भवतः लघुः दिने दिने वर्धमानं नूतनानि च वस्तूनि ज्ञात्वा द्रष्टुं एतावत् रोमाञ्चकं भवति, किं न? प्रथमं आवर्त्य, ततः जानुभ्यां न्यस्तः, ततः किमपि धारयित्वा उत्तिष्ठितुं आरब्धवान् । प्रत्येकं नूतनं पदं भवतः महतीं आनन्दं जनयति। परन्तु केनचित् नूतनेन विषयेण किञ्चित् भयम् अपि मनसि आगच्छति। विशेषतः यदा शिशुः पालनात् बहिः आरुह्य कूर्दितुं आरभते। एतत् किमपि यत् वस्तुतः मनः भयभीतं करोति। यतः यदि ते पतन्ति तर्हि दुर्घटनायाः सम्भावना अधिका भवति। अतः यदि भवतः शिशुः एवं पालनात् बहिः गन्तुं संघर्षं करोति, अथवा यदि सः पूर्वमेव बहिः कूर्दितवान् अस्ति, तर्हि अस्माभिः यथाशीघ्रं तस्य समाधानं अन्वेष्टव्यम् तस्य विषये किं कर्तुं शक्नुमः इति पश्यामः।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
शिशवः कदा पालनात् बहिः आरोहणं आरभन्ते ?
प्रायः शिशवः किञ्चित् वृद्धाः भवन्ति, बालकमञ्चस्य समीपं गच्छन्ति तदा एव एतत् कर्तुं आरभन्ते । परन्तु केचन दुष्टाः शिशवः तस्मात् पूर्वमपि अस्मिन् विषये कुशलाः सन्ति। चिन्तयतु, केचन शिशवः ये प्रायः १० वा ११ मासाः यावत् पालनावेष्टने लम्बितुं शक्नुवन्ति ते बहिः आरोहणं कर्तुं प्रयतन्ते । तस्य अर्थः अस्ति यत् यदा भवतः शिशुः स्वयमेव उत्तिष्ठितुं आरभते तदा भवतः मनसि स्थापनीयं यत् अग्रिमः सोपानः पालनात् बहिः कूर्दनं भवितुम् अर्हति । ते रात्रौ वा दिवा वा भवतः झपकीयां पालनात् बहिः कूर्दितुं प्रयतन्ते ।
५ कार्याणि भवन्तः स्वस्य बालकस्य सुरक्षिततायै कर्तुं शक्नुवन्ति
ठीकम्, अतः पश्यामः यत् अस्माकं शिशुं अस्मात् दुष्टात् रक्षितुं किं कर्तुं शक्नुमः। एतानि अतीव सरलाः, व्यावहारिकाः विषयाः सन्ति।
1. पालनागद्दाम् अधः कुर्वन्तु
एतत् प्रथमं सुलभं च कार्यं भवता कर्तुं शक्यते। सर्वेषां पालनानां इव भवन्तः गद्दायाः ऊर्ध्वतां समायोजयितुं शक्नुवन्ति . अतः, भवद्भिः किं कर्तव्यं तत् निम्नतमस्तरं यावत् न्यूनीकरोतु . एतेन पालनायाः पार्श्वरेलः उच्चतराः भविष्यन्ति, येन भवतः शिशुः कूर्दनं कठिनं भविष्यति ।
यद्यपि एतत् स्थायी समाधानं नास्ति तथापि कतिपयान् मासान् अपि सुरक्षितं भवितुं साहाय्यं करिष्यति । The most important thing is to lower the mattress as soon as your baby starts to sit up , न तु प्रतीक्षमाणः यावत् सः पालनात् बहिः कूर्दितुं प्रयतते। केचन मातापितरः शिशुः स्वयमेव उपरि उपविष्टुं आरभते एव गद्दाम् अवतारयन्ति । यतो हि तस्य उत्थाय बहुकालं न भवति ।
2. निद्रापुटस्य उपयोगं कर्तुं प्रयतध्वम्।
यथा वयं शिशुं सुखाय वस्त्रेण वेष्टयामः, तथैव एतत् निद्रापुटम् अपि निद्रापुटम् इति कथ्यते । वासः इव धारयितुं शक्यते इति किमपि । एतत् धारयन्ते सति शिशुस्य पादौ एकत्र भवन्ति अतः एकं पादं उत्थाप्य पालनारेलस्य उपरि स्थापयितुं किञ्चित् कठिनं भवति
परन्तु तदा, केचन स्मार्ट शिशवःनियमितनिद्रापुटम् अपि बहिः क्रन्दितुं शक्यते। यदि तत् भवति तर्हि भवन्तः तत् अन्तः बहिः परिवर्तयितुं शक्नुवन्ति येन जिप् पृष्ठभागे भवति । तद्विधं शिशुं जिप् उद्घाटयितुं कठिनतरं भवति। विपण्यां निद्रापुटाः अपि सन्ति येषां अधः जिप् भवति, येन शिशुस्य उद्घाटनं कठिनं भवति ।
3. बालकशय्यायाः कृते परिवर्तनं कुर्वन्तु
भवान् किमपि न करोतु, यदि भवतः शिशुः पालनात् बहिः कूर्दति एव तर्हि सर्वाधिकं सुरक्षितं कार्यं भवति यत् तं बालकशय्यायां स्थापयितव्यम् । उपरितः आरोहणात् पालनात् बहिः आरोहणं बहु सुरक्षितम् अस्ति। बालसुरक्षासंस्थाः अपि अनुशंसन्ति यत् यदा भवतः शिशुः प्रायः ३५ इञ्च् ऊर्ध्वं भवति अथवा यदि सः पालनात् बहिः कूर्दति तर्हि पालनानां उपयोगं त्यक्तव्यम् ।
एते बालशय्याः पालनायाः नियमितशय्यायाः च मध्ये सम्झौताः सन्ति । ते सम्पूर्णतया परिवेष्टिताः न भवन्ति, परन्तु पार्श्वयोः लघु रक्षकमार्गाः सन्ति । अनेन शिशुः निद्रायाम् आवर्त्य भूमौ पतनं न करोति ।
केचन पालनानि सन्ति येषां परिवर्तनं पश्चात् बालकशय्यारूपेण कर्तुं शक्यते । तथैव एकः स्यात् इति महत् स्यात्। यतः शिशुः एकस्मिन् एव शय्यायाम् अभ्यस्तः अस्ति, अतः नूतनशय्यायां परिवर्तनं तस्य कृते महत् अन्तरं न भवति ।
परन्तु स्मर्यतां, अत्यन्तं शीघ्रमेव अस्मिन् परिवर्तनम् अपि न सद्विचारः . केचन अध्ययनाः सूचयन्ति यत् एतेन भवतः शिशुस्य निद्रायाः लघुसमस्याः उत्पद्यन्ते । अतः यदि भवतः अस्मिन् विषये किमपि संशयः अस्ति तर्हि भवतः वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं सर्वोत्तमम् .
4. कक्षं बालकस्य कृते सुरक्षितं स्थानं कुर्वन्तु (Childproofing) .
कक्षे यथा भवन्तः फर्निचरस्य व्यवस्थां कुर्वन्ति तत् भवतः शिशुस्य पालनात् बहिः कूर्दनं सुलभं वा कठिनं वा कर्तुं शक्नोति । यथा - यदि पालने एकस्मिन् पार्श्वे वेष्टनं भवति तर्हि तत् लघुपक्षं भित्तिं प्रति स्थापयन्तु . तथैव भवन्तः बहिः कूर्दितुं न शक्नुवन्ति। अपि च, यदि पालनायाः समीपे अन्ये वस्तूनि सन्ति, यथा कुर्सी, मेजः च, तर्हि तान् निष्कासयन्तु . भवतः शिशुः पालनात् बहिः आरोहणं कर्तुं शक्नोति।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् सम्पूर्णं कक्षं सुरक्षितं करणीयम् येन शिशुः इदानीं आरोहणं आरब्धवान् चेत् कदापि पालनात् बहिः गच्छति चेत् संकटे न भविष्यति। एतत् वयं 'बालप्रूफिंग्' इति वदामः।
| सुरक्षापरिहाराः करणीयाः | किमर्थम् एतत् महत्त्वपूर्णम् ? |
|---|---|
| अलमारी, अलमारयः इत्यादीनि गुरुवस्तूनि भित्तिस्थाने सुरक्षितानि कुर्वन्तु। | बालस्य आवर्तनं निवारयितुं यदि ते तेषु लम्बन्ते। |
| खिडकीपर्देषु दीर्घरज्जून् विद्युत् उपकरणेभ्यः ताराः च गोपयन्तु। | एते कण्ठे उलझनं, दमघोषं च इत्यादीनां गम्भीराणां दुर्घटनानां निवारणाय भवन्ति । |
| विद्युत्प्लगस्य कृते सुरक्षात्मकसॉकेटकवरस्य उपयोगं कुर्वन्तु। | बालकानां अङ्गुलीः किमपि वा स्थापयित्वा विद्युत्प्रहारस्य निवारणाय । |
| खिडकीनां कृते खिडकीरक्षकाः स्थापयन्तु। | बालकस्य खिडक्याः बहिः पतनं न भवतु इति । |
| द्वारेषु अङ्गुली-चुटकी-रक्षकाः स्थापयन्तु। | द्वाराणि निमीलन्ते सति बालस्य सुकुमाराङ्गुलयोः क्षतिः न भवेत् इति। |
5. पालना तंबूनां उपयोगं न कुर्वन्तु!
एतत् अतीव अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति . यदा भवन्तः एतान् पालना तंबूः पश्यन्ति ये पालनायाः उपरि जालवत् लम्बन्ते , तदा भवन्तः चिन्तयन्ति यत् "वाह... एतत् सम्यक् समाधानम्, शिशुः बहिः गन्तुं न शक्नोति।"
परन्तु सत्यं तु एतत् यत् एते अत्यन्तं भयानकाः सन्ति . बालकानां दुर्घटनानां एतावन्तः सूचनाः प्राप्ताः यत् निर्मातारः अपि तान् स्मरणं कृतवन्तः । एतेषु बालस्य अटने वा कण्ठस्य ग्रहणस्य वा महत् जोखिमम् अस्ति । अतः, एतेषां उपयोगं किमपि कारणेन न कुर्वन्तु .
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः शिशुः पालने उत्तिष्ठितुं आरभते एव प्रथमं पालनस्य गद्दा यथासम्भवं न्यूनं करणीयम् ।
- पादौ उत्थापयित्वा कूर्दनं कठिनं कर्तुं निद्रापुटस्य उपयोगः करणीयः ।
- यदि भवतः बालकः पालनात् बहिः कूर्दति तर्हि तेषां सुरक्षायाः कृते सर्वोत्तमम् अस्ति यत् तान् बालकशय्यायाः समीपं स्थापयितव्यम् ।
- यतः शिशुः कदापि पालनात् बहिः आगन्तुं शक्नोति, अतः सम्पूर्णं कक्षं शिशुस्य कृते सुरक्षितं स्थानं कर्तुं अत्यावश्यकम् ।
- कदापि पालना तंबूनां उपयोगं न कुर्वन्तु। यद्यपि ते सुरक्षिताः इव भासन्ते तथापि ते भवतः शिशुं गले गले गले गले गम्भीरं क्षतिं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
- यदि भवतः एतेषु कस्मिंश्चित् विषये किमपि संशयः प्रश्नः वा अस्ति तर्हि स्वचिकित्सकं सल्लाहं याचयितुम् मा संकोचयन्तु।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.