मातापितृत्वेन भवतः बालस्य भविष्यस्य विषये कति स्वप्नाः सन्ति? परन्तु यदा भवन्तः ज्ञायन्ते यत् भवतः बालकस्य आटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर्, अथवा आटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर् (ASD) अस्ति, तदा तेषां स्वप्नानां सह बहु भयं चिन्ता च अनुभवितुं सामान्यम्। वैद्यानां चिकित्सा इत्यादीनां विषयाणां अतिरिक्तं विविधचिकित्साविधीनां च अतिरिक्तं बहवः सरलवस्तूनि सन्ति ये भवन्तः स्वस्य दैनन्दिनजीवने योजयितुं शक्नुवन्ति ये भवतः बालकस्य च कृते राहतं दातुं शक्नुवन्ति तदेव अद्य वयं वदामः।
सदैव 'उत्तमम्' पश्यन्तु, तस्य प्रशंसा च कुर्वन्तु।
अन्येषां इव आटिज्म-रोगयुक्ताः बालकाः अपि सकारात्मक-सुदृढीकरणं बहु रोचन्ते । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् ते यदा किमपि उत्तमं कुर्वन्ति तदा तेषां प्रशंसा एव। यदा त्वं तान् एवं प्रशंससि तदा तेषां महत् भावः भविष्यति, भवतः अपि।
कल्पयतु यत् भवतः बालकः स्वक्रीडासामग्रीः दूरं स्थापयति। यदि भवान् तेषां शिरः थपथपाय वदति यत् "मम पुत्रः/पुत्री एतावत् स्मार्टः अस्ति, पश्यतु ते कियत् सुन्दरं क्रीडनकं दूरं स्थापयन्ति" तर्हि तत् महती प्रशंसा भविष्यति। भवन्तः किं प्रशंसन्ति इति तेभ्यः ज्ञापयितुं अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति . किञ्चित्कालं यावत् क्रीडितुं त्यक्त्वा वा तेषां रोचमानं स्टिकरं दातुं वा इत्यादीनि किञ्चित् उत्तमं कार्यं कृत्वा लघुपुरस्कारं अपि दातुं शक्नुथ । सर्वेभ्यः अपि अधिकं भवतः बालकं यथा अस्ति तदर्थं प्रेम कुरुत। मातापितृरूपेण भवन्तः यत् बहुमूल्यं कार्यं कर्तुं शक्नुवन्ति तत् अस्ति यत् तेषां परिस्थितिः किमपि न भवतु, तेषां प्रेम्णः अशर्तः ।
एकः सुसंगतः दिनचर्या अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति!
आटिज्म-रोगयुक्ताः बालकाः एकं सुसंगतं, परिचितं दिनचर्यां प्रेम्णा पश्यन्ति । यदा एकस्मिन् समये समानरूपेण च विषयाः भवन्ति तदा ते सुरक्षिताः अनुभवन्ति। अतः, सुनिश्चितं कुर्वन्तु यत् भवतः बालकः निरन्तरं मार्गदर्शनं, अन्तरक्रिया च प्राप्नोति। एतेन तेषां चिकित्सायां यत् शिक्ष्यते तस्य अभ्यासः अपि भविष्यति ।
एतेन तेषां कृते नूतनानि कौशल्यं व्यवहाराणि च ज्ञातुं सुकरं भवति, तस्य ज्ञानस्य उपयोगः भिन्न-भिन्न-स्थितौ अपि भवति । बालस्य शिक्षकैः चिकित्सकैः च सह वार्तालापं कुर्वन्तु तथा च समानपद्धतिं अनुसरणं कर्तुं प्रयतध्वम् . ततः भवन्तः गृहे तानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति यत् ते विद्यालये चिकित्साकेन्द्रे च शिक्षन्ति। यथा - चित्ररूपेण दैनिकं कार्यक्रमं कृत्वा भित्तिषु लसयितुं शक्नुवन्ति । प्रातःकाले जागरणसमये ते दन्तधावनं, भोजनं, क्रीडनं च इत्यादीनि किं कर्तव्यमिति सहजतया अवगन्तुं शक्नुवन्ति ।
क्रीडायाः अपि समयं कर्तुं मा विस्मरन्तु।
भवन्तः मन्यन्ते यत् भवतः बालकस्य सर्वदा किमपि शिक्षितव्यम्, अथवा चिकित्सा कर्तव्या। परन्तु तस्य सर्वस्य पृष्ठतः केवलं विनोदार्थं एव क्रीडाः अपि सन्ति ।समयं निरूपयन्तु। यदा भवतः बालकः इव अनुभवति यत् एतत् केवलं अन्यः पाठः वा चिकित्सा वा नास्ति तदा ते भवता सह मुक्ततया सुलभतया च सम्बद्धतां प्राप्तुं प्रयतन्ते ।
भवान् एकः नास्ति - साहाय्यं याचयितुम् मा भयम् !
बालस्य विशेषतः आत्मकेन्द्रितस्य परिचर्या सुलभा नास्ति । अत एव भवतः साहाय्यस्य आवश्यकता अस्ति। ऑनलाइन वा व्यक्तिगतरूपेण वा अन्यपरिवारानाम्, व्यावसायिकानां, मित्राणां च समर्थनं महत् बलस्य स्रोतः भवितुम् अर्हति ।
स्मर्यतां यत् सशक्तः मातापिता भवितुम् अपि भवतः कुत्र साहाय्यस्य आवश्यकता अस्ति इति चिन्तयित्वा तां साहाय्यं प्राप्तुं आवश्यकम्।
भवतः बालस्य स्थितिं अवगच्छन्तः मित्राणि परिवाराणि च सङ्गृह्य स्वस्य बालस्य परितः समर्थनव्यवस्थां निर्मायताम्। भवतः बालकस्य मैत्रीं स्थापयितुं कष्टं भवेत् । तस्मिन् समये भवतः बालकस्य तानि मैत्रीं स्थापयितुं भवतः साहाय्यस्य आवश्यकता भविष्यति ।
एतेषां आव्हानानां सम्मुखीभूतानां अन्येषां मातापितृणां साक्षात्काराय विचारान् सल्लाहान् च साझां कर्तुं समर्थनसमूहाः उत्तमं स्थानम् अस्ति। अपि च आवश्यकतानुसारं पारिवारिकपरामर्शं प्राप्तुं बहु सहायकं भवितुम् अर्हति ।
विश्रामस्य परिचर्यायाः विषये विचारं कुर्वन्तु
अस्माकं देशवासिनां कृते एतत् किञ्चित् नवीनं भवेत्। `विश्राम-परिचर्या` इत्यस्य केवलं अर्थः अस्ति यत् भवन्तः विरामं कृत्वा भवतः विश्वस्तः कश्चन भवतः बालकस्य किञ्चित्कालं यावत् पालनं कर्तुं शक्नोति । यदि भवतः बालकस्य विशेषं ध्यानं आवश्यकं भवति तर्हि भवतः अवश्यमेव एषः विरामः आवश्यकः। एषः अल्पः समयः भवतः कार्यं कर्तुं, किञ्चित् स्वतन्त्रः भवितुम्, भवतः मानसिक-शारीरिक-स्वास्थ्यस्य विषये चिन्तयितुं च अवसरं ददाति । ततः भवन्तः नवीनशक्त्या गृहम् आगत्य स्वस्य बालकस्य पालनं कर्तुं शक्नुवन्ति।
एतत् सर्वं कृत्वा कियत् आत्मनः पालनं कर्तुं योग्यम् अस्ति ?
एकः परिचर्याकर्ता इति नाम्ना भवतः मनः शरीरं च स्वस्थं स्थापयितुं अत्यावश्यकम्। तदा एव भवतः प्रत्येकं दिवसेन सह आगच्छन्तीनां आव्हानानां सामना कर्तुं सामर्थ्यं भविष्यति। तात्पर्यम् अस्ति यत् भवता अपि स्वस्य विषये चिन्तनीयम्।
| किं कर्तुं शक्नोषि | तस्य लाभः |
|---|---|
| तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु।भवतः बृहत् समस्याः लघुभागेषु विभज्य तान् समाधानस्य योजनां कुर्वन्तु। ध्यानम् इत्यादीनि वस्तूनि साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति। | शिरसि गुरुत्वस्य भावः न्यूनीभवति, मनः लघुतरं भवति, अनावश्यकविषयेषु चिन्ता त्यजसि । |
| व्यायामः। भवता व्यायामशालां गन्तुं न प्रयोजनम्। गृहे परिभ्रमन्तु, किञ्चित् उद्यानकार्यं कुर्वन्तु, पाकशालायां गीतं नृत्यन्तु। एते सरलाः, परन्तु अतीव लाभप्रदाः सन्ति। | शरीरं मनः च स्फूर्तिं प्राप्नोति। भवतः ऊर्जा वर्धते। |
| सुनिद्रां प्राप्नुत। क्लान्तदिनस्य अनन्तरं भवतः शरीरं मनः च कायाकल्पं कर्तुं सुनिद्रा इव किमपि नास्ति। | स्मृतिः ध्यानं च सुधरति। भवन्तः दिवसस्य आरम्भं ताजगीकृत्य कर्तुं शक्नुवन्ति। |
| भोजनस्य विषये अपि चिन्तयतु। यथा भवन्तः बालकं पौष्टिकं भोजनं पोषयन्ति तथा स्वयं सन्तुलितं पौष्टिकं आहारं खादन्तु । समये भोजनं कुर्वन्तु। | दिनभरि आवश्यकशक्तिं ददाति, रोगेभ्यः रक्षणाय अपि साहाय्यं करोति । |
जीवने संतुलनं रचयन्तु।
जीवनस्य आव्हानानां सामना कुर्वन् जीवनस्य उच्चगुणवत्तां निर्वाहयितुम् एतत् कुञ्जी अस्ति . यदा भवन्तः सुखिनः सन्तुलिताः च भवन्ति तदा समग्रं परिवारं तत् अनुभवति।
- मित्रैः सह मिलन्तु : आम्, भवन्तः विशेषावाश्यकबालस्य माता वा पिता वा सन्ति। परन्तु ततः पूर्वं त्वं मानवः अपि असि । भवतः स्वकीया तादात्म्यं अस्ति। मित्रैः सह वार्तालापं कर्तुं हसितुं च समयं अन्विष्यताम्।
- पुरातनशौकान् पुनः प्रज्वलयन्तु : पूर्वं यत् किमपि कर्तुं भवन्तः आनन्दं प्राप्नुवन्ति स्म तत् चिन्तयन्तु। पुस्तकपठनं, रेखाचित्रणं, उद्यानकार्यं वा भवितुम् अर्हति । तानि वस्तूनि पुनः किञ्चित् समयं ददातु।
- स्वस्य कृते पञ्चनिमेषाः : दिवसस्य आरम्भे स्वस्य कृते निर्धारिताः पञ्चनिमेषाः भवतः सम्पूर्णं दिवसं परिवर्तयितुं शक्नुवन्ति । तस्मिन् काले भवन्तः भवतः मनसि किं वर्तते इति पत्रिकायां लिखितुं शक्नुवन्ति, उष्णस्नानं कर्तुं शक्नुवन्ति , अथवा केवलं स्वविचाराः संग्रहीतुं शक्नुवन्ति।
यदि भवतः बालस्य स्थितिः व्यवहारः वा विषये किमपि चिन्ता वा संशयः वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कर्तुं कदापि न संकोचयन्तु . ते भवन्तं सम्यक् मार्गदर्शनं दास्यन्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- आत्मकेन्द्रितस्य बालस्य परिचर्या एकः यात्रा अस्ति। मार्गे उत्तमदिनानि, आव्हानात्मकानि च दिवसानि भविष्यन्ति। धैर्यं धारयतु।
- बालकस्य स्थितिः किमपि भवतु, अशर्तं प्रेम कुरुत। भवतः बालकस्य लघुतमस्य सद्कार्यस्य अपि प्रशंसा कुरुत।
- निरन्तरं दिनचर्या बालस्य महतीं सुरक्षां प्रदाति । शिक्षकैः चिकित्सकैः सह सुसंगतं दिनचर्यायाः अनुसरणं कर्तुं कार्यं कुर्वन्तु।
- त्वं न एकाकी। परिवारात्, मित्रेभ्यः, समर्थनसमूहेभ्यः च साहाय्यं याचयितुम् मा भयम् अनुभवन्तु।
- एतस्य सर्वस्य मध्ये आत्मनः पालनं कुरु । शारीरिकं मानसिकं च स्वस्थं स्थापयितुं भवन्तः स्वस्य बालकस्य सर्वोत्तमं उपहारं दातुं शक्नुवन्ति।











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु