ஒரு குழந்தையைப் பராமரிப்பது எளிதல்ல என்பதும், அதற்குச் செலவுகள் உண்டு என்பதும் நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால், உங்கள் குழந்தைக்கு ADHD, அதாவது கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு இருந்தால், இந்தச் செலவுகள் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விடச் சற்று அதிகமாக இருக்கலாம். அடிக்கடி மருத்துவரைச் சந்திப்பது, மருந்துகள், மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை போன்ற விஷயங்களால், செலவுகளின் பட்டியல் மிகவும் நீளமானது. அதுமட்டுமல்லாமல், நாம் அதிகம் சிந்திக்காத செலவுகளும் உள்ளன. உதாரணமாக, தொடர்ந்து தொலைந்துபோகும் பள்ளிப் பொருட்கள் மற்றும் புத்தகங்களை மீண்டும் மீண்டும் திருப்பிக் கொடுக்க வேண்டியிருப்பது போன்றவை. எனவே, இதைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல், இந்தச் சூழ்நிலையை எப்படிப் புரிந்துகொண்டு சமாளிப்பது என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.
சிகிச்சையின் முக்கிய செலவுகள் என்னென்ன?
ADHD உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு, அந்தப் பாதிப்பைச் சமாளிக்க பெரும்பாலும் மருந்தும் நடத்தை சிகிச்சையும் தேவைப்படுகின்றன. இதன் பொருள், மருத்துவரையும் சிகிச்சையாளரையும் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும் என்பதாகும். இதனால் பல பெரிய செலவுகள் ஏற்படுகின்றன.
| செலவு வகை | இதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை |
|---|---|
| மருத்துவரைச் சந்திப்பது | உங்கள் குழந்தைக்குக் குழந்தை நல மருத்துவர், குழந்தை மனநல மருத்துவர் மற்றும் உளவியலாளர் உட்படப் பலரின் உதவி தேவைப்படலாம். அரசு மருத்துவமனைகளில் இந்தச் சேவைகள் இலவசமாகக் கிடைத்தாலும், காத்திருப்போர் பட்டியல் போன்ற காரணங்களால் சில பெற்றோர்கள் தனியார் துறையை நாடுகின்றனர். அப்போது, சேவைக் கட்டணங்களும் சிறப்புப் பரிசோதனைகளுக்கான (உதாரணமாக, நரம்பியல் உளவியல் பரிசோதனை) செலவுகளும் கூடுதலாகின்றன. |
| மருந்துகள் (மருந்துகள்) | ADHD-க்காகப் பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவையாக இருக்கலாம். இவை அரசு மருத்துவமனைகளில் இலவசமாகக் கிடைத்தாலும், சில சமயங்களில் கையிருப்பு இல்லாமல் போய்விடும். அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில், நீங்கள் அவற்றை தனியார் மருந்தகங்களிலிருந்து வாங்க வேண்டியிருக்கும். உங்களுக்குக் காப்பீட்டு வசதி இல்லையென்றால், ஒவ்வொரு மாதமும் மருந்துகளுக்காக நீங்கள் கணிசமான தொகையை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டியிருக்கும். |
| நடத்தை சிகிச்சை | ADHD மேலாண்மையில் இது ஒரு மிக முக்கியமான பகுதியாகும். இந்த சிகிச்சைகள் உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை முறைகளைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்கவும், கவனத்தைச் சீராக்கவும், அன்றாடச் செயல்பாடுகளை ஒழுங்கமைக்கவும் உதவும். இருப்பினும், இந்தச் சேவைகள் பெரும்பாலும் தனியாரால் வழங்கப்படுவதால், ஒரு அமர்வுக்கான கட்டணம் மற்றும் மாதாந்திரக் கட்டணம் உட்பட, இவை விலை உயர்ந்தவையாக இருக்கலாம். |
நாம் நினைத்துக்கூடப் பார்க்காத மற்ற செலவுகள்
மருத்துவர் கட்டணம் மற்றும் மருந்துச் செலவுகள் தவிர, வேறு பல மறைமுகச் செலவுகளும் உள்ளன. ஆரம்பத்தில் இவை ஒரு பெரிய விஷயமாகத் தோன்றாவிட்டாலும், காலப்போக்கில் அவை கூடிவிடும்.
கல்விக்கான கூடுதல் செலவுகள்
ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு சில சமயங்களில் கற்றல் பணிகளில் சிறப்பு ஆதரவு தேவைப்படுகிறது.
- தனிப் பயிற்சி: பள்ளியில் நீங்கள் தவறவிடும் பாடங்களை ஈடுசெய்ய, கூடுதல் வகுப்புகளில் சேர வேண்டியிருக்கலாம்.
- சிறப்பு கற்றல் உபகரணங்கள்: கற்றலை எளிதாக்கும் மென்பொருள், செயலிகள் அல்லது சிறப்புப் புத்தகங்களுக்காகவும் நீங்கள் பணம் செலவழிக்க வேண்டியிருக்கலாம்.
- சிறப்பு நிபுணர் உதவி: உங்களுக்குப் பேச்சு சிகிச்சையாளர்கள் அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்களின் உதவியும் தேவைப்படலாம். இவற்றுக்கும் கூடுதல் செலவுகள் ஆகும்.
விபத்துக்கள் மற்றும் காயங்கள்
ADHD உள்ள குழந்தைகள், தங்களின் அமைதியின்மை மற்றும் திடீர் உந்துதல் காரணமாக சிறுசிறு விபத்துகளில் சிக்குவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. மரம் ஏறும்போது கீழே விழுவது அல்லது ஓடும்போது ஒருவர் மீது மோதுவது போன்ற சம்பவங்கள் அடிக்கடி நிகழலாம்.
குறிப்பாக ADHD பாதிப்புள்ள ஒரு சிறு குழந்தை வாகனம் ஓட்டினால், கவனச்சிதறல் காரணமாக விபத்துகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாகும். இது வாகனப் பழுதுபார்ப்பு, அபராதங்கள் மற்றும் அதிக காப்பீட்டுக் கட்டணங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
தொடர்ந்து தொலைந்து போகும் பொருட்கள்
ADHD பாதிப்புள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கு இது மிகவும் பரிச்சயமான ஓர் அனுபவமாகும்.
"நான் இன்று என் தண்ணீர் பாட்டிலை பள்ளியில் விட்டுவிட்டேன்!" "இந்த மாதம் நான் வாங்கிய மூன்றாவது அழிப்பான் இது" போன்ற விஷயங்களை நீங்கள் ஒருவேளை கேட்டிருக்கலாம்.
பென்சில்கள், பேனாக்கள், அழிப்பான்கள், புத்தகங்கள் தொடங்கி காலணிகள், தண்ணீர் பாட்டில்கள், மதிய உணவுப் பெட்டிகள் வரை பொருட்கள் தொலைந்து போகின்றன. இந்தப் பொருட்களை மீண்டும் மீண்டும் வாங்குவது காலப்போக்கில் ஒரு கணிசமான செலவாக மாறிவிடும்.
இந்தச் செலவுச் சுமையைக் குறைக்க என்ன செய்யலாம்?
இதையெல்லாம் கேட்ட பிறகும் கவலைப்பட வேண்டாம். இந்த நிதிச் சுமையைச் சற்றுக் குறைக்க நம்மால் செய்யக்கூடிய காரியங்கள் இருக்கின்றன.
1. பள்ளியிடம் பேசுங்கள்
உங்கள் குழந்தையின் நிலை குறித்து பள்ளித் தலைமை ஆசிரியர், வகுப்பு ஆசிரியர் அல்லது ஆசிரியரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த நிலை உங்கள் குழந்தையின் கற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விளக்கி, பள்ளியிலிருந்து பெறக்கூடிய ஆதரவைப் பற்றியும் பேசுங்கள். சில பள்ளிகளில் சிறப்புக் கல்விப் பிரிவுகள் உள்ளன. இதன் மூலம், குழந்தைக்குத் தேவையான சிறப்புக் கவனிப்பையோ அல்லது ஆதரவையோ அவர்களால் வழங்க முடியும். இது தனிப் பயிற்சி வகுப்புகளின் செலவை ஓரளவிற்குக் குறைக்க உங்களுக்கு உதவும்.
2. மருந்துகளை வாங்கும்போது கவனமாக இருங்கள்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தின் மலிவான மாற்றுப் பதிப்புகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்று கேளுங்கள். சில சமயங்களில், அதே மருந்தின் மலிவான பதிப்புகள் அதேபோலச் செயல்படும். மேலும், மிகக் குறைந்த விலையை வழங்கும் மருந்தகத்தைக் கண்டறிய, பல மருந்தகங்களில் விலைகளைச் சரிபார்க்கவும்.
3. குறைந்த கட்டண மற்றும் இலவச சேவைகளைத் தேடுங்கள்.
- அரசு மருத்துவமனைகள்: அரசு மருத்துவமனைகளில் உள்ள மனநல சிகிச்சை மையங்கள் மற்றும் குழந்தைகள் நல சிகிச்சை மையங்களில் நீங்கள் இலவச சிகிச்சை மற்றும் ஆலோசனை சேவைகளைப் பெறலாம். நீங்கள் சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தாலும், இதுவே சிறந்த தேர்வாகும்.
- பல்கலைக்கழக மருத்துவ நிலையங்கள்: மருத்துவத் துறைகளுடன் இணைந்த சில மருத்துவ நிலையங்கள், குறைந்த கட்டணத்தில் அல்லது இலவசமாக ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை சேவைகளை வழங்கக்கூடும். இவற்றையும் சரிபார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அரசு சாரா அமைப்புகள்: குழந்தைகளின் மனநலம் சார்ந்த பணிகளில் ஈடுபடும் அரசு சாரா அமைப்புகளும் சில சமயங்களில் மானிய விலையில் சேவைகளை வழங்குகின்றன.
இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். இலங்கையில் ADHD பாதிப்புள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கென சமூக ஊடகங்களில் ஆதரவுக் குழுக்கள் உள்ளன. அவற்றில் இணைந்து, உங்கள் அனுபவங்களை மற்ற பெற்றோருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் இந்தச் சவால்களை எப்படிச் சமாளிக்கிறார்கள் என்பதிலிருந்து நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ADHD பாதிப்புள்ள குழந்தையைப் பராமரிப்பதற்கான செலவுகள், மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவர் கட்டணங்களுடன் மட்டும் நின்றுவிடுவதில்லை. கல்வி மற்றும் தொலைந்துபோன பொருட்கள் போன்ற மறைமுகச் செலவுகள் குறித்தும் விழிப்புடன் இருங்கள்.
- ஒரு நிதித் திட்டம் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஒவ்வொரு மாதமும் எவ்வளவு செலவு செய்வீர்கள் என்பது குறித்த ஒரு தோராயமான மதிப்பீட்டைப் பெற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் பிள்ளைக்குத் தேவைப்படும் ஆதரவு குறித்து பள்ளியுடன் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். அவர்கள் உதவுவதற்கு வழிகள் இருக்கலாம்.
- செலவு குறைந்த வழிகள் குறித்து எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மருத்துவ ஆலோசனையின்றி மருந்துகளை ஒருபோதும் நிறுத்தவோ மாற்றவோ வேண்டாம்.
- இந்தப் பயணம் சவால்கள் நிறைந்ததாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான விழிப்புணர்வு, திட்டமிடல் மற்றும் ஆதரவுடன், நீங்கள் இந்தச் சவாலை வெற்றிகரமாகக் கடந்துவிடலாம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்