உங்களுக்கு இருமுனைக் கோளாறு உள்ளதா? நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருக்கலாம், அல்லது குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்று கனவு காணலாம். இது போன்ற ஒரு நேரத்தில் உங்கள் மனதில் பல கேள்விகள், அச்சங்கள் மற்றும் தயக்கங்கள் இருப்பது இயல்பானது. "நான் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்து குழந்தையைப் பாதிக்குமா?", "திடீரென்று மருந்தை நிறுத்திவிட்டால் எனக்கு என்ன ஆகும்?", "இந்த நிலையில் என்னால் ஒரு நல்ல தாயாக இருக்க முடியுமா?" போன்ற விஷயங்கள் உங்களைக் கவலையடையச் செய்திருக்கலாம். கவலைப்படாதீர்கள். இதைப் பற்றி முறையாகத் தெரிந்துகொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். இன்று இதைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் நட்பாகவும் பேசுவோம்.
கர்ப்ப காலத்தில் இருமுனைக் கோளாறு மேலும் சிக்கலாக வாய்ப்புள்ளதா?
உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் அதற்கான சிகிச்சை குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்துகொண்டிருக்கிறது. இருப்பினும், தற்போதைய தரவுகளின்படி, கர்ப்ப காலத்தில் இந்த நிலை மோசமடைவதற்கான ஆபத்து உள்ளது. கர்ப்ப காலம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு உளவியல் ரீதியான பாதுகாப்பு அளிக்கும் காலம் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, அது உண்மையல்ல.
ஒரு ஆய்வில், இருமுனைக் கோளாறு உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்ற கர்ப்பிணிப் பெண்களை விட ஏழு மடங்கு அதிகமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதாகக் கண்டறியப்பட்டது. மேலும், குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளத் திட்டமிட்டு, கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பு தங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பெண்களை ஆய்வு செய்த ஒரு ஆய்வில் பின்வருவன கண்டறியப்பட்டன:
- மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், நோய் மீண்டும் வருவதற்கான ஆபத்து இருமடங்காகிறது.
- நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் , திடீரென மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தினால், 50 சதவீத மக்களுக்கு இரண்டே வாரங்களுக்குள் அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றும்.
- மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தியவர்கள், தொடர்ந்து உட்கொண்டவர்களை விட நான்கு மடங்குக்கும் மேலாக, தங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் 40% காலம் அறிகுறிகளால் அவதிப்பட்டனர்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக கர்ப்பம் தரித்தாலும் கூட, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் மருந்துகளை உட்கொள்வதை ஒருபோதும் நிறுத்தாதீர்கள். மருந்துகளை உட்கொள்வதை விட, அவற்றை திடீரென நிறுத்துவது உங்களுக்கும் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள குழந்தைக்கும் அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.
கர்ப்ப காலத்தில் இருமுனைக் கோளாறுக்கான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
இது பலருக்கு ஒரு பெரிய கேள்வியாக இருக்கிறது. இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டிருக்கும்போதே ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த தாய்மார்கள் பலர் உள்ளனர். இருப்பினும், சில மருந்துகள், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், பிறப்புக் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு சிறிய அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன.
| மருந்து உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் | சிகிச்சை பெறாததால் ஏற்படும் அபாயங்கள் |
|---|---|
|
|
புரிகிறதா? மருந்துகளை உட்கொள்ளாமல் இருப்பதும் ஆபத்தானதுதான். எனவே, இதை உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் மனநல மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து முடிவு செய்ய வேண்டும். அவர்கள்தான் உங்கள் சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் ஆபத்துகளையும் நன்மைகளையும் சீர்தூக்கிப் பார்த்து, சிறந்த முடிவை எடுப்பார்கள்.
மனநிலை நிலைப்படுத்திகள்
இருமுனைக் கோளாறுக்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் இவையே.
- லித்தியம்: கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், லித்தியம் குழந்தைக்கு ஒரு அரிதான இதயக் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் இந்தக் காலகட்டத்தில் லித்தியம் கொடுப்பதை நிறுத்திவிடுகிறார்கள். ஆனால் சில பெண்களுக்கு, லித்தியத்தைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள், அதனால் ஏற்படும் அபாயங்களை விட அதிகமாக உள்ளன. மேலும், குழந்தை பிறந்த பிறகு லித்தியத்தைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது, அந்த நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை 50%-லிருந்து 10%-ஆகக் குறைக்கக்கூடும்.
- நீங்கள் லித்தியம் எடுத்துக்கொண்டால்: நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். உப்பை அளவோடு பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி, உங்கள் லித்தியம் அளவுகளைத் தவறாமல் சரிபார்க்கவும். லித்தியம் நச்சுத்தன்மை ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். ஆலோசனைக்காக , கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுத் தகவல் மையத்தையும் நீங்கள் அழைக்கலாம்.
- வால்ப்ரோயேட் (டெபகோட்) மற்றும் கார்பமாசெபைன் (டெக்ரெடோல்):கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் இந்த இரண்டு மருந்துகளையும் உட்கொண்டால், நரம்புக் குழாய் குறைபாடுகளின் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. எனவே, மருத்துவர்கள் கர்ப்பத்தைக் கண்டறிந்தவுடன் இந்த மருந்துகளை நிறுத்திவிட்டு, பாதுகாப்பான மருந்துகளுக்கு மாறுகிறார்கள். இந்தக் காலகட்டத்தில் ஃபோலிக் அமிலம் அடங்கிய வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
- லாமோட்ரிஜின்/லாமிக்டால்: சில பெண்களுக்கு, இது மேற்கூறிய மருந்துகளுக்கு ஒரு பாதுகாப்பான மாற்றாக இருக்கலாம்.
மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
இந்த மருந்துகள் மனக்கிளர்ச்சி, குறிப்பாக மாயத்தோற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. அரிபிப்ராசோல் (அபிலிஃபை), ஒலான்சாபைன் (சைப்ரெக்ஸா) மற்றும் குயெட்டியாபைன் (செரோகுவெல்) போன்ற புதிய மருந்துகள் உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஹாலோபெரிடோல் (ஹால்டோல்) போன்ற ஒரு பழைய மருந்துக்கு மாற்றுமாறு பரிந்துரைக்கலாம்.
மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
இருமுனைக் கோளாறு உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களை இவை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பது குறித்த தரவுகள் குறைவாகவே உள்ளன. நீங்கள் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், உங்களுக்குத் திடீரென மனக்கிளர்ச்சி ஏற்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் மனநிலையைக் கண்காணிப்பார்கள்.
ECT சிகிச்சை (மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை) பொருத்தமானதா?
மின் அதிர்ச்சி சிகிச்சை (ECT) என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது சிலர் பயப்படுகிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், இது கர்ப்ப காலத்தில் கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். கடுமையான மனச்சோர்வு அல்லது மனக்கிளர்ச்சியால் அவதிப்படும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது ஒரு பெரும் நிவாரணமாக அமையும். இந்த சிகிச்சையை அளிக்கும்போது, மருத்துவர்கள் சில கூடுதல் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கிறார்கள்:
- சிகிச்சையின் போது குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அளவு தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகிறது.
- வயிற்று அமிலம் தொண்டைக்குள் செல்வதைத் தடுக்க மருந்து கொடுக்கப்படுகிறது.
- குறைப்பிரசவத்தைத் தடுக்க, அதிக அளவில் திரவங்களையும் சத்தான உணவுகளையும் உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
வேறு என்னதான் உங்களால் செய்ய முடியும்?
மருந்துகளைப் போலவே, இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்கள் வாழ்க்கை முறையும் மிகவும் முக்கியமானது.
- மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள்: உங்கள் மனதை முடிந்தவரை சுதந்திரமாக வைத்திருங்கள். உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், தியானம் செய்யுங்கள், உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.
- ஒரு வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்: ஒரே நேரத்தில் உறங்கச் செல்லுங்கள், ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருங்கள், ஒரே நேரத்தில் சாப்பிடுங்கள். இது திடீர் மனநிலை மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு உதவும்.
- நன்றாகத் தூங்குங்கள்: இருமுனைக் கோளாறைச் சமாளிக்கத் தூக்கம் இன்றியமையாதது.
- உளவியல் சிகிச்சை: இந்தக் காலகட்டத்தில், உங்கள் உணர்வுகளையும் அச்சங்களையும் பற்றிப் பேசுவதற்கு, நீங்கள் நம்பும் ஒரு ஆலோசகரின் உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்காமல்.இருமுனைக் கோளாறுக்கான மருந்துகளை உட்கொள்வதை ஒருபோதும் நிறுத்தவோ அல்லது அதன் அளவை மாற்றவோ கூடாது.
- நீங்கள் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள நினைத்தால், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பே உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் மனநல மருத்துவரிடம் பேசி, அதற்கான திட்டமிடலைச் செய்யுங்கள். அதுதான் மிகவும் பாதுகாப்பான வழி.
- மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் அபாயங்களைத் தவிர, சிகிச்சை பெறாமல் இருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் கடுமையான ஆபத்துக்களை விளைவிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- கர்ப்ப காலத்திற்கு ஏற்ற பாதுகாப்பான மருந்துகளும், ECT போன்ற பிற சிகிச்சைகளும் உள்ளன. எனவே, மருத்துவ ஆலோசனை பெறத் தயங்காதீர்கள்.
- உங்கள் மனநலம் உங்கள் குழந்தையின் நலனை நேரடியாகப் பாதிக்கிறது, எனவே இந்தக் காலகட்டத்தில் உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்