සමහර දවස් තියෙනවා, උදේ නැගිටලා කණ්ණාඩියෙන් බලන්නත් හිතෙන්නේ නෑ. ඇස් දෙක රතුම රතු වෙලා, කඳුළු එනවා. නහයත් රතු වෙලා, හම පිම්බිලා වගේ. ආයෙත් අර කරදරකාර ඇලජික් එක ඇවිල්ලා වගේ නේද? සමහරවිට ඔයාට වැදගත් ගමනක් යන්න තියෙනවා ඇති. ඒත් මේ මූණ තියාගෙන කොහොමද යන්නේ කියලා හිතෙනවා ඇති. හැබැයි බය වෙන්න එපා. ඇලජික් එක සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳ කරන එක ටිකක් අමාරු වුණත්, ඒකෙන් එන මේ ලක්ෂණ ටික දක්ෂ විදියට සඟවගන්න පුළුවන් සරල ක්රම තියෙනවා. අපි බලමුද ඒ මොනවද කියලා?
ඇස් රතු වෙලා, වතුර ගලනවද?
ඇලජික් එකකදී මුලින්ම පේන්න ගන්න ලක්ෂණයක් තමයි ඇස් රතු වෙන එක. හරියට කවුරුහරි ඇහැට ගැහුවා වගේ රතු පාටක් ඇවිත්, නිතරම වතුර ගලන්න පටන් ගන්නවා. මේ වෙලාවට අපි පුරුද්දට වගේ ගාන කලු පාට මස්කාරා එක ගැවොත් වෙන්නේ ඇස්වල රතු පාට තවත් හොඳට පේන එක.
ඉතින් මොකක්ද විසඳුම? කළු පාට මස්කාරා වෙනුවට තද නිල් පාට (Navy Blue) මස්කාරා එකක් පාවිච්චි කරන්න. නිල් පාටින් ඇස්වල රතු ගතිය අඩු කරලා පෙන්නනවා. ඒ වගේම, "වෝටර්ප්රූෆ්" (Waterproof) වර්ගයේ එකක් තෝරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. එතකොට ඇස්වලින් කඳුළු ආවත් මස්කාරා එක දියවෙලා මූණ පුරා ගෑවෙන්නේ නෑ.
තව දෙයක්, මේ වගේ දවස්වලට ඇස්වලට ගොඩක් දිලිසෙන, කුඩු කුඩු වගේ `(gliTTEry or powdery)` අයි ෂැඩෝ වර්ග ගාන්න එපා. ඒවා ඇහැ ඇතුළට ගිහින් ඇලජික් එක තවත් වැඩි කරන්න පුළුවන්.
ඇස් යට ඉදිමිලාද? (Puffy Eyes)
ඇලජික් එකත් එක්ක එන තවත් කරදරයක් තමයි ඇස් යට ඉදිමෙන එක. හරියට හොඳටම අඬලා වගේ පෙනුමක් එනවා. මේකට සරල විසඳුමක් තියෙනවා. මේකප් දාන්න කලින්, හොඳට සීතල කරගත්ත හැන්දක පිට පැත්ත ඇස් දෙක උඩින් විනාඩි කිහිපයක් තියාගෙන ඉන්න. සීතල නිසා ඉදිමුම ටිකක් අඩු වෙනවා.
ඊළඟට, ඔයාගේ සමේ පාටට වඩා ටිකක් තද පාට (two shades darker) කොන්සීලර් (concealer) එකක් අරගෙන ඇස් යට ඉදිමුණු තැන්වල හිමින් හිමින් තවරන්න. ඇඟිල්ලෙන් හරි පොඩි බ්රෂ් එකකින් හරි හොඳට `blend` කරන්න. තද පාට නිසා ඉදිමුණු ගතිය පෙනෙන එක අඩු වෙනවා.
නහය රතු වෙලාද?
නිතරම ටිෂූ පේපර් වලින් නහය පිහදමනකොට නහයේ තුඩයි, නාස් පුඩු වටේයි රතු වෙලා, සමහර වෙලාවට හම යනවා. මේකට හොඳම දේ තමයි ඒ හරියේ සමට හොඳ සත්කාරයක් කරන එක.
මුලින්ම, මූණ හෝදනකොට ඒ හරිය හරිම මෘදුවට `exfoliate` කරන්න (සම මත ඇති මැරුණු සෛල ඉවත් කරන්න). හැබැයි හයියෙන් අතුල්ලන්න එපා. ඊට පස්සේ, වෙනදාට වඩා ටිකක් වැඩිපුර මොයිස්චරයිසර් (moisturizer) එකක් ගාන්න. එතකොට හම වියළිලා කොරළ වගේ වෙන එක නවතිනවා.
මේකප් කරනකොට, ඔයා ෆවුන්ඩේෂන් (foundation) පාවිච්චි කරනවා නම්, නහය වටේට තව පොඩි තට්ටුවක් ගාන්න. ඊට උඩින්, රන්වන් හෝ කහ පාටට හුරු කොන්සීලර් (gold or yellow-based concealer) එකක් රතු වෙච්ච තැන්වල හිමින් තවරන්න. කහ පාටින් රතු පාට පේන එක අඩු කරනවා.
හම තැනින් තැන රතු වෙලා පැල්ලම් වගේද?
ඇලජික් එක වැඩි වුණාම මූණේ සම තැනින් තැන රතු වෙලා, පැල්ලම් වගේ එන්න පුළුවන්. මේ වෙලාවට අපි සැර සබන් වර්ග පාවිච්චි කළොත්, ඒකෙන් හම තවත් වියළිලා, රතු ගතිය වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා, සුවඳකාරක නැති, හමට මෘදු (gentle, fragrance-free) ක්ලෙන්සර් (cleanser) එකක් පාවිච්චි කරන්න. ඒ වගේම, රාත්රියට නිදාගන්න කලින් මේකප් එකේ පොඩි අංශුවක්වත් ඉතුරු නොවෙන්න හොඳටම අයින් කරන්න. මේකප් එක්ක නිදාගන්න එක කියන්නේ හමේ ප්රශ්න වැඩි කරගන්න හොඳම ක්රමයක්.
හොඳයි, දැන් මේ රතු පැල්ලම් හංගගන්නේ කොහොමද? ඔයාගේ හොඳම යාළුවා තමයි කොළ පාට කොන්සීලර් (green correcting concealer) එකක්. පුදුමයි නේද? මේකප් දාන්න කලින්, රතු වෙලා තියෙන තැන්වල කොළ පාට කොන්සීලර් එකෙන් පොඩි තට්ටුවක් ගාන්න. ඊට පස්සේ ඒ උඩින් ඔයාගේ ෆවුන්ඩේෂන් එක හරි සාමාන්ය කොන්සීලර් එක හරි හිමින් තට්ටු කරන ගමන් `(dabbing motion)` ගාන්න. කොළ පාටින් රතු පාට `neutralize` කරන නිසා, ඔයාට පැල්ලම් නැති පැහැදිලි සමක් ලබාගන්න පුළුවන්.
| ඇලජික් ලක්ෂණය (Allergy Symptom) | මේකප් විසඳුම (Makeup Solution) |
|---|---|
| ඇස් රතු වීම | තද නිල් (Navy Blue) පාට, වෝටර්ප්රූෆ් මස්කාරා පාවිච්චි කිරීම. |
| ඇස් යට ඉදිමීම | සීතල හැන්දකින් තැවීම සහ සමට වඩා තද පැහැ කොන්සීලර් එකක් ගැල්වීම. |
| නහය රතු වීම | හොඳින් මොයිස්චරයිසර් ගල්වා, කහ/රන්වන් පැහැ කොන්සීලර් එකක් පාවිච්චි කිරීම. |
| සම තැනින් තැන රතු වීම | කොළ පාට (Green) කොන්සීලර් එකක් රතු තැන්වල ගල්වා, ඒ මත ෆවුන්ඩේෂන් ගැල්වීම. |
| ඇස් යට කළු වීම | හයිලයිටර්, ක්රීම් කොන්සීලර් සහ කහ පැහැති ලූස් පවුඩර් පාවිච්චි කිරීම. |
ඇස් යට කළු වෙලාද? (Dark Undereye Circles)
ඇලජික් නිසා ඇස් වටේ, විශේෂයෙන්ම ඇස් යට, තද පාට වෙන්න පුළුවන්. හරියට නිදි මැරුවා වගේ. මේකට ගොඩක් කොන්සීලර් ගෑවොත් ඒක තැන් තැන්වල කැටි ගැහිලා කැතට පේනවා. ඒ නිසා, මේ විදියට කරලා බලන්න.
1. මුලින්ම, මුතු පාට වගේ දිලිසෙන හයිලයිටර් (pearly highlighter) එකක් පොඩ්ඩක් අරගෙන ඇස් යට ත්රිකෝණයක හැඩේට ගාන්න. ඒක හොඳට `blend` කරන්න. මේකෙන් ඇස් යටට එළියක් ලැබෙනවා.
2. ඊට පස්සේ, ඒ උඩින් ක්රීම් එකක් වගේ සිනිඳු කොන්සීලර් (creamy concealer) එකක් පොඩ්ඩක් අරගෙන හිමින් තට්ටු කරමින් ගාන්න. අතුල්ලන්න එපා.
3. අන්තිමටම, කහ පාට ලූස් පවුඩර් (yellow loose powder) එකක් බ්රෂ් එකකට අරගෙන ඒ හරියේ හරිම සැහැල්ලුවට ගාන්න. කහ පාටින් කළු පාටේ තියෙන නිල්/දම් ගතිය නැති කරලා පෙන්නනවා.
හම වියළිලා, කොරළ වගේද?
ඇලජික් එකට අපි බොන බෙහෙත් (antihistamines) නිසා නහයෙන් වතුර ගලන එක, උගුර කසන එක වගේ දේවල් අඩු වුණාට, ඒකේ අතුරු ප්රතිඵලයක් විදියට හම ගොඩක් වියළෙන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා ඇතුළතිනුත් පිටතිනුත් සජලනය (hydrate) වෙන එක හරිම වැදගත්. දවස පුරාම හොඳට වතුර බොන්න. උදේට සහ රෑට හොඳ මොයිස්චරයිසර් ක්රීම් එකක් ගාන්න. දවල්ටත් හම වියළියි වගේ දැනෙනවා නම් ආයෙත් ගාන්න.
අමතර සත්කාරයක් විදියට, සතියකට සැරයක් වගේ මෘදු මොයිස්චර් මාස්ක් (moisture-boosting face mask) එකක් දාන්න. ඔයාට ගෙදරදීම හදාගන්නත් පුළුවන්. හොඳට ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩියක් අරගෙන හොඳට පොඩි කරලා පේස්ට් එකක් වගේ හදාගෙන මූණේ ගාන්න. විනාඩි 20ක් විතර තියලා සීතල වතුරෙන් හෝදන්න. හැබැයි මොන දේ මූණේ ගාන්න කලිනුත්, බෙල්ලේ පොඩි තැනක ගාලා ආසාත්මිකතාවයක් වෙන්නේ නෑ කියලා බලන්න (patch test).
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේකප් කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ තාවකාලිකව සඟවාගන්න තියෙන ක්රමයක් විතරයි. ඔයාට නිතරම ඇලජික් ප්රශ්න තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙලා ඒකට නියමිත ප්රතිකාර ගන්න.
- ඇලජික් තියෙන දවස්වලට මේකප් දානවටත් වඩා සමේ සෞඛ්යය ගැන හිතන්න. හම හොඳට පිරිසිදුව, තෙතමනය සහිතව තියාගන්න.
- මේකප් කරන්න පාවිච්චි කරන බ්රෂ්, ස්පොන්ජ් වගේ දේවල් නිතරම පිරිසිදුව තියාගන්න. අපිරිසිදු උපකරණ නිසා ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- අලුතෙන් මේකප් වර්ගයක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, හමේ පොඩි තැනක ගාලා (patch test) බලන්න.
- කොළ පාටින් රතු පාටත්, කහ පාටින් නිල්/දම් පාටත් අඩු කරලා පෙන්වනවා කියන සරල 'කලර් කරෙක්ටින්' (color correcting) සිද්ධාන්තය මතක තියාගන්න. ඒක ගොඩක් වෙලාවට ඔයාට උදව් වෙයි!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න