ඔයාගේ දරුවාගේ බඩේ ප්‍රශ්නද? ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ (Digestive System) සෞඛ්‍යය ගැන කියවෙන මේ කරුණු 5 අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න!

ඔබේ දරුවා නිතරම බඩේ අමාරුවක් ගැන කියනවද? වමනය, පාචනය, මලබද්ධය වැනි තත්ත්වයන් වලදී වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුතු අවස්ථා මොනවාදැයි සරලවම දැනගන්න.…

ඔයාගේ දරුවාගේ බඩේ ප්‍රශ්නද? ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ (Digestive System) සෞඛ්‍යය ගැන කියවෙන මේ කරුණු 5 අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න!

"අම්මේ බඩ රිදෙනවා..." මේ කතාව අපේ ගෙවල්වල කොච්චර නම් ඇහෙනවද? පොඩි දරුවෝ ඉන්න අම්මලා තාත්තලාට මේක හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්. සමහර වෙලාවට කෑම ටිකක් වැඩිපුර කෑවම, සමහර වෙලාවට සෙල්ලම් කරලා මහන්සි වුණාම, තවත් වෙලාවකට නිකම්ම නිකන් අහක යන බඩේ රිදිල්ලක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් හැම බඩේ අමාරුවක්ම එහෙම සරලව අතෑරලා දාන්න පුළුවන්ද? සමහර වෙලාවට මේක ඊට වඩා බරපතළ දෙයක ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින්, අපි අද කතා කරමු දරුවෙකුගේ බඩේ අමාරුවක් දිහා අපි බලන්න ඕන කොහොමද, දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්නම ඕන වෙලාවල් මොනවද කියලා.

බඩේ අමාරුවක් කියන්නේ හදිසි අවස්ථාවක් වෙන්නේ කොයි වෙලාවටද?

ඔයාගේ දරුවා වමනය කරනකොට, බඩ යනකොට, එහෙමත් නැත්නම් හරියටම මොකක්ද කියලා කියන්න බැරි බඩේ අපහසුතාවයක් ගැන කියනකොට, දෙමව්පියෙක් විදියට ඔයාට පොඩි බයක්, කනස්සල්ලක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. එහෙම හිතට සැකයක් ආවොත්, ඒක ගණන් ගන්න එපා කියලා හිතන්න එපා. ඔබේ හිත කියන දේ විශ්වාස කරන්න.

ඔබ දරුවාව හොඳටම දන්න කෙනා. ඒ නිසා දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සම්බන්ධයෙන් මොනම ගැටලුවක් ගැන හරි ඔයාට කනස්සල්ලක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන දෙපාරක් හිතන්නේ නැතුව ඔයාගේ දරුවාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.

දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න කාලය හරි කියලා කියන ලක්ෂණ 5ක්

දරුවන්ගේ බඩේ අමාරු බොහොමයක් සුළු ඒවා වන අතර ඉක්මනින්ම සුව වෙනවා. ඒත්, සමහර වෙලාවට අපි විශේෂ අවධානයක් දෙන්න ඕන. මෙන්න ඒ වගේ අවස්ථා 5ක් සහ ඔබ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද යන්න පිළිබඳව උපදෙස්.

1. වමනය දැමීම (Vomiting)

දරුවෝ වමනය කරන්න හේතු නම් ගොඩක් තියෙනවා. උදාහරණයක් විදියට වෛරස් ආසාදන, වාහනයක යනකොට ඇතිවෙන අපහසුතාව (motion sickness), ආහාර විෂවීමක්, උණ, කැස්ස වැඩිවීම, ඕනෑවට වඩා කෑම, ඕනෑවට වඩා සතුටු වීම හෝ බය වීම වගේ දේවල් නිසා වමනය වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර වෙලාවට මෙනින්ජයිටීස් `(Meningitis)`, ඇපෙන්ඩිසයිටිස් `(Appendicitis)` හෝ බඩවැල් අවහිර වීම වගේ බරපතළ රෝග තත්ත්වයන් වල ලක්ෂණයක් විදියටත් වමනය එන්න පුළුවන්. වමනය එක්කම බඩේ රිදීම, පාචනය හෝ උණ වගේ දේවලුත් දකින්න ලැබෙන්න පුළුවන්.

ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කළ යුතු අවස්ථා
වමනය සම්බන්ධයෙන්
  • දරුවා එක වතාවකට වඩා වමනය කළොත්.
  • වමනය සමඟ ලේ හෝ කොළ/කහ පැහැති පිත (bile) පිටවෙනවා නම්.
  • පැය 24ක් ඇතුළත දෙවතාවකට වඩා වමනය කළොත් (ටිකක් ලොකු දරුවන් සඳහා).
  • අවුරුදු 6ට අඩු දරුවෙක් නම් සහ දියර වර්ග වත් ඇඟේ රඳවා ගන්න බැරි නම්.
විජලනයේ (Dehydration) ලක්ෂණ පෙන්වුවොත්
  • මුත්‍රා පිටවීම අඩුවීම.
  • තොල් වියළී තිබීම.
  • දරුවාගේ ප්‍රාණවත් බව, සෙල්ලම් කිරීම අඩුවීම.
  • දරුවාගේ පෙනුම අසනීපයි වගේ පේනවා නම්.
  • 2. බඩේ වේදනාව (Abdominal Pain)

    බඩේ වේදනාව කියන්නේ ගොඩක් ප්‍රශ්න වල පොදු ලක්ෂණයක්.

    • මලබද්ධය
    • පාචනය
    • ආහාර විෂවීම
    • බඩේ වෛරස් ආසාදනයක් `(Gastroenteritis)`
    • ආමාශයේ ඇතුළු ස්ථරයේ ප්‍රදාහයක් `(Gastritis)`
    • ඕනෑවට වඩා ආහාර ගැනීම

    මේ වගේ සාමාන්‍ය හේතු වගේම, ආහාර ආසාත්මිකතා `(Food allergies)`, කේන්ති යන බඩවැලේ රෝගය `(Irritable Bowel Syndrome - IBS)`, ඇපෙන්ඩිසයිටිස් `(Appendicitis)`, නියුමෝනියාව `(Pneumonia)` වගේ වෙනත් හේතු නිසාත් බඩේ වේදනාව ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

    දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද?: දරුවාගේ බඩේ වේදනාව ඉතා තදබල නම්, එහෙමත් නැත්නම් සති දෙකකට වඩා එක දිගට පවතිනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

    3. මලබද්ධය සහ පාචනය (Constipation and Diarrhea)

    දරුවන්ට මලබද්ධය ඇතිවෙන්නත් හේතු ගොඩයි. පොටී ට්‍රේනින් කරන කාලෙදි ඇතිවෙන මානසික පීඩනය, කෙඳි සහිත ආහාර අඩු වීම, වතුර සහ ව්‍යායාම මදිවීම, සමහර ඖෂධ වර්ග වගේ දේවල් නිසා මලබද්ධය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. බඩ රිදීම, මලපහ කිරීමේදී වේදනාව සහ සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා අඩුවෙන් මලපහ කිරීම මෙහි ලක්ෂණ වෙනවා.

    වැදගත්ම දේ තමයි, දරුවාගේ මලපහ සමඟ ලේ පිටවෙනවා ඔබ දැක්කොත්, වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කතා කරන්න.

    මීට අමතරව, දරුවා දවස් දෙකකට වතාවක්වත් මලපහ කරන්නේ නැත්නම්, මලපහ කිරීම වේදනාකාරී නම්, හෝ මලපහ කිරීමට සාමාන්‍යයට වඩා තැටමීමක් අවශ්‍ය නම් ඔබේ දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් කිරීම ඉතා වැදගත්.

    4. පපුවේ දැවිල්ල සහ උගුරට ඒම (GERD)

    ගැස්ට්‍රෝඊසොෆේජියල් රිෆ්ලක්ස් `(Gastroesophageal Reflux Disease - GERD)` කියන තත්ත්වය පොඩි දරුවන්, විශේෂයෙන්ම බිළිඳුන් අතර සුලබයි. සරලවම කිව්වොත්, මේකෙදි වෙන්නේ ආමාශයේ තියෙන අම්ල සහිත ආහාර ආපස්සට ගලනාලය දිගේ උගුරට එන එක. මේකට හේතු වෙන්න පුළුවන් ආහාර ආසාත්මිකතා හෝ ගලනාලයේ පහළ කෙළවරේ තියෙන පේශියක `(Lower Esophageal Sphincter - LES)` ක්‍රියාකාරීත්වයේ යම් දුර්වලතාවයක්.

    වාසනාවකට, මේ තත්ත්වය බොහෝ විට දරුවා ලොකු වෙද්දී ඉබේම සුව වෙනවා. චොකලට්, තෙල් සහිත ආහාර වගේ දේවල් වලින් වැළකී සිටීමෙනුත් මෙය පාලනය කරගන්න පුළුවන්. නමුත්, GERD තත්ත්වය බරපතළ වෙන්න පුළුවන් අවස්ථාත් තියෙනවා.

    GERD තත්ත්වය බරපතළ විය හැකි බව පෙන්වන ලක්ෂණ
    දරුවාගේ බර නිසි ලෙස වැඩි නොවීම කෑම අරුචිය
    කොළ හෝ කහ පැහැති දියරයක් වමනය කිරීම පපුවේ හෝ බඩේ වේදනාව
    හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා කල් පවතින කැස්ස
    නිතර ඇඬීම හෝ නොසන්සුන් බව ආහාර ගිලීමේ අපහසුතාව

    5. කෑම අරුචිය සහ කෑම තෝරලා කෑම (Picky Eating)

    දරුවෙක් කෑම තෝරන එක, සීමිත කෑම වර්ග කිහිපයක් විතරක් කන එකත් දෙමව්පියන් සැලකිලිමත් විය යුතු දෙයක්. මේක ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ විවිධ ගැටළු වල ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, GERD තත්ත්වය නිසා දරුවන් කෑමට අකමැති වෙන්න පුළුවන්. සමහර ආහාර වල සුවඳ, ස්වභාවය වගේ දේවල් නිසාත් දරුවෝ කෑම ප්‍රතික්ෂේප කරනවා.

    මීට අමතරව, කෑම තෝරා කෑම කියන එක ඇනරෙක්සියා `(Anorexia)` හෝ බුලීමියා `(Bulimia)` වැනි ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතාවන් `(Eating Disorders)` වල ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්. මේවා තරුණ දරුවන් අතර බහුල වුණත්, සමහර වෙලාවට අවුරුදු 5ක් වැනි කුඩා වයසේ දරුවන්ටත් ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා.

    දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද?: ඔබේ දරුවාගේ බර නිසි ලෙස වැඩිවෙන්නේ නැත්නම්, සමහර ආහාර කන විට වමනය හෝ ඔක්කාරය එනවා නම්, කෑමෙන් පසු පපුවේ දැවිල්ලක් හෝ බඩේ වේදනාවක් ඇතිවෙනවා නම්, වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.

    සැලකිලිමත් විය යුතු වෙනත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග

    ඉහත සාකච්ඡා කළ දේවල් වලට අමතරව, දරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැටළු වලට හේතු විය හැකි තවත් රෝග තත්ත්වයන් කිහිපයක් තිබෙනවා.

    • සීලියැක් රෝගය `(Celiac disease)`
    • බඩවැල් අවහිර වීම `(Bowel obstruction)`
    • උපතින්ම ඇතිවන බඩවැල් හෝ අක්මාවේ ගැටළු
    • අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහය `(Pancreatitis)`
    • හෙපටයිටිස් `(Hepatitis)`
    • ක්‍රෝන්ස් රෝගය `(Crohn's disease)`
    • අල්සරේටිව් කොලයිටිස් `(Ulcerative colitis)`

    දරුවන්ට හැමවෙලේම තමන්ට දැනෙන දේ හරියටම වචන වලින් කියන්න බෑ. ඒ නිසා රෝග ලක්ෂණ බොහොම සුළු දෙයක් වුණත්, එකපාරටම ආපු දෙයක් වුණත්, කල් පවතින දෙයක් වුණත්, ඔබේ හිතේ පොඩි හරි සැකයක්, කනස්සල්ලක් තියෙනවා නම්, පරක්කු නොකර ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න. ඒක තමයි දරුවා වෙනුවෙන් ඔබට කරන්න පුළුවන් හොඳම දේ.

    මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)

    • දරුවන්ගේ බඩේ අමාරු බොහොමයක් සාමාන්‍ය වන අතර ඉක්මනින් පහව යනවා. නමුත්, දෙමව්පියෙක් ලෙස ඔබ සැමවිටම දරුවාගේ වෙනස්කම් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටීම වැදගත්.
    • දෙමව්පියන්ගේ සහජ බුද්ධිය (parental instinct) ඉතා ප්‍රබලයි. ඔබේ දරුවා ගැන යම් කනස්සල්ලක් හිතට ආවොත් එය නොසලකා හරින්න එපා.
    • වමනයේ හෝ මලපහ වල ලේ තිබීම, දරුණු හෝ කල් පවතින බඩේ වේදනාව, විජලනයේ ලක්ෂණ (මුත්‍රා අඩුවීම, තොල් වියළීම), සහ බර නිසි ලෙස වැඩි නොවීම වැනි දේවල් අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ ලෙස සලකන්න.
    • දරුවාගේ සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් ඕනෑම කුඩා ගැටළුවකදී වුවත්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කිරීමට කිසිවිටෙකත් පසුබට වෙන්න එපා.

    දරුවාගේ බඩේ අමාරුව, ළමා සෞඛ්‍යය, වමනය, පාචනය, මලබද්ධය, GERD, බඩේ වේදනාව

    💬 අදහස් (0)

    තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

    ඔබේ අදහස එක් කරන්න

    කරුණාකර ගණනය කරන්න: 4 + 4 =