మీ బిడ్డ 3-5 రోజుల తనిఖీ (వెల్-చైల్డ్ విజిట్): దీని గురించి తెలుసుకుందాం!

మీకు మరియు మీ చిన్నారికి అభినందనలు! ఈ రోజుల్లో మీరు చాలా తీరిక లేకుండా ఉంటూ, ఎన్నో కొత్త అనుభవాలను ఎదుర్కొంటూ ఉండాలి. బిడ్డ పుట్టిన కొన్ని రోజుల తర్వాత, అంటే 3 నుండి 5 రోజుల మధ్యలో, మీరు బిడ్డను డాక్టర్‌కు చూపించాలి లేదా క్లినిక్‌కు తీసుకువెళ్లాలి. దీనినే మనం '( వెల్-చైల్డ్ విజిట్ )' అని అంటాము. ఇది చాలా ముఖ్యమైన ఆరోగ్య పరీక్ష. కాబట్టి, ఈ ఆరోగ్య పరీక్ష సమయంలో ఏమి జరుగుతుందో మరియు మీరు ఏమి ఆశించవచ్చో చూద్దాం.

ఈ తనిఖీ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?

ఈ మొదటి తనిఖీ సమయంలో, డాక్టర్ లేదా నర్సు మీ బిడ్డకు సంబంధించిన అనేక విషయాలను పరిశీలిస్తారు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే అడగడానికి మరియు మీ మనసులోని విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి ఇది చాలా మంచి సమయం.

1. శిశువు పెరుగుదలను కొలవడం :

• మొదటగా చేయవలసిన పని ఏమిటంటే, బిడ్డ బరువు, పొడవు మరియు తల చుట్టుకొలతను కొలిచి, వాటిని 'గ్రోత్ చార్ట్'లో నమోదు చేయడం. దీనివల్ల బిడ్డ సరిగ్గా పెరుగుతోందో లేదో డాక్టర్ చూడగలుగుతారు.

2. మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడిగి సలహా ఇస్తుంది:

డాక్టరు లేదా నర్సు మీ బిడ్డ తినడం, నిద్రపోవడం, మూత్రవిసర్జన , మలవిసర్జన మొదలైన వాటి గురించి మిమ్మల్ని అడుగుతారు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, అవి ఎంత చిన్నవైనా సరే, అడగడానికి సంకోచించకండి.

• తల్లిపాలు పట్టే విధానం: నవజాత శిశువులకు ఆకలి వేసినప్పుడల్లా తల్లిపాలు పట్టాలి.
• మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే: మీకు ప్రతి 1-3 గంటలకు ఆకలి వేయవచ్చు. మీరు తల్లిపాలు ఇవ్వడాన్ని గమనించడం ద్వారా మీ డాక్టర్ లేదా నర్సు ఏవైనా సమస్యల విషయంలో మీకు సహాయం చేయగలరు. పాలు తాగించిన తర్వాత మరియు తాగుతున్నప్పుడు మీ బిడ్డకు త్రేనుపు రప్పించడం మర్చిపోకండి.
• మీరు ఫార్ములా ఇస్తున్నట్లయితే: మీకు ప్రతి 2-4 గంటలకు ఆకలి వేయవచ్చు.
• మూత్ర , మల విసర్జన ఎలా చేయాలి: నవజాత శిశువుకు రోజుకు సుమారు 6 తడి డైపర్లు ఉండాలి. శిశువు మల విసర్జన చేసే సంఖ్య శిశువును బట్టి మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా శిశువు రోజుకు 3-4 సార్లు, సున్నితంగా మరియు సులభంగా మల విసర్జన చేస్తుంది. దీని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• నిద్ర: నవజాత శిశువు రోజుకు సుమారు 14-17 గంటల పాటు నిద్రపోగలదు. అయితే, ఈ నిద్ర నిరంతరాయంగా ఉండదు, మరియు వారు పాలు తాగడానికి పగలు మరియు రాత్రి తరచుగా మేల్కొంటారు.
• తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు సాధారణంగా ప్రతి 1-3 గంటలకు మేల్కొంటారు.
• ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలు కొంచెం ఎక్కువ సేపు నిద్రపోవచ్చు, ఎందుకంటే ఫార్ములా జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, దీనివల్ల వారికి కడుపు నిండినట్లు అనిపిస్తుంది. వారు దాదాపు ప్రతి 2-4 గంటలకు ఒకసారి మేల్కొంటారు.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డ సరిగ్గా బరువు పెరిగేంత వరకు (సాధారణంగా మొదటి కొన్ని వారాల్లో), పాలు తాగించిన రెండుసార్ల మధ్య 4 గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు నిద్రపోనివ్వకూడదు. ఆ తర్వాత, మీ బిడ్డ కొంచెం ఎక్కువ సేపు నిద్రపోయినా పర్వాలేదు.
• పెరుగుదల మరియు సామర్థ్యాలు:మొదటి నెలలోపు, శిశువులు ఈ క్రింది వాటిని ప్రదర్శించాలి:
• అవి సుమారు 8-12 అంగుళాల (20-30 సెం.మీ.) దూరంలో ఉన్న ముఖాలను మరియు కాంతివంతమైన వస్తువులను చూస్తాయి.
• శబ్దాలకు ప్రతిస్పందిస్తాయి - శబ్దం విన్నప్పుడు నిశ్శబ్దంగా ఉండటం, కనురెప్పలు ఆర్పడం , తల తిప్పడం, అదరడం లేదా ఏడవడం కూడా చేయవచ్చు.
• మీ చేతులు, కాళ్లు మడిచి ఉంచండి.
• రెండు అవయవాలు కలిసి కదులుతాయి.
• బిడ్డను బోర్లా పడుకోబెట్టినప్పుడు (బిడ్డ మేల్కొని ఉన్నప్పుడు, మీరు గమనిస్తూ ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఇలా చేయాలి), కాసేపు అతని తలను పైకి ఎత్తండి.
• నవజాత శిశువులకు సహజ ప్రతిచర్యలు (నవజాత శిశువుల ప్రతిచర్యలు) ఉంటాయి. ఇవి వాటంతట అవే జరిగే విషయాలు. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:
• రూటింగ్ మరియు సకింగ్ రిఫ్లెక్స్: నోటి దగ్గర ఏదైనా పెట్టినప్పుడు, శిశువు తన తలను ఆ దిశగా తిప్పి చప్పరించడం ప్రారంభిస్తుంది (తల్లి రొమ్మును లేదా సీసా నిపుల్‌ను వెతికినట్లుగా).
• పట్టు ప్రతిచర్య: అరచేతిపై వేలు ఉంచినప్పుడు, అది బిగుసుకుని పట్టుకుంటుంది.
• ఖడ్గ భంగిమ: మీ తలను ఒక వైపుకు తిప్పి, ఆ వైపు చేతిని చాచి, మరో వైపు చేతిని వంచండి. మీరు విల్లు ఎక్కుపెడుతున్నట్లుగా ఉండండి.
• మోరో రిఫ్లెక్స్ (ఉలికిపాటు ప్రతిస్పందన): అకస్మాత్తుగా ఉలికిపడినప్పుడు, శరీరం రెండు చేతులను, కాళ్ళను బయటకు విసిరి, ఆపై వాటిని వెనక్కి లాక్కుంటుంది.

3. పూర్తి శరీర తనిఖీ:

డాక్టర్ బిడ్డ బట్టలన్నీ తీసివేసి, మీ ఎదుట బిడ్డను పరీక్షిస్తారు. ఇందులో భాగంగా బిడ్డ కళ్లను పరీక్షించడం , బిడ్డ గుండెచప్పుడు వినడం, నాడిని పరీక్షించడం, బొడ్డు తాడును పరీక్షించడం మరియు తుంటి ఎముకలను పరీక్షించడం వంటివి ఉంటాయి.

4. ప్రత్యేక పరీక్షలు (స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు):

ఆసుపత్రిలో చేసిన స్క్రీనింగ్ పరీక్షల ఫలితాలను డాక్టర్ సమీక్షిస్తారు. అవసరమైతే, కొన్ని పరీక్షలను పునరావృతం చేయవచ్చు. ఒకవేళ శిశువుకు ఆసుపత్రిలో వినికిడి పరీక్ష చేయకపోతే, ఈ సమయంలో దానిని చేస్తారు.

5. టీకాలు :

మీ బిడ్డను తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి కాపాడటానికి టీకాలు చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, మీ బిడ్డకు సమయానికి టీకాలు వేయించడం అత్యవసరం. క్లినిక్‌లను బట్టి టీకాల షెడ్యూల్‌లు కొద్దిగా మారవచ్చు. కాబట్టి, ఏమి ఆశించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

మీ తదుపరి వైద్య పరీక్ష (ఒక నెలలో) వరకు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.

మీరు మీ బిడ్డను తదుపరి వైద్య పరీక్ష కోసం తీసుకువెళ్ళేది సుమారు ఒక నెలలో. అప్పటి వరకు, దయచేసి ఈ విషయాల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.

ఆహారం మరియు పానీయాల గురించి

• మీ బిడ్డకు ఆకలి వేసినప్పుడల్లా ఆహారం ఇవ్వండి. అలాగే, మీ బిడ్డ ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు చూపించే సంకేతాలను కూడా గమనించండి. ఉదాహరణకు, రొమ్ము లేదా సీసా నుండి తల పక్కకు తిప్పడం, నోరు మూసుకోవడం మొదలైనవి.
• ఘన ఆహారాలు లేదా పండ్ల రసం ఇవ్వవద్దు.
• వైద్యుడు సలహా ఇస్తే తప్ప,మీ బిడ్డ పాల సీసాలో తృణధాన్యాలు వేయవద్దు.
• మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే:
• బిడ్డ సరిగ్గా పాలు పట్టేలా సహాయం చేయండి: నోరు బాగా తెరిచి ఉండాలి, నాలుక రొమ్ము కింద ఉండాలి, మరియు వీలైనంత ఎక్కువ రొమ్మును నోటిలోకి తీసుకోవాలి.
• మీరు ప్రతిరోజూ ప్రినేటల్ విటమిన్'' లేదా మల్టీవిటమిన్'' తీసుకోవడం కొనసాగించాలి.
• మీ బిడ్డకు విటమిన్ డి చుక్కల మందుల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• తల్లిపాలు ఇవ్వడం బాగా అలవాటయ్యే వరకు (సాధారణంగా సుమారు ఒక నెల) సీసాలు లేదా పసిఫైయర్‌లను ఉపయోగించవద్దు.
• మీరు పాలిచ్చే తల్లి అయితే:
• మీ బిడ్డకు ఐరన్ అధికంగా ఉన్న ఫార్ములా ఇవ్వండి.
• సీసాలలో పాలను తయారుచేసి, నిల్వ చేసేటప్పుడు, పాలపొడి ప్యాకేజీపై ఉన్న సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి.
• సీసాలను దేనిపైనా ఆనించి ఉంచవద్దు, లేదా సీసాతో మీ బిడ్డను నిద్రపుచ్చవద్దు.
• మీరు ఫార్ములా రకాన్ని మారుస్తుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

రోజువారీ సంరక్షణ

• మీ బిడ్డను తాకే ముందు మీ చేతులను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా కడుక్కోండి. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తుల నుండి మీ బిడ్డను దూరంగా ఉంచండి.
• బొడ్డు తాడు ఎండిపోకుండా ఉండేందుకు, నాభి కింద డైపర్‌ను చుట్టండి. బొడ్డు తాడు సాధారణంగా 10-14 రోజుల్లో ఊడిపోతుంది.
• శిశువు సున్తీ చేయబడిన బాలుడు అయితే, అతని జననాంగాలకు లేదా బొడ్డు ముందు భాగంలో కొద్దిగా పెట్రోలియం జెల్లీని పూయండి.
• బొడ్డుతాడు ఊడిపోయి, సున్తీ గాయం మానేంత వరకు , మీ బిడ్డకు స్పాంజ్ బాత్ పద్ధతిలో స్నానం చేయించండి. నీరు మరీ వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి, దానిని మీ మణికట్టుపై పరీక్షించండి.
• సువాసన లేని సబ్బులు మరియు లోషన్లను వాడండి.
• మీ బిడ్డను తరచుగా ఎత్తుకోండి మరియు వారి అవసరాలను తీర్చండి. నవజాత శిశువును గారాబం చేయలేరు. అంటే, మీరు వారిని ఎత్తుకున్నంత మాత్రాన వారు చెడిపోరు.
• మీ బిడ్డకు పాటలు పాడండి, వారితో మాట్లాడండి, పుస్తకాలు చదివి వినిపించండి. పిల్లలు మనుషులతో కలిసిమెలిసి ఉన్నప్పుడే బాగా నేర్చుకుంటారు.
• పిల్లలు అప్పుడప్పుడు చికాకుగా ఉండటం, తరచుగా ఏడవడం సాధారణం. అయితే, కొంతమంది పిల్లలలో ఈ ఏడుపు చాలా తీవ్రంగా ఉండి, రోజుకు గంటల తరబడి కొనసాగుతుంది. దీనిని 'కడుపునొప్పి' (కోలిక్) అంటారు. సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉన్న శిశువుకు 'కడుపునొప్పి' వస్తే, అది సాధారణంగా 3 వారాల వయస్సులో మొదలవుతుంది.
• మీ బిడ్డ వీపును చూసినప్పుడు వారి శరీర ఉష్ణోగ్రత 100.4°F (38°C) లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి. అలాగే, మీ బిడ్డ అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, పాలు తాగకపోతే, మూత్ర విసర్జన చేయకపోతే, చర్మం పసుపు రంగులోకి మారితే, లేదా బొడ్డు తాడు లేదా సున్తీ చేసిన ప్రదేశం చుట్టూ ఎరుపుగా లేదా చీము పట్టి ఉంటే, మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి. మీ డాక్టరుతో ముందుగా మాట్లాడకుండా 2 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న బిడ్డకు ఎలాంటి మందులు ఇవ్వవద్దు.
• కొత్త తల్లులు కొన్నిసార్లు అధిక ఒత్తిడికి, ఆందోళనకు గురికావడం సహజం. కానీ ఈ భావనలు మిమ్మల్ని ముంచెత్తుతున్నా, లేదా మీరు విచారంగా, ఆందోళనగా, లేదా దిగులుగా అనిపిస్తే, మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
• మీ నివాస పరిస్థితి గురించి మీకు ఆందోళనగా ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. బిడ్డను పోషించడానికి మీకు కావలసినవి ఉన్నాయా? మీకు తగినంత ఆహారం, నివసించడానికి సురక్షితమైన ప్రదేశం మరియు ఆరోగ్య బీమా ఉన్నాయా? వైద్యులు మీకు సామాజిక వనరుల గురించి తెలియజేయగలరు లేదా మిమ్మల్ని ఒక సామాజిక కార్యకర్త వద్దకు పంపగలరు.

భద్రత గురించి

• ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (SIDS) ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, ఈ పనులు చేయండి:
• మీ బిడ్డను ఎల్లప్పుడూ గట్టిగా, చదునుగా ఉండే పరుపు మీద వెల్లకిలా పడుకోబెట్టండి (బోర్లా లేదా పక్కకు కాదు). తొట్టిలో లేదా ఊయలలో క్రిబ్ బంపర్‌లు, దుప్పట్లు, దిండ్లు లేదా మెత్తని బొమ్మలను ఉంచవద్దు.
• వీలైతే, బిడ్డకు తల్లిపాలు పట్టండి.
• మీ బిడ్డకు ఒక సంవత్సరం వయస్సు వచ్చే వరకు, లేదా కనీసం మొదటి 6 నెలల వరకు, SIDS ప్రమాదం అత్యధికంగా ఉన్నప్పుడు, మీ గదిలో, మీ మంచం పక్కన ఉన్న తొట్టిలో పడుకోబెట్టండి.
• గది ఉష్ణోగ్రతను సౌకర్యవంతంగా ఉంచండి మరియు మీ బిడ్డకు మరీ వేడిగా అనిపించకుండా చూడండి. గది ఉష్ణోగ్రతకు తగినట్లుగా మీ బిడ్డకు దుస్తులు వేయండి, మరీ ఎక్కువగా వేయకండి. అతను నిద్రపోతున్నప్పుడు అతని తలను కప్పవద్దు. అతనికి చెమట పడుతోందో లేక వేడిగా అనిపిస్తోందో గమనిస్తూ ఉండండి.
• మీ బిడ్డను నిద్రపుచ్చేటప్పుడు, అతనికి చప్పరించడానికి పసిఫైయర్ ఇవ్వడాన్ని పరిగణించండి. అతనికి ఇష్టం లేకపోతే, పసిఫైయర్‌ను చప్పరించమని బలవంతం చేయవద్దు. నిద్రలో అతను పసిఫైయర్‌ను మింగేస్తే, మీరు దానిని తిరిగి నోట్లో పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, అతను తల్లిపాలకు బాగా అలవాటుపడే వరకు అతనికి పసిఫైయర్ ఇవ్వవద్దు.
• పిల్లల కోసం తయారు చేయని వస్తువులపై (ఉదాహరణకు: కార్ సీట్లు, ఫీడింగ్ పిల్లోలు, బేబీ లౌంజర్లు) మీ బిడ్డను పడుకోనివ్వకండి.
• SIDS ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయని చెప్పే ఏ పరికరాలనూ ఉపయోగించవద్దు (ఉదాహరణకు, స్లీప్ పొజిషనర్లు, శిశువు హృదయ స్పందన మరియు శ్వాస మానిటర్లు). వాస్తవానికి ఇలా చేసే ఉత్పత్తి ఏదీ లేదు.
• మీ బిడ్డను నిద్రపుచ్చడానికి మీరు ఉపయోగించే ప్రతీదీ సంబంధిత భద్రతా ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
• పొగత్రాగవద్దు, ఇ-సిగరెట్లు లేదా వేప్ ఉపయోగించవద్దు. బిడ్డ దగ్గర ఎవరినీ పొగత్రాగనివ్వవద్దు.
• మీ బిడ్డను ఎల్లప్పుడూ వెనుక సీటులో, వెనుకకు తిరిగి ఉండే కార్ సీటులో కూర్చోబెట్టండి. మీ బిడ్డను కారులో ఎప్పుడూ ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు.
• మీ బిడ్డ మేల్కొని ఉన్నప్పుడు, ముఖ్యంగా ఎత్తైన ప్రదేశాలలో లేదా స్నానం చేయించేటప్పుడు వారిని ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు .
• పసిబిడ్డను ఎప్పుడూ ఊపవద్దు! అలా చేయడం వల్ల మెదడు లోపల రక్తస్రావం జరిగి, మరణం కూడా సంభవించవచ్చు. ఒకవేళ మీ బిడ్డకు హాని కలగవచ్చని మీకు అనిపిస్తే, బిడ్డను కొన్ని నిమిషాల పాటు తొట్టిలో పడుకోబెట్టి, సహాయం కోసం స్నేహితుడికి, బంధువుకు లేదా మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి.
• ఎండ తగలకుండా ఉండేందుకు, వీలైనంత వరకు మీ బిడ్డను కప్పి, నీడలో ఉంచండి. 6 నెలల లోపు పిల్లలకు సన్‌స్క్రీన్ సిఫార్సు చేయబడదు. అయితే, నీడ మరియు దుస్తులు తగినంత రక్షణను అందించకపోతే, 6 నెలల లోపు పిల్లలు కొద్ది మొత్తంలో సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, ఇదంతా మీ మరియు మీ బిడ్డ మంచి కోసమే. మీరు ఒంటరిగా లేరు, మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే మీ వైద్యుడిని అడగండి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం ఇంతకుముందు మాట్లాడుకున్న కొన్ని విషయాలను మీకు మరోసారి గుర్తు చేద్దాం:

• సమయానికి వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోండి: బిడ్డ పెరుగుదల, ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకోవడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
• మీ పోషణ పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, అలానే కొనసాగించండి. మీరు ఫార్ములా పాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఇవ్వండి.
• భద్రతే సర్వోత్తమం: జాగ్రత్తలను తప్పకుండా పాటించండి, ముఖ్యంగా SIDS ని నివారించే వాటిని. మీ బిడ్డను ఎప్పుడూ ఊపవద్దు.
• మీ ప్రశ్నలు అడగండి: అది చిన్న విషయమైనా సరే, మీ వైద్యుడిని అడగడానికి సంకోచించకండి.
• మీ గురించి మీరు ఆలోచించుకోండి: కొత్త తల్లిగా అలసటగా, భారంగా అనిపించడం సహజమే. కానీ అది భరించలేనంతగా ఉంటే, సహాయం అడగండి.

మీకు మరియు మీ చిన్నారికి ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన సమయం లభించాలని కోరుకుంటున్నాను!