← සියලු ලිපි
ටැග්

#දරුවන්ගේ පෝෂණය

15 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

ඉස්කෝලේ දවල් කෑම (School Lunch) එක ගැන අපි සැලකිලිමත් වෙමුද? ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට මුල්තැන දෙමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඉස්කෝලේ දවල් කෑම (School Lunch) එක ගැන අපි සැලකිලිමත් වෙමුද? ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට මුල්තැන දෙමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නෙ කොහොමද? (MyPlate Food Guide) එකෙන් උදව්වක් ගමුද?
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ දරුවට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නෙ කොහොමද? (MyPlate Food Guide) එකෙන් උදව්වක් ගමුද?

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පොඩිත්තත් එළවළු කන්න අකමැතිද? (Vegetable Refusal) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ පොඩිත්තත් එළවළු කන්න අකමැතිද? (Vegetable Refusal) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පොඩිත්තාගේ කෑම රටාව හරි පාරට ගමුද? (Kids' Healthy Eating) දෙමාපියන්ට අත්‍යවශ්‍ය උපදෙස් 10ක්!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ පොඩිත්තාගේ කෑම රටාව හරි පාරට ගමුද? (Kids' Healthy Eating) දෙමාපියන්ට අත්‍යවශ්‍ය උපදෙස් 10ක්!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
කෑම පාලනයක් නැතුව වැඩියෙන් කන එක නවත්තගන්න බැරිද? (Portion Control) ගැන හරියටම දැනගමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

කෑම පාලනයක් නැතුව වැඩියෙන් කන එක නවත්තගන්න බැරිද? (Portion Control) ගැන හරියටම දැනගමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පෙර පාසල් දරුවාටත් නිතරම බඩගිනි කියනවද? (Preschooler Hunger) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ පෙර පාසල් දරුවාටත් නිතරම බඩගිනි කියනවද? (Preschooler Hunger) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ බබාගේ කෑම එක සමබල (Balanced) කරගන්නේ කොහොමද? ලේසි ක්‍රම ටිකක්!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ බබාගේ කෑම එක සමබල (Balanced) කරගන්නේ කොහොමද? ලේසි ක්‍රම ටිකක්!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
කඩේ ගියාම හොඳ කෑම බීම තෝරගන්නේ කොහොමද? (Healthy Grocery Shopping) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

කඩේ ගියාම හොඳ කෑම බීම තෝරගන්නේ කොහොමද? (Healthy Grocery Shopping) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවාට හොඳ කෑම පුරුදු (Healthy Eating) ඇති කරන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ දරුවාට හොඳ කෑම පුරුදු (Healthy Eating) ඇති කරන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ සීනි (Carbohydrates and Sugar) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ සීනි (Carbohydrates and Sugar) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ අවුරුදු 3 පොඩ්ඩගේ දොස්තර චෙක්-අප් එක (Well-Child Visit): අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමුද?
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ අවුරුදු 3 පොඩ්ඩගේ දොස්තර චෙක්-අප් එක (Well-Child Visit): අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමුද?

නිවාරණ සෞඛ්‍යය (Preventive Health)
ඔයාගේ දරුවා කෑමට අකමැතිද? කෑම වෙලාව යුද්ධයක් වගේද? ආහාර ගැන තියෙන ගැටලු (Eating Disorders) වලදී ගෙදරින් උදව් කරන්නේ මෙහෙමයි!
#දරුවන්ගේ පෝෂණය

ඔයාගේ දරුවා කෑමට අකමැතිද? කෑම වෙලාව යුද්ධයක් වගේද? ආහාර ගැන තියෙන ගැටලු (Eating Disorders) වලදී ගෙදරින් උදව් කරන්නේ මෙහෙමයි!

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)