ތިބާގެ ގޭގައި މި ކަޅު މޮލްޑް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ (ކަޅު މޯލްޑް) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސީދާ ހޯލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ގޭގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ތެތްކޮށް، ފަހަރެއްގައި ފާރެއްގައި، ފާޚާނާއެއްގެ ކަނެއްގައި، ނުވަތަ ކުޑަދޮރެއް ކައިރީގައި ކަޅު، ފަހަރެއްގައި ގަދަ ފެހި، މޮލްޑް ގްރޯތްއެއް ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެން އެކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭ ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި "ކަޅު މޮލްޑް" ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު މިހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

މި ކަޅު މޮލްޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަޅު މޮލްޑަކީ ފަންގަސްގެ ވައްތަރެކެވެ . އެއީ ރޮށި މުސްކުޅި ވުމުން އުފެދޭ މޮލްޑް ފަދަ އެއްޗެއް ނަމަވެސް މި އެއްޗަކީ ގަދަ ފެހި ނުވަތަ ކަޅު ކުލައެކެވެ. ކަޅު މޮލްޑްގެ އެތައް ވައްތަރެއް ހުރި ނަމަވެސް ގިނަ މީހުން އިޝާރާތް ކުރަނީ _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) ކިޔާ ވަކި ވައްތަރަކަށެވެ. މި ބާވަތުގެ މޮލްޑް އުފެދެނީ ސެލޫލޯޒް ކިޔާ މާއްދާއެއް ހުންނަ ސަރަހައްދުތަކުގައެވެ . މިހާރު ސެލޫލޯޒް އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ ކަރުދާހާއި ލަކުޑިއާއި ޑްރައިވޯލް ފަދަ ކަންކަމުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ މޭވާއާއި ތަރުކާރީގައި ހުންނަ ފައިބަރު ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކަޅު މޮލްޑް ބޮޑުވުމަށް ހޫނުކަމާއި ތެތްކަން ބޭނުންވެއެވެ. އެހެންވެ ގިނައިން ފެން ލީކުވާ ގެތަކާއި، ފާޚާނާތަކާއި، ބިންގަރާސްތަކާއި، ކުޑަދޮރުތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ގެތަކުން މި ބާވަތް ފެންނަނީ އެހެންވެއެވެ.

އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ: ގިނަ ދުޅަހެޔޮ މީހުންނަށް ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނުވަތަ މަރު ނުޖެހޭ މި ކަޅު މޮލްޑް , so don't be unnecessarily alarmed.

ކަޅު މޮލްޑުން އަހަރެމެން ބަލިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ގެއްލުމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް މީހުންނަށް ކަޅު މޮލްޑުން ބަލިވެދާނެއެވެ. Especially if you have an allergy to mold , ކަޅު މޮލްޑް ކަނޑައެޅިގެން ތިބާއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މި ކަޅު މޮލްޑް ވައިގެ ތެރެއަށް ސްޕޯރ ކިޔާ ކުދިކުދި ޕާރޓިކަލްސް ދޫކުރެއެވެ. އަދި މޮލްޑް އިން މައިކްރޯބިއަލް ވޮލެޓައިލް އޯގަނިކް ކޮމްޕައުންޑްސް (mVOCs) ކިޔާ ކެމިކަލްތައް ދޫކުރެއެވެ. އެ މުސްކުޅި ވަސް އުފެދެނީ އެމްވީއޯސީތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެލާޖީއެއް ހުންނަނަމަ މި ސްޕޯރސް ނުވަތަ އެމްވީއޯސީ ތަކުގެ ސަބަބުން އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. ވާގޮތަކީ ދިފާއީ ނިޒާމު މިކަމަށް ރިއެކްޓްކޮށް ނޭފަތާއި ލޮލާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ ތަންތަނުގައި ދުޅަހެޔޮކަން އުފެދެއެވެ. އެލާޖީ ނެތް މީހުންނަށް ވެސް މި އެމްވީއޯސީތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ކަމަކީ، ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ (މިސާލަކަށް ވަކި ބަލިތަކެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމުން) މި ކަޅު މޮލްޑަށް ހުށަހެޅުމުން ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި ނުވަތަ އެހެން ތަނެއްގައި މައިކޯސިސް ކިޔާ ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކަޅު މޮލްޑަކީ ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރާހާ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ . ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ މޮލްޑަކީ އެލާޖީ ހުންނަ މީހުންނަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.

ކަޅު މޮލްޑް އަހަރެމެންނަށް ކިހާ އަވަހަކަށް އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކަޅު މޮލްޑުން ކިހާ އަވަހަކަށް އަސަރުކުރާ މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ އެލާޖީއެއް ހުރިތޯ ނުވަތަ އެކަމަށް ނާޒުކުކަން ހުރިތޯއެވެ. އެންމެން އެއްގޮތެއް ނޫން , އެހެންކަމުން ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް އެހެން މީހަކަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތާ ތަފާތު ވެދާނެއެވެ.

• ކަޅު މޮލްޑް އަށް އެލާޖިކް ވާނަމަ، ސްޕޯރސް ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެން ދިޔަހާ އަވަހަކަށް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
• އެލާޖީއެއް ނެތްނަމަ، އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެ، ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ.

ކަޅު މޮލްޑުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް، ތިރީގައިވާ މީހުންނަށް އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެދާނެއެވެ :

• އަމިއްލައަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް އެލާޖީ ޖެހިފައިވާނަމަ .
• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް ކަމަށްވާ އެސްފީނާ ނުވަތަ ސީއޯޕީޑީ ( ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް ) ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ .
• މަސައްކަތުގައި ނުވަތަ ގޭގައި ހޫނުމިން މަތިވުމާއި ވައި ނުވަދެވޭތީ ގިނައިން ކަޅު މޮލްޑަށް ހުށަހެޅޭނަމައެވެ.
• ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި މީހުން .

ކަޅު މޮލްޑް ނޭވާލާނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކަޅު މޮލްޑް އަށް އެލާޖިކް ވާނަމަ ކަޅު މޮލްޑް ސްޕޯރސް އަށް ނޭވާލާއިރު އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވާނެއެވެ. މިއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް މޯލްޑް ސްޕޯރސް އަކީ “އިންވޭޑަރ” އެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަނެ، އެ ސްޕޯރސްތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަން ފެށުމެވެ. ކަޅު މޮލްޑް ސްޕޯރސް ފުރަތަމަ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، ދިފާޢީ ނިޒާމުން އުފައްދަނީ އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން އީ (IgE) ކިޔާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ އެންޓިބޮޑީއެކެވެ. މި އައިޖީއީ އެންޓިބޮޑީތައް ގުޅިފައިވަނީ ހިސްޓަމިން ހިމެނޭ މާސްޓް ސެލްތަކާއެވެ . މިސެލްތައް ހުންނަނީ އަހަރެމެންގެ ނޭފަތާއި، ހަންގަނޑާއި، ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް، އަދި ނޭވާލާ ނިޒާމުގައެވެ. ދެން އަނެއްކާވެސް ކަޅު މޮލްޑް ސްޕޯރސް އަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ، އެ ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސެލްތަކުން ހިސްޓަމިން އާއި އެހެނިހެން ކެމިކަލްތައް ދޫކުރެއެވެ. އެއީ މި ހިސްޓަމިންގެ ސަބަބުން ވަގުތުން އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވާ ސަބަބެވެ. އާންމުކޮށް ފެށެނީ ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. އަދި އެހެން ކެމިކަލްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ކުރިއަށްދާ ދުޅަހެޔޮކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ކަޅު މޮލްޑް ޖެހުމުން ފެންނަ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ:

• ހޮޑުލެވުމެވެ
• ކެއްސުން
• ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން
• ޕޯސްޓްނޭސަލް ޑްރިޕް އެވެ
• ރަތް ދެލޮލެވެ

ކަޅު މޮލްޑް އަށް ހުށަހެޅުމަކީ ވެސް ނޭވާހިއްލުމުގެ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެދާނެ ކަމެކެވެ . މާނައަކީ:

• ހީހީފައި ހުއްޓެވެ
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) .
• ހިކި ކެއްސުމާއި މޭ ތަތްވުން

ކަޅު މޮލްޑްގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުދިންނަށް އޭއައިޕީއެޗް ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ، ކަޅު ހޮޅިއަށް ހުށަހެޅުމުން ތުއްތު ކުދިންނަށް އެކިއުޓް އިޑިއޮޕެތިކް ޕަލްމޮނަރީ ހެމޮރޭޖް (އޭއައިޕީއެޗް) ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވާ ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ. އޭއައިޕީއެޗް އަކީ ތުއްތު ކުދިންގެ ފުއްޕާމޭގައި ލޭއައުން ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ. އަދި ކަޅު މޮލްޑުގެ ސަބަބުން ހަނދާން ނެތުމާއި، ނޭފަތުން ގިނައިން ލޭއައުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ނަފްސާނީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

މި ކަޅު މޮލްޑް އުފެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކަޅު މޮލްޑަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ހެދިބޮޑުވާ އެއްޗެކެވެ. ގުދުރަތުގެ އެތައް ތަނަކުން ފެނިދާނެ އެވެ. އަދި ގޭގައި ވެސް ހެދިދާނެ ހާލަތެއް ރަނގަޅު ނަމަ އެވެ. މިސާލަކަށް ފާޚާނާގައި، ބިންގަރާހުގައި، ދޮންނަ ކޮޓަރީގައި ނުވަތަ ފެން ލީކުވާ އެއްވެސް ތަނެއްގައި. އެއީ ކުރިއަރައި ދިއުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތަކެވެ.

• ތެތްކަން
• އޮކްސިޖަން އެވެ
• 40 އާއި 100 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް (4.4 އާއި 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އާއި ދެމެދުގެ ފިނިހޫނުމިން
• ސެލޫލޯޒް ހިމެނޭ ކާނާގެ މަސްދަރެއް (އެބަހީ، ޑްރައިވޯލް، ކަރުދާސް، ލަކުޑި)

ކަޅު މޮލްޑްގެ މި ކުދިކުދި ސްޕޯރސް އަޅުގަނޑުމެންގެ މާހައުލުގެ ހުރިހާ ތަނެއްގައި ހުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ގެތަކަށް ވަދެވޭނީ ކުޑަދޮރުތަކާއި ދޮރުތަކާއި ވައި ވަދެވޭ ނިޒާމުތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. އަދި އަހަރެމެން ބޭރަށް ނުކުންނައިރު އަހަރެމެންގެ ހެދުންތަކުގައި، ނުވަތަ ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ ހަށިގަނޑުގައި ވެސް އަހަރެމެންގެ ގެތަކަށް ވަދެދާނެ އެވެ. މި ސްޕޯރސް ބޮޑުވާން އެކަށީގެންވާ ތަނެއް ހޯދައިފިނަމަ، ފަށަލަތަކުގެ މައްޗަށް ބޮޑުވެ، ލޮލުން ފެންނަ ވަރަށް ބޮޑުވެއެވެ.

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީއެއް ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީއެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެލާޖިސްޓެއްގެ ކިބައިން އެލާޖިސްޓެއް ދައްކައިގެން އެކަން ކަށަވަރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އޭނާ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން އެތައް ޓެސްޓެއް ކޮށްފާނެއެވެ.

ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަނީ؟

• ސްކިން ޕްރިކް ޓެސްޓް: މިއީ ވަރަށް މަދު މިންވަރަކަށް ކަޅު މޯލްޑް އެލާޖަންސް ހަންގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމެވެ. އާންމުކޮށް މިކަން ކުރަނީ ނިތްކުރި ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ސްކްރެޗެއް ހަދައިގެންނެވެ. އެލާޖިކް ވެއްޖެނަމަ އެ ސަރަހައްދު ރަތްވެ، ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ވީލްއެއް ފެންނާނެ އެވެ. މިއީ ގަޑިއެއްހާއިރު ވެސް ނުވަނީސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓް (IgE blood test): މިއީ ލޭގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި ކަޅު މޮލްޑާ ދެކޮޅަށް އުފެދޭ އައިޖީއީ އެންޓިބޮޑީސްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމެވެ. ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން ދޮގު ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާ ލިބިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ ހަގީގަތުގައި އެލާޖީއެއް ނެތް ނަމަވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިކަން އެމީހުންނަށް ދައްކާލެވޭނެ އެވެ.

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބްލެކް މޯލްޑް އެލާޖީ މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެއެވެ . ފުރަތަމަ އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ:ކަޅު މޮލްޑަށް ހުށަހެޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ގޭގައި ފެން ލީކުވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެކަން ރަނގަޅުކޮށްލާށެވެ. މޮލްޑީ އެއްޗެއް ހުރިނަމަ އެތަކެތި ނަގާށެވެ. ދެން އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ނޭފަތް ފެންހިންދުން: ނޭފަތުގެ އެތެރެ ލޮނުފެނުން ދޮވުން.
• އެންޓިހިސްޓަމިން ބޭސްތައް: އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަކޮށްދޭ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ޝިރަޕް.
• ނޭފަތުގެ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: ނޭފަތުގައި ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކޮށްދޭ ސްޕްރޭތަކެކެވެ.
• ޑިކޮންޖެސްޓެންޓްސް: ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން ކުޑަކޮށްދޭ ބޭސްތައް (މިއީ މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ).
• މޮންޓެލޫކަސްޓް ޓެބްލެޓްސް: އެލާޖިކް އަދި އެސްފީނާ ޖެހިފައިވާ ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
• އެސްފީނާ އިންހެލަރސް: އެސްފީނާ ހުންނަ މީހުންނަށް.

މި ބޭސްތައް ކެއުމަށްފަހުވެސް އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ އެލާޖީ ޝޮޓް (އިމިއުނޯތެރަޕީ) .

ކަޅު މޯލްޑަށް އެއާ ޕިއުރިފައިއަރސް އެހީތެރިވެދެނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ އަދި ނޫނެކޭ. އެއަރ ޕިއުރިފައިއަރސް އިން ވައިގެ ތެރެއިން މޯލްޑް ސްޕޯރސް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ . ނަމަވެސް ފާރު ފަދަ ތަންތަނުގައި އުފެދިފައިވާ މޮލްޑް ނައްތާނުލެވޭނެ އެވެ.

ކަޅު މޮލްޑް ވަގުތުން މަރާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގޭގައި މޮލްޑް ހުރިނަމަ އެއިން ސަލާމަތްވުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަމިއްލައަށް ނައްތާލަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، އެ ސްޕޯރސް ވައިގެ ތެރެއަށް (އެރޮސޮލައިޒް) ވެ، ގޭގެ އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް ފެތުރިދާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ފުރަތަމަ ފެން ލީކުވާނަމަ ރަނގަޅު ކުރުމެވެ. ދެން، ހެޕާ ފިލްޓަރ (ހައި-އެފިޝަންސީ ޕާޓިކިއުލެޓް އެއަރ ފިލްޓަރ) އެއް ހުންނަ މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ވައިގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ސްޕޯރސް މަދުކޮށް، ކޮޓަރި މޯލްޑުން ބަންދުކޮށް، މޯލްޑް ނައްތާލުމަށް ޕްރޮފެޝަނަލް މީހަކު ހޯދާށެވެ.

ކަޅު މޮލްޑަށް ހުށަހެޅުމަށްފަހު ޑިޓޮކްސް ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި މި މޮލްޑުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މާއްދާތައް ޖަމާވެ، އެ މޮލްޑު 'ޑިޓޮކްސް' ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް މޮލްޑް ޓޮކްސިންސް އިން ހަގީގަތުގައި އިންސާނުންނަށް ބަލި ޖެހޭކަން މެޑިކަލް ގޮތުން ސާބިތުވެފައެއް ނުވެ އެވެ. އެހެންކަމުން ހާއްސަ 'ޑިޓޮކްސް' އެއްގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މޮލްޑީ މާހައުލުތަކާ ދުރުހެލިވެ، އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ބޭސްފަރުވާ ހޯދުމެވެ.

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރިވެންޝަން)

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީ ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންނަމަވެސް ގޭގައި ކަޅު މޮލްޑް އުފެދުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ :

• ގޭތެރޭގައި ހުންނަ ހޫނުމިން މަދުކުރުން . ހޫނުމިން %30 އާއި %50 އާއި ދެމެދުގައި ބެހެއްޓުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ހޮޅި، ފާރު، ނުވަތަ ފުރާޅު ފަދަ ތަންތަނުގައި ފެން ލީކުވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ރަނގަޅުކުރުން .
• ތެތް ކާޕެޓް، ރަގް، ފޮތި، ޑްރައިވޯލް، އަދި ސީލިންގ ޓައިލްސް ރަނގަޅަށް ހިކިފައި ނުވާނަމަ ނަގާށެވެ .
• ފާޚާނާއާއި ބަދިގޭގައި އެގްޒޯސްޓް ފަންކާ ބޭނުންކުރުން.
• ގޭގެ އެޗްވީއޭސީ ސިސްޓަމަށް ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ އެއާ ފިލްޓަރެކެވެއެއަށް ވައްދާށެވެ.އެ ނިޒާމުގައި ލީކް ނުވާކަން ޔަގީންކޮށް، އަބަދުވެސް ޕްރޮފެޝަނަލް މީހަކު ސާވިސް ކޮށްދިނުން.

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީ ޖެހިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މޯލްޑް ސްޕޯރސް އަކީ މާހައުލުގައި ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހުންނަ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެއިން މުޅިން ދުރުހެލިވުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. މޮލްޑް ހުންނަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ދިރިއުޅޭނަމަ އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގޭގައި މޮލްޑް އުފެދިދާނެ ތަންތަން މަދުކޮށްފިނަމަ، ތިބާގެ އެކްސްޕޯޝަރ މަދުކުރެވިދާނެއެވެ . ދެން، ބޭހުގެ އެހީގައި ތިމާގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އިމިއުނޯތެރަޕީ އަށް ފަހު އަލާމާތް ނުފެންނަ ހާލަތަކަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީއެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ އެލާޖިސްޓަކަށް ދައްކައިގެން އެކަން ކަށަވަރުކުރުން.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް އެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރު ކުރަމުންދާނަމަ , ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

• އަހަރެންގެ ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީއެއް ހުރިކަން ސީދާ ކިހިނެއް އެނގޭނީ؟
• އެލާޖީއަށް ދޭ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އެ ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ކޮންމެ ދުވަހަކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ޖެހޭތޯ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގައި އެކަނި ބޯން ފުދޭތޯ؟
• އަހަރެންގެ ސިއްހީ އެހެން ހާލަތެއް ހުރިނަމަ މި އެލާޖީއާއެކު އެކަން މެނޭޖް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބްލެކް މޯލްޑް އާއި މިލްޑިއު އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

"މިލްޑިއު" އަކީ ވަކި ބަހެއް ނޫނެވެ. ބައެއް މީހުން ބޭނުންކުރަނީ ފަށަލަތަކުގައި މޮލްޑް ފެންނަ ގޮތަށް އިޝާރާތް ކުރުމަށެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ބޭނުންކުރަނީ ވަކި ވައްތަރެއްގެ މޮލްޑަކަށް އިޝާރާތްކުރުމަށެވެ. ކަޅު މޮލްޑަކީ ހޫނު، ތެތް ތަންތަނުގައި ހެދޭ ފަންގަހެކެވެ. އޭގެ ސްޕޯރސް ގެ ސަބަބުން ދިފާޢީ ނިޒާމުގައި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެއްސުމާއި، ކެއްސުމާއި، ނޭފަތް ތަތްވުން، އަދި ލޯ ރަތްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަމުގެ ސަބަބުން މީހުންގެ ގައިގައި ބޮޑެތި ބަލިތައް ޖެހެނީ މަދުންނެވެ. ކަޅު މޮލްޑް އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް އެލާޖީ ޔަގީން ކުރުމަށް ޓެސްޓްކޮށް، އަލާމާތްތައް ނުފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސް ލިޔެދެވިދާނެ އެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކައިން އެންމެ މުހިންމު ނުކުތާތައް އަނެއްކާވެސް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ކަޅު މޮލްޑަކީ ތެތް ތަންތަނުގައި ހެދޭ ފަންގަހެކެވެ. އެކަމުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ.
• މޮލްޑް އަށް އެލާޖީއެއް ހުންނަނަމަ އޭގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރާނެ އެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހޮޑުލެވުމާއި، ކެއްސުމާއި، ނޭފަތް ތޮރުފުމާއި، ލޯ ރަތްވުން ފަދަ ކަންކަން ހިމެނިދާނެއެވެ.
• ކަޅު މޮލްޑަކީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ މޮލްޑާ އަޅާބަލާއިރު ވަކިން ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.
• އެންމެ މުހިންމީ ގޭތެރޭގައި ހުންނަ ހޫނުމިން ކޮންޓްރޯލްކޮށް މޮލްޑް އުފެދުން ހުއްޓުވުމެވެ. ފެން ލީކުވާނަމަ ރަނގަޅުކޮށް ވައި ރަނގަޅަށް ވަދެވޭތޯ ބެލުން.
• މޮލްޑް ނަގާއިރު ސަމާލުވާށެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ.
• އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އެކަމަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ހާއްސަ 'ޑިޓޮކްސް' މެތެޑެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ މޮލްޑީ މާހައުލުން ދުރުވެ، އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.

އެހެންވީމާ، މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ގޭގައި ވެސް މިފަދަ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ ރަނގަޅު ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލު ކުރާށެވެ.

---

` ކަޅު މޮލްޑް، ކަޅު މޮލްޑް، މޮލްޑްގެ ބާވަތްތައް، ފަންގަސް، އެލާޖީ، ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް، ގޭގައި ތެތްވުން، Stachybotrys chartarum، މޯލްޑް ސްޕޯރސް، މޯލްޑް އެލާޖީ