ஒரு திருநங்கையாக, உங்களுக்கும் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்ற கனவு இருக்கிறதா? (திருநங்கை கர்ப்பம்) - இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

மகப்பேறு மருத்துவரைச் சந்திப்பது சில சமயங்களில் சற்று பயமாகவும் அச்சமூட்டுவதாகவும் இருக்கலாம். இது எல்லோரும் உணரும் ஒரு விஷயம். எனவே, நீங்கள் ஒரு திருநம்பியாகவோ அல்லது இருமைசாரா நபராகவோ இருந்து, கர்ப்பம் தரிக்க நினைத்தால், உங்கள் தேவைகளைப் புரிந்துகொண்டு உங்களை மதிக்கும் ஒரு மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுப்பது எவ்வளவு முக்கியம்? கர்ப்பம் என்பது உங்கள் வாழ்வில் ஒரு அற்புதமான, உற்சாகமான தருணமாக இருக்க வேண்டும். அது எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் கருத்துக்கள் கேட்கப்படுகின்றன என்றும், உங்கள் சிகிச்சையில் நீங்கள் பங்கேற்க அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றும் குறைந்தபட்சம் நீங்கள் உணர வேண்டும். எனவே, உங்கள் அடையாளத்தை மதித்து உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் ஒரு மகப்பேறு மருத்துவரை எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது என்று பார்ப்போம்.

முதலில் இணைய உதவியைப் பெறுவோம்.

தற்போது LGBTQ+ சமூகத்தினருக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட, சுகாதாரத் தகவல்களை வழங்கும் இணையதளங்களும் சமூக ஊடகக் குழுக்களும் பெருகி வருகின்றன. பல்வேறு சேவைகளை வழங்கும் நபர்களின் பெயர்களையும் தொடர்புத் தகவல்களையும் கண்டறிய இவை உங்களுக்கு உதவும். குறிப்பாக, திருநங்கைகளின் கர்ப்பங்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் ஒரு மகப்பேறு மருத்துவர், கருவுறுதல் சிகிச்சை மையம் அல்லது பிரசவ மையத்தைத் தேடலாம்.

முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

• கூகிளில் தேடுங்கள்: இது மிகவும் எளிது. "இலங்கையில் திருநங்கைகளுக்கு உகந்த மகப்பேறு மருத்துவர்" அல்லது "திருநங்கைகளுக்கு உகந்த கர்ப்பகாலப் பராமரிப்பு " போன்ற சொற்களைக் கொண்டு தேடிப் பாருங்கள். சில மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ மையங்கள் இது குறித்த தகவல்களைத் தங்கள் இணையதளங்களில் வெளியிடும்.
• மருத்துவமனைகள் மற்றும் மருத்துவ மையங்களின் இணையதளங்களைப் பாருங்கள்: இலங்கையில் உள்ள சில முக்கிய தனியார் மருத்துவமனைகள், தாங்கள் LGBTQ சமூகத்தினருக்கு வழங்கும் சிறப்புச் சேவைகளைக் குறிப்பிடும் இணையதளங்களைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு இணையதளத்தில் LGBTQ அல்லது திருநங்கைக் குடும்பங்களைப் பற்றிய தகவல்கள் இருந்தால், அது ஒரு மிக நல்ல அறிகுறியாகும்.
• உங்கள் காப்பீட்டு நிறுவனத்திடம் கேளுங்கள்: உங்களுக்கு மருத்துவக் காப்பீடு இருந்தால், அவர்களின் வாடிக்கையாளர் சேவை மையத்தைத் தொடர்புகொண்டு, திருநங்கைகளுக்குச் சேவை செய்யும் மகப்பேறு மருத்துவர்களின் பட்டியலைக் கேட்கலாம்.

நீங்கள் நம்பும் நபர்களிடம் கேளுங்கள்.

இணையம் எவ்வளவு உதவியாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் வாய்வழிச் செய்தியே தகவல்களைத் தெரிந்துகொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும். இது போன்ற புரிதல் உள்ள மருத்துவர் யாரையாவது அவர்களுக்குத் தெரியுமா என்று உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் கேளுங்கள்.

இதோ மேலும் சில வழிகள்:

• மற்ற மருத்துவர்களிடம் கேளுங்கள்: உங்கள் பொது மருத்துவர் (GP) அல்லது மகப்பேறு மருத்துவர்கள் போன்ற மனநல மருத்துவர் என, இந்தத் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் நபர்களை உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருக்கலாம். ஏனெனில், இவ்வகையான சிறப்புச் சேவைகளை வழங்கும் மருத்துவர்கள் தங்களுக்குள் நல்லுறவைப் பேண முனைகிறார்கள்.
• சமூகக் குழுக்களில் இணையுங்கள்: பேஸ்புக் போன்ற சமூக ஊடகங்களில் உள்ள LGBTQ+ குழுக்கள் மூலம் நீங்கள் தகவல்களைப் பெறலாம். மேலும், இந்த அனுபவத்தைக் கடந்து வந்த மற்ற திருநிறைவுப் பெற்றோரிடமும் கேளுங்கள். அவர்களுடைய அனுபவங்கள் உங்களுக்கு விலைமதிப்பற்றவையாக இருக்கும்.

இது உங்களுக்குப் பொருத்தமான இடம்தானா என்பதை எப்படி அறிந்துகொள்வது?

திருநங்கைகள், இருமைசாரா அல்லது பிற பாலின அடையாளங்களைக் கொண்ட மக்களுக்கு சுகாதாரப் பராமரிப்பில் சமத்துவத்தை உறுதி செய்வதற்கு இன்னும் நீண்ட தூரம் பயணிக்க வேண்டியுள்ளது. ஆனால், கடந்த காலத்தை விட இப்போது நிலைமை மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது. ஓர் இடம் உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா மற்றும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறதா என்பதை மதிப்பிடுவதற்குப் பல வழிகள் உள்ளன.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்

உங்களுக்கு ஏற்கனவே டெஸ்டோஸ்டிரோன் உள்ளது.நீங்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் அதைத் தற்காலிகமாக நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த ஹார்மோன் வளரும் குழந்தைக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, இந்தத் தற்காலிக மாற்றம் ஒரு பிரச்சனையாக இருப்பதில்லை.

ஆனால் சிலருக்கு, டெஸ்டோஸ்டிரோனை நிறுத்துவது பாலின அடையாளக் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது அதை மோசமாக்கலாம். இது ஒருவரின் உடலுக்கும் அவரது பாலின அடையாளத்திற்கும் இடையே உள்ள பொருத்தமின்மையால் ஏற்படும் ஒரு கடுமையான மன உளைச்சல் ஆகும். உங்களுக்கு கடந்த காலத்தில் இந்த நிலை இருந்திருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு மனநல ஆதரவைப் பெறுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமானவரா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள, கேள்விகள் கேட்பது மிகவும் முக்கியம். இது போன்ற சில கேள்விகளைக் கேட்டுப் பாருங்கள்.

ஒரு மருத்துவர் இது போன்ற நபர்களுடன் அதிகம் பணியாற்றியதில்லை என்று வைத்துக்கொள்வோம். அது எப்போதும் ஒரு பிரச்சனையல்ல. மதிப்பது, கற்றுக்கொள்வது, மற்றும் தேவைக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்ளத் தயாராக இருப்பது ஆகியவையே மிக முக்கியமானவை.

ஒரு மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கக்கூடிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக மகப்பேறுக்கு முந்தைய வைட்டமின்கள், மரபணுப் பரிசோதனைகள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மருந்துகள் பற்றிப் பேசுவார். உங்கள் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு மருத்துவர், பின்வரும் கேள்விகளையும் கேட்க வாய்ப்புள்ளது:

• பிரசவத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள நீங்கள் எப்படி விரும்புகிறீர்கள்?
• உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்புகிறீர்களா? இல்லையென்றால், ஃபார்முலா பால் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
• நீங்கள் உங்கள் துணையின் விந்தணுவைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா, அல்லது உங்களுக்குக் கொடையாளரின் விந்தணு தேவையா?
• உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க துணைவர் அல்லது வேறு குடும்பத்தினர் அல்லது நண்பர்கள் இருக்கிறார்களா?
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு தேவையற்ற கர்ப்பங்களைத் தடுக்க ஏதேனும் திட்டம் உள்ளதா?

எதிர்கால கருவுறுதல் பற்றி நாம் எப்போது பேச வேண்டும்?

உங்கள் குடும்பக் கட்டுப்பாடு பற்றி முன்கூட்டியே பேசுவது நல்லது, குறிப்பாக நீங்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சை எடுத்துக் கொண்டால். டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சை உங்கள் கருமுட்டையின் தரத்தைப் பாதிக்கும் அல்லது பிற்காலத்தில் நீங்கள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளைக் குறைக்கும் என்பது இன்னும் நிரூபிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், அது உங்கள் மாதவிடாயை நிறுத்தி, கருவுறுதல் பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளை மறைக்கக்கூடும்.

நீங்கள் கருத்தரிப்பதில் சிரமப்பட்டாலோ அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சை குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ, உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் உங்களை ஒரு இனப்பெருக்க நாளமில்லாச் சுரப்பியியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைப்பார். இவர்கள், மக்கள் கருத்தரிக்க உதவுவதற்காகச் சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர்கள் ஆவர். ஹார்மோன்களும் டெஸ்டோஸ்டிரோனும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது குறித்து அவர்களுக்கு மிக நல்ல புரிதல் உள்ளது.