మీ చిన్నారికి టాయిలెట్ శిక్షణ ఎలా ఇవ్వాలి? (టాయిలెట్ శిక్షణ) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ చిన్నారి పెరిగేకొద్దీ, తల్లిదండ్రులుగా మీరు ఎన్నో కొత్త సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు, కదా? వాటిలో ఒకటి మీ చిన్నారికి టాయిలెట్‌కు వెళ్లడాన్ని అలవాటు చేయడం, అంటే, మూత్రం మరియు మలాన్ని నియంత్రించుకోవడం నేర్పించడం. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు దీని గురించి ఆలోచించినప్పుడు కొంచెం ఆందోళన చెందుతారు, మరియు 'అయ్యో, నేను ఎప్పుడు మొదలు పెట్టాలి?' మరియు 'నా బిడ్డ దీనికి సిద్ధంగా ఉందా?' వంటి అనేక ప్రశ్నలు మనసులో మెదులుతాయి. కాబట్టి ఈరోజు, 'టాయిలెట్ ట్రైనింగ్' అని పిలవబడే ఈ ప్రక్రియను సరిగ్గా ఎలా చేస్తారు, మనం ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి మరియు మనం ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీ బిడ్డ టాయిలెట్‌కు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉందో లేదో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు, 'ఓహ్, మా స్నేహితురాలి బిడ్డ 18 నెలలకే టాయిలెట్ వాడటం మొదలుపెట్టింది, కాబట్టి నా బిడ్డ కూడా అదే వయసులో మొదలుపెట్టాలి' అని అనుకుంటారు. కానీ నిజం ఏమిటంటే, పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. ఒక బిడ్డ సిద్ధమయ్యే సమయం, మరో బిడ్డ సిద్ధమయ్యే సమయం వేరుగా ఉంటుంది. కాబట్టి కేవలం వయసును బట్టి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం సరికాదు. అంతకంటే ముఖ్యమైనది, మీ బిడ్డ శారీరకంగా మరియు మానసికంగా దీనికి సిద్ధంగా ఉందని సూచించే సంకేతాలను గమనించడం. ఇది పాఠశాలకు వెళ్లే ముందు అక్షరాలు చదవడం, రంగులను గుర్తించడం నేర్చుకోవడం లాంటిది.

ఊహించుకోండి, మీ చిన్నారి ఆడుకుంటున్నప్పుడు ఉన్నట్టుండి పని ఆపేసి, కాసేపు మీ వైపు చూడటం, బహుశా తన డైపర్‌ను తాకడం కూడా మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? అలాంటి చిన్న చిన్న సంజ్ఞల ద్వారానే 'ఓహ్... వాడికి ఇప్పుడు మలవిసర్జన అవుతున్నట్టుంది, వాడికి ఆ విషయం తెలుస్తోంది' అని మనం అర్థం చేసుకోగలం. ఇదే మొదటి మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన సంకేతం.

కాబట్టి, వయస్సు కంటే ఈ సంకేతాలపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. 'బిడ్డ సిద్ధంగా ఉంది' అనడానికి ఇతర సంకేతాలు ఏమిటో చూద్దాం.

మీ బిడ్డ సిద్ధంగా ఉందని సూచించే ఈ సంకేతాలను కూడా గమనించండి:

మీ బిడ్డ ఈ పనులు చేస్తుంటే, అతను టాయిలెట్ శిక్షణ ప్రారంభించడానికి సిద్ధమవుతున్నాడనడానికి అది ఒక సంకేతం కావచ్చు:

• సాధారణ సూచనలను అర్థం చేసుకునే సామర్థ్యం: మీరు 'బంతి తీసుకురా' లేదా 'నీ బూట్లు ఇవ్వు' వంటి సాధారణ సూచన ఇచ్చినప్పుడు, అతను దానిని అర్థం చేసుకుని, దానికి అనుగుణంగా చేస్తాడో లేదో చూడండి. 'పొట్టికి వెళ్దాం' మరియు 'కూర్చో' వంటి విషయాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, టాయిలెట్ శిక్షణ కోసం కూడా ఈ సామర్థ్యం అవసరం.
• టాయిలెట్‌కు సంబంధించిన పదాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఉపయోగించడం: అతనికి ' మూత్రం ', 'పాటీ', 'తడి డైపర్' వంటి పదాలు అర్థమవుతాయా? అతను వాటిని పలకడానికి కనీసం ప్రయత్నిస్తాడా? ఒకవేళ అతను 'అమ్మా మూత్రం ' అని చెప్పలేకపోయినా, అతనికి అవసరం అనిపించినప్పుడు ఏదో ఒక విధంగా (బహుశా పాటీ వైపు చూపించడం ద్వారా లేదా ఇబ్బందికరమైన శబ్దం చేయడం ద్వారా) మీకు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తాడా?
• మూత్రవిసర్జన /మలవిసర్జన మరియు టాయిలెట్ వాడకానికి మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడం: 'నాకు మూత్రం వస్తోంది , కాబట్టి నేను టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలి' అనే ఆలోచన క్రమంగా అతని చిన్న మెదడులోకి ప్రవేశించాలి. ఇది మొదట జరగకపోవచ్చు, కానీ కొంతకాలం తర్వాత అతను ఈ సంబంధాన్ని గుర్తిస్తాడు.
• డైపర్ రెండు గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సేపు తడిగా ఉందా? దీని అర్థం, అతని మూత్రాశయ నియంత్రణ కొద్దిగా మెరుగుపడింది మరియు అతను ఒకేసారి ఎక్కువ మూత్రం పోస్తున్నాడు.ఇది కొంత బరువును భరించగలగడం గురించినది. ఒకవేళ బిడ్డ అరగంట ముందే తడిసిపోతుంటే, అతను ఇంకా దీనికి సిద్ధంగా లేడని అర్థం.
• సొంతంగా పాటీకి వెళ్లి, దానిపై కాసేపు కూర్చుని, మళ్లీ లేవగలగడం: చిన్న పిల్లలకు పాటీపై కూర్చోవడం కూడా ఒక సవాలే. దీనికి వారికి శారీరక బలం, ఓర్పు రెండూ అవసరం.
• డైపర్లు , ట్రైనింగ్ ప్యాంట్లు లేదా లోదుస్తులు వంటివి కిందకు లాగగలగడం: మీరు మీ బట్టలను మీ అంతట మీరే కిందకు లాగగలిగితే, అది చాలా పెద్ద సహాయం. లేకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ సహాయం చేయాల్సి ఉంటుంది.
• పాటీని ఉపయోగించడం లేదా లోదుస్తులు ధరించడం పట్ల ఆసక్తి చూపడం: కొంతమంది పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు టాయిలెట్‌కు వెళ్లడం చూసినప్పుడు, పాటీని ఉపయోగించడం లేదా లోదుస్తులు ధరించడం పట్ల ఆసక్తి చూపుతారు. వారు, "నేను కూడా వెళ్లాలి," లేదా "నాకు అలాంటి డైపర్ కావాలి," అని చెప్పవచ్చు. ఈ ఆసక్తి ఉన్నట్లయితే, ప్రారంభించడానికి ఇది మంచి సమయం.

ముఖ్య గమనిక: పిల్లలందరూ ఈ లక్షణాలన్నింటినీ ఒకే విధంగా లేదా ఒకే సమయంలో చూపించరు. కానీ మీ బిడ్డ వీటిలో చాలా లక్షణాలను చూపిస్తుంటే, అప్పుడు నెమ్మదిగా ప్రారంభించడానికి బహుశా ఇదే సరైన సమయం.

చాలామంది పిల్లలు 18 నుండి 24 నెలల వయస్సు మధ్య ఈ లక్షణాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ కొంతమంది పిల్లలలో ఈ లక్షణాలు ఆలస్యంగా, బహుశా 3 సంవత్సరాల వయస్సులోనే కనిపించవచ్చు. అందులో తప్పేమీ లేదు. ముఖ్యంగా అబ్బాయిలు, అమ్మాయిల కంటే కొంచెం ఆలస్యంగా ఈ లక్షణాలను మొదలుపెట్టి, సర్దుకుపోవడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారు. కాబట్టి, మీ స్నేహితురాలి కూతురు సర్దుకుపోయిన వయస్సులోనే మీ అబ్బాయి కూడా సర్దుకుపోతాడని ఆశించకండి. అతనికి తగినంత సమయం ఇవ్వండి.

నేను టాయిలెట్ శిక్షణను ఆలస్యం చేస్తే, ఉత్తమమైన మార్గాలు ఏమిటి?

మీ బిడ్డ టాయిలెట్‌కు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు సంకేతాలు చూపించినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఈ పనిని ప్రారంభించడాన్ని ఆలస్యం చేయడం మంచిది. ఎందుకంటే ఇలాంటి సమయాల్లో, కొత్త విషయానికి అలవాటు పడటానికి మీ బిడ్డకు శ్రద్ధ, ఓపిక తక్కువగా ఉండవచ్చు. అలాగే, దీని కోసం కేటాయించడానికి మీకు కూడా తక్కువ సమయం, శ్రమ ఉండవచ్చు.

మీరు ఒక పెద్ద ప్రయాణానికి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు లేదా ఇంట్లోకి కొత్తగా బిడ్డ వచ్చినప్పుడు టాయిలెట్ శిక్షణ మొదలుపెడితే ఎలా ఉంటుందో ఊహించుకోండి? అది బిడ్డకు, అలాగే మీకు కూడా అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఇలాంటి పరిస్థితులలో టాయిలెట్ శిక్షణను మొదలుపెట్టడాన్ని ఆలస్యం చేయడం మంచిది:

• ప్రయాణించేటప్పుడు: మీరు తరచుగా బయటకు వెళ్తుంటే లేదా ఎక్కువ దూరం ప్రయాణిస్తుంటే, కొత్త టాయిలెట్‌ను పరిచయం చేయడం మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. మీరు ప్రతిచోటా పాటీ కోసం వెతకాల్సి వస్తే లేదా మీ బిడ్డ తన కోరికలను నియంత్రించుకోలేకపోతే అది అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
• కుటుంబంలోకి కొత్త బిడ్డ వచ్చినప్పుడు లేదా రాబోతున్నప్పుడు: కొత్త తమ్ముడు లేదా చెల్లి వచ్చినప్పుడు, పెద్ద బిడ్డ అప్పటికే ఒక పెద్ద మార్పును గమనిస్తాడు. అతని ఏకాగ్రత చెదిరిపోతుంది, మరియు అతను కొద్దిగా అసూయ కూడా పడవచ్చు. అటువంటి సమయంలో, టాయిలెట్ శిక్షణ వంటి మరో పెద్ద మార్పును తట్టుకోవడం అతనికి కష్టంగా ఉంటుంది.
• తొట్టి నుండి మంచానికి శిశువును మార్చేటప్పుడు:తొట్టి నుండి మంచానికి మారడం కూడా బిడ్డకు ఒక పెద్ద కొత్త అనుభవం. టాయిలెట్ శిక్షణ ప్రారంభించే ముందు, బిడ్డ దానికి అలవాటుపడే వరకు వేచి ఉండటం ఉత్తమం. ఒకేసారి రెండు లేదా మూడు పెద్ద మార్పులను తట్టుకోవడం బిడ్డకు కష్టం.
• కొత్త ఇంటికి వెళ్లేటప్పుడు: ఇల్లు మారడం అనేది ఒక పెద్ద ఆందోళన. బిడ్డ కొత్త వాతావరణానికి అలవాటు పడటానికి సమయం పడుతుంది. అలాంటి సమయంలో ఈ పనిని మొదలుపెట్టవద్దు.
• మీ బిడ్డకు జ్వరం లేదా జలుబు వంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నప్పుడు: కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించవద్దు. మీ బిడ్డకు విరేచనాలు అవుతుంటే టాయిలెట్ శిక్షణను ప్రారంభించవద్దు. ఆ సమయంలో వారు మూత్రం , మలాన్ని నియంత్రించుకోవడం కష్టమవుతుంది మరియు మరింత అసౌకర్యంగా ఉంటారు.

గుర్తుంచుకోండి: టాయిలెట్ శిక్షణ అనేది తొందరపడాల్సిన లేదా బలవంతం చేయాల్సిన విషయం కాదు. మీ బిడ్డ సంతోషంగా, మీరు ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడే ఉత్తమ ఫలితాలు వస్తాయి. అవసరమైతే, దీని గురించి మీ కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి.

విజయవంతమైన టాయిలెట్ శిక్షణ కోసం మరికొన్ని చిట్కాలు

సరే, ఇప్పుడు మీ బిడ్డ సిద్ధంగా ఉందో లేదో ఎలా తనిఖీ చేయాలో మరియు ఎప్పుడు ప్రారంభించకూడదో మీకు తెలుసు. తరువాత, ఈ పనిని సులభతరం మరియు మరింత విజయవంతం చేయగల కొన్ని చిన్న విషయాలను చూద్దాం.

• సానుకూల దృక్పథాన్ని కలిగి ఉండండి: ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు మీ బిడ్డపై కోపగించుకున్నా లేదా తిట్టినా, వారు ఈ పనిని చేయడానికి మరింత భయపడతారు మరియు ఇష్టపడరు. "సరే బాబూ/కూతురూ, ప్రయత్నిద్దాం," లేదా "ఈరోజు మనం చేయలేకపోతే పర్వాలేదు, రేపు చూద్దాం" వంటి ప్రోత్సాహకరమైన మాటలు చెప్పండి.
• పాటీని ఎంచుకోండి: మీ బిడ్డ ఉపయోగించడానికి సులభంగా ఉండే మరియు వారికి నచ్చే పాటీని ఎంచుకోండి. కొన్ని పాటీలలో పాటలు మరియు లైట్లు ఉంటాయి. మీ బిడ్డకు ఒకటి నచ్చినప్పుడు, వారు దానిని ఉపయోగించడానికి మరింత ఆసక్తి చూపుతారు. పాటీని మీ బిడ్డ సులభంగా వెళ్లగలిగే చోట, వారు తరచుగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచాలి. ప్రారంభ రోజుల్లో అది బాత్రూంలోనే ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
• మీ బిడ్డను తరచుగా టాయిలెట్‌కు తీసుకువెళ్ళండి: ముఖ్యంగా ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు, భోజనం తర్వాత, మధ్యాహ్నం నిద్ర తర్వాత, మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు మీ బిడ్డను టాయిలెట్‌కు తీసుకువెళ్ళండి. ఈ సమయాల్లోనే అతను మూత్ర విసర్జన / మల విసర్జన చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• 'ప్రమాదాలను' సాధారణంగా భావించండి: తొలిదశలో, శిశువు సరిగ్గా టాయిలెట్‌కు వెళ్లలేకపోవచ్చు మరియు వారి బట్టలపై మూత్రం /మలం విసర్జించవచ్చు. వీటిని 'ప్రమాదాలు' అంటారు. అటువంటి సమయాల్లో శిశువును తిట్టవద్దు లేదా శిక్షించవద్దు. దానికి బదులుగా, ప్రశాంతంగా, 'హే, నువ్వు కొద్దిగా మూత్రం పోసుకున్నావు కదా? పర్వాలేదు, మనం వచ్చేసారి టాయిలెట్‌కు వెళ్దాం,' అని చెప్పి, దానిని శుభ్రం చేయండి.
• మెచ్చుకోండి మరియు చిన్న బహుమతులు ఇవ్వండి: మీ బిడ్డ పాటీని సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, 'వావ్... నా కూతురు/కొడుకు ఎంత తెలివైనది/తెలివైనది!', 'మంచి అబ్బాయి/అమ్మాయి!' వంటి మాటలతో వారిని మెచ్చుకోండి. మీరు వారికి ఒక చిన్న స్టిక్కర్ లేదా వారికి ఇష్టమైన చిన్న బొమ్మ వంటివి కూడా ఇవ్వవచ్చు. కానీ దీనిని అలవాటుగా చేసుకోకండి. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ సంతోషాన్ని వారికి చూపించడం.
• లోదుస్తులకు అలవాటుపడండి:కొంతకాలం తర్వాత, మీ బిడ్డకు టాయిలెట్‌కు వెళ్లడం అలవాటయ్యాక, డైపర్‌ను తీసివేసి, మంచి అండర్‌ప్యాంట్‌లను వేయండి. ఆ విధంగా, తాను ఇప్పుడు పెద్దవాడినయ్యానని అతనికి అనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా, అండర్‌ప్యాంట్‌లు తడిసిపోవడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యం, టాయిలెట్‌కు వెళ్లాలనే అతని ఆసక్తిని పెంచుతుంది.
• ఓపికగా ఉండండి: ఇది ఒకటి రెండు రోజుల్లో జరిగే పని కాదు. కొంతమంది పిల్లలు దీనికి పూర్తిగా అలవాటు పడటానికి వారాలు, లేదా నెలలు కూడా పట్టవచ్చు. కాబట్టి దీన్ని ఓపికతో, ప్రేమతో చేయండి.

మర్చిపోవద్దు: ప్రతి బిడ్డ భిన్నంగా ఉంటారు. మీ స్నేహితురాలి బిడ్డ మూడు రోజుల్లోనే పాటీ వాడటం నేర్చుకున్నంత మాత్రాన మీ బిడ్డ కూడా నేర్చుకుంటుందని కాదు. మీ బిడ్డ తన సొంత వేగంతో నేర్చుకోవడానికి సహాయం చేయండి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, అయితే ఈరోజు మనం చర్చించుకున్న అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను మీకు మరోసారి గుర్తు చేద్దాం.

• టాయిలెట్ శిక్షణ ప్రారంభించడానికి నిర్దిష్ట వయస్సు అంటూ ఏమీ లేదు. మీ బిడ్డ సిద్ధంగా ఉందని సూచించే సంకేతాలను గమనించడం ముఖ్యం.
• బిడ్డ సూచనలను అర్థం చేసుకుంటే, మూత్రం /మలం గురించి మాటలు మాట్లాడితే, రెండు గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు పొడిగా ఉంటే, మరియు పాటీ పట్ల ఆసక్తి చూపిస్తే, అవి మంచి సంకేతాలు.
• అబ్బాయిలు సాధారణంగా దీనికి అలవాటు పడటానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటారు .
• ఇంట్లో పెద్ద మార్పు జరిగినప్పుడు (కొత్త బిడ్డ పుట్టడం, ఇల్లు మారడం వంటివి), లేదా బిడ్డ అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు టాయిలెట్ శిక్షణను ప్రారంభించవద్దు.
• ఈ ప్రయాణంలో ఓర్పు, సానుకూల దృక్పథం మరియు ప్రోత్సాహం మీకు ఉత్తమ మిత్రులు.
• ఈ ప్రక్రియలో ప్రమాదాలు జరగడం సర్వసాధారణం. వాటి గురించి చింతించకండి.
• ఏమైనా సందేహం ఉంటే, మీ కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా శిశువైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి.

ఈ కొత్త సవాలును అధిగమించడంలో మీకు, మీ చిన్నారికి అంతా మంచే జరగాలని కోరుకుంటున్నాను!