அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பல் ஆரோக்கியம் குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? (அல்சைமர் மற்றும் பல் ஆரோக்கியம்)

உங்கள் வீட்டில் வயதான பெற்றோர், தாத்தா பாட்டி அல்லது அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருந்தால், அவர்களைப் பராமரிக்க எவ்வளவு அர்ப்பணிப்பும் பொறுமையும் தேவை என்பதை நாம் அறிவோம். உணவு மற்றும் மருந்துகளுடன், நாம் சில சமயங்களில் மறந்துவிடும் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று அவர்களின் பல் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியம் ஆகும். காலப்போக்கில் நினைவாற்றல் மங்கும்போது, ​​நீங்கள் பல் துலக்க மறந்துவிடலாம். அல்லது பல் துலக்கும் தூரிகை அல்லது பற்பசையை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்கு நினைவில் இல்லாமல் போகலாம். எல்லாவற்றையும் விட மிகவும் பயங்கரமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்களுக்குப் பல் வலி அல்லது ஈறுகளில் புண் இருந்தால், அவர்களால் நம்மிடம் சொல்ல முடியாமல் போகலாம். அப்படியானால், இதை நாம் எப்படிச் சமாளிப்பது? இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டிய அவசரநிலைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகள்.

சில பல் பிரச்சனைகள் அவசரநிலைகளாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் அன்புக்குரியவரை கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

• காய்ச்சல் வந்தவுடனேயே முகம் அல்லது தாடைப் பகுதி வீங்கினால்.
• உங்களுக்கு சுவாசிப்பதிலோ அல்லது விழுங்குவதிலோ சிரமம் இருந்தால்.

மற்ற வழக்குகள்:

• மற்ற பற்களை விட ஒரே ஒரு பல் மட்டும் கருமையாக இருந்தால்.
• சாப்பிடும்போது அல்லது பல்லின் மீது விரலை அழுத்தும் போது வலி ஏற்பட்டால்.

இதுபோன்ற நேரத்தில், ஆலோசனைக்காக பல் மருத்துவரை அழைப்பது சிறந்தது.

வலி இருக்கிறது என்பதை நாம் எப்படி அறிந்துகொள்வது?

அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரால், "என் பல் வலிக்கிறது" என்று சொல்ல முடியாமல் போகலாம். ஆனால், அவர்களுடைய நடத்தையைக் கொண்டே நம்மால் அதைக் கண்டறிய முடியும். பின்வரும் அறிகுறிகளை உன்னிப்பாகக் கவனியுங்கள். இவற்றை நீங்கள் கவனித்தால், அது ஒரு பல் பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

பல் உடைந்தால் என்ன செய்வது? – முதலுதவி

விழுவதாலோ அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்தினாலோ உங்கள் பல் உடைந்தால், பீதியடையாமல் இவற்றைச் செய்யுங்கள்.

1. வாய் கொப்பளித்தல்: முடிந்தால், உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான நீரால் கொப்பளிக்கவும்.

2. இரத்தப்போக்கை நிறுத்துங்கள் : இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டு, நீங்கள் சொல்வது அவனுக்குப் புரிந்தால், சுமார் 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சுத்தமான காஸ் துணியையோ அல்லது ஈரமான டீ பேக்கையோ அவனைச் சப்ப விடுங்கள். ஒருபோதும் உங்கள் விரல்களை அவனது வாய்க்குள் விடாதீர்கள்.

3. வீக்கத்தைக் குறைத்தல்:உடைந்த பல் உள்ள கன்னத்தில் பனிக்கட்டியை வைக்கவும்.

4. வலி நிவாரணிகள் : வலி இருந்தால், பாராசிட்டமால் ( அசிட்டமினோஃபென் ) மாத்திரையைக் கொடுங்கள். இபுப்ரோஃபென் அல்லது ஆஸ்பிரினை ஒருபோதும் கொடுக்காதீர்கள். இவை இரத்தப்போக்கையும் சிராய்ப்புகளையும் அதிகரிக்கக்கூடும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டு உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பொதுவான பல் பிரச்சனைகளும் அவற்றின் விளைவுகளும்

நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது உங்கள் வாயை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அல்சைமர் நோயாளிகளுக்கு நிமோனியா போன்ற கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. முதியோர் இல்லங்களில் உள்ளவர்களில் பாதி பேர் வரை, மோசமான பல் ஆரோக்கியத்தின் காரணமாக நிமோனியாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

பொதுவான பல் பிரச்சனைகள்:

• பற்சொத்தை: பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிக்கொள்ளும் உணவுத் துகள்களும் பாக்டீரியாக்களும் இணைந்து, பல்லின் வெளிப்புறத்தை மூடியிருக்கும் எனாமலைக் கரைத்துவிடுகின்றன. இதனால் பற்களில் சொத்தை ஏற்படுகிறது. இந்தச் சொத்தைகள் ஆழமாகும்போது, ​​பல்வலி உண்டாகிறது.
• பல் விரிசல்கள்: பல்லின் எனாமல் லேசாக உடைந்திருந்தால், அது ஒரு பெரிய விஷயமல்ல. ஆனால், அந்த விரிசல் பல்லின் உட்புறம் வரை சென்றிருந்தால், நீங்கள் சில நாட்களுக்குள் பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இல்லையெனில், பல்லின் வேரில் தொற்று ஏற்படக்கூடும்.
• சீழ் பிடித்த பல்: இது பல்லின் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் அடங்கிய பகுதியான பல் கூழில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது மிகவும் வலி நிறைந்தது. புழுக்கள் அரித்த பல்லுக்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• வாய் வறட்சி: வாயில் உமிழ்நீர் உற்பத்தி குறையும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. அல்சைமர், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற நோய்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளும் வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதற்குச் சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், இது வாய்ப் புண்கள் மற்றும் பல் சிதைவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
• வாய் துர்நாற்றம்: மோசமான வாய் சுகாதாரம், வாய் தொற்றுகள் மற்றும் வாய் வறட்சி போன்ற பல காரணங்களால் இது ஏற்படலாம்.

வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேண நாம் எவ்வாறு உதவலாம்?

உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு நீங்கள் எவ்வாறு உதவுவீர்கள் என்பது, அவருடைய நோயின் நிலையைப் பொறுத்து அமையும்.

ஆரம்ப கட்டங்களில்

நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் பார்த்துக் கொண்டிருக்கும்போதே பெரும்பாலானவர்களால் தாங்களாகவே பல் துலக்க முடியும். அவர்கள் அதைச் சரியாகச் செய்வதை நீங்கள் கவனித்தால் மட்டும் போதும்.

பின்னர்

நோய் கடுமையாக இருக்கும்போது, ​​அவர்களுக்கு நிச்சயமாக உங்கள் உதவி தேவைப்படும். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் பயந்தவர்களாகவும், ஒத்துழைக்காதவர்களாகவும், ஆக்ரோஷமானவர்களாகவும் இருக்கலாம். ஆனால், இந்த உத்திகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் இந்தப் பணியை எளிதாக்கலாம்.

• மெதுவாகவும் நிதானமாகவும் தொடங்குங்கள்:அவர்களுக்கு உதவுவதற்கு முன், சிறிது நேரம் பேசுங்கள். மெதுவாகப் பேசுங்கள், அவர்களின் கண்களைப் பார்த்து, நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை விளக்குங்கள். “நான் உங்களைக் காயப்படுத்த மாட்டேன். நீங்கள் என்னைக் காயப்படுத்தினால், என்னிடம் சொல்லுங்கள், நான் உடனடியாக நிறுத்திவிடுவேன்,” என்று கூறுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை வாயைத் திறக்கவில்லை என்றால்: "வாயைத் திற" என்று சொல்லும்படி அவர்களை வற்புறுத்தாதீர்கள். அவர்களின் உதடுகளுக்கு அருகில் பல் துலக்கும் தூரிகையை மெதுவாகத் தொட்டுப் பாருங்கள். வாயைத் திறக்கச் சைகை காட்டுவதற்காக, அவர்களின் தாடை அல்லது கன்னத்தை மெதுவாகத் தொடவும். "அழகாகச் சிரி" என்று சொல்வதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும். அவர்கள் வாயைத் திறக்கும்போது, ​​சுத்தம் செய்வதற்கு கடினமாக இருக்கும் பின் பற்களை முதலில் துலக்குங்கள்.
• அவர்களின் கவனத்தைத் திசை திருப்புங்கள்: அவர்களுக்குப் பிடித்த பாடலை ஒலிக்க விடுங்கள், அவர்களுக்குப் பிடித்த தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் போட்டுக் காட்டுங்கள்.
• ஒரு தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்: தினமும் ஒரே நேரத்தில் பல் துலக்குவதை ஒரு பழக்கமாக ஆக்கிக்கொள்ளுங்கள். அப்போது அவர்கள் அதற்குப் பழகிவிடுவார்கள். அவர்களுக்கு அது பிடிக்கவில்லை என்றால், சிறிது காலம் கழித்து மீண்டும் முயற்சி செய்யுங்கள். அப்போதும் அவர்களால் முடியவில்லை என்றால், அந்த நாளைத் தவிர்த்துவிட்டு, அடுத்த நாள் மீண்டும் முயற்சி செய்யுங்கள்.
• செயற்கைப் பற்களைச் சுத்தம் செய்தல்: செயற்கைப் பற்களை அணிந்திருப்பவர்கள், அவற்றை ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 4 மணி நேரமாவது கழற்றி வைக்க வேண்டும். அவற்றைச் சுத்தம் செய்யும்போது ஒருபோதும் பற்பசையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அதற்குப் பதிலாக, ஓடும் நீரில் அவற்றை அலசி, ஈரமான பல் துலக்கும் தூரிகையால் துலக்கவும். அவற்றைக் கழற்றிய பிறகு, தண்ணீர் நிரம்பிய ஒரு கோப்பையில் வைக்கவும்.

அல்சைமர், பல் ஆரோக்கியம், வாய்வழி ஆரோக்கியம், முதியோர் பராமரிப்பு, பல்வலி, பல் சிதைவு, வாய் துர்நாற்றம்