உயர் கொலஸ்ட்ரால் என்பது இப்போதெல்லாம் ஒரு பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சனையாக உள்ளது. உங்கள் ஆய்வக அறிக்கைகளை மதிப்பாய்வு செய்த பிறகு, உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் வகையில் உங்கள் மருத்துவர் கோலஸ்டிபோல் மருந்தை பரிந்துரைத்திருக்கலாம். இந்த வழிகாட்டியில், இந்த மருந்து என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது, மற்றும் அதன் விளைவுகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை ஆகிய அனைத்தையும் எளிய, தெளிவான சொற்களில் விளக்குவோம்.
கொலஸ்டிபோல் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், கோலஸ்டிபோல் என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கப் பயன்படும் ஒரு மருந்தாகும். நீங்கள் இதை கோலஸ்டிட் என்ற வர்த்தகப் பெயரில் பெற்றிருக்கலாம்.
இந்த மருந்து செயல்படும் விதம் மிகவும் புத்திசாலித்தனமானது. இது உங்கள் உடலில் இருந்து பித்த அமிலங்களை அகற்ற உதவுகிறது. இவற்றை ஈடுசெய்வதற்காக, உங்கள் உடல் கல்லீரலில் சேமிக்கப்பட்டுள்ள கொழுப்பைப் பயன்படுத்தி புதிய பித்த அமிலங்களை உருவாக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவை, குறிப்பாக LDL (குறை அடர்த்தி லிப்போபுரோட்டீன்) கொழுப்பின் அளவை, திறம்படக் குறைக்கிறது.
இருப்பினும், ஒரு முக்கியமான விஷயத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மருந்துகள் மூலம் மட்டுமே உயர் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. உங்கள் சிகிச்சையுடன், ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தைப் பின்பற்றுவதும், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதும் அவசியமாகும்.
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன சொல்ல வேண்டும்
கோலெஸ்டிபோல் மருந்தை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்பார். உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், தயவுசெய்து அவர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
| நிபந்தனை | ஏன் இது முக்கியம் |
|---|---|
| மலச்சிக்கல் | இந்த மருந்து மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே இது ஏற்கனவே உள்ள செரிமானப் பிரச்சனைகளை மேலும் மோசமாக்கலாம். |
| குறைந்த பொட்டாசியம் அளவுகள் | இது மருந்தின் செயல்பாட்டிலும், உங்கள் உடலின் உள் சமநிலையிலும் குறுக்கிடக்கூடும். |
| ஒவ்வாமைகள் | மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது பதப்படுத்திகள் மீதான ஒவ்வாமைகளை எப்போதும் குறிப்பிடவும். |
| கர்ப்பம் அல்லது கருத்தரிக்க முயற்சித்தல் | கர்ப்ப காலத்தில் ஏதேனும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும். |
| தாய்ப்பால் கொடுப்பது | இந்த மருந்து தாய்ப்பால் வழியாக உங்கள் குழந்தையைப் பாதிக்குமா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிவார். |
இந்த மருந்தை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி
இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. முழுப் பலனையும் பெற, நீங்கள் இதைச் சரியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- மாத்திரையை ஒரு முழு குவளை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இது மிகவும் முக்கியம்: மாத்திரையை உடைக்கவோ, நசுக்கவோ, மெல்லவோ கூடாது. அதை முழுதாக விழுங்கவும்.
- நினைவில் வைத்துக்கொள்ள, தினமும் ஒரே நேரத்தில் இதை எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் மருத்துவர் நிறுத்தச் சொல்லும் வரை, அவர் அறிவுறுத்தியபடியே மருந்துகளைத் தவறாமல் தொடர்ந்து உட்கொள்ளுங்கள்.
மற்ற மருந்துகளுடன் உங்கள் அட்டவணையைச் சிறப்புக் கவனத்துடன் கையாளுங்கள்!
இது ஒரு பொதுவான தவறு. கோலெஸ்டிபோல், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கக்கூடும். எனவே, சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
பொதுவான விதி என்னவென்றால், உங்கள் மற்ற மருந்துகளை கோலஸ்டிபோல் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 4 மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகோ எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் மற்ற மருந்துச் சீட்டுகளுக்கு ஏற்ற குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளுக்காக எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால் என்ன ஆகும்?
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், பீதியடைய வேண்டாம். உங்கள் உள்ளூர் அவசர மருத்துவ சேவைகளைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலமோ அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்வதன் மூலமோ உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்கத் தவறினால் என்ன செய்வது?
ஒரு வேளை மருந்தை எடுக்க மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்துக்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால் (உதாரணமாக, சில மணி நேரங்களுக்குள்), தவறவிட்ட வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, உங்கள் வழக்கமான அட்டவணையைத் தொடருங்கள். தவறவிட்ட வேளை மருந்தை ஈடு செய்வதற்காக, ஒருபோதும் இரண்டு வேளை மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
சாத்தியமான மருந்து இடைவினைகள்
கோலஸ்டிபோல் மற்ற மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது உணவுச் சப்ளிமெண்ட்களுடன் வினைபுரிந்து, அவற்றின் செயல்திறனை மாற்றக்கூடும். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகக் கூறுங்கள்.
சாத்தியமான சில தொடர்புகள் பின்வருமாறு:
- சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்
- ஜெம்ஃபிப்ரோசில் (மற்றொரு கொலஸ்ட்ரால் மருந்து)
- டிஜாக்சின் போன்ற இதய மருந்துகள்
- பெனிசிலின் ஜி (ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்து)
- புரோப்ரனோலோல் (இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதய நோய்களுக்கு)
- டெட்ராசைக்ளின் ( நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி )
- வைட்டமின்கள் A , D மற்றும் K: இவை கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் என்பதால், கோலஸ்டிபோல் அவற்றின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கக்கூடும்.
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு மருந்து, மூலிகைச் சத்து மாத்திரை, வைட்டமின் மற்றும் உணவுச் சப்ளிமென்ட் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
மற்ற எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, கோலஸ்டிபோல் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றை வகைப்படுத்துவோம்.
| பக்க விளைவு | விளக்கம் |
|---|---|
| கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | தோல் தடிப்பு, கடுமையான அரிப்பு, உதடுகள், நாக்கு, முகம் அல்லது தொண்டையில் வீக்கம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| அசாதாரண இரத்தப்போக்கு | கருப்பு அல்லது தார் போன்ற மலம், காபித் தூள் போன்ற வாந்தி, சிவப்பு அல்லது அடர் நிற சிறுநீர், அல்லது காரணமின்றி ஏற்படும் சிராய்ப்புகள். |
| செரிமான பிரச்சனைகள் | மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, வாயுத்தொல்லை, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், குமட்டல் அல்லது வாந்தி. |
| மற்றவை | தலைவலி. |
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல. உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகள் தென்பட்டால், வழிகாட்டுதலுக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- கோலஸ்டிபோல் என்பது கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு கருவியாகும், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது இது சிறந்த பலனைத் தருகிறது.
- மற்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது நேரத்தைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் (பொதுவாக மற்ற மருந்துகளை கோலஸ்டிபோல் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 4 மணி நேரத்திற்கு முன்போ அல்லது 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகோ எடுத்துக்கொள்ளவும்).
- மாத்திரையைத் தண்ணீருடன் முழுதாக விழுங்கவும் — அதை உடைக்கவோ, நசுக்கவோ, மெல்லவோ கூடாது .
- கடுமையான மலச்சிக்கல், காரணமின்றி ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற அனைத்து மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைப் பொருட்கள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
கோலெஸ்டிபோல், கொலஸ்ட்ரால் மருந்து, உயர் கொலஸ்ட்ரால், கோலெஸ்டிட், எல்.டி.எல் கொலஸ்ட்ரால், பக்க விளைவுகள், இதய ஆரோக்கியம்
