மது அருந்துவது நினைவாற்றல் இழப்பை ஏற்படுத்துமா? (மது தொடர்பான மறதி நோய்) வாருங்கள், அதைப்பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

நீங்களோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களோ அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துகிறீர்களா? சில சமயங்களில் நீங்கள் விஷயங்களை மறந்துவிடுகிறீர்களா, முன்பு எளிதாக இருந்த வேலைகள் இப்போது கடினமாகத் தோன்றுகிறதா? அப்படியானால், இது உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். இன்று நாம், அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துவதால் நமது மூளைக்கு ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் நினைவாற்றல் இழப்பு (மது தொடர்பான மறதி நோய்) பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

மது அருந்துவதால் ஏற்படும் மறதி நோய் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பல ஆண்டுகளாக அதிகமாக மது அருந்துவதால் உங்கள் மூளை சேதமடையும்போது ஏற்படும் ஒரு வகை மறதி நோயே மது தொடர்பான மறதி நோய் (Alcohol-Related Dementia) ஆகும். சிலர் இதை 'மதுவக்க மறதி நோய்' (Alcohol-Induced Dementia) அல்லது 'மது சார்ந்த மறதி நோய்' (Alcoholic Dementia) என்றும் அழைக்கிறார்கள், ஆனால் அந்தப் பெயர்கள் சற்றே வழக்கொழிந்தவை.

இதில் உள்ள சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால், நீங்கள் மது அருந்துவதை நிறுத்தினால், உங்கள் மூளையின் செயல்பாடு ஓரளவிற்கு மேம்படக்கூடும். அதாவது, இதை முழுமையாக மாற்றியமைக்க முடியாவிட்டாலும், இந்த நிலை மேலும் மோசமடைவதை அதனால் தடுக்க முடியும்.

நீங்கள் எவ்வளவு மது அருந்துகிறீர்கள் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மதுப்பழக்கத்தை விடுவதில் உங்களுக்குச் சிரமம் இருந்தால், உதவி கேட்கத் தயங்காதீர்கள் . மதுப்பழக்கம் ஒரு நோய், அது ஒரு கெட்ட மனிதரின் செயல் அல்ல. அதற்கும் சிகிச்சை உண்டு.

மதுவினால் ஏற்படும் மூளை பாதிப்பு (ARBD) என்பது என்ன?

மது தொடர்பான மூளை பாதிப்பு (ARBD) என்பது, அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துவதால் மூளைக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு பாதிப்பையும் குறிக்கும். மதுவினால் தூண்டப்படும் மறதி நோய் (dementia) என்பது ARBD-யின் மிகவும் கடுமையான வடிவமாகும்.

மதுவை மிதமாக உட்கொண்டால் அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் குடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்களுக்கு ARBD உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயின் அறிகுறிகள், மற்ற வகை மறதி நோய்களின் அறிகுறிகளை ஓரளவு ஒத்திருக்கும். ஆரம்பத்தில், நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:

• நினைவாற்றல் இழப்பு : நீங்கள் பெயர்கள், முகங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளை மறக்கக்கூடும். நீங்கள் சமீபத்திய நிகழ்வுகள் (குறுகிய கால நினைவாற்றல்) மற்றும் நீண்ட கால நிகழ்வுகள் (நீண்ட கால நினைவாற்றல்) ஆகிய இரண்டையும் மறக்கக்கூடும்.
• அன்றாடப் பணிகளில் சிரமம் : தோட்டம் அமைத்தல் போன்ற எளிய பணிகள்கூட நினைத்துப் பார்க்க முடியாததாகிவிடுகின்றன, மேலும் முடிவெடுப்பதும் கடினமாகிறது.
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்ஒரே விஷயத்தைப் பற்றி சிந்தித்துக் கொண்டிருப்பது கடினம்.
• மொழிப் பிரச்சனைகள் : நீங்கள் பேசும்போது தவறான வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது முன்பை விடக் குறைவாகப் பேச முனையலாம்.
• நடத்தை மற்றும் ஆளுமையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் : நீங்கள் திடீரென்று கோபமடையலாம், அமைதியற்றவராக ஆகலாம், மற்றவர்கள் மீது சந்தேகம் கொள்ளலாம் (பயம்), அல்லது இல்லாத விஷயங்களைக் காணலாம் அல்லது கேட்கலாம் (மாயத்தோற்றங்கள்).
• குறைந்த இடஞ்சார்ந்த புரிதல் : உங்களைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு அருகில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம். இது நடக்கும்போது சமநிலை இழந்து கீழே விழுவதற்கும், பொருட்களின் மீது மோதுவதற்கும், காலணிக் கயிறுகளைக் கட்டுவது போன்ற நுட்பமான செயல்களைச் செய்வதில் சிரமத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக படிப்படியாக உருவாகின்றன, ஆனால் சிலருக்கு இந்த மாற்றங்கள் திடீரென ஏற்படுகின்றன. நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் மற்ற அறிகுறிகளுக்கு முன்பே தோன்றும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளின் வகை, மதுவினால் மூளையின் எந்தப் பகுதிகள் சேதமடைந்துள்ளன என்பதைப் பொறுத்து அமையும்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயின் நிலைகள்

டிமென்ஷியா என்பது உங்கள் மூளையின் செயல்பாடுகள் அல்லது அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். மருத்துவர்கள், மதுவினால் ஏற்படும் டிமென்ஷியாவை, அதன் தீவிரத்தைப் பொறுத்து நான்கு முக்கிய நிலைகளாகப் பிரிக்கின்றனர்:

1. லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு: இந்த நிலையில், அறிகுறிகள் அவ்வளவு கடுமையாக இருக்காது. நினைவாற்றல் மற்றும் தர்க்கரீதியான சிந்தனையில் சில சிக்கல்கள் இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களால் வாகனம் ஓட்டுதல், பழக்கமான இடங்களில் வழி அறிதல் மற்றும் உங்கள் சொந்த வேலைகளைப் பெரிய சிரமமின்றிச் செய்ய முடியும்.
2. மதுப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் ஆரம்ப நிலை மறதி நோய்: இந்தக் கட்டத்தில், மூளையின் செயல்பாடு ஓரளவு குறைந்தே காணப்படும், மேலும் அறிகுறிகள் தெளிவாகத் தெரியத் தொடங்கும். நினைவாற்றல் கணிசமாகக் குறைகிறது. மக்கள் சமீபத்திய நிகழ்வுகள், பெயர்கள் மற்றும் முக்கியமான தகவல்களை மறக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கக்கூடும், எனவே சில பணிகளைச் செய்வதற்கு அவர்களுக்குக் குடும்ப உறுப்பினர்களின் உதவி தேவைப்படலாம்.
3. மதுப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் மறதி நோயின் இடைநிலை: மூளையின் செயல்பாடு மேலும் குறைகிறது, மற்றும் அறிகுறிகள் தீவிரமடைகின்றன. சரியாகப் பேசுவதோ நடப்பதோ கடினமாக இருக்கலாம். உங்களுக்குப் பரிச்சயமான இடங்களையோ, உங்கள் சொந்தக் குடும்பத்தினரையோ, அல்லது உங்கள் அண்டை வீட்டாரையோ கூட உங்களால் அடையாளம் காண முடியாமல் போகலாம்.
4. மதுப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் இறுதிக்கட்ட மறதிநோய்: இது மிகவும் கடுமையான நிலையாகும். மூளையின் செயல்பாடு கடுமையாகக் குறைந்திருக்கும். உங்களால் பேசவோ, நடக்கவோ அல்லது உங்கள் சொந்த வேலைகளைச் செய்யவோ முடியாமல் போகலாம். உங்களுக்கு அடிக்கடி தொடர்ச்சியான கவனிப்பு தேவைப்படும்.

ஆனால், இங்கே ஒரு முக்கியமான விஷயம்: அல்சைமர் நோயைப் போலல்லாமல், மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய், நீங்கள் குடிப்பதை நிறுத்தியவுடன் மோசமடைவதில்லை.அதாவது, மூளைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு அந்த நிலைக்கு மேல் அதிகரிக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ந்து மது அருந்தினால், மூளையை மேலும் சேதப்படுத்தி, இந்த நிலைகளை மிக விரைவாகக் கடந்து செல்ல முடியும்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய்க்கு என்ன காரணம்?

இதற்கு முக்கிய காரணம் , அளவுக்கு அதிகமாகவும் அடிக்கடி மது அருந்துவதுமே ஆகும்.

எப்போதாவது அருந்தப்படும் காக்டெய்ல், பீர் அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஒயின் ஆகியவை மறதி நோயை ஏற்படுத்தாது. மருத்துவப் பரிந்துரைகளின்படி, ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு நிலையான அளவு பானங்களுக்கு மேலாகவோ அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு 14 நிலையான அளவு பானங்களுக்கு மேலாகவோ அருந்தக்கூடாது. பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு நிலையான அளவு பானத்திற்கு மேலாகவோ அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு 7 நிலையான அளவு பானங்களுக்குக் குறைவாகவோ அருந்தக்கூடாது.

ஒரு நிலையான அளவு ஆல்கஹால் என்பது:

• 5% ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் கொண்ட 12 அவுன்ஸ் (சுமார் 355 மில்லிலிட்டர்) பீர்
• 12% ஆல்கஹால் கொண்ட 5 அவுன்ஸ் (சுமார் 148 மில்லிலிட்டர்) ஒயின்
• சுமார் 40% ஆல்கஹால் கொண்ட 1.5 அவுன்ஸ் (சுமார் 44 மில்லிலிட்டர்) ஸ்பிரிட்ஸ் (மதுபானம்).

அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துவது மூளையில் உள்ள நரம்புகளையும் இரத்த நாளங்களையும் சேதப்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், இந்தச் சேதம் அதிகரித்து, நியூரான்கள் எனப்படும் சிறப்பு நரம்பு செல்கள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன. நமது மூளை சிந்திப்பதற்கும் உடலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் இந்த நியூரான்கள் இன்றியமையாதவை. மதுவினால் இந்த நியூரான்கள் அழிக்கப்பட்டால், மூளையின் அந்தப் பகுதியால் கட்டுப்படுத்தப்படும் செயல்பாடுகள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.

ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

பல ஆண்டுகளாக அதிகமாக மது அருந்தி வரும் 40 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடையே மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இருப்பினும், பாதுகாப்பான அளவை விட அதிகமாக மது அருந்தினால், இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். மதுப் பயன்பாட்டுக் கோளாறு உள்ளவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

மது அருந்துவதால் ஏற்படும் மறதி நோயின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?

மிகப்பெரிய சிக்கல் மூளை பாதிப்பு ஆகும். இது உங்கள் ஆளுமை, நீங்கள் சிந்திக்கும் விதம் மற்றும் உங்கள் உடலைப் பயன்படுத்தும் முறை ஆகியவற்றில் நிரந்தர மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சிக்கல்கள் உயிருக்கே ஆபத்தாக முடியலாம்.

சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்தில் சரிவு.
• தொற்றுகள் (உதாரணமாக, நிமோனியா , தோல் தொற்றுகள் ).
• வெர்னிக்கே-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி போன்ற, மதுவினால் ஏற்படும் பிற மருத்துவ நிலைகள்.
• வலிப்புத்தாக்கங்கள் .
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
• விழுங்குவதில் சிரமம்.

காலப்போக்கில், உங்கள் உடலின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழந்து, உங்கள் வேலையைச் செய்ய முடியாமல் போகலாம். இது பின்வரும் அபாயங்களை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• படுக்கைப் புண்கள் .
• நீரிழப்பு அல்லது ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு.
• விழுதல்கள், எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் பிற அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள்.
• சிறுநீர் கழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை (சிறுநீர்க் கசிவு) மற்றும் மலம் கழிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை (குடல் கசிவு).
• பல் சிதைவு , பல் சொத்தை மற்றும் பிற பல் பிரச்சனைகள்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு , அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் மூளைக் காயங்களுக்கான அபாயமும் அதிகமாக உள்ளது. பாதுகாப்பற்ற மதுப் பயன்பாடு, கீழே விழுதல், வாகன விபத்துகள் மற்றும் பிற தலைக் காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த விபத்துகள் மூளையை மேலும் சேதப்படுத்தி, நரம்பணுக்களை அழிக்கக்கூடும். இது மறதி நோயின் முன்னேற்றத்தை விரைவுபடுத்தலாம்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயைக் கண்டறிவது எப்படி? (கண்டறிதல்)

ஒரு மருத்துவர் இந்த நிலையைப் பல வழிகளில் கண்டறியலாம். முதல் கட்டமாக , ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனை மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நோய்கள் இல்லை என்பதை மருத்துவர் உறுதி செய்வார்.

உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையைப் புரிந்துகொள்வதற்காக உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பார். நீங்கள் கவனிக்காத ஏதேனும் மாற்றங்கள் குறித்துத் தெரிந்துகொள்வதற்காக, அவர் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர் ஒருவரிடமும் பேசக்கூடும். உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைப் பற்றிக் கேட்கலாம்:

• உங்களின் வழக்கமான செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடிவது.
• மது அருந்துதல் .
• இப்போது மருந்தை எடுத்துக்கொள்.
• முந்தைய மருத்துவத் தகவல்கள் (மருத்துவ வரலாறு).
• மனநிலை, நடத்தை, ஆளுமை மற்றும் நீங்கள் உணரும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
• ஊட்டச்சத்து.
• ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலை.

நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி மது அருந்துகிறீர்கள் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் உண்மையைச் சொல்லுங்கள். அவர்கள் உங்களைக் குறை கூறவோ அல்லது மோசமாக நடத்தவோ மாட்டார்கள். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைப் புரிந்துகொண்டு உங்களுக்கு உதவவே அவர்கள் விரும்புகிறார்கள்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயைக் கண்டறிய மருத்துவர் இதுபோன்ற சோதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனை.
• மூளைக்கான எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) பரிசோதனை.
• அறிவாற்றல் சோதனைகள்.
• சிடி ஸ்கேன் (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி ஸ்கேன்).
• PET ஸ்கேன் (பாசிட்ரான் உமிழ்வு டோமோகிராபி ஸ்கேன்)
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.

மதுவினால் ஏற்படும் பிற மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய, வேறு சோதனைகளும் செய்யப்படலாம். உதாரணமாக:

• மதுவினால் ஏற்படும் இதயத் தசை நோய்.
• மது தொடர்பான ஹெபடைடிஸ்.
• கல்லீரல் இழைநார் நோய்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம், ஆனால் மதுவினால் மூளைக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்பை முழுமையாகச் சரிசெய்ய தற்போது எந்த வழியும் இல்லை.

பாதுகாப்பாக மது அருந்துவதை நிறுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். மது அருந்துவதை திடீரென நிறுத்துவது , 'கோல்ட் டர்க்கி' (cold turkey), விலகல் அறிகுறிகள் மற்றும் டெலிரியம் ட்ரெமென்ஸ் (DT) போன்ற கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். 'DT' என்பது நீங்கள் திடீரென மது அருந்துவதை நிறுத்தும் போது ஏற்படும் ஒரு தீவிரமான நிலையாகும், இதற்கு அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

மது அருந்தாமல் வாழ்வதற்கு நீங்கள் பழகிக்கொள்ளும் வரை, உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது மறுவாழ்வு மையத்திலோ தங்க வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்களுக்குத் தேவைப்படக்கூடிய பிற சிகிச்சைகள்:

• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT): ஒரு மனநல ஆலோசகருடன் பேசுவது, உங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும். மேலும், மது அருந்துவதிலிருந்து விலகி இருப்பதற்குத் தேவையான மன வலிமையை வளர்த்துக்கொள்ளவும் இது உதவும்.
• மருந்துகள்: மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய்க்கு குறிப்பிட்ட மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், மற்ற வகை மறதி நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மதுப் பயன்பாட்டுக் கோளாறுக்குச் சிகிச்சையளிக்க நால்ட்ரெக்சோன் மற்றும் அகாம்ப்ரோசேட் போன்ற மருந்துகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
• ஊட்டச்சத்து உதவி: உங்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு அல்லது வைட்டமின் குறைபாடு இருந்தால், ஊட்டச்சத்து துணை உணவுகள் தேவைப்படலாம்.
• ஆதரவுக் குழுக்கள்: உங்கள் நிலையைப் புரிந்துகொண்ட மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கு இவை ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் பொருத்தமான குழுக்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயின் முன்கணிப்பு என்ன?

மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோய் அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிப்பதில்லை. தற்போது எந்த வகை மறதி நோய்க்கும் முழுமையான சிகிச்சை இல்லை.ஆகவே, நீங்கள் சிந்திக்கும் விதத்திலும், உங்கள் உடலைப் பயன்படுத்தும் விதத்திலும் ஏற்படும் மாற்றங்கள் நிரந்தரமானவை என்பதை நீங்கள் எதிர்பார்க்க வேண்டும். ஆனால், அந்தப் புதிய மாற்றங்களுக்கு நீங்கள் பழகிக்கொள்ள வேண்டியிருந்தாலும், நீங்கள் அதே நபர்தான்.

மதுப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் ஆயுட்காலம் எவ்வளவு?

இந்த நிலை உங்கள் ஆயுட்காலத்தை (ஆயுட்காலம்) பாதிக்கக்கூடும். ஆனால், அனைவருக்கும் பொருத்தமான ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தைச் சொல்வது கடினம்.

இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• நீங்கள் மது அருந்துவதை நிறுத்துவீர்களா?
• மூளை பாதிப்பின் தீவிரம்.
• மூளையின் எந்தெந்தப் பகுதிகள் சேதமடைந்துள்ளன?
• உங்கள் வயது.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்.

மதுவினால் ஏற்படும் வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவையும் உங்கள் ஆயுட்காலத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். எந்தப் பாதிப்பு உங்களை அதிகம் பாதிக்க வாய்ப்புள்ளது என்று துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். பாதுகாப்பாக இருப்பதும், உங்கள் அறிகுறிகளைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளைக் கொண்டிருப்பதுமே மிக முக்கியமானவை.

உங்கள் உடல்நிலை மற்றும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைத்துக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உதவ முடியும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு நினைவாற்றல் அல்லது சிந்தனைப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். இந்தப் பிரச்சனைகள் மதுவினால் ஏற்படும் மறதி நோயால் உண்டானதா அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நிலைக் கோளாறால் உண்டானதா என்பதை அவர்கள் கண்டறிவார்கள். உங்கள் அறிகுறிகளையோ அல்லது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதையோ மருத்துவரிடம் இருந்து மறைக்காதீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களை சங்கடப்படுத்தவோ அல்லது வெட்கப்பட வைக்கவோ முயற்சிக்கவில்லை. இருப்பினும், உங்களுக்குச் சரியான முறையில் நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதற்காக, நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் மற்றும் என்ன அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்காக நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். அவர் உங்கள் மூளையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணித்து, தேவைக்கேற்ப உங்கள் சிகிச்சையைச் சரிசெய்வார்.