އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ހަރަދުތައް: ބިރެއް ނެތި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ސިކުނޑިއަށް އަންނަ އެންމެ ބޮޑު އެއް ސުވާލަކީ "މިކަމަށް ކިހާވަރެއް ޚަރަދުވާނެ ހެއްޔެވެ؟" މިއީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ބިރެއް އަދި ކަންބޮޑުވުމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ހަރަދުތަކާ މެދު ބިރުގަތުމުން ބައެއް މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ވެސް ދުރުހެލިވެއެވެ . އެކަމަކު އެއީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިވާހަކަ ފާޅުގައި، ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާހެން، ސިކުނޑީގެ މައްޗަށް އުފުލިފައިވާ ބުރަ ލުއިކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތިބާގެ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ކޮންކަހަލަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަން ޖެހޭ ކަމަކީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް އެއް ސައިޒެއްގެ ފަރުވާއެއް ނެތް ކަމެވެ. ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރާއި (މަރުހަލާ)، އުމުރާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތު ހިމެނޭ ގޮތަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ.

އާންމުކޮށް މި ފަރުވާގެ ޕްލޭންގައި ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައް ހިމެނިދާނެއެވެ. މި ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަރުވާ ނިމުމުން ވެސް މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީ ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ބޭނުންވާނެ އެވެ.

• އޮންކޮލޮޖިސްޓާ ބައްދަލުކުރުން: ފުރަތަމަ ކޮންމެ މަދު މަހަކުން ބައްދަލުކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި 5 އަހަރު ފަހުން މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ބައްދަލުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.
• މެމޮގްރަމް: ސާޖަރީއަށްފަހު އަދި އޭގެ ފަހުން މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ހަދަންވާނެއެވެ.
• އެހެން ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ހޯރމޯން ފަރުވާތައް ނަގަމުންދާނަމަ , ޕެލްވިކް އިމްތިޙާނު ނުވަތަ ކަށީގެ ޑެންސިޓީ ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ހަރަދުކުރުމާ ބެހޭ ހަގީގަތް: ރާއްޖޭގެ ހާލަތަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމުތަކުގައި ކުރާ ހަރަދުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމު، ރާއްޖޭގެ މި ޙާލަތާ އަޅުގަނޑުމެން ކުރިމަތިލާނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް އެބައޮތް: ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލްތައް. އެ ދެ މީހުންގެ މެދުގައި ހަރަދުތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެ އެވެ.

ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ...

މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގެ އެތައް ބަޔަކަށް ލިބޭ އެންމެ ބޮޑު ލުޔެއް.

• ހިލޭ ފަރުވާ: ސާޖަރީ، ކީމޯތެރަޕީ , އަދި ރޭޑިއޭޝަން ފަދަ ބޮޑެތި ގިނަ ފަރުވާތައް ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލްތަކުން ހިލޭ ފޯރުކޮށްދެއެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް އަގުހުރި ޚިދުމަތެކެވެ.
• ނަމަވެސް ފޮރުވިފައިވާ ހަރަދުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ: ފަރުވާ ހިލޭ ނަމަވެސް އެހެން ހަރަދުތައް އުފުލަން ޖެހޭނެ އެވެ.
• ދަތުރުފަތުރުގެ ހަރަދު:ދުރު ސަރަހައްދުތަކުން ކޮލަމްބޯ، ކެންޑީ، އަދި ގަލް ފަދަ ކެންސަރުގެ ބޮޑެތި ހޮސްޕިޓަލްތަކަށް ދަތުރުކުރުމަށް ގިނަ ފައިސާތަކެއް ހޭދަވެ އެވެ.
• އެކޮމޮޑޭޝަން އަދި ކާބޯތަކެތި: ފަރުވާދޭއިރު ބަލިމީހާއާއެކު ދާނެ މީހަކު ހުރުމާއި ކާބޯތަކެތީގެ ހަރަދުތައް ހުރެއެވެ.
• ބައެއް ބޭސްތަކާއި ޓެސްޓްތައް: ބައެއް ފަހަރު، ހޮސްޕިޓަލުން ނުލިބޭ ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ ޓެސްޓްތަކަށް ފައިސާ ދައްކަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އާމްދަނީ ގެއްލުން: ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު ތިމާއަށް ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިޔާއަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، މިކަމުގެ ސަބަބުން އާއިލާގެ އާމްދަނީއަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށެވެ.
• ސްޕެޝަލް ޑައިޓް : ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ބޭނުންވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އިތުރު ޚަރަދެއްވެސް ކުރިމަތިވެއެވެ.

އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ...

އަމިއްލަ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ފަރުވާ ހޯދާއިރު ލިބޭ ހިދުމަތުގެ ފުރިހަމަ ހަރަދު އުފުލަން ޖެހޭނެ އެވެ.

• ބޮޑު ޚަރަދެއް: ސާޖަރީ، ބޭސް، މެޑިކަލް ފީ، ހޮސްޕިޓަލް ފީ، ޓެސްޓް ފީ ފަދަ ކަންކަމުގައި ގިނަ ފައިސާތަކެއް ޚަރަދު ކުރެވިދާނެއެވެ . މި ހަރަދު ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއާއި ފަރުވާގެ ކޮމްޕްލެކްސިޓީއަށް ބަލާފައި ލައްކަ ރުފިޔާއިން ފެށިގެން އެތައް މިލިއަން ރުފިޔާއާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• އިންޝުއަރެންސް: ރަނގަޅު ހެލްތު އިންޝުއަރެންސްއެއް އޮތްނަމަ މި ޚަރަދުގެ ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ ޚަރަދެއް ފޫބެއްދުމަށް ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީގައި ހިމެނޭ އިސްތިސްނާތަކާއި ލިމިޓެޝަންތައް ކުރިން ރަނގަޅަށް އެނގެން ޖެހެ އެވެ.

ނުސީދާ ހަރަދުތައް (އިތުރު ހަރަދުތައް) .

ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ހަމައެކަނި ބޭހާއި ރޭޑިއޭޝަން އަށް ފަރުވާ ދިނުމެއް ނޫނެވެ. ދިރިއުޅުން އަލުން ރަނގަޅު މަގަށް ގެންދިއުމަށް ކުރާ އެހެން ހަރަދުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: ސާޖަރީއަށްފަހު އަތުގައި ދުޅަވުމާއި، ރިއްސުމާއި، ހަރުވުން ފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލިންގ: ކެންސަރު ޖެހިގެން ދިރިއުޅުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ވަރަށް ބޮޑު ގޮންޖެހުމެކެވެ. މި ސްޓްރެސް މެނޭޖް ކުރުމަށްޓަކައި ކައުންސެލިންގ ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ވިގްސް އަދި ސްޕެޝަލް ބްރާސް: ބައެއް މީހުން ކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ގެއްލުމަށްފަހު އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ދެމެހެއްޓުމަށް ވިގް އަޅަން ލޯބިކުރެއެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށްފަހު އަޅަން ޚާއްޞަ ބްރާސް (ޕްރޮސްތެޓިކް ބްރާސް) ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ނިއުޓްރިޝަނަލް އެޑްވައިސް: ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާގެ ފަހުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށްޓަކައި ޑައިޓީޝަނެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ޚަރަދު ބޮޑު ކަމެކެވެ.

ހަރަދުތައް ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިކަން ލިބޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ވިސްނިއްޖެ މިއީ އެކަނި ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫ ދަތުރެއްކަން. އެކަމަކު ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެހީތެރިކަން ހޯދޭނެ ތަންތަން އެބަހުއްޓެވެ.

1. ޑޮކްޓަރާއި ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުން: މާލީ ދަތިތަކާ މެދު ލަދު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ސަރުކާރުގެ ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ހުންނަ ސޯޝަލް ސާވިސް ޔުނިޓްއެހީތެރިކަން ލިބިދާނެ. އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ސާވިސްތަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

2. ޕޭޝަންޓް ސަޕޯޓް ގްރޫޕްސް: ރާއްޖޭގައި ކެންސަރު ބަލި މީހުންނަށް އެހީތެރިވާ ބައެއް އެންޖީއޯތަކާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުން އެހީތެރިވެދެނީ ބޭސް ދިނުމާއި، ދަތުރުފަތުރުގެ ހަރަދާއި، ކައުންސެލިންގ ފަދަ ކަންކަމުގައި ކަމަށާއި މިކަންކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހޮސްޕިޓަލުގެ ސޯޝަލް ސާވިސަސް ޑިޕާޓްމަންޓުން ލިބިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށެވެ.

3. ބޭހުގެ އަގުތައް އަޅާކިޔުން: ބޭރުން ގަންނަން ބޭނުންވާ އެހެން ބޭސްތައް ހުރިނަމަ ބައެއް ބޭސްފިހާރަތަކުން އަގުތައް ބަލާށެވެ.

4. ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލްސް: މިއީ އެންމެ ފަހުގެ ފަރުވާތައް ކުޑަ އަގެއްގައި ހޯދުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ރަނގަޅު ފުރުސަތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުގައި ބައިވެރިވެވޭނެތޯއާއި މިއީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ އެކު ކަނޑައެޅިގެން މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ.

5. އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ އެހީތެރިކަމަށް އެދުން: މި ބުރަ އެކަނި އުފުލަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. ތިބާއަށް އެހީތެރިވާން ތައްޔާރަށް ތިބި އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން ވެސް އެބަތިއްބެވެ. ހަމައެކަނި މާލީ ގޮތުން ނޫން، ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދިއުމާއި، މަސައްކަތެއް ހޯދުމާއި، ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިކަމަށް އެދުމެވެ.