⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ බේරියම් සල්ෆේට් (Barium Sulfate) කියන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයා කළුවර කාමරයක තියෙන සුදු පාට පුටුවක් හොයනවා කියලා. ඒක හොයාගන්න අමාරුයි නේද? ඒත් ඒ පුටුවේ දිලිසෙන ස්ටිකර් එකක් ඇලෙව්වොත් ලේසියෙන්ම පෙනෙයි. බේරියම් කියන්නෙත් අන්න ඒ වගේ වැඩක් කරන දෙයක්. සරලවම කිව්වොත්, බේරියම් සල්ෆේට් කියන්නේ විශේෂ පරීක්ෂණ සඳහා යොදාගන්නා ද්‍රව්‍යයක් (contrast agent). මේක සාමාන්‍යයෙන් උකු, සුදු පාට දියරයක්. හරියට පිටි දිය කරලා හදාගත්ත පානයක් වගේ. ඔයා මේක බිව්වම, ඒක ඔයාගේ ආහාර මාර්ගය (gastrointestinal tract), ඒ කියන්නේ ගලනාලය, ආමාශය සහ බඩවැල් දිගේ ගමන් කරනවා. ඊට පස්සේ X-ray එකක් ගත්තම, බේරියම් තැවරුණු මේ අවයව ටික සුදු පාටට හරිම පැහැදිලිව කැපිලා පේනවා. හරියට අර කළුවරේ දිලිසෙන පුටුව වගේ. මේ නිසා දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් වෙනවා ඔයාගේ ආහාර මාර්ගයේ තුවාල, හිරවීම්, ගෙඩි හෝ වෙනත් ඕනෑම ප්‍රශ්නයක් තියෙනවද කියලා ලේසියෙන්ම හොයාගන්න.පරීක්ෂණයට කලින් දොස්තර මහත්තයට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන දේවල්
බේරියම් පරීක්ෂණය කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සමහර තොරතුරු දොස්තර මහත්තයට දැනුම් දෙන එක අතිශයින්ම වැදගත්. මොකද ඒ තොරතුරු මත පරීක්ෂණය කරනවද, නැද්ද, එහෙම නැත්නම් වෙනත් විදිහකට කරනවද කියලා තීරණය වෙන්න පුළුවන්. පහළ තියෙන වගුව බලන්නකෝ.| ඔබට මෙම තත්ත්වයන් තිබේ නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? (සරලව) |
|---|---|
| බඩවැලේ හිරවීමක් හෝ අවහිරතාවයක් (Bowel blockage) | බේරියම් දියරය හිරවෙලා තත්ත්වය තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. |
| මළපහ සමග ලේ යනවා නම් හෝ වමනය සමග ලේ යනවා නම් | ආහාර මාර්ගයේ තුවාලයක් හෝ සිදුරක් තිබිය හැකි නිසා, බේරියම් ශරීරයේ වෙනත් තැන්වලට යෑම අනතුරුදායකයි. |
| ගිලීමේ අපහසුවක් තියෙනවා නම් | බේරියම් දියරය වැරදීමකින් ශ්වසන මාර්ගයට (පෙනහළු වලට) යන්න පුළුවන්. |
| ආන්ත්‍රික ප්‍රදාහ රෝග (Inflammatory Bowel Disease - IBD) වගේ තත්ත්වයක් | මෙවැනි රෝග නිසා බඩවැල් දුර්වල වෙන්න පුළුවන් නිසා. |
| ඇදුම (Asthma) වැනි ශ්වසන රෝග | අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ අවදානම ගැන සැලකිලිමත් වීමට. |
| බේරියම් වලට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, ඩයි වර්ග වලට අසාත්මිකතා (Allergies) | බරපතල අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් වළක්වා ගැනීමට මෙය අත්‍යවශ්‍යයි. |
| ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් | X-ray කිරණ කලලයට අහිතකර විය හැකි නිසා. |
| කිරිදෙන මවක් නම් | දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ලබාගැනීම වැදගත්. |
✨ සායනික පෝෂණය
සායනික නිර්දේශය
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
මේක සාමාන්‍යයෙන් ඔයාට බොන්න දෙන්නේ ඉස්පිරිතාලෙදි හරි, X-ray එක ගන්න තැන ඉන්න වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙක්. ඒගොල්ලෝ ඔයාට හරියටම කියයි කොච්චර බොන්න ඕනද, කොයි වෙලාවෙද බොන්න ඕන කියලා. සමහරවිට ඔයාට එක පාරම සම්පූර්ණ ප්‍රමාණය බොන්න කියයි, නැත්නම් ටික ටික බොන්න කියයි.මේකේ රසය සමහරවිට ඔයාට ටිකක් අමුතු වෙන්න පුළුවන්. සමහරු කියන්නේ හුණු රසයි කියලා. ටිකක් උකු ගතියකුත් තියෙනවා. ඒත් ඒක විනාඩි කීපයකට විතරයි, ඒ නිසා හිත හයිය කරගෙන බීලා දාන්න.
පොඩි දරුවන්ට මේක දෙනවද?
ඔව්, සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී දොස්තර මහත්වරු පොඩි දරුවන්ටත් මේ පරීක්ෂණය නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි ඒකට විශේෂ පූර්වාරක්ෂාවන් ගන්නවා. ඒ නිසා ඔයාගේ දරුවෙකුට මේ පරීක්ෂණය කරන්න නියම වෙලා නම්, ඒ ගැන ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා එක්ක හොඳටම කතා කරලා විස්තර දැනගන්න.වැරදිලා වැඩිපුර බිව්වොත් මොකද කරන්නේ?
මේක සාමාන්‍යයෙන් රෝහල් පසුබිමක දෙන නිසා මෙහෙම වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩුයි. ඒත් යම් විදිහකින් ඔයාට ගෙදරදි පාවිච්චි කරන්න දීලා, වැරදීමකින් හරි ඕන ප්‍රමාණයට වඩා බිව්වොත්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න හොඳ බෙහෙතක් නෙවෙයි, මේක ඔයාට විතරයි.පරීක්ෂණයෙන් පස්සේ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
හරි, දැන් ඔයා පරීක්ෂණය කරලා ඉවරයි. ඊට පස්සේ මොකද වෙන්නේ?- වතුර, වතුර, තව තවත් වතුර! පරීක්ෂණය ඉවර වුණාට පස්සේ පුළුවන් තරම් වතුර බොන්න. මේක තමයි වැදගත්ම දේ. බේරියම් කියන්නේ ශරීරයෙන් ඉවත් වෙලා යනකල් බඩ වේලෙන්න (constipation) බලන දෙයක්. හොඳට වතුර බිව්වම, ඒක ශරීරයෙන් ලේසියෙන්ම සේදිලා යන්න උදව් වෙනවා.
- සුදු පාට මළපහ: ඔයාගේ මළපහ දවස් කීපයකට (දවසක්, දෙකක්, සමහරවිට තුනක්) සුදු පාටට හරි, ලා මැටි පාටකට හරි තියෙයි. ඒකට කොහෙත්ම බය වෙන්න එපා. ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒ ශරීරයෙන් බේරියම් ටික ඉවත් වෙන විදිහ. දවස් කීපයකින් ඒක ආයෙත් සාමාන්‍ය පාටට හැරෙයි.
- බඩ වේළීම: සමහර අයට බඩ වේළෙන්න පුළුවන්. ඒක වළක්වාගන්න තමයි හොඳට වතුර බොන්න කියන්නේ. දවස් කීපයක් ගිහිනුත් බඩ වේළීම දිගටම තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයට ඒ බව කියන්න.
බේරියම් නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක වගේ, බේරියම් වලත් පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බරපතල ඒවා ඇතිවෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්. අපි මේවා කොටස් දෙකකට බෙදලා බලමු.වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට හෝ ETU එකට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ
| අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා (Allergic Reactions) | සමේ පලු දැමීම, දද දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල් හෝ දිව ඉදිමීම. |
| හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව | හුස්ම හිරවීම, හුස්ම ගැනීමේදී සද්දයක් ඒම. |
| දැඩි බඩේ කැක්කුම, මළපහ සමග ලේ යෑම, පැහැදිලි කළ නොහැකි උණ | මේවා පරීක්ෂණයෙන් පසුව ඇති වුවහොත් වහාම දැනුම් දෙන්න. |
සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවී නැතිවී යන, නමුත් දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ
| බඩ වේළීම (Constipation) | වතුර බීලත් දවස් කීපයක් යනතුරු මළපහ පිට නොවීම. |
| පාචනය (Diarrhea) | සමහර අයට කලාතුරකින් ඇතිවිය හැක. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය (Nausea, Vomiting) | බොන විට හෝ ඉන් ටික වේලාවකට පසු ඇතිවිය හැක. |
| බඩේ පොඩි කැක්කුමක් හෝ අපහසුතාවයක් | බේරියම් බඩවැල් දිගේ යන විට දැනෙන්න පුළුවන්. |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- බේරියම් සල්ෆේට් කියන්නේ බය වෙන්න ඕන දෙයක් නෙවෙයි. ඒක ඔයාගේ ආහාර මාර්ගයේ X-ray පරීක්ෂණ පැහැදිලිව කරන්න උදව් වෙන විශේෂ පානයක්.
- ඔයාට තියෙන අනිත් ලෙඩ රෝග, ගන්නා බෙහෙත්, අසාත්මිකතා සහ ඔබ ගැබිනියක් නම් ඒ බව පරීක්ෂණයට කලින් දොස්තර මහත්තයට කියන එක අනිවාර්යයි.
- පරීක්ෂණයෙන් පස්සේ හොඳට වතුර බොන්න. මේක බඩ වේළීම වළක්වන්න ගොඩක් වැදගත්.
- පරීක්ෂණයෙන් පසු දින කීපයක් මළපහ සුදු පාටට තිබීම සාමාන්‍ය දෙයක්, ඒ ගැන කලබල වෙන්න එපා.
- සමේ පලු දැමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වගේ දරුණු දෙයක් ආවොත් හෝ සාමාන්‍ය අතුරු ආබාධ දිගටම පැවතුනොත් වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.