வலுவான எலும்புகளுக்கும் பற்களுக்கும் கால்சியம் அவசியம் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால், நம் எலும்புகளில் உள்ள கால்சியத்தைத் தவிர, நம் உடலில் உள்ள பல செயல்பாடுகளுக்கு இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியமும் மிகவும் முக்கியமானது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு இயல்பை விடக் குறைவாக இருந்தால், அதை நாம் ஹைப்போகால்சீமியா என்று அழைக்கிறோம். இது நீங்கள் எதிர்பாராத பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இன்று இதைப் பற்றி இன்னும் சற்று விரிவாகப் பேசுவோம்.

⚡ மருத்துவ கணிப்பான்

⚖️

பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கணிப்பானைத் திறக்கவும் →

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹைபோகால்சீமியா என்றால் என்ன?

ஹைபோகால்சீமியா என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பதாகும். கால்சியம் நமது எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு அவசியமானது மட்டுமல்லாமல், இரத்த நாளங்கள் சுருங்கி விரிவதற்கும், நரம்புத் தூண்டல்கள் கடத்தப்படுவதற்கும், இரத்தம் உறைவதற்கும், மற்றும் தசை செயல்பாட்டிற்கும் அவசியமானது. பொதுவாக, நமது உடல்கள் இந்த கால்சியம் அளவை மிகச் சிறப்பாக ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. பாராதைராய்டு ஹார்மோன் (PTH), கால்சிடோனின் மற்றும் வைட்டமின் D ஆகிய மூன்று முக்கிய ஹார்மோன்கள் இதற்கு உதவுகின்றன. பொதுவாக, ஒரு வயது வந்தவரின் இரத்த கால்சியம் அளவு 8.5 முதல் 10.2 mg/dL (மில்லிகிராம்/டெசிலிட்டர்) வரை இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், இந்த மதிப்புகள் ஆய்வகத்திற்கு ஆய்வகம் சற்று மாறுபடலாம். குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினருக்கு, இந்த மதிப்பு சற்று அதிகமாக இருக்கும். உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை அறிக்கையில் உள்ள கால்சியம் அளவு இந்த இயல்பான மதிப்பை விடக் குறைவாக இருந்தால், அது ஹைபோகால்சீமியா ஆகும்.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? ஹைபோகால்சீமியாவின் காரணங்கள் என்ன?

பொதுவாக, உங்கள் சிறுநீரில் அதிகப்படியான கால்சியம் வெளியேறும்போதோ அல்லது உங்கள் எலும்புகள் இரத்தத்தில் போதுமான கால்சியத்தை வெளியிடாதபோதோ இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இதன் முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

காரணம்	எளிய விளக்கம்
ஹைப்போபாரா தைராய்டிசம்	பாராதைராய்டு சுரப்பிகள் என்பவை நமது கழுத்தில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பிக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ள நான்கு சிறிய சுரப்பிகள் ஆகும். இவைதான் கால்சியத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் PTH என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. தைராய்டு அறுவை சிகிச்சை போன்றவற்றின் போது இந்தச் சுரப்பிகள் சேதமடைந்தால், PTH அளவும் இரத்தத்தில் உள்ள கால்சியம் அளவும் குறைந்துவிடும்.
வைட்டமின் டி குறைபாடு	வைட்டமின் டி, உடல் கால்சியத்தை உறிஞ்சிக்கொள்ள உதவும் ஒரு நண்பனைப் போன்றது. சூரிய ஒளி, உணவு அல்லது மருந்துகள் மூலம் உங்களுக்குப் போதுமான வைட்டமின் டி கிடைக்கவில்லை என்றால், கால்சியம் உறிஞ்சப்படுவது குறைந்து, இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவும் குறைகிறது.
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்	சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, உடலால் வைட்டமின் டியைப் பயன்படுத்துவது கடினமாகிறது. மேலும், பாஸ்பரஸ் எனப்படும் கனிமம் இரத்தத்தில் சேர்கிறது. இந்தப் பிரச்சனைகள் கால்சியம் அளவு குறைவதற்குக் காரணமாகலாம்.
பிற காரணங்கள்	மெக்னீசியம் அளவுகளில் ஏற்படும் இயல்புமீறல்கள்: மெக்னீசியம் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருப்பது கால்சியம் அளவுகளைப் பாதிக்கலாம். கணைய அழற்சி : இந்த நிலை, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் அல்லது பித்தப்பைக் கற்களால் ஏற்படலாம் மற்றும் கால்சியம் அளவு குறைவதற்கும் வழிவகுக்கும். சில மருந்துகள்: வலிப்பு நோய்க்கான மருந்துகள், சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் எலும்புப் புற்றுநோய்க்கான மருந்துகள் ஆகியவற்றாலும் இது ஏற்படலாம். கர்ப்பகாலம்: சில சமயங்களில் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடுகள் அல்லது அதிகப்படியான வாந்தியால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். கடுமையான தொற்றுகள்: செப்சிஸ் போன்ற, உடல் முழுவதும் பரவும் கடுமையான தொற்றுகளில் கால்சியம் அளவு குறையக்கூடும்.

✨ Hypocalcemia ★ 4.8 · Clinical Pick

கிளினிக்கல் மெத்திலேட்டட் டெய்லி மல்டிவைட்டமின் + வைட்டமின் D3 (2000 IU), K2, Methyl-B12, Folate & Chelated Minerals

மெத்திலேட்டட் B-வைட்டமின்கள் (5-MTHF & Methylcobalamin), வைட்டமின் D3/K2, அல்பியன் செலேட்டட் மினரல்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொண்ட முழுமையான பயோஆக்டிவ் தினசரி மல்டிவைட்டமின்.

ஹைபோகால்சீமியாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சில சமயங்களில் உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த நிலை மிகவும் கடுமையானதாகவும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம்.

லேசான அறிகுறிகள்

முதுகு மற்றும் கால்களில் தசைப்பிடிப்பு
வறண்ட, செதில் செதிலான தோல்
முடி வழக்கத்தை விட அடர்த்தியாகிறது
நகங்கள் எளிதில் உடைகின்றன

நிலைமை கடுமையாக இருக்கும்போது ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகள்

உதடுகள், நாக்கு, விரல் நுனிகள் அல்லது பாதங்களில் ஏற்படும் மரத்துப்போதல்
தசைகளின் தாங்க முடியாத வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள்
தொண்டைத் தசைகள் சுருங்குவதால் சுவாசிப்பதில் சிரமம்
வலிப்புத்தாக்கங்கள்
இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மை (அரித்மியா) மற்றும் இதய செயலிழப்பு
நினைவாற்றல் இழப்பு, மனச்சோர்வு, எரிச்சல் மற்றும் மாயத்தோற்றங்கள் போன்ற மன மாற்றங்கள்

டெட்டனி என்றால் என்ன? டெட்டனி என்பது ஹைபோகால்சீமியாவால் ஏற்படும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். இது எரிச்சல் மற்றும் தன்னிச்சையற்ற தசைச் சுருக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கை கால்களில் கூச்ச உணர்வு, மரத்துப்போதல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். டெட்டனிக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது ராப்டோமயோலிசிஸ் எனப்படும் ஒரு தீவிர நிலைக்கு முன்னேறக்கூடும், இது தசைச் சிதைவு மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும்.

இந்த நிலையை எப்படி அடையாளம் காண்பது?

இதைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய வழி இரத்தப் பரிசோதனை ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் மொத்த கால்சியம் மற்றும் அயனியாக்கப்பட்ட கால்சியம் ஆகிய இரண்டையும் பரிசோதிக்கலாம். கூடுதலாக, உங்களைப் பரிசோதிக்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் இரண்டு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைக் கவனிப்பார்: 1. ச்வோஸ்டெக் அறிகுறி: மருத்துவர் உங்கள் தாடையில் உள்ள ஒரு நரம்பைத் தன் விரலால் தட்டுவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் முகத்தின் ஓரத்தில் கூச்ச உணர்வு ஏற்பட்டால், அது அந்த அறிகுறியாக இருக்கலாம். 2. ட்ரூசோ அறிகுறி: உங்கள் கையில் இரத்த அழுத்தக் கருவி பொருத்தப்பட்டு சுமார் 3 நிமிடங்கள் பிடிக்கப்பட்டால், உங்கள் கை மற்றும் மணிக்கட்டில் உள்ள தசைகள் வலிமிகுந்த முறையில் சுருங்கும். ஹைபோகால்சீமியாவைச் சரிபார்க்க இது ஒரு மிக முக்கியமான பரிசோதனையாகும். இந்த நிலையின் காரணத்தைக் கண்டறிய உங்களுக்கு மேலும் பல பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், PTH ஹார்மோன் மற்றும் வைட்டமின் D அளவுகளைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனைகள்
சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைச் சரிபார்க்கும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள்
சிறுநீரகக் கற்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிப்பதற்கான அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்
இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகளைக் கண்டறியும் ஈ.கே.ஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்) பரிசோதனை.
எலும்புகளின் நிலையைச் சரிபார்க்க எலும்பு ஸ்கேன்

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்களுக்கு அளிக்கப்படும் சிகிச்சையானது, நோய்க்கான காரணம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து அமையும்.

லேசான அறிகுறிகளுக்கு: தினமும் எடுத்துக்கொள்ள உங்களுக்கு கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு: உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால், உங்களுக்கு இதயத் துடிப்புப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், அல்லது இந்த நிலை திடீரென ஏற்பட்டால், நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு, நரம்பு வழியாக (நரம்பு வழி - IV) கால்சியம் செலுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும். இது பொதுவாக கால்சியம் குளுக்கோனேட் எனப்படும் ஒரு வடிவத்தில் கொடுக்கப்படுகிறது. நரம்பு வழி சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறிது காலத்திற்கு கால்சியம் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.
மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல்:உங்கள் மக்னீசியம் அளவு குறைவாக இருந்தால், சிறுநீரக நோய்க்கான சிகிச்சை உட்பட, அதற்கான சிகிச்சையை நீங்கள் மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், கால்சியம் மாத்திரைகளை ஒருபோதும் சுயமாக உட்கொள்ளாதீர்கள். எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, அவர் பரிந்துரைக்கும் அளவை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்

சிகிச்சையின் மூலம் அறிகுறிகள் பொதுவாக மறைந்துவிடும், ஆனால் சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால், மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

இதய செயலிழப்பு
வலிப்புத்தாக்கங்கள்
உயிருக்கு ஆபத்தான இதயத் துடிப்பு கோளாறுகள்

மேலும், அதிக அளவு கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி-யை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது சிறுநீரகக் கற்கள் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, எப்போதும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

ஹைபோகால்சீமியா என்பது இரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். இது எலும்புகளை மட்டுமல்ல, முழு உடலையும் பாதிக்கிறது.
கூச்ச உணர்வு அல்லது மரத்துப்போதல் போன்ற அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். அது ஒரு தீவிரமான நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இந்த நிலைக்குப் பல காரணங்கள் இருப்பதால், அறிகுறிகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதோடு, காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதும் அவசியமாகும்.
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். தேவையான பரிசோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்காக அவர் கூறும் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றவும்.