کیا کاکروچ آپ کے بچے کے دمہ یا الرجی کو متاثر کرتے ہیں؟ (کاکروچ ٹرگرز) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کے چھوٹے بچے کو سانس لینے میں دشواری ہے یا اس کی جلد پر خارش ہے؟ کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کے بچے کے دمہ یا الرجی کی علامات کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔ ہم ان کو " ٹرگرز" ​​کہتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ جاننے میں مدد کر سکتا ہے کہ یہ کون سی چیزیں ہیں جو آپ کے بچے کو متاثر کر رہی ہیں۔ ان میں سے، ایک عام چیز جو بہت سے بچوں کو متاثر کرتی ہے، لیکن بعض اوقات ہم اس پر زیادہ توجہ نہیں دیتے، وہ ہے کاکروچ۔

کاکروچ اس طرح کے مسائل کیوں ہیں؟ (کاکروچ علامات کو کیسے متحرک کرتے ہیں)

سیدھے الفاظ میں، کاکروچ صرف پریشان کن مخلوق نہیں ہیں۔ خاص طور پر دمہ یا دیگر الرجی والے بچے کے لیے کاکروچ بڑا اثر ڈال سکتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ کیسے؟

کاکروچ کے قطرے، تھوک اور پاخانے میں ایک خاص پروٹین ہوتا ہے۔ یہ پروٹین کچھ بچوں (اور بڑوں) میں الرجی کا سبب بنتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر کوئی بچہ ان پروٹین کے ذرات کو سانس میں لیتا ہے، یا اگر انہیں کھانے کے ساتھ کھایا جاتا ہے، تو بچے کے دمہ کی علامات اچانک خراب ہو سکتی ہیں۔ گھرگھراہٹ، سانس لینے میں دشواری ، سینے میں جکڑن کا احساس، مسلسل کھانسی، اور بعض اوقات جلد پر خارش، خارش اور سرخ آنکھیں ہو سکتی ہیں۔

تصور کریں، آپ کی بیٹی کو کھانسی ہے۔ آپ اسے وہ دوا دیں جو اس وقت ڈاکٹر نے تجویز کی تھی۔ لیکن کبھی کبھی، کھانسی اور گھرگھراہٹ اتنی خراب ہوتی ہے کہ وہ رات کو جاگ جاتی ہے۔ آپ سمجھ نہیں سکتے کہ ایسا کیوں ہو رہا ہے۔ شاید اس کی وجہ باورچی خانے میں کہیں چھپا ہوا کاکروچ ہو جس کا آپ کو احساس بھی نہ ہو!

وہ چیزیں جو آپ کاکروچ کے اثرات کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

ٹھیک ہے، تو آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم اپنے بچوں کو ان پریشان کن کاکروچوں سے بچانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں، یا کم از کم ان کے اثرات کو کم کر سکتے ہیں۔ یہ ایسی چیزیں ہیں جن کے لیے تھوڑی محنت درکار ہوتی ہے، لیکن یہ بچے کی بھلائی کے لیے کرنے کے قابل ہیں۔

پہلی چیز: گھر کو صاف ستھرا رکھنا سب سے اہم چیز ہے!

کاکروچ کو زندہ رہنے کے لیے خوراک، پانی اور چھپنے کی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر ہم یہ چیزیں چھین لیں تو ان کا ہمارے گھروں میں رہنا مشکل ہو جائے گا۔

• باورچی خانہ اہم جگہ ہے: باورچی خانے کو چیک کریں کہ بچا ہوا اور کھانے کے اسکریپ ہیں۔ کاؤنٹرز اور چولہے کے اردگرد کو ہمیشہ صاف کریں اور انہیں نم رکھیں۔ خاص طور پر رات کو سونے سے پہلے کچن کو صاف ستھرا رکھنا ضروری ہے۔
• کھانے کو ڈھانپ کر رکھیں: بچا ہوا اور باہر چھوڑا ہوا کھانا ہمیشہ اچھی طرح ڈھانپ کر رکھیں۔ کھلے ہوئے کھانے کے پیکجوں کو مناسب طریقے سے بند رکھیں۔
• برتن دھو کر دور رکھ دیں:کھانا ختم کرتے ہی برتن دھونا اچھی عادت ہے۔ رات گئے تک سنک میں دھوئے ہوئے برتن رکھنا کاکروچ کے لیے ایک حقیقی دعوت ہے!
• ردی کی ٹوکری کی ٹوکری: ڈھکن کے ساتھ ردی کی ٹوکری کا ڈبہ استعمال کریں۔ اور اسے ہر وقت بند رکھیں۔ ہر روز کچرے کو باہر نکالنا بہتر ہے۔
• ری سائیکل کرنے کے قابل: پلاسٹک کی بوتلوں اور دہی کے کپوں کو ری سائیکل کرنے سے پہلے دھو کر خشک کریں، بصورت دیگر کاکروچ ان میں کھانے کے ٹکڑوں کو تلاش کریں گے۔
• فرش اور کاؤنٹرز کو باقاعدگی سے صاف کریں: روزانہ اپنے گھر کو جھاڑو، ویکیومنگ یا موپنگ پروٹین کے ذرات کو دور کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جو کاکروچ سے الرجی کا سبب بنتے ہیں۔

آئیے کاکروچ کے گھر میں داخل ہونے کے لیے دروازہ بند کر دیں!

کاکروچ ایک قسم کا جانور ہے جو چھوٹی سے چھوٹی جگہوں پر بھی رینگ سکتا ہے۔

• دیواروں اور فرشوں میں دراڑیں: دیواروں، فرشوں یا ٹائلوں کے درمیان کسی بھی چھوٹی دراڑ یا سوراخ کی جانچ کریں۔ یہ خاص طور پر باورچی خانے، باتھ روم، سنک کے ارد گرد، اور پائپ کے ارد گرد عام ہیں. ان کو تھوڑا سا سیمنٹ یا سیلانٹ سے بند کر دیں۔
• دروازوں اور کھڑکیوں کے ارد گرد چیک کریں: کاکروچ دروازوں اور کھڑکیوں کے اردگرد خالی جگہوں سے بھی داخل ہو سکتے ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا وہ ٹھیک طرح سے بند ہو گئے ہیں اور کیا کوئی خلا ہے۔

کھانے پینے اور پانی کو ختم کر دیں۔

کاکروچ کے زندہ رہنے کے لیے سب سے اہم چیزیں خوراک اور پانی ہیں۔ ہمیں ان کو ان سے محروم کرنے کی ضرورت ہے۔

• رات کو کچن میں پانی نہ چھوڑیں: کاکروچ کے پینے کے لیے مکمل سنک یا فرش پر کھڑا پانی جیسی چیزیں اچھی جگہیں ہیں۔ رات کو سونے سے پہلے ان جگہوں کو خشک کر لیں۔
• پالتو جانوروں کا کھانا: اگر آپ کے گھر میں کتا یا بلی ہے تو ان کا کھانا رات کو دور رکھیں۔ اسے باہر مت چھوڑیں۔
• بے ترتیبی کی مقدار کو کم کریں: پرانے اخبارات، گتے کے ڈبوں اور دیگر اشیاء کا ایک جگہ ڈھیر ہونا کاکروچ کے لیے بہترین چھپنے کی جگہ بن سکتے ہیں۔ اس لیے ان اشیاء کو جتنا ہو سکے کم کریں۔ اپنے گھر کو صاف ستھرا رکھیں۔

ماہرین کی مدد اور دیگر طریقے

کبھی کبھی، اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم ان چیزوں کو کتنا ہی کرتے ہیں، کاکروچ کا مسئلہ کم نہیں ہوسکتا ہے. ایسے میں ہمیں دوسرے طریقوں پر غور کرنا ہوگا۔

• پروفیشنل ایکسٹرمینیشن: اس میں آپ کی مدد کے لیے کسی پروفیشنل ایکسٹرمینیٹر کی خدمات حاصل کرنا بہتر ہے۔ وہ ایسے محفوظ طریقے استعمال کر سکتے ہیں جو آپ کے گھر کے لیے موزوں ہوں اور بچوں کے لیے محفوظ ہوں۔ یہ علاج عام طور پر ہر چند ماہ بعد کرنا بہتر ہے۔
• بیٹ ٹریپس:اس دوران، آپ کاکروچ کو پکڑنے کے لیے بیت الخلاء کا استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ اسٹور پر دستیاب ہیں۔ تاہم، ایروسول سپرے استعمال کرنے سے گریز کریں ۔ ان سپرے میں موجود کیمیکل کچھ بچوں میں دمہ کی علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔

اہم: اگر آپ کاکروچ کی دوا استعمال کر رہے ہیں تو اسے بچوں کی پہنچ سے دور کسی محفوظ جگہ پر رکھیں۔ اس کے علاوہ، دوا کی احتیاط سے تحقیق کریں اور، اگر ممکن ہو تو، ڈاکٹر یا پبلک ہیلتھ انسپکٹر سے مشورہ لیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر، ان سب کے باوجود، آپ کے بچے کے دمہ یا الرجی کی علامات میں بہتری نہیں آتی ہے، یا اگر لگتا ہے کہ وہ بدتر ہوتے جارہے ہیں، تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ اس کی کوئی اور وجہ ہو سکتی ہے، یا آپ کے بچے کو اپنی دوائی تبدیل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس لیے گھبرائیں نہیں اور بلا تاخیر طبی مشورہ لیں۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے، اس سے شاید آپ پر واضح ہو جائے کہ کاکروچ خاموشی سے ہمارے بچوں کی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔

• صفائی سب سے پہلے آتی ہے: گھر خصوصاً کچن کو صاف ستھرا رکھیں۔
• خوراک اور پانی کو ختم کریں: کاکروچ کے لیے خوراک اور پانی کو ختم کرنا ان پر قابو پانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
• داخلے کے مقامات کو سیل کریں: شگافوں اور سوراخوں کو سیل کرکے کاکروچ کے اپنے گھر میں داخل ہونے کے امکانات کو کم کریں۔
• محفوظ کنٹرول کے طریقے: اگر ضروری ہو تو کاکروچ کنٹرول کرنے کا پیشہ ور طریقہ استعمال کریں جو بچوں کے لیے محفوظ ہو۔ ایروسول سپرے سے پرہیز کریں۔
• طبی مشورہ: اپنے بچے کی علامات سے آگاہ رہیں۔ اگر ضروری ہو تو طبی مشورہ لینے میں تاخیر نہ کریں۔

ان چیزوں کو تھوڑی محنت اور باقاعدگی سے کرنا ضروری ہے ۔ دن میں ایک بار کرنا کافی نہیں ہے۔ اگر آپ اسے روزانہ کی عادت بنا لیں تو آپ اپنے بچے پر کاکروچ کے اثرات کو بہت حد تک کم کر سکیں گے۔ ہماری امید آپ کے بچے کے لیے ایک صحت مند، آرام دہ ماحول پیدا کرنا ہے!

کاکروچ ، دمہ، الرجی، بچوں کی صحت، محرکات، گھر کی صفائی، علامات