உங்கள் தொண்டை வலி: சளி, ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி மற்றும் டான்சிலைட்டிஸ் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாட்டை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

சளி பெரும்பாலும் லேசான தொண்டை வலியுடன் தொடங்குகிறது. ஆனால் சில சமயங்களில் இந்தத் தொண்டை வலி ஓரிரு நாட்களில் குணமாகாமல், மேலும் மோசமாகிவிடும். அதனால், சிறிதளவு உணவையோ அல்லது ஒரு வாய் தண்ணீரையோ விழுங்கக்கூட முடியாத அளவுக்கு வலி இருக்கும் . அப்படியானால், இது வெறும் சளிதானா, அல்லது நாம் கவலைப்பட வேண்டிய வேறு ஏதேனும் உள்ளதா? இன்று இதைப் பற்றிப் பேசி, இந்த மூன்று நிலைகளுக்கும் இடையிலான சரியான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வோம்.

வித்தியாசம் என்ன? சளி, தொண்டை அழற்சி மற்றும் டான்சில் அழற்சி

இந்த மூன்றும் தொண்டை வலியை ஏற்படுத்தினாலும், இவை மூன்றும் வெவ்வேறு நிலைகள் ஆகும்.

• சாதாரண சளி : இது நம் அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்றுதான். இது ஒரு வைரஸால் ஏற்படுகிறது. இது தொண்டை வலியுடன் தொடங்குகிறது, அது ஓரிரு நாட்களில் குறைந்துவிடும். அதன் பிறகு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கடைப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கும்.
• ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி: இது சற்றே வித்தியாசமானது. இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்றால் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக, ' ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் ' எனப்படும் பாக்டீரியாவால் இது உண்டாகிறது. இதனால் ஏற்படும் தொண்டை வலி, சாதாரண சளியை விட மிகவும் கடுமையாக இருக்கும், மேலும் இது பல நாட்கள் நீடிக்கலாம்.
• டான்சிலிடிஸ்: இது நமது தொண்டையின் இருபுறமும் உள்ள டான்சில்கள் வீக்கமடைவதோ அல்லது தொற்றுக்கு உள்ளாவதோ ஆகும். சரியாகச் சொல்வதானால், இந்த டான்சில்கள் நமது உடலுக்குள் நுழையும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் காவலர்கள் போன்றவை. ஆனால் சில சமயங்களில் இந்தக் காவலர்களுக்கே தொற்று ஏற்படுகிறது. இதைத்தான் நாம் 'டான்சிலிடிஸ்' என்று அழைக்கிறோம். இது வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களாலும் ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகளைக் கொண்டு வேறுபாட்டை அறிந்துகொள்வோம்.

இந்த மூன்று நிலைகளுக்கும் பொதுவான அம்சம் தொண்டை வலி என்றாலும், மற்ற அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் அவற்றுக்கிடையேயான வேறுபாட்டை நாம் எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்.

மருத்துவர் இதை எப்படித்தான் கண்டுபிடிக்கிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். பிறகு, கைவிளக்கைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தொண்டை, நாக்கு மற்றும் டான்சில்களைப் பரிசோதிப்பார்.

உங்களுக்கு தொண்டை அழற்சி இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், அதை உறுதிப்படுத்த ரேபிட் ஸ்ட்ரெப் டெஸ்ட் எனப்படும் ஒரு எளிய பரிசோதனையைச் செய்யலாம்.

இதில், ஒரு நீண்ட பஞ்சுக் குச்சியைக் கொண்டு தொண்டையின் பின்புறம் மற்றும் டான்சில்களில் இருந்து சளியின் ஒரு சிறிய மாதிரி எடுக்கப்படும். இது வலியற்றது. அந்த மாதிரியை உடனடியாகப் பரிசோதிக்கலாம் மற்றும் முடிவுகளை சில நிமிடங்களிலேயே பெற்றுவிடலாம்.

• பரிசோதனை முடிவு நேர்மறையாக இருந்தால்: உங்களுக்கு ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி உள்ளது என்று அர்த்தம்.
• பரிசோதனை முடிவு எதிர்மறையாக இருந்தால்: ஆனால், உங்கள் அறிகுறிகள் இன்னும் தொண்டை அழற்சியைக் குறிப்பதாகத் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவர் மற்றொரு மாதிரியை எடுத்து ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பக்கூடும். இது 'தொண்டைப் பரிசோதனை' (Throat Culture) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் முடிவுகள் வரச் சுமார் இரண்டு நாட்கள் ஆகும்.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

சிகிச்சை முறைகள் உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து அமையும்.

சளியால் ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு

சளி ஒரு வைரஸ் தொற்று என்பதால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயனளிக்காது. ஓய்வெடுப்பதும், வீட்டு வைத்தியங்களை மேற்கொள்வதுமே சிறந்ததாகும்.

• வெதுவெதுப்பான திரவங்களை (தேநீர், சூப்) அருந்தவும்.
• உப்பு நீரால் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
• நன்றாக ஓய்வெடுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி, வலியையும் காய்ச்சலையும் குறைக்க பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணியை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். (குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். அது 'ரேய்ஸ் சிண்ட்ரோம்' எனப்படும் அபாயகரமான நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.)
• உங்கள் தொண்டையை இதமாக்க, நீங்கள் தொண்டை மாத்திரைகளைச் சுவைக்கலாம்.(ஆனால், மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதால் சிறு குழந்தைகளுக்குக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்).

பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொண்டை அழற்சி மற்றும் டான்சில் அழற்சிக்கு

இவை பாக்டீரியா தொற்றுகள் என்பதால், இவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவசியமாகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் பென்சிலின் அல்லது அமோக்ஸிசிலின் போன்ற ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியைப் பரிந்துரைப்பார்.

வைரஸ்களால் ஏற்படும் டான்சில் அழற்சிக்கு

இது ஒரு சாதாரண சளி போன்றதுதான். ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் பலனளிக்காது. வைரஸ் நீங்கும் வரை நீங்கள் ஓய்வெடுத்து, வெதுவெதுப்பான திரவங்களைக் குடித்தால் மட்டும் போதும்.

சிலருக்கு டான்சில் அழற்சி தொடர்ந்து ஏற்பட்டாலோ, அல்லது டான்சில்கள் பெரிதாகி சுவாசிப்பதற்கோ உறங்குவதற்கோ இடையூறு செய்தாலோ, மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை மூலம் அவற்றை அகற்றப் பரிந்துரைக்கலாம் ('டான்சில் நீக்கம்').

மருத்துவரை எப்போது சந்திப்பது சிறந்தது?

தொண்டை வலி பொதுவாக சில நாட்களில் குணமாகிவிடும், ஆனால் உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• 4-5 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொண்டை வலி.
• வலி மிகவும் கடுமையாக இருப்பதால், உணவையோ பானத்தையோ விழுங்கவே முடியாது.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது பேசும்போது விசித்திரமான ஒலி ஏற்படுதல்.
• வாயைத் திறப்பதில் சிரமம்.
• அதிக காய்ச்சல் (101°F / 38.3°C க்கு மேல்).
• தோல் தடிப்பு.
• கழுத்து விறைப்பு அல்லது கடுமையான தலைவலி.
• காது வலி.
• கருமையான சிறுநீர்.

தொண்டை வலியைத் தடுப்பது எப்படி?

கிருமிகளிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதே சிறந்தது.

• உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு அடிக்கடி கழுவுங்கள்.
• இருமும்போதோ தும்மும்போதோ உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் ஒரு திசுத்தாள் அல்லது முழங்கையால் மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் கைகளால் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதை எப்போதும் தவிர்க்கவும்.
• சளி போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
• புகைபிடிக்கும் இடங்கள் மற்றும் புகை நிறைந்த சூழல்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• நன்றாக ஓய்வெடுங்கள், சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடியுங்கள்.