Давайце паглядзім, як ваш дзіця расце тыдзень за тыднем з дапамогай календара цяжарнасці!

Гэта цудоўны час для вас, каб стаць маці, і ён прынясе вам шмат новага вопыту. Па меры таго, як ваш малы будзе расці ўнутры вас, тыдзень за тыднем, вам будзе вельмі цікава назіраць за зменамі, якія будуць адбывацца ў вашым целе і розуме. Таму давайце пагаворым пра ўсё гэта вельмі проста, як быццам вы размаўляеце з сяброўкай. Ёсць некалькі важных рэчаў, якія дапамогуць вам і вашаму дзіцяці заставацца здаровымі на працягу ўсяго гэтага шляху.

Давайце спачатку даведаемся пра дату родаў і трыместры цяжарнасці.

Калі вы даведваецеся, што станеце маці, першае пытанне, якое вам задаюць многія людзі, гэта: «Калі вы плануеце роды?» У першы дзень вашага прэнатальнага агляду ваш лекар або акушэрка разлічаць меркаваную дату родаў . Гэтая дата разлічваецца шляхам адліку 40 тыдняў ад першага дня вашай апошняй менструацыі .

Але вось што трэба мець на ўвазе. Дата родаў, якая павінна быць дасягнутая пасля родаў , не з'яўляецца фіксаванай, гэта проста прыблізная дата. Большасць дзяцей нараджаюцца паміж 38 і 42 тыднямі з першага дня апошняй менструацыі маці. Вельмі мала маці нараджаюць менавіта ў гэты дзень. Таму не хвалюйцеся, добра? Дзень, які прызначыць вам лекар, можа крыху адрознівацца.

Важна: Ваш (ПДД) — гэта не дакладная дата нараджэння дзіцяці. Гэта проста рэкамендацыя, дадзеная лекарамі. Дзіця само вырашае, калі яму хочацца з'явіцца на свет!

Яшчэ адно слова, якое вы часта пачуеце, — гэта «трыместр». Проста кажучы, цяжарнасць падзяляецца на тры асноўныя часткі або стадыі. Кожная з гэтых частак называецца трыместрам.

• Першы трыместр: пачынаецца з першага тыдня цяжарнасці і доўжыцца да 12-га тыдня. У гэты перыяд пачынаюць развівацца асноўныя органы вашага дзіцяці, такія як сэрца і мозг . Вы таксама можаце адчуваць ранішнюю млоснасць і стомленасць.
• Другі трыместр: гэта перыяд з 13-га тыдня да канца 26-га тыдня. Для многіх маці гэты перыяд крыху лягчэйшы. Папярэдні дыскамфорт сціх, і цела адчувае сябе крыху лепш. Дзіця таксама становіцца большым у гэты час, і вы нават можаце пачаць адчуваць яго варушэнне.
• Трэці трыместр:Гэта адбываецца з 27-га тыдня і да нараджэння дзіцяці. У гэты час дзіця вельмі хутка расце . Паколькі ваш жывот таксама павялічваецца, могуць вярнуцца такія праблемы, як нязначны дыскамфорт і бессань. Гэта той час, калі нам трэба падрыхтавацца да з'яўлення дзіцяці.

Зразумелі? Вось так дзеліцца перыяд цяжарнасці .

Якая карысць ад таго, каб ведаць змены з тыдня ў тыдзень?

Добра, цяпер у вас ёсць пытанне: «Чаму вы шукаеце столькі інфармацыі пра тое, што адбываецца тыдзень за тыднем?» Ёсць шмат пераваг у тым, каб ведаць пра тое, што адбываецца ў вашым целе і развіццё вашага дзіцяці такім чынам.

Вы адчуеце вялікае пачуццё свабоды.

Часам, калі мы перажываем нешта новае, нават невялікую змену, мы палохаемся. Мы думаем: «О, што адбываецца?» Але калі вы ведаеце: «О... гэта нармальна для гэтага тыдня», вы не будзеце адчуваць непатрэбнага страху. Вы будзеце адчуваць сябе значна больш спакойна псіхічна .

З доктарам лёгка пагаварыць.

Калі вы разумееце, што адбываецца ў вашым целе, лягчэй пагаварыць з вашым лекарам або сямейным медыцынскім работнікам. Лягчэй задаваць пытанні і растлумачыць, што вы адчуваеце. Тады ім лягчэй вам дапамагчы.

Дапамога ў падрыхтоўцы да нараджэння дзіцяці

Па меры таго, як вы будзеце даведвацца пра рост вашага дзіцяці тыдзень за тыднем, вы будзеце лепш разумець яго патрэбы і што вам трэба падрыхтаваць да яго з'яўлення. Гэтыя веды дапамогуць вам лепш падрыхтавацца да сустрэчы з вашым дзіцем .

Сувязь паміж вамі і вашым дзіцем будзе мацнейшай.

Нават думка: «Маё дзіця, напэўна, сёння так вырасла» або «У яго, напэўна, сёння развіліся сур'ёзныя мышцы» прыносіць вам неверагоднае шчасце. Гэта ўмацоўвае любоўную сувязь паміж вамі і вашым дзіцем ва ўлонні маці.

Што нам варта ўлічваць, адпраўляючыся ў гэта падарожжа?

Веданне гэтых штотыднёвых змен падобнае да падарожжа з картай у руцэ. Вы можаце атрымаць прыблізнае ўяўленне аб тым, чаго чакаць у кожным месцы.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Падумайце пра тое, наколькі важна выконваць рэкамендацыі лекара тыдзень за тыднем і здаваць аналізы па раскладзе. З улікам усяго гэтага, гэтыя веды стануць для вас вялікай падтрымкай, каб цяжарнасць прайшла шчасліва і здаровай.

Не кожная цяжарнасць аднолькавая. Вам неабавязкова адчуваць тое ж самае, што і ваша сяброўка. Таму памятайце, што ваш досвед унікальны. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы, абавязкова звярніцеся да лекара.

Напрыклад, падчас першага трыместра вы можаце адчуваць моцную стомленасць, страціць апетыт,Гэта магчыма. Як суцяшальна ў гэты момант ведаць: «О, гэта нармальна ў гэты час, можна трохі адпачыць». І калі ў другім трыместры вы пачынаеце адчуваць сябе крыху лепш, вы ведаеце, што гэта таксама частка гэтага шляху.

У трэцім трыместры, па меры набліжэння да родаў, у вас могуць узнікнуць цяжкасці з дыханнем і патрэба ў часцейшым мачавыпусканні . Важна ведаць, чаму гэта адбываецца і што з гэтым рабіць.

Нарэшце, я павінен сказаць маёй дарагой маці... (Пасланне на вынас)

Гэта цудоўнае падарожжа мацярынства такое каштоўнае. Усведамленне дзіўных змен, якія адбываюцца ў вашым целе тыдзень за тыднем, і маленькага жыцця, якое расце ў вашым чэраве, зробіць гэта падарожжа лягчэйшым і больш прыемным для вас.

• Заўсёды прытрымлівайцеся парад лекара. Ён ведае, што лепш для вас і вашага дзіцяці.
• Прыслухоўвайцеся да свайго цела. Калі вы стаміліся, адпачніце. Калі вы адчуваеце дыскамфорт, пагаварыце пра гэта.
• Ешце пажыўную ежу і піце ваду. У гэты час і вам, і вашаму дзіцяці патрэбна добрае харчаванне.
• Будзьце шчаслівыя. Ваша псіхічнае здароўе таксама вельмі важнае.

Улічваючы ўсё гэта, я жадаю вам поспехаў у вашым новым падарожжы! Шчыра спадзяюся, што ў вас будзе здаровая, шчаслівая цяжарнасць і здаровае дзіця.

Цяжарнасць , штотыднёвы каляндар цяжарнасці, развіццё дзіцяці, здароўе маці, дародавы догляд, трыместры, дата родаў