உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சலாக இருக்கிறதா? இன்று, ஒரு குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையைச் சரியாக அளவிடும் முறையைப் பற்றிப் பார்ப்போம்!

உங்கள் குழந்தைக்கு உடல் சூடாக இருக்கிறதா? அல்லது வழக்கத்தை விட குறைவாக அடம் பிடிக்கிறதா, அல்லது சுத்தமாக பால் குடிக்கவில்லையா? அவர்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்று பரிசோதிப்பது அவசியம், இல்லையா? ஏனென்றால், காய்ச்சல் சில சமயங்களில் நோயின் ஒரு சிறிய அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! எல்லா காய்ச்சல்களும் உண்மையான காய்ச்சல் அல்ல. இன்று, உங்கள் குழந்தையின் காய்ச்சலை துல்லியமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் எவ்வாறு பரிசோதிப்பது என்பது பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.

நாம் எந்த வகையான வெப்பமானியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

பாதரசம் நிரப்பப்பட்ட கண்ணாடி வெப்பமானிகள் இருந்த காலம் நினைவிருக்கிறதா? ஆனால் இப்போது அவை பாதுகாப்பானவை அல்ல என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஏனெனில், அவை உடைந்தால், பாதரசம் வெளியே வந்து பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே இப்போது நாம் டிஜிட்டல் வெப்பமானிகளை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இவைதான் வெப்பநிலையை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் அளவிடக்கூடியவை.

டிஜிட்டல் ஊசிகளில் பல வகைகள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

1. வழக்கமான டிஜிட்டல் வெப்பமானிகள்

இவற்றைத்தான் நீங்கள் பெரும்பாலும் பார்ப்பீர்கள். இவை ஒரு சிறிய நேரான குச்சி போல இருக்கும். இதன் ஒரு முனையில் வெப்பநிலையை அளவிடும் ஒரு 'சென்சாரும்', மறு முனையில் வெப்பநிலையைக் காட்டும் ஒரு சிறிய திரையும் ('டிஜிட்டல் டிஸ்ப்ளே') இருக்கும். இந்த வகை வெப்பமானி மூலம், நமது வெப்பநிலையை மூன்று வழிகளில் சரிபார்க்கலாம்:

• மலக்குடல் வழி : சிறு குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
• வாய்வழி : வாயில் வைத்துக்கொள்ளக்கூடிய குழந்தைகளுக்காக, இது சற்று பெரியதாக இருக்கும்.
• அக்குள் : எந்த வயதினருக்கும் ஏற்றது, ஆனால் இந்த முறையில் கிடைக்கும் மதிப்பு மற்ற முறைகளைப் போல துல்லியமானது அல்ல.

2. காது டிஜிட்டல் வெப்பமானிகள்

இந்த வெப்பமானிகளில் ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் முனை ('புரோப்') உள்ளது, அதை குழந்தையின் காதுக்குள் செருகி வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கலாம். இது செவிப்பறையிலிருந்து வெளிப்படும் வெப்ப அலைகளை அளவிடுகிறது. இவை 6 மாதங்களுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஏனெனில், அதைவிடக் குறைந்த வயதுடைய குழந்தைகளின் காதுக் குழாய்கள் சிறியதாக இருப்பதால், வெப்பநிலையைத் துல்லியமாக அளவிடுவது கடினமாகிறது.

3. டெம்போரல் தமனி டிஜிட்டல் வெப்பமானிகள்

இந்த வகை வெப்பமானி, நெற்றியின் தோலுக்கு அடியில் செல்லும் ஒரு இரத்த நாளத்தின் ('டெம்போரல் தமனி' என்று அழைக்கப்படுகிறது) வெப்பநிலையை அளவிடுகிறது. நெற்றியில் ஊசியைச் செலுத்தி வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பதன் மூலம் இது அளவிடப்படுகிறது. இதை எந்த வயதினரும், பெரியவர்களும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், வெவ்வேறு நிறுவனங்களின் இந்த வகை வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தும் முறை சற்றே மாறுபடலாம். எனவே, நீங்கள் வாங்கும் வெப்பமானியுடன் வரும் வழிமுறைகளைக் கவனமாகப் படிப்பது அவசியம்.

முக்கியமானது: ஒரு வெப்பமானியை வாங்கும்போது, ​​அது எந்த முறையில் வெப்பநிலையை அளக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும், வெப்பநிலை அளந்து முடிந்ததும் அது எவ்வாறு சமிக்ஞை செய்யும் (சில வெப்பமானிகள் பீப் ஒலி எழுப்பும்) என்பதையும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள, அதன் வழிமுறைக் கையேட்டைச் சரிபார்க்கவும்.

மூங்கில் குச்சிகளை இப்படிப் பயன்படுத்தாதீர்கள்!

சில வகை வெப்பமானிகள் மிகவும் துல்லியமான வெப்பநிலை அளவீடுகளைத் தருவதில்லை , எனவே மருத்துவர்கள் அவற்றைப் பரிந்துரைப்பதில்லை.

• பிளாஸ்டிக் பட்டை வெப்பமானிகள்: இவை நெற்றியில் வைக்கப்பட்டு, தோலின் வெப்பநிலையை மட்டுமே அளவிடுகின்றனவே தவிர, உடலின் உள்ளே உள்ள உண்மையான வெப்பநிலையை அளவிடுவதில்லை.
• பாசிஃபையர் தெர்மோமீட்டர்கள்: பாசிஃபையர் தெர்மோமீட்டர்கள் குழந்தைகள் உறிஞ்சுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. குழந்தை தெர்மோமீட்டரைத் தன் வாயில் சரியாகப் பிடித்திருந்தாலன்றி, அவை துல்லியமான அளவீட்டைக் காட்டாது.
• ஸ்மார்ட்போன் வெப்பநிலை செயலிகள்: இவை இன்னும் நம்பகமானவை அல்ல.

மேலும், அந்தப் பழைய கண்ணாடி பாதரச ஆவி ஊசிகளை அறவே பயன்படுத்தக் கூடாதா? அவை பாதுகாப்பானவை அல்ல.

குழந்தையின் வயதின் அடிப்படையில், அவர்களின் காய்ச்சலைச் சரிபார்க்க சிறந்த வழி என்ன?

சிரமப்படும் ஒரு குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பது சில சமயங்களில் ஒரு சவாலாக இருக்கலாம், அல்லவா? ஆனால் கவலைப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை. சிறந்த வழிமுறையானது குழந்தையின் வயதையும், அவர்கள் எவ்வளவு ஒத்துழைக்கிறார்கள் என்பதையும் பொறுத்தது.

மருத்துவர்கள் பொதுவாகப் பரிந்துரைப்பவை இதோ:

• 3 மாதங்களுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு: மலக்குடல் வழி வெப்பநிலை அளப்பதே வெப்பநிலையைக் கண்டறிய மிகவும் துல்லியமான மற்றும் சிறந்த முறையாகும். மற்ற முறைகள் இந்த வயதுக் குழந்தைகளுக்கு அவ்வளவு பொருத்தமானவை அல்ல.
• 3 முதல் 6 மாதங்களுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு: மலக்குடல் வழியாக வெப்பநிலையை அளவிடுவதே சிறந்தது. இருப்பினும், இது சாத்தியமில்லையென்றால், நெற்றித் தமனி அல்லது அக்குள் வழியாக வெப்பநிலையை அளவிடலாம்.
• 6 மாதங்கள் முதல் 3 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு: மலக்குடல் வழியாக வெப்பநிலையை அளவிடுவது சிறந்தது. இருப்பினும், குழந்தை விரும்பவில்லை என்றால், நெற்றி (டெம்போரல் தமனி), காது (காது) அல்லது அக்குள் (அக்குள் தமனி) ஆகிய இடங்களில் வெப்பநிலையை அளவிடலாம்.
• 4 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு: குழந்தை தெர்மோமீட்டரை நாக்கின் அடியில் வைக்க சம்மதித்தால், வாய் வழியாக வெப்பநிலையை அளவிடுவது சிறந்தது. அது சாத்தியமில்லையென்றால், மற்ற முறைகளைப் (மலக்குடல், நெற்றி, காது, அக்குள்) பயன்படுத்தலாம்.

ஒவ்வொரு முறையையும் பயன்படுத்தி காய்ச்சலை எவ்வாறு கண்டறிவது?

சரி, இப்போது இந்த ஒவ்வொரு முறையையும் பயன்படுத்தி காய்ச்சலை எவ்வாறு சரியாகச் சோதிப்பது என்று பார்ப்போம். இதைச் சரியாகத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

1. மலக்குடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி

மிகச் சிறிய குழந்தைகளுக்கு மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைத் தரும் முறை இதுவே. இது சற்று கடினமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சரியாகச் செய்தால் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லை.

• முதலில் மூங்கில் குச்சியின் நுனியை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவி, சுத்தமான நீரில் அலசி, உலரத் துடைக்கவும் .
• பிறகு, பஞ்சு குச்சியின் வெள்ளி நுனியில் சிறிதளவு பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைத் தடவவும். இது பஞ்சு குச்சியை உள்ளே செருகுவதை எளிதாக்குவதுடன், குழந்தைக்கும் வலி ஏற்படுத்தாது.
• உங்கள் குழந்தையை ஒருக்களித்துப் படுக்க வைத்து, அவனது முழங்கால்களை வயிற்றை நோக்கி மடக்கவும். மாற்றாக, அவனை உங்கள் மடியிலோ அல்லது படுக்கையிலோ குப்புறப் படுக்க வைத்து, ஒரு கையால் அவனது முதுகைப் பிடித்துக்கொள்ளவும்.
• இப்போது, ​​மிகவும் கவனமாக, பஞ்சு குச்சியின் நுனியை ஆசனவாய்க்குள் சுமார் அரை அங்குலம் (சுமார் 1.5 சென்டிமீட்டர்) செருகவும். அதை வலுக்கட்டாயமாகச் செய்யாதீர்கள்.
• பீப் ஒலி கேட்கும் வரை அல்லது அளவீடு முடிந்துவிட்டதை ஊசியின் மீதான அறிவுறுத்தல்கள் காட்டும் வரை, ஊசியை அதே இடத்தில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பிறகு, துறவி மூங்கில் குச்சியை வெளியே எடுத்து, மூங்கிலின் அளவைப் படிக்கிறார்.
• முடிந்ததும், மூங்கில் குச்சியை சோப்பு போட்டு நன்றாகக் கழுவி உலர்த்தவும்.

2. வாய் வழியாக வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி (`வாய்வழி வெப்பநிலை`)

இந்த முறை வெற்றிகரமாக அமைய, குழந்தை ஃபீவர்ஃபியூ ஊசியை நாக்கின் அடியில் உறுதியாகப் பிடித்துக்கொண்டு, வாயை மூடிக்கொண்டிருக்க வேண்டும்.

• முதலில், உங்கள் குழந்தை சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான பானம் ஒன்றைக் குடித்த பிறகு, குறைந்தது 15-20 நிமிடங்கள் கழித்துத்தான் அதன் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும், ஏனெனில் இது வெப்பநிலை அளவீட்டை மாற்றக்கூடும்.
• மூங்கில் குச்சிகளை நன்கு கழுவி சுத்தம் செய்யவும்.
• மூங்கில் குச்சியின் வெள்ளி முனையை குழந்தையின் நாக்கின் அடியில், வாயின் ஒரு பக்கமாக வைக்கவும்.
• குழந்தையிடம் வாயை மூடிக்கொண்டு, மூங்கில் குச்சியை உதடுகளால் பிடிக்கவும், பற்களால் மெல்லாமல் இருக்கவும் சொல்லுங்கள். மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்கச் சொல்லுங்கள்.
• வெப்பமானி பீப் ஒலி எழுப்பும் வரை அல்லது அளவீடு முடிந்துவிட்டதற்கான சமிக்ஞையைக் கொடுக்கும் வரை காத்திருங்கள்.
• பிறகு, காய்ச்சல்மானியை எடுத்து உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும்.
• மூங்கில் குச்சிகளை மீண்டும் நன்றாகக் கழுவவும்.

3. அக்குள் பகுதியிலிருந்து வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பது எப்படி (`அக்குள் வெப்பநிலை`)

இதுவே மிகவும் எளிதான முறையாகும், ஆனால் இது மற்ற முறைகளைப் போல துல்லியமானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, அக்குள் வெப்பநிலை வாய்வழி வெப்பநிலையை விட சுமார் 0.5°C (1°F) குறைவாக இருக்கும்.

• உங்கள் குழந்தையின் அக்குள் வியர்த்து ஈரமாக இருந்தால், அதை நன்றாகத் துடைத்து உலர்த்தவும் .
• வெப்பமானியின் நுனியை குழந்தையின் அக்குள் பகுதியின் நடுவில் சரியாக வைத்து , குழந்தையின் கையை உடலோடு ஒட்டிப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். வெப்பமானியின் நுனி தோலுடன் நன்கு அழுந்தியிருக்க வேண்டும்.
• வெப்பமானி பீப் ஒலி எழுப்பும் வரை அல்லது அளவீடு நிறைவடைந்துவிட்டதற்கான சமிக்ஞையைக் கேட்கும் வரை அதைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• காய்ச்சல்மானியை எடுத்து உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும்.
• மூங்கில் குச்சிகளைக் கழுவவும்.

4. காதை வைத்து காய்ச்சலை அளவிடுவது எப்படி (`காது வெப்பநிலை`)

இது ஒரு விரைவான முறைதான், ஆனால் 6 மாதங்களுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இது ஏற்றதல்ல . இதைச் சரியாகச் செய்வதற்குச் சிறிது பயிற்சி தேவைப்படும்.

• வழிமுறைத் துண்டுப்பிரசுரத்தை கவனமாகப் படிக்கவும். நீங்கள் ஒரு புதிய, சுத்தமான முனையை ('ஒருமுறை பயன்படுத்தக்கூடிய ஆய்வுக் கருவி உறை') பொருத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
• குழந்தையின் தலையை ஒரு பக்கமாகத் திருப்புங்கள்.
• ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைக்கு, காது மடலைப் பின்னோக்கி இழுக்கவும் . ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைக்கு, காது மடலை மேல்நோக்கிப் பின்னோக்கி இழுக்கவும் . இது காதுக் குழாயை நேராக்கி, செவிப்பறை சரியாகக் காதுப் பகுதியை நோக்கி இருக்குமாறு செய்கிறது.
• இயர்பட்டின் நுனியை உங்கள் காதுக்குள் செருகி, அறிவுறுத்தப்பட்டபடி பொத்தானை அழுத்தவும்.
• வெப்பநிலை மதிப்பு சில வினாடிகளில் பெறப்படுகிறது.
• பயன்படுத்திய முனையை அகற்றிவிட்டு, மூங்கில் குச்சியைச் சுத்தம் செய்யவும்.

5. நெற்றியில் வெப்பநிலையை அளவிடுவது எப்படி (நெற்றித் தமனி வெப்பநிலை)

இதுவும் ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான முறையாகும்.

• மூங்கில் பாயின் மீதுள்ள அறிவுறுத்தல் துண்டுப்பிரசுரத்தை கவனமாகப் படிக்கவும், ஏனெனில் வெவ்வேறு வகைகளுக்கு இடையே சிறிய வேறுபாடுகள் இருக்கலாம்.
• பொதுவாக, வெப்பமானியின் உணரியானது குழந்தையின் நெற்றியின் நடுவில் வைக்கப்பட்டு, மருத்துவர் அந்த வெப்பமானியை நெற்றியின் வழியே காது மடலை நோக்கி நகர்த்துவார் . சில வெப்பமானிகளுக்குக் காதின் பின்புறத் தோலைத் தொட வேண்டிய தேவையும் ஏற்படலாம்.
• காய்ச்சல் அளவுகோலில் அளவு காட்டப்படும் வரை காத்திருங்கள்.
• மூங்கில் குச்சியை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும்.

உங்களுக்குக் காய்ச்சல் இருக்கும்போது இந்த விஷயங்களில் கவனமாக இருங்கள்.

காய்ச்சலுக்கு நீங்கள் எப்படி சிகிச்சை அளித்தாலும், இந்தச் சிறிய விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது நல்லது:

• உங்கள் குழந்தைக்குக் குளிப்பாட்டிய உடனேயே உடல் வெப்பநிலையை அளக்காதீர்கள். ஏனெனில், உங்கள் குழந்தை எழுந்தவுடன், அவர்கள் நன்றாகப் போர்த்தப்பட்டு, நிறைய ஆடைகள் அணிந்திருந்தாலும், நீங்கள் உடல் வெப்பநிலையை அளக்கும்போது, ​​அது சற்றே அதிக வெப்பநிலையைக் காட்டக்கூடும். எனவே, உங்கள் குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலையை அளப்பதற்கு முன் சுமார் 20 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்.
• நீங்கள் காய்ச்சலைச் சரிபார்க்கும் வரை உங்கள் குழந்தையுடனே இருங்கள்.உங்கள் குழந்தைக்கு அருகில் (குறிப்பாக வாய் அல்லது மலக்குடலில்) காய்ச்சல் கொப்புளத்தை ஒருபோதும் விட்டுவிட்டுச் செல்லாதீர்கள்.
• நீங்கள் ஒரே மூங்கில் குச்சியை குத மற்றும் வாய்வழிப் பயன்பாடு இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தினால், குதப் பயன்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்தியதை தனியாக வைத்து , வாய்வழிப் பயன்பாட்டிற்குப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை நன்றாகச் சுத்தம் செய்யவும். அல்லது, முடிந்தால், ஒவ்வொன்றிற்கும் இரண்டு தனித்தனி மூங்கில் குச்சிகளை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இறுதியான எடுத்துச்செல்லும் செய்தி

ஆகவே, உங்கள் குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் இருப்பது போல் உணர்ந்தால், பீதியடைய வேண்டாம், முதலில் அவர்களின் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் டிஜிட்டல் வெப்பமானியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கண்ணாடி பாதரச வெப்பமானிகள் கூடாது!

உங்கள் குழந்தையின் வயதுக்கு ஏற்றதும், உங்களுக்கு வசதியானதுமான ஒரு முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

மூங்கில் குச்சியை முறையாக சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

காய்ச்சலின் தீவிரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை எப்படி இருந்தாலும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவரை அழைக்க ஒருபோதும் தாமதமாகாது.

குறிப்பாக , 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைக்கு 38°C (100.4°F) அல்லது அதற்கும் அதிகமான காய்ச்சல் இருந்தால் , அது ஒரு அவசர நிலையாகக் கருதப்பட்டு, உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும் . மற்ற வயதுக் குழந்தைகளுக்கு, காய்ச்சலுடன் பசியின்மை, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, மூச்சுத்திணறல், அதிக தூக்கக் கலக்கம் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

இந்தத் தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்புகிறேன். உங்கள் குழந்தை விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறேன்!

குழந்தையின் காய்ச்சல், காய்ச்சல்மானி, டிஜிட்டல் வெப்பமானி, காய்ச்சலைச் சரிபார்ப்பது எப்படி, குழந்தையின் ஆரோக்கியம், பெற்றோருக்கான ஆலோசனைகள், உடல் வெப்பநிலை