குடலிறக்கம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

குடலிறக்கம் என்பது குடல் அல்லது வயிற்றின் ஒரு பகுதி போன்ற ஒரு உறுப்பு, அதன் இயல்பான நிலையில் இருந்து வெளியே துருத்திக்கொண்டு வருவதாகும். அந்த உறுப்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் அல்லது திசுக்கள் பலவீனமடையும்போது, ​​அந்த உறுப்பு பலவீனமான இடத்தின் வழியாக வெளியே துருத்திக்கொண்டு வெளிவருகிறது. இது உடலின் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு வீக்கத்தைப் போன்றது.

அது, டயரில் உள்ள ஒரு டியூப் பலவீனமான இடத்திலிருந்து வெளியே துருத்திக்கொண்டு இருப்பதைப் போன்றது.

குடலிறக்கத்திற்கான காரணங்கள் யாவை?

குடலிறக்கத்திற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றை ஒவ்வொன்றாகப் பார்ப்போம்:

பிறவிக் குறைபாடுகள்:

சில குழந்தைகள் பிறக்கும்போது அவர்களின் வயிற்றுத் தசைகளில் பலவீனமான பகுதிகள் இருக்கலாம். அது அவர்களின் உடல் அமைப்பு முறை. இத்தகைய நபர்களுக்கு குடலிறக்கம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

வயதாதல்:

நமக்கு வயதாகும்போது, ​​நம் உடலின் ஒவ்வொரு பாகமும் படிப்படியாக பலவீனமடைகிறது. தசைகளும் இதற்கு விதிவிலக்கல்ல. காலப்போக்கில் தசைகள் பலவீனமடையும்போது, ​​குடலிறக்கம் ஏற்படலாம்.

சிரமப்படுதல்:

• கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல்: பொருட்களைச் சுமப்பவர்கள் அல்லது கட்டிடங்களைக் கட்டுபவர்கள் (கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள்) போன்ற, தொடர்ந்து கனமான பொருட்களைத் தூக்கும் நபர்களுக்கு இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• நீண்ட நேரம் நிற்பது: நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டிய பணிகளில் பணிபுரிபவர்களுக்கும் ஆபத்து உள்ளது.

இருமல் மற்றும் மலச்சிக்கல்:

• நாள்பட்ட இருமல்: உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான இருமல் இருந்தால், அது உங்கள் வயிற்றுத் தசைகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, இறுதியில் குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• மலச்சிக்கல் : உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படும்போது, ​​மலம் கழிக்கும்போது முக்குவது உங்கள் வயிற்றுத் தசைகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது தொடர்ந்தால், குடலிறக்கம் ஏற்படலாம்.

கர்ப்பம்:

நீங்கள் ஒரு தாயாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தை உங்கள் அடிவயிற்றில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் சில தாய்மார்களுக்கு குடலிறக்கம் ஏற்படலாம்.

உடல் பருமன்:

நீங்கள் அதிக உடல் பருமன் கொண்டவராக இருந்தால், உங்கள் வயிற்றுத் தசைகள் எப்போதும் கூடுதல் எடையைத் தாங்க வேண்டியிருக்கும். காலப்போக்கில் இது குடலிறக்கம் ஏற்படவும் காரணமாகலாம்.

வயிற்று அறுவை சிகிச்சைகள்:

உங்களுக்கு வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், காயம் சரியாக ஆறாவிட்டால், கீறல் வழியாக குடலிறக்கம் ஏற்படலாம். எனவே, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

குடலிறக்கம் எந்தெந்த இடங்களில் ஏற்படலாம்?

குடலிறக்கம் பெரும்பாலும் இந்த இடங்களில் ஏற்படுகிறது:

வயிறு:

குடலிறக்கம் அடிவயிற்றின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம்.

இடுப்பு:

தொடையும் வயிற்றுப் பகுதியும் சந்திக்கும் இடமே இடுப்பு மடிப்பு ஆகும். இங்கு குடலிறக்கமும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

உதரவிதானம்:

உதரவிதானம் என்பது மார்பையும் வயிற்றையும் பிரிக்கும் தசைச் சுவர் ஆகும். அதில் உள்ள ஒரு துளை வழியாக வயிற்றின் ஒரு பகுதி மேல்நோக்கி நீட்டிக்கொண்டிருக்கிறது.

முந்தைய அறுவை சிகிச்சை தளங்கள்:

வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட தழும்பின் வழியாக குடலிறக்கம் ஏற்படலாம்.

குடலிறக்கத்தின் வகைகள் யாவை?

பல்வேறு வகையான குடலிறக்கங்கள் உள்ளன. அவை, குடலிறக்கம் அமைந்துள்ள இடத்தைப் பொறுத்து வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

இடுப்புப் பகுதி குடலிறக்கம்:

• இது மிகவும் பொதுவான குடலிறக்க வகையாகும்.
• இது ஆண்களிடம் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.
• கால்சட்டைப் பாக்கெட்டில் கையை விடுவதைப் போல, குடலின் ஒரு பகுதி இடுப்புக் கால்வாய் எனப்படும் ஒரு பாதையில் செல்கிறது.

தொடைப் பகுதி குடலிறக்கம்:

• இதுவும் இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் ஒரு வகை குடலிறக்கம் ஆகும்.
• தொடைக்குழாய் எனப்படும் இடத்திலிருந்து கொழுப்பு போன்ற பொருட்கள் வெளியே வருகின்றன; இது இடுப்புக்குழாய்க்குச் சற்றுக் கீழே அமைந்துள்ளது.
• இது பெண்களுக்குச் சற்று அதிகமாக நிகழ்கிறது.

ஹையாடல் ஹெர்னியா:

• உதரவிதானம் எனப்படும் தசைச் சுவரில் ஒரு திறப்பு உள்ளது, அதன் வழியாக நாம் உண்ணும் குழாயான உணவுக்குழாய் கீழ்நோக்கிச் செல்கிறது. அந்தத் துளை பெரிதாகிவிட்டதால், வயிற்றின் மேற்பகுதி அந்தத் துளை வழியாக மார்புப் பகுதிக்குள் நீட்டிக்கொண்டிருக்கிறது.
• இதனால் உணவு தொண்டையில் சிக்கிக்கொள்வது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் போன்றவை ஏற்படலாம்.

தொப்புள் குடலிறக்கம்:

• குடலின் ஒரு பகுதி தொப்புளிலிருந்து வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பதால் இப்பெயர் பெற்றது.
• பெரும்பாலும், இது பிறவியிலேயே வருவது. சில சமயங்களில் இது தானாகவே சரியாகிவிடும்.

கீறல் குடலிறக்கம்:

• வயிற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட இடத்தில் குடலிறக்கம் ஏற்பட்டால், அது கீறல் குடலிறக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் இதுதான் நடக்கும்.

வயிற்றுப் புண்:

• வயிற்றின் முன்பகுதியில் (மார்புக்கும் வயிற்றுக்கும் இடையில்) ஏற்படும் குடலிறக்கம், வயிற்றுப்புற குடலிறக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
• தொப்புள் குடலிறக்கம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையால் ஏற்படும் குடலிறக்கம் ஆகியவையும் இந்த வகையின் கீழ் அடங்கும்.
• வயிற்றுக்கு மேலே ஏற்படும் வயிற்றுப் புண்கள், மேல்வயிற்றுப் புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.

பெரினியல் ஹெர்னியா:

• இவை மிகவும் அரிதானவை.
• இடுப்புத் தளம் என்பது நமது அடிவயிற்றின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு தசைப் படலம் ஆகும். அதில் உள்ள ஒரு பலவீனமான இடத்தின் வழியாக உறுப்புகள் வெளியே நீட்டிக்கொண்டிருப்பது பெரினியல் ஹெர்னியா எனப்படும்.

குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? (அறிகுறிகள்)

அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் ஏற்படுவதில்லை. சிலருக்கு எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், பின்வரும் நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம்:

• வீக்கம்/கட்டி: பிதுங்கிய வட்டு வீங்கியது போல் தோன்றலாம். இது எல்லா நேரங்களிலும் கண்ணுக்குத் தெரியாது. பொருட்களைத் தூக்கும்போதும், குனியும்போதும், அல்லது இருமும்போதும் இந்த வீக்கம் தோன்றலாம்.
• வலி/அசௌகரியம்: அந்தப் பகுதியில் அழுத்தம், இழுத்தல் அல்லது லேசான வலியை நீங்கள் உணரலாம்.
• இருமல்/சிரிப்பு: இருமும்போதோ அல்லது சிரிக்கும்போதோ இந்த வலி/அசௌகரியம் அதிகரிக்கலாம்.
• நெஞ்செரிச்சல்/அமிலப் பின்னோட்டம் : உங்களுக்கு மார்புப் பகுதியில் குடலிறக்கம் (ஹையாடல் ஹெர்னியா) இருந்தால், உணவு தொண்டைக்குள் வருவது போன்ற உணர்வு ஏற்பட்டு, நெஞ்செரிச்சல் உண்டாகும். இது அமிலப் பின்னோட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றனவா?

பெரும்பாலான நேரங்களில், எந்த வித்தியாசமும் இருப்பதில்லை. இருப்பினும், இடுப்புப் பகுதி குடலிறக்கம் சில சமயங்களில் (ஆண்களுக்கு) விரைகளைப் பாதிக்கலாம். பெண்களுக்கு ஏற்படும் தொடைப் பகுதி குடலிறக்கம் பின்புறத்திலிருந்து பார்க்க முடியாதபடி இருக்கலாம், ஆனால் அது இடுப்புப் பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

குடலிறக்கம் ஆபத்தானதா? (சிக்கல்கள்)

ஆரம்பத்தில் அது ஒரு பெரிய விஷயமாகத் தோன்றாவிட்டாலும், காலப்போக்கில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

• சிக்கல் நிலை: வெளியே வந்த பகுதி மாட்டிக்கொண்டு, உங்களால் மீண்டும் உள்ளே செல்ல முடியாமல் போகலாம். இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.
• நெரிசல்: இரத்த ஓட்டம் தடைபடும்போது, ​​திசுக்கள் இறந்துவிடக்கூடும் (திசு இறப்பு/திசு அழுகல்). இது ஒரு அவசர நிலை . நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

உதரவிதான குடலிறக்கத்தின் சிக்கல்கள்:

உதரவிதானப் பிதுக்கத்தின் சிக்கல்கள் சற்றே வித்தியாசமானவை. அவை பொதுவாகச் சிக்கிக்கொள்வதில்லை. இருப்பினும், நாள்பட்ட அமிலப் பின்னோட்டம் போன்ற பிரச்சனைகள் நீடிக்கலாம். பிறவி உதரவிதானப் பிதுக்கம் (பிறக்கும்போதே இருப்பது) ஒரு தீவிரமான நிலையாகும். குழந்தையின் நுரையீரல்கள் சரியாக வளர்ச்சி அடையாமல் போகலாம்.

குடலிறக்க வலி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

உங்களுக்கு குடலிறக்க வலி இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். ஏனெனில், குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகளைப் போன்றே வேறு நோய்களுக்கும் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். அதனால்தான் அது என்னவென்று துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம். குடலிறக்கப் பகுதி நிறம் மாறினாலோ, மரத்துப்போனது போல் உணர்ந்தாலோ, அல்லது மிகவும் சூடாகினாலோ, அல்லது உங்களுக்கு வாந்தி ஏற்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

குடலிறக்கத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலமே உங்களுக்கு குடலிறக்கம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிந்துவிடுவார். குடலிறக்கம் வெளியே வருகிறதா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் உங்களை இருமவோ அல்லது குனியவோ கேட்கலாம். சில வகையான குடலிறக்கங்களை (ஆழமானவை) கண்டறிய, CT/அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் தேவைப்படலாம்.

குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன? (சிகிச்சை)

பெரும்பாலான குடலிறக்கங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், சில சிறிய குடலிறக்கங்கள், மிகவும் தீவிரமாக இல்லாத பட்சத்தில், சிறிது பொறுமையுடன் குணப்படுத்த முடியும். ஆனாலும், இது மருத்துவரின் முடிவைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, குடலிறக்கங்கள் காலப்போக்கில் பெரிதாகிவிடும், எனவே அவற்றுக்கு ஆரம்பத்திலேயே சிகிச்சை அளிப்பது நல்லது. குழந்தையின் தொப்புளுக்கு அருகில் அமைந்துள்ள தொப்புள் குடலிறக்கங்கள், தானாகவே குணமாகிவிடக்கூடும்.

அறுவை சிகிச்சை:

அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​வெளியே எடுக்கப்பட்ட பகுதி மீண்டும் உள்ளே வைக்கப்படுகிறது, மேலும் தசையிலுள்ள பலவீனமான பகுதி தைக்கப்படுகிறது அல்லது அறுவை சிகிச்சை வலை போன்ற ஒன்றைக் கொண்டு வலுப்படுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை அல்ல. பெரும்பாலான நேரங்களில், சில சிறிய துளைகளை இட்டு (லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை), அந்தத் துளைகள் வழியாகக் கருவிகளைச் செருகுவதன் மூலம் இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. இது குறைந்த வலியைக் கொண்டது. சில நேரங்களில், இந்த அறுவை சிகிச்சை ஒரு ரோபோவைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது (ரோபோடிக் அறுவை சிகிச்சை). இருப்பினும், சில குடலிறக்கங்களுக்குத் திறந்த கீறல் வழியாக அறுவை சிகிச்சை (திறந்த அறுவை சிகிச்சை) தேவைப்படுகிறது.

உதரவிதான குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சை:

உதரவிதானப் பிதுக்கத்தால் உணவு உணவுக்குழாய்க்குள் மேலே வந்தால், அதற்கென ஒரு தனி அறுவை சிகிச்சை (நிசென் ஃபண்டோப்ளிகேஷன்) செய்யப்படலாம். இதில், வயிற்றின் மேற்பகுதியை எடுத்து, உணவுக்குழாயைச் சுற்றி மடித்துத் தைத்து மூடுவார்கள்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகள் (சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்):

• இரத்தப்போக்கு
• காயத் தொற்று
• மருந்துகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• சிலருக்கு சிறிது காலத்திற்கு சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.
• இடுப்புப் பகுதி குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சிலருக்கு (நரம்பு பாதிப்பு காரணமாக) தொடர்ச்சியான வலி ஏற்படலாம்.

குடலிறக்கம் ஏற்பட்டால் என்னவாகும்? (எதிர்பார்ப்பு/நோயின் முன்கணிப்பு)

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருப்பது தெரியவரும்போது, ​​உங்கள் குடலிறக்கம் எப்படி இருக்கிறது, அது எவ்வளவு வேகமாக வளரும் போன்ற விஷயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை தேவையா அல்லது சிறிது காலம் காத்திருக்கலாமா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

பெரும்பாலான குடலிறக்கங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது பொதுவாக ஒரு பெரிய அறுவை சிகிச்சை அல்ல. பெரும்பாலான நேரங்களில், நீங்கள் அதே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சை மிகவும் வெற்றிகரமாக அமையும். இருப்பினும், குடலிறக்கம் மீண்டும் வருவதற்கு 10% வாய்ப்பு உள்ளது. அப்படியிருந்தும், குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்திய செயல்களை (உதாரணமாக, பளு தூக்குதல், இருமல்) நீங்கள் தொடர்ந்து செய்தால், அது மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகும்.

அதனுடன் வாழ்வது

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்து, இன்னும் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ளவில்லை என்றாலோ அல்லது அதைச் செய்வதற்கு மிகவும் தாமதமாகிவிட்டாலோ, இந்த விஷயங்களைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்:

• வேலை: உங்கள் வேலையின் தன்மையைப் பொறுத்து, நீங்கள் கனமான பொருட்களைத் தூக்க வேண்டியிருந்தாலோ அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டியிருந்தாலோ, அத்தகைய செயல்களை நீங்கள் குறைக்க வேண்டியிருக்கலாம். வேறு ஒரு வேலையைத் தேடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல்: முடிந்தவரை கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் எதையாவது தூக்க வேண்டியிருந்தால், சரியான உடல் தோரணையைப் பராமரித்து, முழங்கால்களை வளைத்து, நேராக உட்காரவும். தவறான முறையில் பொருட்களைத் தூக்குவது குடலிறக்கத்தை மேலும் மோசமாக்கும்.
• மலச்சிக்கல்: உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருந்தால், அதற்கான மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில், மலம் கழிக்கும்போது முக்குவது குடலிறக்கத்தை மேலும் மோசமாக்கும்.
• இருமல்: உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான இருமல் இருந்தால், அதற்கான மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். நீடித்த இருமல் குடலிறக்கத்திற்கு நல்லதல்ல.
• இடுப்புப் பட்டை/கட்டுப்பாட்டுப் பட்டை: சில சமயங்களில், குடலிறக்கத்தை இறுக்குவதற்காக இடுப்புப் பட்டை/கட்டுப்பாட்டுப் பட்டையை அணியுமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது குடலிறக்கம் சிறிதளவு வெளியே துருத்துவதைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், இது ஒரு நிரந்தரத் தீர்வு அல்ல.
• அறிகுறிகள்: உங்கள் குடலிறக்கத்தில் ஏற்படும் அதிகரித்த வலி அல்லது நிற மாற்றங்கள் போன்ற ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கவனியுங்கள். இதுபோன்ற மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQs)

இறுதியாக:

குடலிறக்கம் என்பது பொதுவாக ஏற்படக்கூடிய ஒன்றாகும். இருப்பினும், அதைப் பற்றி அறிந்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரணமான உணர்வு ஏற்பட்டால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.