यदा भवतः यौनसम्बन्धः भवति तदा यौनसम्बन्धे वा हस्तमैथुनकाले वा भवतः शरीरे मनसि च परिवर्तनस्य श्रृङ्खला भवति । पदे पदे प्रक्रिया इव अस्ति। चिकित्साशास्त्रे वयं एतत् Sexual Response Cycle इति वदामः । एतस्य अवगमनं भवतः भवतः सहचरस्य च कृते अतीव महत्त्वपूर्णं भवितुम् अर्हति । एतां प्रक्रियां अवगत्य भवतः सम्बन्धं सुदृढं कर्तुं, कस्यापि यौनसमस्यायाः कारणं ज्ञातुं च साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

यौनप्रतिक्रियाचक्रस्य चत्वारः चरणाः के सन्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् अस्य यौनप्रतिक्रियाचक्रस्य मुख्यानि चत्वारि चरणानि सन्ति । परन्तु एतत् स्मर्तव्यं यत् सर्वेषां कृते एतत् समानरूपेण, एकस्मिन् समये न भवति। कदाचित् द्वयोः जनानां एकस्मिन् समये संभोगं प्राप्तुं अतीव दुर्लभम् अस्ति । अपि च प्रत्येकस्य व्यक्तिस्य प्रतिक्रियायाः तीव्रता, प्रत्येकस्य चरणस्य कृते समयः च भिन्नः भवति । केचन जनाः केचन चरणाः सर्वथा न गच्छन्ति । एते चत्वारः चरणाः सन्ति : 1. इच्छा / कामेच्छा 2. उत्तेजना / पठारः 3. संभोगः 4. संकल्पः

महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतत् एक-आकारं सर्वेषां कृते उपयुक्तं रूपरेखा नास्ति। एतेषां भेदानाम् अवगमनेन भवतः सहभागिनः च परस्परं शरीरस्य विषये उत्तमं अवगमनं प्राप्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

अधुना एतेषु प्रत्येकं चरणं विस्तरेण पश्यामः । अधोलिखितं सारणी भवन्तं एतां सूचनां स्पष्टतया अवगन्तुं साहाय्यं करिष्यति।

मञ्च	शरीरे प्रमुखाः परिवर्तनाः
1. कामना	एतत् कतिपयनिमेषेभ्यः कतिपयेभ्यः घण्टाभ्यः यावत् भवितुं शक्नोति । मांसपेशीनां कठिनता वर्धते। हृदयस्पन्दनम् , श्वसनस्य गतिः च वर्धते । त्वक् रक्ता भवेत् (वक्षःस्थले पृष्ठादिषु) । स्तनौष्ठाः कठिनाः भवन्ति। जननेन्द्रियेषु रक्तस्य प्रवाहः वर्धते । स्त्रीषु भगन्धः प्रफुल्लितः भवति, योनिः आर्द्रः भवति । पुरुषेषु लिंगं स्तम्भं भवति तथा चवृषणाः प्रफुल्लिताः भवन्ति ।
2. उत्तेजना / पठार	एषः एव मञ्चः यत्र ताबीजः धारयितुं प्रवृत्तः अस्ति \| प्रथमचरणस्य परिवर्तनं अधिकं तीव्रं भवति। स्त्रियः योनिं प्रति रक्तस्य प्रवाहं वर्धमानं अनुभवन्ति, येन योनिभित्तिः अन्धकारः भवति । भगशेषः अतिसंवेदनशीलः (कदाचित् स्पर्शने दुःखदः) भवति । पुरुषाणां वृषणानि उपरि आकृष्यन्ते। श्वसनस्य गतिः, हृदयस्पन्दनम् , रक्तचापः च अधिकं वर्धते । हस्तपादमुखादिक्षेत्रेषु मांसपेशीनां संकोचः भवितुम् अर्हति ।
3. संभोगः	इति यौनप्रतिक्रियाचक्रस्य शिखरम् । It is also the shortest phase , प्रायः केवलं कतिपयसेकेण्ड् यावत् स्थास्यति । अनैच्छिक (अनियंत्रित) मांसपेशीसंकोचनं भवति। रक्तचापः, हृदयस्पन्दनं, श्वसनं च अधिकतमस्तरं प्राप्नोति । सञ्चितः यौनतनावः सहसा शीघ्रं च मुक्तः भवति । स्त्रियाः योनिस्नायुः लयबद्धरूपेण संकुचन्ति । स्खलनं पुरुषेषु भवति ।
4. संकल्पः	अस्मिन् स्तरे शरीरं क्रमेण सामान्यं भवति । प्रफुल्लिताः वा प्रफुल्लिताः वा शरीरस्य अङ्गाः सामान्यं भवन्ति । बहवः जनाः सन्तुष्टेः, आरामस्य च भावेन सह श्रान्ताः अनुभवन्ति । केचन महिलाः पुनः उत्तेजनेन सह अनेकाः अधिकानि संभोगाः अनुभवितुं शक्नुवन्ति । प्रायः पुरुषाणां स्खलनस्य अनन्तरं विश्रामस्य अवधिः आवश्यकः भवति । एतत् वयं प्रतिरोधककालः इति वदामः \| अस्मिन् काले पुनः स्खलनं कर्तुं न शक्नुवन्ति । अयं कालः व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति वयसा च भिद्यते ।

अत्र भवतः केचन प्रश्नाः सन्ति ये अस्य विषये भवितुं शक्नुवन्ति।

अस्मिन् विषये वदन्ते सति बहवः जनाः कतिचन सामान्यप्रश्नाः सन्ति । तानि अपि पश्यामः।

कस्मिन् वयसि भवतः यौन-उत्साहः आरभ्यते ?

एतत् वस्तुतः व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नं भवति । अस्य कृते विशिष्टं "वयो" नास्ति । सामान्यतया यौवनात् किञ्चित्कालपूर्वं यौनकामना वा उत्तेजनं वा आरभ्यतुं शक्यते । केचन अध्ययनाः सूचयन्ति यत् १०-१३ वर्षाणि यावत् बालकाः यौन-आकर्षणं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । अन्येषु अध्ययनेषु ७ वर्षाणि यावत् बालकानां यौनकामना सामान्या इति ज्ञायते ।

किं वयः अस्ति यस्मिन् स्खलनं निवर्तते ?

न, स्खलनं निश्चिते वयसि न स्थगयति। परन्तु ४०, ५० वर्षीयाः पुरुषाः स्तम्भनविकारः अन्ये यौनविकाराः वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति । अनेन स्खलनस्य आवृत्तिः न्यूनीभवति । अपि च यदा महिलाः रजोनिवृत्तिं गच्छन्ति तदा तेषां कामेच्छायां शरीरप्रतिक्रियासु च केचन परिवर्तनाः लक्षिताः भवेयुः ।

महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतत् यौनप्रतिक्रियाचक्रं केवलं सामान्यमार्गदर्शिका एव अस्ति। सर्वेषां कृते समानं न भवति, प्रत्येकं समये। अस्य विषये अवगतस्य मुख्यं उद्देश्यं भवतः शरीरस्य, भवतः सहचरस्य शरीरस्य च विषये अधिकाधिकं अवगमनं प्राप्तुं भवति । यदि सन्ति चेत् कस्यापि यौनसमस्यायाः परिचयं कर्तुं अपि साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।

यदि भवतः यौनप्रतिक्रियायाः विषये किमपि चिन्ता वा संशयः वा अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापः करणीयः ।

गृहं नेतु-सन्देशः

यौनप्रतिक्रियाचक्रे चत्वारः मुख्याः चरणाः सन्ति : इच्छा, उत्तेजना, उत्तेजना, आरामः च ।
एतत् चक्रं प्रत्येकस्य कृते भिन्नं भवति, एकस्यैव व्यक्तिस्य कृते अपि काले काले भिन्नं भवितुम् अर्हति ।
एतां प्रक्रियां अवगत्य भवतः सहभागिनः च परस्परं अधिकतया अवगन्तुं, भवतः यौनजीवने सुधारं कर्तुं च साहाय्यं करिष्यति ।
यदि भवतः यौनप्रतिक्रियायाः विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह मुक्ततया वार्तालापं कर्तुं कदापि न बिभेत ।