Geljekki ene hökmünde, şu günler bedeniňizde köp üýtgeşmeleri duýýan bolmagyňyz mümkin. Çaga garaşýan wagtyňyz, bedeniňiz içki we daşarky taýdan köp üýtgeýär. Deriňizdäki üýtgeşmeleri görüp biraz gorkýan bolmagyňyz mümkin. Şeýle hem, "Aý, ýüzümde tegmiller bar", "Aşgazanymda dartgynlyklar peýda bolýar" we "Men hakykatdanam gyjyndyrýaryn" ýaly zatlary pikir edýärsiňizmi? Emma alada etmeň. Göwrelilik döwründe deri üýtgeşmeleriniň köpüsi adaty ýagdaýdyr. Şu gün biz ähli zat barada örän ýönekeý usulda gürrüň ederis.
Göwrelilik döwründe deri näme üçin şeýle üýtgeýär?
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bularyň ählisiniň esasy sebäbi bedeniňizde bolup geçýän gormonal üýtgeşmelerdir . Bu döwürde bedeniňiziň gormon derejesi köp ýokarlanýar we aşaklaýar. Bu deriňize gönüden-göni täsir edýär. Bu deri kesellerini üç esasy kategoriýa bölüp bileris.
1. Gormonlaryň täsiri bilen ýüze çykýan zatlar: Bularyň iň köp duş gelýänleri. Gormonlaryň täsiri sebäpli deriniň reňkiniň üýtgemegi we akneleriň köpelmegi ýaly zatlar.
2. Öňünden bar bolan ýagdaýlaryň ýaramazlaşmagy: Eger göwrelilikden öň sizde akne ýa-da ekzema ýaly ýagdaýlar bolan bolsa, olar şu döwürde has-da ýaramazlaşyp biler.
3. Göwrelilige mahsus keseller: Bularyň käbiri diňe göwrelilik döwründe ýüze çykýan we käbir üns talap edýän deri keselleridir.
Esasy zat, bu deri problemalarynyň köpüsi çaga doglandan soň ýuwaş-ýuwaşdan ýitip gider, şonuň üçin köp alada etme.
Göwrelilik döwründe deri üýtgeşmeleri iň köp nähili bolýar?
Bolýar, indi şu günler deriňizde nähili üýtgeşmeleri başdan geçirýändigiňize göz aýlalyň. Siziň düşünmegiňiz aňsat bolar ýaly, men olary tablisada düşündirerin.
| Deriniň ýagdaýy | Gysgaça aýdylanda, şeýle bolýar... |
|---|---|
| Deriniň garaňkylaşmagy (giperpigmentasiýa) | Derimize reňk berýän melaninMelanosit diýlip atlandyrylýan pigment gormonal täsirler sebäpli artykmaç öndürilýär. Bu bolsa goltuk, çanak we boýun ýaly ýerleriň adaty ýagdaýdan garaňkylaşmagyna sebäp bolup biler. Şeýle hem, garnyň ortasynda garaňky çyzyk (Linea nigra) peýda bolmagynyň sebäbi şudur. |
| Melasma | Bu deriniň garaňkylaşmagy bilen baglanyşyklydyr. Ýüzde, ýaňaklarda, maňlaýda we burnuň üstünde goňur tegmiller peýda bolýar. Köp adamlarda şeýle bolýar, şonuň üçin oňa "göwrelilik maskasy" hem diýilýär. Güne sezewar bolanda bu ýagdaý has-da artyp biler. |
| Dartgynýan belgiler / Striýalar | Bular deriniň aşgazan, döş we ýalpak ýaly ýerlerde çalt uzalanda emele gelýän dartgynç yzlardyr. Olar ilki gyzyl/benewşe reňkde bolýar, ýöne wagtyň geçmegi bilen ak/kümüş reňke öwrülýär. Bu köp adamlarda ýygy duş gelýän ýagdaýdyr. |
| Göwrelilik döwründe gaşykly ürtiker papulalary we plaklar (PUPPP) | Bu göwrelilik döwrüniň iň güýçli gyjyndyryjy döküntüsüdir. Ol garynda, esasanam dartgynlaryň töwereginde başlaýar we ellere we aýaklara ýaýrap, gyzyl, kiçijik çişmelere sebäp bolýar. Ol örän gyjyndyryjy bolup biler. |
| Skin tegleri | Boýun, goltuk we döşleriň aşagynda ýaly ýerlerde kiçi, asylgy duran köstebek ýaly deri bölekleri peýda bolýar. Bularyň rak keselleri däl, şonuň üçin alada etmeli zat ýok. Olar geýimde galmasa, agyryly däl. |
| Warikoz damarlary | Aýaklarda gök/benewşe damarlar peýda bolýar. Bu gormonal üýtgeşmeler we çaganyň agramy sebäpli damarlara düşýän basyş sebäpli ýüze çykýar. |
| Bagryň içindäki holestaz | Bu köp üns talap edýän ýagdaýdyr. Ol bagyryň işiniň üýtgemegi sebäpli ýüze çykýar. Ol deri , esasanam aýaklaryň ellerinde we dabanlarynda hiç hili zeper ýetirmezden güýçli gyjyndyrma döredýär.Bu çaga täsir edip bilýändigi üçin, eger sizde şeýle alamatlar ýüze çyksa, derhal lukmanyňyza ýüz tutmalysyňyz. |
Öňki deri kesellerine hem göz aýlalyňmy?
Eger göwreli bolmazdan öň sizde akne , atopiki dermatit ýa-da psoriaz ýaly keseller bolan bolsa, bu alamatlar göwrelilik döwründe üýtgeşik bolup biler. Käbir adamlarda bu alamatlar has ýeňil bolar. Beýlekiler üçin bolsa, bu alamatlar has agyr we biynjalyk ediji bolup biler. Bularyň hemmesi gormonal üýtgeşmelere baglydyr.
Bu deri meselelerini nädip bejermeli?
Iň esasy zat şu. Göwrelilik döwründe lukmanyňyz bilen maslahatlaşmazdan hiç hili derman ýa-da krem ulanmaň. Dermanhanadan soran zatlaryňyzy ýa-da diňe dostuňyzyň aýtmagy üçin ulanmaň. Sebäbi käbir dermanlar çaga zyýanly bolup biler.
- Melasma (tegler) üçin: Gün şöhlesinden goramak iň gowy çäredir. Irden sagat 10-dan günortan sagat 2-ä çenli gün şöhlesine çykmagy çäklendiriň. Daşary çyksaňyz, SPF 30 ýa-da ondan ýokary bolan gowy gün şöhlesinden goraýjy krem ulanyň. Käwagt lukmanyňyz çagalar üçin howpsuz bolan kremi maslahat berer.
- Gyjyndyryjy (gyjyndyryjy çişme): Munuň üçin lukman gyjyndyryjylygy azaltmak üçin antihistamin ýa-da ýerli kortikosteroid bellär. Şeýle hem, ýyly suwda ýuwunmak, pagta ýaly ýeňil eşikleri geýmek we gyjyndyryjy ýerleri sabynlamakdan gaça durmak rahatlyk berer.
- Dartgynýan belgiler: Bularyň bejergisiniň subut edilen usuly ýok. Olar adatça çaga dograndan soň wagtyň geçmegi bilen ýitip gidýär. Käwagt, lukmanyň bellän lazer bejergileri ýa-da kremleri olaryň görnüşini belli bir derejede azaltmaga kömek edip biler.
- Deri bellikleri: Bular biynjalyk döretmese, bejergini talap etmeýär. Zerur bolsa, lukman çaga doglandan soň olary aňsatlyk bilen aýryp biler.
- Bagryň içindäki holestaz: Öň belläp geçişim ýaly, bu derhal lukmançylyk kömegini talap edýän ýagdaýdyr. Eger elleriňizde we aýaklaryňyzda sebäpsiz gyjyndyryş duýýan bolsaňyz, lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy hökman haýyş edýäris. Ol zerur barlaglary geçirer we siziň we çagaňyzyň üçin howpsuz bejergini başlar.
Öýde edip boljak ýönekeý zatlar
Lukmanyň berýän bejergilerinden başga-da, deriniň gyjyndyrmasyny we rahatsyzlygyny azaltmak üçin öýde edip boljak käbir ýönekeý zatlar bar.
- Gowy çyglylandyryjy ulanyň: Derini günde iki-üç gezek ysly we çyglylandyryjy gowy çyglylandyryjy ulanyň.
- Ýeňil eşik geýiň: Pagta ýaly tebigy süýümlerden tikilen we giň eşik geýiň. Olar deri siňdirip, gyjyndyrmany azaldýar.
- Sowuk suw bilen ulanmak: Gyjynýan ýerlere buz küpü bilen arassa mata çalyň.
- Gyzgyn suwda ýuwunmaň: Gyzgyn suwda ýuwunmak derini guradyp, gyjyndyryp biler. Şonuň üçin ýyly suw ulanyň.
- Ýulaf ýarmasy bilen wanna: Dermanhanalarda satylýan azajyk ýulaf ýarmasy bilen suwa bedre suw goşup, şol suwda wanna etmek deriniň gyjyndyrmasyndan uly rahatlyk berip biler. Muny hepdede bir ýa-da iki gezek synap görüň.
Umyt edýärin, bu makala siziň köp soraglaryňyza jogap berdi. Ýadyňyzda bolsun, bu ýolda ýeke siz däl. Bu üýtgeşmeler bilen göreşýän ýeke-täk siz däl. Islendik aladaňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelilik döwründe deri üýtgemeleriniň köpüsi kadaly we wagtlaýyn bolýar, olar gormonlar sebäpli ýüze çykýar.
- Lukmanyň maslahaty bolmazdan, islendik dermany ýa-da kremi ulanmakdan gaça duruň. Bu çaga zyýanly bolup biler.
- Eger deriňize hiç hili zeper ýetmezden, esasanam aýaklaryňyzyň ellerinde we dabanlarynda güýçli gyjyndyrma duýsaňyz, bu bagyr içi holestazyň alamaty bolup biler. Derhal lukmanyňyza ýüz tutuň.
- Gowy çyglylandyryjy krem ulanmak, ýeňil eşik geýmek we ýyly suwda ýuwunmak ýaly ýönekeý zatlar rahatsyzlygy azaltmaga kömek edip biler.
- Sizi biynjalyk edýän islendik deri meseleleri barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşmekden çekinmäň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň