भवतः मस्तिष्कं सूचनां कियत् शीघ्रं संसाधयति ? Processing Speed ​​इत्यस्य विषये वदामः!

भवतः मस्तिष्कं सूचनां कियत् शीघ्रं संसाधयति ? Processing Speed ​​इत्यस्य विषये वदामः!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

अद्य वयं अस्माकं मस्तिष्कस्य एकस्य महत्त्वपूर्णस्य कार्यस्य चर्चां कुर्मः यत् 'Processing Speed' इति नाम्ना प्रसिद्धम् अस्ति । भवन्तः पूर्वमेव एतत् पदं श्रुतवन्तः स्यात्। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः मस्तिष्कं कियत् शीघ्रं सूचनां प्राप्नोति, व्याख्यायति, प्रतिक्रियां च ददाति इति । भवतः मस्तिष्कं अत्यन्तं कुशलं, परिष्कृतं सङ्गणकं इति चिन्तयन्तु।

'प्रक्रियावेगः' किम् ? सरलं स्थापयामः।

कल्पयतु भवतः मस्तिष्कं निरन्तरं दत्तांशं प्राप्यमाणः सुपरकम्प्यूटरः अस्ति। एषा सूचना कुतः आगच्छति ? भवतः पञ्च इन्द्रियाभ्यः आगच्छति— यत् भवतः त्वचा, रसः, गन्धः च माध्यमेन भवन्तः पश्यन्ति, शृण्वन्ति, अनुभूयन्ते . 'Processing Speed' इति केवलं भवतः मस्तिष्कं तत् सर्वं दत्तांशं कियत् शीघ्रं ग्रहीतुं शक्नोति, तस्य वर्गीकरणं कर्तुं, तस्य अर्थं च ज्ञातुं शक्नोति।

भवतः मस्तिष्कस्य प्रायः सर्वेषु कार्येषु एषः वेगः प्रवृत्तः भवति । कतिपयानि उदाहरणानि पश्यामः- १.

  • पठनम् : यदा भवन्तः पुस्तकं पठन्ति तदा भवतः मस्तिष्केन प्रथमं अक्षराणि अवश्यं ज्ञातव्यानि। ततः, तेषां अक्षरैः सह सम्बद्धान् शब्दान् विकोडयति (decoding) । अन्ते तानि ध्वनयः एकत्र स्थापयित्वा अर्थं (अवगमनम्) अवगन्तुं शब्दवाक्यानि च निर्माति। उच्चप्रक्रियावेगयुक्तः कोऽपि एतत् निर्विघ्नतया करोति, पठनं द्रवरूपं द्रुतं च अनुभवति ।
  • गणितं करणं : संसाधनवेगः गणितस्य समस्यां शीघ्रं ग्रहीतुं साहाय्यं करोति यस्मिन् क्षणे भवन्तः तत् पश्यन्ति। समस्यायाः समाधानार्थं आवश्यकानि संख्यानि, क्रियाः, पदानि च ज्ञातुं भवतः मस्तिष्कं तां सूचनां कियत् शीघ्रं व्यवस्थितं कर्तुं शक्नोति इति विषये निर्भरं भवति ।
  • श्रवणकौशलम् : यदि कोऽपि भवन्तं दिशानिर्देशं ददाति तर्हि उत्तमः प्रसंस्करणवेगः भवन्तं प्रत्येकं विवरणं ग्रहीतुं शक्नोति येन भवन्तः स्वगन्तव्यस्थानं सम्यक् प्राप्तुं शक्नुवन्ति।

तथापि स्मर्तव्यं यत् 'Processing Speed' केवलं द्रुतगतिः एव नास्ति . सटीकता अपि तथैव महत्त्वपूर्णा अस्ति। यथा सङ्गणकः अतिशीघ्रं कार्यं कर्तुं बाध्यः सन् त्रुटिं करोति, तथैव भवतः मस्तिष्कं त्वरितरूपेण महत्त्वपूर्णविवरणानि चूकितुं शक्नोति । अतः वेगः सटीकता च द्वौ अपि प्रमुखौ स्तः ।

यदि भवतः 'Processing Speed' न्यूनः भवति तर्हि तस्य किं अर्थः ?

संसाधनवेगः न्यूनः भवति इति केवलं अर्थः अस्ति यत् सूचनां प्राप्तुं, अवगन्तुं, प्रतिक्रियां च दातुं अन्येभ्यः अपेक्षया किञ्चित् अधिकं समयः भवति । एषा दृश्यसूचना (अक्षरसङ्ख्या इव) अथवा श्रवणसूचना (भाषितभाषा इव) वा भवितुम् अर्हति ।

यदा भवतः प्रक्रियावेगः मन्दः भवति तदा कार्ये, विद्यालये, सामाजिकपरिस्थितौ वा आव्हानानि उत्पद्यन्ते । बालस्य कृते एतत् मूलभूतपठनलेखनकौशलेषु निपुणतारूपेण प्रकटितुं शक्नोति । परन्तु एतेन कस्यापि वयसः जनान् प्रभावितं कर्तुं शक्यते, येन कार्याणि शीघ्रं समीचीनतया च सम्पन्नं कर्तुं वा नूतनानां सूचनानां धारणं वा चुनौतीपूर्णं भवति ।

'Processing Speed' इति किमर्थं भिन्नं भवति ? कानि कारणानि सन्ति ?

मस्तिष्के शारीरिकभेदैः सह प्रसंस्करणवेगः सम्बद्धः इति शोधकर्तारः मन्यन्ते । अत्र केचन कारकाः सन्ति- १.

  • मायेलिन् - भवता न्यूरॉन्- विषये श्रुतम् वा ? एतेषां न्यूरॉन् - मध्ये केचन भागाः मायेलिन् इति मेदःयुक्तेन पदार्थेन आच्छादिताः भवन्ति | एतत् लेपनं इन्सुलेशन इव कार्यं करोति, सन्देशान् तंत्रिकाभिः अतीव शीघ्रं गन्तुं साहाय्यं करोति । बाल्यकाले एतत् लेपनं स्थूलं भवति चेदपि वयं वृद्धावस्थायां कृशतां प्राप्तुं आरभुं शक्नोति । अद्यापि शोधकर्तारः अध्ययनं कुर्वन्ति यत् मायलिनस्य स्थूलता प्रक्रियावेगं कथं प्रभावितं करोति।
  • तंत्रिकासंप्रेषकाः : एते भवतः मस्तिष्कस्य रासायनिकदूताः सन्ति । केचन मन्यन्ते यत् केषाञ्चन न्यूरोट्रांसमीटर्-इत्यस्य न्यूनस्तरः मन्दतरप्रक्रियावेगस्य योगदानं दातुं शक्नोति ।
  • सिनैप्टिकसञ्चारः : कदाचित्, न्यूरॉन्सयोः मध्ये सूचनायाः संचरणं न्यूनदक्षं भवति, यत् प्रत्यक्षतया प्रभावितं करोति यत् भवान् कियत् शीघ्रं आँकडानां संसाधनं कर्तुं शक्नोति ।
  • तंत्रिकाजालम् : एते मार्गाः सन्ति ये न्यूरॉन्-समूहाः एकत्र कार्यं कृत्वा सूचनां परिवहनं कुर्वन्ति । एतेषां जालपुटानां कार्यक्षमता, संगठनं च भवतः प्रक्रियावेगं निर्दिशति । शोधकर्तृभिः ज्ञातं यत् अग्रभागस्य न्यूनसङ्गठित-तंत्रिका-जालस्य कारणेन मन्द-प्रक्रियाकरणं भवितुम् अर्हति ।

'Processing Speed' इत्यनेन सह अन्ये काः शर्ताः सम्बद्धाः सन्ति?

न्यूनप्रक्रियावेगस्य अर्थः न भवति यत् कश्चन न्यूनबुद्धिः अस्ति । तथापि शिक्षणं समस्यानिराकरणं च प्रभावितं कर्तुं शक्नोति । न्यूनप्रक्रियावेगयुक्ताः व्यक्तिः विशिष्टशिक्षणचुनौत्यस्य सामना कर्तुं शक्नुवन्ति, यथा-

  • ध्यान-अभाव/अतिसक्रियता विकार ( ADHD ) २.
  • डिस्लेक्सिया
  • Dyscalculia इति

तदतिरिक्तं न्यूनप्रक्रियावेगयुक्ताः बहवः व्यक्तिः अपि चिन्ताम् अनुभवन्ति । अद्यापि शोधकर्तारः अन्वेषणं कुर्वन्ति यत् चिन्तायां संसाधनवेगः न्यूनः भवति वा सूचनासंसाधनस्य कठिनतायाः कारणेन चिन्ता भवति वा इति।

प्रसंस्करणवेगेन सह सम्बद्धाः अन्याः शर्ताः सन्ति- १.

'Processing Speed' इत्यस्य न्यूनतायाः लक्षणं कानि सन्ति ?

न्यूनप्रक्रियावेगः सर्वेषां प्रभावं भिन्नरूपेण करोति, वयसा सह लक्षणं च परिवर्तयितुं शक्यते । तथापि अत्र केचन सामान्यचिह्नानि सन्ति- १.

  • एकदा एव अधिकानि सूचनानि प्राप्य अभिभूतः भ्रमः वा भावः ।
  • प्रश्नस्य उत्तरं दातुं वा निर्णयं कर्तुं वा अन्येभ्यः अधिकं समयं स्वीकृत्य।
  • सामाजिकसंकेतानां वा अन्येषां भावानाम् उद्धृत्य कष्टम्।
  • किमपि पूर्णतया अवगन्तुं बहुवारं पठितुं आवश्यकता।
  • द्रुतगतिना संभाषणस्य प्रवाहस्य तालमेलं स्थापयितुं कष्टम्।
  • जटिल, बहुचरणीयनिर्देशानां अनुसरणं कर्तुं संघर्षं कुर्वन्।
  • यथोचितसमयान्तरे कार्याणि सम्पादयितुं कष्टं भवति।

यथा, यदि भवान् कक्षायां अस्ति अन्ये च कार्यं कुर्वन्तः एव कार्यं समाप्तं कुर्वन्ति, अथवा यदि भवान् वार्तालापस्य समये मित्रैः सह ग्रहणं कर्तुं संघर्षं करोति तर्हि तत् भवतः प्रक्रियावेगस्य कारणेन भवितुम् अर्हति

किं भवान् स्वस्य 'Processing Speed' इत्यस्य सुधारं कर्तुं वा प्रबन्धयितुं वा शक्नोति?

न्यूनप्रक्रियावेगः न किमपि यत् भवतः वृद्धावस्थायां केवलं अन्तर्धानं भवति, कदाचित् आजीवनं लक्षणमपि भवितुम् अर्हति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत। एतस्य प्रबन्धनस्य उपायाः सन्ति । अभ्यासेन मस्तिष्क-उत्तेजक-क्रियाकलापैः च भवान् स्वस्य कार्यक्षमतायाः उन्नयनार्थं कार्यं कर्तुं शक्नोति ।

अत्र कतिचन रणनीतयः सन्ति- १.

  • बहुधा पठन्तु : व्यायामेन यथा मांसपेशीः सुदृढाः भवन्ति तथा पठनेन मस्तिष्कं सुदृढं भवति । भवन्तः यथा यथा अधिकं पठन्ति तथा तथा भवतः मस्तिष्कं सूचनानां संसाधनस्य अधिकं अभ्यासं प्राप्नोति।
  • मस्तिष्कक्रीडाः : अनेके क्रीडाः पहेलिकाश्च भवतः संज्ञानात्मकवेगं चुनौतीं दातुं सुधारयितुम् च निर्मिताः सन्ति। एतेषु प्रायः आकारानां मेलनं, संख्याक्रमस्य कण्ठस्थीकरणं, चित्रेषु गुप्तवस्तूनि अन्वेष्टुं वा भवति ।
  • पर्याप्तं निद्रां प्राप्नुत : यदा भवन्तः सुविश्रामं कुर्वन्ति तदा भवतः मस्तिष्कं सर्वोत्तमरूपेण कार्यं करोति। निद्रा भवतः मनसः कृते सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णः पुनर्प्राप्तिसमयः अस्ति।
  • स्वस्थं आहारं खादन्तु : यथा भवतः शरीरस्य प्रदर्शनार्थं ईंधनस्य आवश्यकता भवति तथा भवतः मस्तिष्कस्य इष्टतमरूपेण कार्यं कर्तुं पौष्टिकभोजनस्य आवश्यकता भवति।

एकं वीडियो गेम क्रीडितुं चिन्तयन्तु। यदि भवतः प्रक्रियावेगः अधिकः अस्ति तर्हि भवन्तः पर्दायां यत् घटते तस्य विषये शीघ्रं प्रतिक्रियां दत्त्वा विभक्त-सेकेण्ड्-निर्णयान् कर्तुं शक्नुवन्ति । यदि किञ्चित् मन्दतरं भवति तर्हि किं भवति इति अवगन्तुं क्षणं यावत् समयः भवितुं शक्नोति, भवन्तः च क्रीडायाः महत्त्वपूर्णं भागं त्यक्तुम् अर्हन्ति । तथैव प्रसंस्करणवेगः कार्यं करोति-भवतः परितः सूचनाः कियत् कुशलतापूर्वकं सङ्गृह्णन्ति, व्याख्यायन्ते, उपयोगं च कुर्वन्ति इति विषयः ।

अन्तिमविचाराः

'प्रोसेसिंग् स्पीड्' मस्तिष्कस्य महत्त्वपूर्णं कार्यम् अस्ति । केचन जनाः केवलं भिन्नगत्या कार्यं कुर्वन्ति, तस्य अर्थः न भवति यत् ते न्यूनबुद्धियुक्ताः सन्ति । मस्तिष्कं सूचनां कथं सम्पादयति इति केवलं भेदः एव ।

सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् आव्हानस्य पहिचानं कृत्वा तस्य प्रबन्धनस्य उपायाः अन्वेष्टव्याः। यदि भवतः प्रसंस्करणवेगस्य विषये चिन्ता अस्ति तर्हि चिकित्साव्यावसायिकेन सह परामर्शं कर्तुं सर्वोत्तमम् . ते भवतः आवश्यकतानुसारं मार्गदर्शनं समर्थनं च दातुं शक्नुवन्ति। यदि भवान् छात्रः अस्ति तर्हि शिक्षकेभ्यः अथवा शैक्षिकविशेषज्ञेभ्यः अपि सहायतां प्राप्तुं शक्नोति।

स्मर्यतां, सर्वे अद्वितीयाः सन्ति, स्वकीयाः बलाबलाः च सन्ति । कुञ्जी स्वयमेव अवगन्तुं जीवनस्य मार्गदर्शनस्य उत्तममार्गान् अन्वेष्टुं च!


कीवर्ड : प्रसंस्करणवेगः, मस्तिष्कस्य कार्यं, सूचनासंसाधनम्, शिक्षणकठिनताः, ध्यानं, मानसिकस्वास्थ्यम्