किं भवता कदापि चिन्तितम् यत् वयं कथं हस्तौ उत्थापयामः, गच्छामः, स्मितं वा कुर्मः? एतेषां सर्वेषां आन्दोलनानां पृष्ठतः मुख्यः नायकः, अन्ये च बहवः विषयाः वयं न चिन्तयामः, अस्माकं कङ्कालसम्बद्धा मांसपेशीतन्त्रम् अस्ति । तेषां विना वयं स्थातुं, वार्तालापं कर्तुं, खादितुं वा न शक्नुमः स्म। अतः, अद्य वयं अस्माकं शरीरस्य अस्य आश्चर्यजनकस्य भागस्य, कङ्कालस्नायुस्य विषये चर्चां कुर्मः।
कङ्कालस्नायुः कानि सन्ति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् कङ्कालस्नायुः भवतः कङ्कालस्य अथवा अस्थिषु संलग्नं मांसपेशी ऊतकं भवति । एताः स्नायुः एव अस्माकं शरीरे सर्वाणि गतिविधयः भवन्ति इति मुख्यकारणम् । एतेषां मांसपेशिनां अन्यत् नाम " स्वैच्छिकस्नायुः " इति । कारणं यत् एताः मांसपेशिकाः कदा कथं च सक्रियताम् आप्नुवन्ति इति भवतः मस्तिष्केन भवतः इच्छानुसारं नियन्त्रितम् अस्ति । चिन्तयतु, यदा भवन्तः हस्तं उत्थापयितुम् इच्छन्ति तदा तत् किमपि भवन्तः चेतनतया कुर्वन्ति। इति ।
एतानि स्नायुः केवलं भवतः अङ्गेषु एव न सन्ति। एते एव कङ्कालस्नायुः भवतः शरीरे उद्घाटनानि अपि नियन्त्रयन्ति, यथा भवतः कण्ठः , गुदः, मूत्रमार्गः च ।
एते अन्येभ्यः मांसपेशीप्रकारेभ्यः कथं भिन्नाः सन्ति ?
अस्माकं शरीरे मुख्यतया त्रयः प्रकाराः स्नायुः सन्ति । कङ्कालस्नायुः, हृदयस्नायुः, स्निग्धस्नायुः च । एतेषां प्रत्येकस्य प्रकारस्य भिन्नं संरचना कार्यं च भवति । एतत् भेदं किञ्चित् अधिकं स्पष्टतया अवगच्छामः।
| मांसपेशी प्रकार | स्थानीय | मुख्य कार्य | नियंत्रणं |
|---|---|---|---|
| कंकालस्नायुः | अस्थिभिः सह सम्बद्धः, सन्धिद्वारा। | शरीरं चालयन्, मुद्रां निर्वाहयन्। | स्वैच्छिक - वयं स्वविचारैः नियन्त्रयामः। |
| हृदयस्नायुः | हृदयस्य भित्तिषु एव। | हृदयस्य धड़कनं कृत्वा रक्तं पम्पं कृत्वा। | अनैच्छिक - स्वतः एव भवति। |
| चिकनी मांसपेशी | पाचनतन्त्रे, रक्तवाहिनी, फुफ्फुस, मूत्राशय इत्यादिषु आन्तरिकावयेषु । | अन्नस्य परिवहनं, रक्तचापस्य नियन्त्रणं, अपशिष्टस्य निराकरणं च । | अनैच्छिक - स्वतः एव भवति। |
भेदं पश्यन्तु ? यदा वयं कङ्कालस्नायुषु सचेतनतया नियन्त्रयामः, तदा हृदयस्य स्निग्धस्नायुः च अस्माकं स्वायत्ततंत्रिकातन्त्रात् प्राप्तसंकेतानां अनुसारं कार्यं कुर्वन्ति, अस्माकं बोधमपि विना।
अस्माकं शरीरे कङ्कालस्नायुः का सेवां कुर्वन्ति ?
एतेषां मांसपेशीनां कार्यं अस्माकं दैनन्दिनजीवनस्य समग्रस्वास्थ्यस्य च कृते अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
1. गतिं सृजति
वयं यत्किमपि गतिं कुर्मः, भवेत् तत् गमनम् , धावनं, कूर्दनं वा, एतैः मांसपेशिभिः आरभ्यते, स्थगयति च। यदा स्नायुः संकुचति तदा तया सह सम्बद्धां अस्थिम् आकर्षयति, गतिः च भवति । एते स्नायुः चर्वणं, निगलनं, मूत्रं च इत्यादीनि वस्तूनि अपि नियन्त्रयन्ति .
2. शरीरं स्थिरं स्थापयितुं
कंकालस्नायुः भवन्तं सीधां स्थित्वा सम्यक् आसनं स्थापयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति । एते स्नायुः अस्माकं अस्थिषु स्थिरतां स्थापयितुं निरन्तरं लघु-लघु-समायोजनं कुर्वन्ति । एतेषां मांसपेशिनां विना अस्माकं सन्धिः सहजतया बकल् कर्तुं शक्नोति स्म ।
3. शरीरस्य तापमानस्य नियन्त्रणम्
कल्पयतु यदा भवतः शीते भवति तदा भवतः कम्पः भवति, किम्? तदा एव भवतः मस्तिष्कं भवतः शरीरस्य तापमानं न्यूनम् इति संकेतं प्राप्नोति, ततः भवतः मांसपेशिकाः शीघ्रं संकुचितुं शिथिलतां च आरभन्ते । एषा प्रक्रिया ऊर्जायाः (ATP) उपयोगं कृत्वा तापं जनयति । सः तापः भवतः शरीरस्य तापमानं सामान्यं प्राप्तुं साहाय्यं करोति ।
4. आन्तरिक-अङ्गानाम् रक्षणम्
एते स्नायुः विशेषतः उदरगुहायां यकृत्-वृक्क-आदि-अङ्गानाम् कृते रक्षात्मककवचरूपेण कार्यं कुर्वन्ति । तेषां अङ्गानाम् भारं समर्थयितुं अपि ते साहाय्यं कुर्वन्ति ।
5. पोषकद्रव्यस्य भण्डारणम्
अस्माकं मांसपेशिषु ग्लाइकोजेन् तथा अमीनो अम्लम् इति ऊर्जास्रोतः संगृह्यते , ये प्रोटीनस्य निर्माणखण्डाः सन्ति । व्यायामस्य समये यथा ऊर्जायाः आवश्यकता भवति तदा एतत् ग्लाइकोजनं उपयुज्यते । शरीरे प्रोटीनस्य आवश्यकता भवति तदा अपि एतेषां अमीनो अम्लानां उपयोगः भवति ।
मांसपेशीसमस्यायाः परिचयं कर्तुं शक्नुवन्ति लक्षणानि कानि सन्ति ?
कठिनदिनस्य व्यायामस्य अनन्तरं वेदना भवति इति सामान्यम्। एतत् स्नायुषु क्षीरम्लादिरसायनानां सञ्चयस्य कारणेन भवति । एषा वेदना ३-५ दिवसेषु स्वयमेव गमिष्यति । तत्र किमपि चिन्ताजनकं नास्ति।
तथापि केचन लक्षणानि सन्ति येषां विषये अस्माभिः किञ्चित् चिन्ता कर्तव्या, यतः ते गम्भीरस्य मांसपेशीरोगस्य लक्षणं भवितुम् अर्हन्ति ।
अधः केचन लक्षणानि सन्ति ये गम्भीरं मांसपेशीसमस्यां सूचयितुं शक्नुवन्ति ।
- मांसपेशीषु नित्यं संकोचः वा ऐंठनम् (`Cramps`) २.
- अनैच्छिकस्नायुसंकोचनं वा ऐंठनम् (`Spasms` or `Twitching`)
- व्यायामं विना अपि या तीव्रवेदना भवति
- अव्याख्यातं दुर्बलता वा अङ्गचलने कष्टं वा
- मांसपेशीनां संकोचनं वा आकारस्य न्यूनीकरणं वा (`Muscle Loss`)
- मूत्रस्य मलस्य वा नियन्त्रणे असमर्थता
- अन्नं निगलने कष्टम्
- संतुलनस्य हानिः, बहुधा पतनं च
- लघुकार्यं कृत्वा अपि अत्यन्तं श्रान्तः इति भावः
यदि भवतः एकं वा अधिकं वा लक्षणं निरन्तरं भवति तर्हि तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापः अतीव महत्त्वपूर्णः ।
अस्थिस्नायुषु के रोगाः सन्ति ?
अस्थिस्नायुषु प्रभावं जनयन्तः रोगाः मायोपैथी इति सामान्यनाम । अस्मिन् वर्गे अनेके प्रकाराः रोगाः सन्ति ।
- संक्रमणम् : केचन जीवाणुजन्य वा वायरलसंक्रमणाः मांसपेशिनां प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
- विषाक्तमायोपैथी : केचन औषधानि, औषधानि, विषाणि वा मांसपेशीक्षतिं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- हार्मोन-मायोपैथी : थाइरॉइड्-ग्रन्थि-अथवा अन्य-हार्मोन-ग्रन्थिषु समस्याः मांसपेशीनां दुर्बलतां जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- आनुवंशिकरोगाः : आनुवंशिकपरिवर्तनजन्यरोगाः ।
- स्वप्रतिरक्षारोगाः : शरीरस्य स्वस्य प्रतिरक्षातन्त्रस्य मांसपेशीषु आक्रमणं कृत्वा उत्पद्यमानाः रोगाः ।
एतस्य अतिरिक्तं कतिपयानां विशिष्टानां चिकित्सास्थितीनां विषये अवगतं भवितुं साधु ।
- म्यास्थेनिया ग्रेविस् : १.अत्र किं भवति यत् शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिः तंत्रिकासंकेतान् प्राप्यमाणानां मांसपेशिनां ग्राहकानाम् उपरि आक्रमणं करोति । अनेन स्नायुः संकेतान् सम्यक् न प्राप्नुवन्ति, येन अत्यन्तं श्रान्तता, दुर्बलता च भवति ।
- मांसपेशीविकारः : एते आनुवंशिकरोगाणां समूहः अस्ति । कालान्तरे मांसपेशयः शोषं कुर्वन्ति, दुर्बलाः च भवन्ति । केचन प्रकाराः गम्भीराः न भवन्ति, परन्तु अन्ये तीव्रविकलाङ्गतां जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- सार्कोपेनिया : एषा सामान्या स्थितिः वृद्धावस्थायाः सह भवति । कालान्तरे मांसपेशीनां द्रव्यमानस्य न्यूनता भवति, येन शक्तिः, गतिशीलता च न्यूनीभवति । एतेन वृद्धाः जनाः पतनस्य, चोटस्य च अधिकं जोखिमं प्राप्नुवन्ति ।
- रैब्डोमायोलिसिसः : एषा अतीव गम्भीरा तात्कालिका च स्थितिः अस्ति । एवं सति क्षतिग्रस्ताः स्नायुः भग्नाः भवन्ति, तेषां प्रोटीनानि विद्युत् विलेयकानि च रक्ते लीकं भवन्ति । अनेन वृक्कादिअङ्गानाम् स्थायिक्षतिः, मृत्युः अपि भवितुम् अर्हति । यदि एषा स्थितिः शङ्का भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गन्तव्यम् ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः शरीरे सर्वेषां स्वैच्छिकगतिषु कङ्कालस्नायुः अत्यावश्यकाः सन्ति ।
- व्यायामस्य अनन्तरं सामान्यमांसपेशीवेदना तथा गम्भीरचिकित्सास्थितेः लक्षणेषु (निरन्तरं दुर्बलता, मांसपेशीषु ऐंठनं) भेदं कुर्वन्तु ।
- स्वस्थः आहारः, पर्याप्तः व्यायामः, स्वस्थं वजनं च भवतः मांसपेशीनां स्वास्थ्याय अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- यदि भवतः मांसपेशीवेदना, दुर्बलता, जडता, गतिकठिनता वा भवति तर्हि तस्य अवहेलना न कुर्वन्तु , तत्क्षणमेव वैद्यस्य परामर्शार्थं परामर्शं कुर्वन्तु











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु