بالىڭىز ھەمىشە يۈگۈرۈپ، سەكرەپ، سىزنىڭ گېپىڭىزنى ئاڭلىماي، مەكتەپتىكى تاپشۇرۇقلىرىڭىزغا دىققەت قىلالمايۋاتامدۇ؟ ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، بۇ ئىشلار سەۋەبىدىن دائىم ئەنسىرەپ، بەلكىم ئاجىز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بىز بۇ ئەھۋالنى تېببىي جەھەتتىن
ADHD دەپ ئاتايمىز، بۇ
دىققەت كەمچىللىكى ۋە
يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقىنىڭ قىسقارتىلمىسى. ئەمما مۇھىمى شۇكى، بەزىدە بۇ ADHD كېسىلى يالغۇز كەلمەيدۇ. ئۇنىڭغا ئەگىشىپ كېلىدىغان باشقا روھىي ياكى خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرىمۇ بولۇشى مۇمكىن. بىز بۇنى
مۇرەككەپ ADHD دەپ ئاتايمىز.
ADHD قانداق قىلىپ «مۇرەككەپ» بولىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بىر بالىغا ADHD كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا ۋە بىر ياكى بىردىن ئارتۇق باشقا كېسەللىكلەر كۆرۈلگەندە، بىز بۇنى بىرلىكتە يۈز بېرىدىغان ADHD دەپ ئاتايمىز. ئەمەلىيەتتە، تەتقىقاتلاردا
ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئۈچ بالىنىڭ ئىككىسىدە كەم دېگەندە بىر باشقا كېسەللىك بارلىقى بايقالغان. بۇ بالىڭىزنى چۈشىنىش ۋە داۋالاشنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ADHD بىلەن ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان باشقا كېسەللىكلەرگە نەزەر سالايلى.
| ADHD كېسىلىنىڭ مۇمكىن بولغان ئەھۋالى | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|
| قارشىلىق كۆرسىتىش قالايمىقانچىلىقى (ODD) | چوڭلار بىلەن دائىم جېدەللىشىش، قائىدىدىن ھالقىپ ھەرىكەت قىلىش، قەستەن باشقىلارغا زىيان يەتكۈزۈش ۋە تېز غەزەپلىنىش قاتارلىق قىلمىشلار. |
| ئەنسىزلىك كېسىلى | دائىم كېرەكسىز قورقۇش ۋە ئەنسىرەش ھېس قىلىش. كەلگۈسى، كىشىلەر ۋە ئۆزى ئۈچۈن دائىم قورقۇش ھېس قىلىش. |
| دېپرېسسىيە | ئۇزۇن مەزگىل قايغۇ ۋە چۈشكۈنلۈك ھېس قىلىش. ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرگە قىزىقىشىڭىزنى يوقىتىش. |
| ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى | باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىشتا، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتنى ساقلاشتا ۋە ئوخشاش ئىشلارنى قايتا-قايتا تەكرارلاشتا قىينىلىش. |
| ئەقلىي مېيىپلىق | ياشقا ماس كېلىدىغان ئويلاش ماھارىتى، مەسىلە ھەل قىلىش ماھارىتى ۋە مۇستەقىل خىزمەت ئىقتىدارىنىڭ كەمچىل بولۇشى. |
| تىك/تۇرېتتا سىندرومى | بەدەن ئەزالىرىنى (مەسىلەن، كۆز، قول) قايتا-قايتا سىلكىش ياكى ئۆزلىرى كونترول قىلالمايدىغان ئاۋازلارنى چىقىرىش. |
| ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى | بولۇپمۇ كىچىك بالىلار ئارىسىدا، ADHD كەلتۈرۈپ چىقارغان ئىمپۇلسلىق سەۋەبىدىن، نەشە ئىشلىتىش خەۋپى يۇقىرى. |
ئالامەتلەر قانداق بىر-بىرىگە ماس كېلىدۇ ۋە ئۇلارنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك
ھەر قانداق بالا بەزىدە تىترەپ تۇرىدۇ ۋە دىققىتى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىدۇ. ئەمما ADHD كېسىلىدە، بۇ ئالامەتلەر نورمال تىترەپ تۇرۇشتىن ھالقىپ كېتىدۇ. ئۇلار
بالىنىڭ مەكتەپتىكى ئىشلىرى، ئائىلە تۇرمۇشى ۋە دوستلىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ. ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىلاردا كۆرۈلىدىغان ئورتاق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- بەك كۆپ سۆزلەۋاتىدۇ.
- بىر يەردە ئولتۇرۇپ دىققەت قىلىش ناھايىتى تەس.
- ئۇلار باشقا بالىلار ۋە چوڭلار بىلەن مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- نەرسىلەر ھەمىشە ئۇنتۇلىدۇ ۋە يوقاپ كېتىدۇ.
- ئويلىنىپ ئولتۇرماي خەتەرلىك ھەرىكەتلەرنى قىلىش ( ئىمپۇلسلىق ).
- مەن ھەمىشە كىچىك خاتالىقلارنى سادىر قىلىمەن.
مەسىلە شۇكى، بىز يۇقىرىدا مۇھاكىمە قىلغان باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرى بۇ ADHD ئالامەتلىرىگە ئىنتايىن ئوخشايدۇ، شۇڭا ئۇلارنى پەرقلەندۈرۈش ناھايىتى تەس بولۇشى مۇمكىن.
مەسىلەن، ئەگەر بالا مەكتەپتە ناچار ئوقۇۋاتقان بولسا، بۇ دىققەت كەمچىللىكىنىڭ يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD) سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئۆگىنىش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىقى بولۇشى مۇمكىن. شۇنىڭغا ئوخشاش، ئەگەر بالا دائىم غەزەپلىنىپ قىينىلىۋاتقان بولسا، بۇ ADHD نىڭ ياكى ODD نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنى قانداق توغرا دىئاگنوز قويۇش كېرەك؟
مۇرەككەپ ADHD نى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن يەككە تەكشۈرۈش يوق. قان تەكشۈرۈش ياكى تەكشۈرۈش يوق. ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى بۇ كېسەللىكلەر بويىچە ئالاھىدە تەربىيەلەنگەن ۋە تەجرىبىسى بار مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنۈش. بۇ مۇتەخەسسىسلەر كىملەر؟
بۇ مۇتەخەسسىس سىزدىن ۋە بالىڭىزدىن بالىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋار ۋە سالامەتلىك تارىخى توغرىسىدا سوئال سورايدۇ. ئۇلار يەنە ADHD ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئالاھىدە سوئال قەغىزى ۋە باھالاشلارنى ئىشلىتىدۇ.
بۇ يەردە سىزدىن، بالىڭىزنىڭ ئوقۇتقۇچىلىرىدىن ۋە بالىڭىزنى ياخشى بىلىدىغان باشقا كىشىلەردىن كەلگەن ئۇچۇرلار ناھايىتى مۇھىم. بۇ كېسەللىكنىڭ بالىڭىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئەڭ ياخشى بىلىسىز.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
مۇرەككەپ ADHD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىنى داۋالاش كوللېكتىپ تىرىشچانلىق. بۇنى پەقەت بىر دوختۇرلا قىلالمايدۇ. ھەر خىل مۇتەخەسسىسلەر بالىنىڭ ئۆزگىچە ئېھتىياجىنى قاندۇرىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش ئۈچۈن بىرلىكتە ئىشلەيدۇ. داۋالاش ئادەتتە بالىغا
ئەڭ كۆپ مەسىلە تۇغدۇرىدىغان كېسەللىكتىن باشلىنىدۇ. بۇ ADHD بولۇشى مۇمكىن، ياكى ODD ياكى ئەنسىرەش قاتارلىق باشقا كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. داۋالاش پىلانى ئادەتتە بۇلارنىڭ بىرىكمىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
1. دورا
ھەممە بالىنىڭ دورا ئىچىشىگە ئېھتىياجى يوق، ئەمما بەزى بالىلار ئۈچۈن دورا داۋالاش پىلانىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى.
- غىدىقلىغۇچى دورىلار: « مېتىلفېنىدات » (مەسىلەن، رىتالىن، كونسېرتا) ۋە « ئامفېتامىن » (مەسىلەن، ئاددېرال ) قاتارلىق دورىلار ADHD نىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى، يەنى دىققەتسىزلىك، ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ۋە ئىمپۇلسلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ناھايىتى پايدىلىق. بۇ دورىلار بەزىدە ODD ئالامەتلىرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى: ئەگەر سىزدە ئەنسىزلىك ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، بۇ دورىلارنى خۇلق-ئادەت داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن بىللە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ دورىلارنىڭ ھەممىسىنى پەقەت مۇتەخەسسىسنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك.
2. پىسخىكىلىق قوللاش
بۇ بالىنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشتا ياخشى ئىش قىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان خۇلق-ئاتۋار ۋە مائارىپ داۋالاش ئۇسۇللىرىنى كۆرسىتىدۇ.
- چۈشىنىش بىلەن تەمىنلەش: بالا ۋە ئائىلىسىگە كېسەللىك ئەھۋالى ۋە داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا ئېنىق چۈشەنچە بېرىلىدۇ.
- خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى: بالىغا ئۆزىنىڭ ھېسسىياتى ۋە خۇلق-ئاتۋارلىرىنى چۈشىنىش ۋە كونترول قىلىشنى ئۆگىتىدۇ.
- تەشكىللەش ماھارىتى تەربىيەسى: بالىنىڭ خىزمىتىنى ۋە ئىشلىرىنى تەرتىپكە سېلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئىجتىمائىي ماھارەت تەلىمى: باشقىلار بىلەن ياخشى ئالاقە قىلىش، دوستلىشىش ۋە جەمئىيەتتە قانداق قىلىپ ئۆزىنى تۇتۇش توغرىسىدا تەلىم بېرىلىدۇ.
3. مەكتەپ ئىستراتېگىيىلىرى
ئوقۇتقۇچىلار بۇ بالىلارغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايدۇ. ئۇلار سىنىپ قائىدىلىرىنى ئېنىق كۆرسىتىش، ئۇلارنىڭ ياخشى ھەرىكەت قىلىشىنى ماختاش ۋە ناچار ھەرىكەتلەرنىڭ ئاقىۋىتىنى ئېنىق سۆزلەش ئارقىلىق بالىلىرىنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، بەزى بالىلار ئۈچۈن مەكتەپ يەنە
شەخسىي مائارىپ پروگراممىسى (IEP) غا ئوخشاش نەرسىلەرنى تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ.
4. ئاتا-ئانىلارنى تەربىيىلەش
بۇ سەپەردىكى
ئەڭ مۇھىم شەخس سىز . بالىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا تەربىيە ئېلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بۇ پروگراممىلاردىن تۆۋەندىكى نەرسىلەرنى ئۆگىنەلەيسىز:
- بالىڭىزنىڭ ئۆيدە، مەكتەپتە ۋە جەمئىيەتتە مەسىلە كۆرۈلىدىغان قىلمىشلىرىنى قانداق باشقۇرۇش كېرەك.
- ئۆيدە قانداق قىلىپ بىر يۈرۈش قاتتىق قائىدە ۋە تەرتىپلەرنى تۈزۈش كېرەك.
- بالىڭىز ياخشى ئىش قىلغاندا (مەسىلەن، ئۆي ئىشى قىلغاندا، قېرىندىشى بىلەن ئۇرۇشمىغاندا) ئۇنى قانداق ماختاش ۋە ئىجابىي جەھەتتىن رىغبەتلەندۈرۈش كېرەك (ئىجابىي كۈچەيتىش) .
- خاتالىق ئۆتكۈزگەندە، ئۇنىڭغا قانداق قىلىپ ئادىل ئاقىۋەت بېرىش كېرەك.
كەلگۈسىدىن نېمىلەرنى كۈتسەك بولىدۇ؟
مۇرەككەپ ADHD كېسىلىنى داۋالاش ئۇزۇن بىر سەپەر. بەزى بالىلار چوڭ بولغاندا بۇ كېسەللىكلەرنى پۈتۈنلەي يېڭىپ چىقالمايدۇ. ئۇلار چوڭ بولغاندا ھېسسىيات، ئىجتىمائىي ۋە ئۆگىنىش جەھەتتىكى قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كېلىشى مۇمكىن. ئەمما
ياخشى خەۋەر شۇكى، توغرا ۋە داۋاملىق قوللاش بىلەن، بۇ بالىلار بۇ قىيىنچىلىقلار بىلەن ياشاشنى ئۆگىنەلەيدۇ. بالىنىڭ تەرەققىياتىنىڭ ھەر خىل باسقۇچلىرىدا داۋالاش ئۇسۇلىنى نازارەت قىلىش، لازىم بولغاندا تەڭشەش ۋە داۋاملىق قوللاش بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق، بالىنىڭ مەكتەپتە ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى ھاياتىدا مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش پۇرسىتى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مۇرەككەپ ADHD بولسا ADHD بىلەن بىر ياكى بىر قانچە باشقا روھىي ياكى خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرىنىڭ بىرلىكتە مەۋجۇت بولۇشىدۇر.
- بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ئوخشاش بولغاچقا، دىئاگنوز قويۇش قىيىن بولۇپ، مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمىنى تەلەپ قىلىدۇ.
- داۋالاش كوللېكتىپ تىرىشچانلىق بىلەن ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇ دورا، خۇلق-ئادەت داۋالاش، مەكتەپ ياردىمى ۋە ئاتا-ئانىلارنى تەربىيىلەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- گەرچە بۇ ئۇزۇن بىر سەپەر بولسىمۇ، ئەگەر سىز ئىزچىل ۋە مۇۋاپىق قوللاشقا ئېرىشسىڭىز، بالىڭىز مۇۋەپپەقىيەتلىك ھاياتقا ئېرىشەلەيدۇ.
- بالىڭىزنىڭ قىلمىشىغا گۇمانىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment