ඔයා දත් මදිනකොට විදුරුමස් වලින් ලේ එනවද? නැත්නම් විදුරුමස් ඉදිමිලා, රතු වෙලා වගේ පේනවද? මේවා නම් එච්චර හොඳ ලකුණු නෙවෙයි. මේවා විදුරුමස් රෝගයක මුල් ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවක සාමාන්ය විදියට දත් සුද්ද කරනවාට (cleaning) වඩා ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමක් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒකට තමයි අපි අද කතා කරන මේ විශේෂ ප්රතිකාර ක්රමය, ඒ කියන්නේ ‘Scaling and Root Planing’ පාවිච්චි කරන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Scaling and Root Planing කියන්නේ?
මේක දන්ත වෛද්යවරුන් පාවිච්චි කරන වචනයක් වුණාට, හරිම සරල දෙයක්. මේක කියන්නේ සාමාන්ය දත් සුද්ද කිරීමට වඩා ටිකක් ගැඹුරට, ඒ කියන්නේ ඔයාගේ විදුරුමස් වලට යටින් පිරිසිදු කරන එකකට. අපි මේකට ‘deep dental cleaning’ කියලත් කියනවා.
ඔයාට විදුරුමස් ප්රදාහය, එහෙමත් නැත්නම් (Periodontitis) කියන තත්ත්වය තියෙනවනම් මේ ප්රතිකාරය අවශ්ය වෙනවා. මේකෙදි වෙන්නේ ඔයාගේ විදුරුමස් ඉදිමිලා, ලේ ගලන එක.
මේ ප්රතිකාරය කොටස් දෙකකින් යුක්තයි:
1. Scaling (ස්කේලින්): මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ දත්වල සහ විදුරුමස් රේඛාවට ඉහළින් තියෙන දත් මැලියම් (plaque) සහ දත් ගල් (tartar) සූරලා අයින් කරන එක.
2. Root Planing (රූට් ප්ලේනින්): මේකෙන් කරන්නේ දතේ මුල, ඒ කියන්නේ විදුරුමසට යටින් තියෙන කොටස සිනිඳු කරන එක. එතන තියෙන මැලියම් සහ ගල් ඉවත් කරලා, බැක්ටීරියා ආයෙත් ඇලිලා වර්ධනය වෙන එක නවත්වනවා.
මේ ප්රතිකාර දෙක එකට කරාම, රෝග ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉවත් වෙලා ඔයාගේ මුඛ සෞඛ්යය ගොඩක් හොඳ වෙනවා. මේක ශල්යකර්මයක් නෙවෙයි. මූලික සහ මධ්යම මට්ටමේ විදුරුමස් රෝග සඳහා දෙන පළමු ප්රතිකාරය තමයි මේක.
මේ ප්රතිකාරය කරන්න පුළුවන් කාටද?
මේ සඳහා විශේෂ පුහුණුවක් ලබපු වෘත්තිකයන්ට විතරයි මේක කරන්න පුළුවන්.
- දන්ත ශල්ය වෛද්යවරයෙක් (Dentist)
- දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂකයෙක් (Dental Hygienist)
- විදුරුමස් රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (Periodontist)
මේ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම (Deep Cleaning) කරන්නේ කොහොමද?
ඔයා මේ ප්රතිකාරයට ගියාම, දොස්තර මහත්තයා හරි දන්ත සෞඛ්යාරක්ෂකවරයා හරි මේ පියවර ටික අනුගමනය කරයි:
- මුලින්ම ඔයාගේ විදුරුමස් හිරිවට්ටනවා: ඔයාට වේදනාවක් නොදැනෙන්න, දේශීය නිර්වින්දකයක් (Local Anesthesia) විදුරුමසට විදිනවා.
- දත් ගල් සහ මැලියම් ඉවත් කරනවා (Scaling): ඊට පස්සේ, විශේෂ උපකරණ පාවිච්චි කරලා විදුරුමසට උඩින් සහ යටින් තියෙන දත් ගල් සහ මැලියම් සූරලා ඉවත් කරනවා. මේ සඳහා අතින් පාවිච්චි කරන උපකරණ (hand scalers) හෝ ශබ්ද තරංග නිකුත් කරන උපකරණ (ultrasonic instruments) යොදාගන්නවා.
- දතේ මුල සිනිඳු කරනවා (Planing): අන්තිමට දතේ මුල් මතුපිට සිනිඳු කරලා, බැක්ටීරියා නැවත ඇලීමේ ඉඩකඩ අඩු කරනවා.
සමහර වෙලාවට, දොස්තර මහත්තයා දතේ මුල් වටේට ප්රතිජීවක (antibiotics) බෙහෙත් දාන්නත්, එහෙමත් නැත්නම් ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ බොන්න ප්රතිජීවක පෙති නියම කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
සාමාන්යයෙන් මේ මුළු ක්රියාවලියට පැයක් හෝ දෙකක් විතර ගතවෙනවා. සමහර වෙලාවට එක දවසකින්ම ඔයාගේ කටේ දත් ඔක්කොම සුද්ද කරයි. නැත්නම්, ඔයාගේ තත්ත්වය අනුව, එක දවසක එක පැත්තකුත්, තව දවසක අනිත් පැත්තකුත් විදියට දෙපාරකට කඩලා මේ ප්රතිකාරය කරන්නත් පුළුවන්.
මේ ප්රතිකාරයෙන් ලැබෙන වාසි මොනවද?
ගැඹුරට දත් පිරිසිදු කිරීමකින් ඔයාට මේ වාසි ටික ලැබෙනවා.
| වාසිය (Benefit) | සරලවම කිව්වොත්... |
|---|---|
| කටේ දුගඳ නැති වීම | කටේ දුගඳට (Halitosis) හේතු වෙන බැක්ටීරියා මේ ප්රතිකාරයෙන් ඉවත් වෙනවා. |
| මුඛ සහ සමස්ත සෞඛ්යය යහපත් වීම | කටේ ඉන්න බැක්ටීරියා ලේ හරහා ඇඟේ අනිත් තැන් වලට යන්න පුළුවන්. මේ ප්රතිකාරයෙන් ඒ හානිකර බැක්ටීරියා අඩු කරලා මුළු ශරීරයේම සෞඛ්යය රැකගන්න උදව් වෙනවා. |
| දත් ගැලවී යාම සහ විදුරුමස් බැසීම වැළැක්වීම | විදුරුමස් රෝගයේ දරුණු ප්රතිඵල වන දත් සෙලවීම, ගැලවී යාම සහ විදුරුමස් පහළට යන එක මේ ප්රතිකාරය කලින්ම ගැනීමෙන් වළක්වාගන්න පුළුවන්. |
| දරුණු විදුරුමස් රෝග අවදානම අඩු වීම | ඔයා ප්රතිකාර ගන්න පරක්කු කරන තරමට, බැක්ටීරියා වැඩිපුර වර්ධනය වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඉක්මනින් ප්රතිකාර ගැනීමෙන් දරුණු තත්ත්වයන් වළක්වාගන්න පුළුවන්. |
ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ තියෙනවද?
සංකූලතා ඇතිවෙනවා හරිම අඩුයි, ඒත් අපි දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හොඳයිනේ. මේ වගේ දේවල් ඇතිවෙන්න පොඩි ඉඩක් තියෙනවා.
මතක තියාගන්න, මේවායින් බොහොමයක් තාවකාලිකයි. දවස් කිහිපයකින් හෝ සති කිහිපයකින් මේවා සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙලා යනවා.
| ඇතිවිය හැකි තත්ත්වය | ඔබ දැනගත යුතු දේ |
|---|---|
| ලේ ගැලීම | ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ පොඩ්ඩක් ලේ යන එක සාමාන්යයි. හැබැයි නවතින්නෙම නැතිව ලේ ගලනවනම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| විදුරුමස් බැසීම | ප්රතිකාරයට කලින් ඔයාගේ විදුරුමස් ඉදිමිලා තිබුණා නම්, ආසාදනය නැති වුණාම ඒ ඉදිමුම බැහැලා යනවා. එතකොට දතේ මුල පොඩ්ඩක් එළියට පේන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්ය දෙයක්. |
| ආසාදන | මේ අවදානම අඩු කරන්න තමයි දොස්තර මහත්තයා ඔයාට ප්රතිජීවක (antibiotics) නියම කරන්නේ. |
| දත් සෙලවීම | පිරිසිදු කරපු ගමන් දත් ටිකක් සෙලවෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. විදුරුමස් ආයෙත් තද වුණාම මේක නැතිවෙලා යනවා. |
| දත් හිරිවැටීම (Sensitivity) | දත්වල තියෙන ගල් සහ මැලියම් ඉවත් කළාම, දත් සීතලට සහ රස්නෙට හිරිවැටෙන්න පුළුවන්. මේක මාසයක් දෙකක් ඇතුළත නැතිවෙලා යනවා. |
| විදුරුමසේ වේදනාව | ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ දවස් දෙක තුනක් විදුරුමස් රිදෙන්න පුළුවන්. ඒකට සාමාන්ය වේදනා නාශකයක් ගන්න පුළුවන්. |
මේ ප්රතිකාරය ඇත්තටම අවශ්ය දෙයක්ද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම. විදුරුමසට යටින් තියෙන දත් ගල් සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කරන්න තියෙන එකම ක්රමය මේකයි. ඔයා කොච්චර හොඳට දත් මැදලා, දත් අතර පිරිසිදු (floss) කළත්, ඔයාගේ දත් බුරුසුවට කවදාවත් දතේ මුල දක්වාම යන්න බෑ. නිරෝගී දත් සහ විදුරුමස් පවත්වාගන්න නම් ගෙදරදී කරන සත්කාර වගේම මේ වගේ වෘත්තීයමය පිරිසිදු කිරීම් දෙකම අවශ්යයි.
වැඩිහිටියෙක් විදියට ඔයාට තියෙන්නේ එක දත් සෙට් එකයි. දරුණු විදුරුමස් රෝගයක් නිසා ඒ ටික නැති කරගන්න කවුරුත් කැමති නෑනේ. වාසනාවකට, ඔයාට විදුරුමස් ප්රදාහය `(Periodontitis)` හැදුණොත්, මේ Scaling and Root Planing ප්රතිකාරයෙන් ඔයාගේ ලස්සන හිනාව බේරගන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Tooth Scaling and Root Planing කියන්නේ විදුරුමස් රෝග (Periodontitis) සඳහා කරන ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමක්.
- මේකෙන් දත් ගැලවී යාම වළක්වා ගන්නත්, මුඛ සහ සමස්ත ශරීර සෞඛ්යය දියුණු කරගන්නත් පුළුවන්.
- ප්රතිකාරයෙන් පස්සේ දත් හිරිවැටීමක් හෝ විදුරුමසේ පොඩි වේදනාවක් ඇතිවීම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර එය තාවකාලිකයි.
- නැවත මේ තත්ත්වය ඇතිවීම වළක්වා ගන්න නම්, දිනපතා හොඳින් දත් මදින එක සහ දත් අතර පිරිසිදු කරන එක (flossing) ඉතාම වැදගත්.
- ඔයාගේ විදුරුමස් වලින් ලේ ගලනවා නම්, ඉදිමිලා නම්, ඒ ලක්ෂණ නොසලකා හරින්න එපා. අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දන්ත වෛද්යවරයා (Dentist) හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න