ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ބޭރަށް ހިންގުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ދެމިގެންދާ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން ގިނައިން ވިސްނަނީ، 'އޯހް، މި ކާނާއަކީ ކުޑަކޮށް ވިހަ އެއްޗެއް ކަމަށް ވާންޖެހޭނެ' ނުވަތަ 'އެއީ ވައިރަލް ފްލޫއެއް ކަމަށް ވާން ޖެހޭނެ' ކަމަށެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މި އަލާމާތްތައް ދިމާވަނީ އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. މިފަދަ އެއް އިންފެކްޝަނަކީ ސީ.ޑިފް (Clostridioides difficile) އެވެ.
ސީ.ޑިފް (Clostridioides difficile) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީ.ޑިފް އަކީ ބެކްޓީރިއާގެ ވައްތަރެކެވެ. ސީދާ ނަމަކީ `(ކްލޮސްޓްރިޑިއޯއިޑެސް ޑިފިސިލް)` އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެ، އެއީ `(ކޮލޮން)` އެވެ. އެއީ ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ނުތަނަވަސް އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ. މިހާރު ބަލާލަމާތޯ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޮޑު ގޮހޮރަށް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. ގިނައީ އެހާ ސީރިއަސް ބައެއް ނޫނެވެ.
އެކަމަކު މި ސީ ޑިފް އިންފެކްޝަން ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް އެވެ. ސަބަބަކީ މި `(Clostridioides difficile)` ބެކްޓީރިއާ އިން ވިހަ މާއްދާތައް އުފައްދާތީ އެވެ. މި ވިހަ މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ގޮހޮރުގެ ލައިނިންގ އާއި ބޮޑު ގޮހޮރު ދުޅަވުން، އެއީ ދުޅަވުން (ކޮލައިޓިސް) އުފެދެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެނުމާއި، އެ އަލާމާތްތައް ކިހާވަރަކަށް ބޮޑުވުން ބިނާވެފައިވަނީ މި ވިހަ މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުމުގެ މިންވަރަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ހާލަތަކީ
ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާއަށް ކުރިން ކިޔަނީ `(ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް)` އެވެ. މިހާރު އާ ނަމަކީ `(ކްލޮސްޓްރިޑިއޯއިޑެސް ޑިފިސިލް)` އެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ސީޑީއައި އަކީ ދުނިޔޭގެ ސިއްހީ މައްސަލައެކެވެ. ނަމަވެސް ދުނިޔޭގައި ފެތުރެމުންދާ މިންވަރުގެ ސީދާ ހިސާބުތަކެއް ނެތެވެ. އެމެރިކާގައި ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 500،000 މީހުން ބަލި ޖެހޭއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް 15،000 މީހުން މަރުވެއެވެ. އެހެންވީމަ މިއީ ލުއިފަސޭހަކޮށް ނަގަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފުރަތަމަ އަދި
އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ފެންހިނގުން ބޭރަށް ހިންގުމެވެ. މަޑު ހާލަތްތަކުގައި ދުވާލަކު ތިން ފަހަރާ ހަމައަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާއިރު، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ކުރިއަށްދާވަރަކަށް ބޭރަށްހިންގުން އިތުރުވެއެވެ. ދުވާލަކު 10-15 ފަހަރު ދިމާވެދާނެ އެވެ. އަދި ފާޚާނާގައި ލޭ ހުންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެނިހެން އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
ފުރަތަމަ ސީ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރާނަމަ ބޭރަށް ހިންގުން އެއީ ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކަމަށް އޮޅިދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ، ބައެއް ފަހަރު ސީ.
ސީ ޑިފް ހުންނައިރު ފާޚާނާ ހުންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެތް ވަހެއް ހެއްޔެވެ؟
ސީ.ޑިފް ބޭރަށްހިންގުން އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ޕޭސްޓް ފަދަ ކޮންސިސްޓެންސީއެއް ކަމަށާއި، މުޅިން ފެންގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ފެހި ކުލައަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެހެން ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކާ އެކު ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެ އެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ފާޚާނާއިން ލޭ، މީޔުކަސް ނުވަތަ ފާރު ފެނިދާނެއެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި ސީ ޑިފް ބޭރަށްހިންގުން
ވަކިވަކި ވަހެއް ހުރެއެވެ . އެމީހުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ އާދަޔާ ހިލާފު ގަދަ އަދި އާދަޔާ ހިލާފު ފޮނި ރަހައެއް ލިބިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ސީ.ޑިފް ގެ ސަބަބުން ފާޚާނާގައި ބައިލް އެސިޑްގެ މިންވަރު އިތުރުވާތީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ ދިފާއީ ނިޒާމެއް ހުންނަ މީހަކު ގޮހޮރުގައި ސީ. މައްސަލައަކީ މިފަދަ ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި މި ބެކްޓީރިއާ މާބޮޑަށް ބޮޑުވާން ފެށުމުންނެވެ. ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ "ރަނގަޅު" ބެކްޓީރިއާ އާއި "ނުބައި" ބެކްޓީރިއާ އާއި ދެމެދު އޮންނަ ބެލެންސް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ގޮހޮރުގައި ބެކްޓީރިއާ ހުރެއެވެ. މި ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާތަކަކީ ސީ.ޑިފް ފަދަ އެހެން ބެކްޓީރިއާތައް ކޮންޓްރޯލްގައި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ `(އެންޓިބަޔޮޓިކްސް)` ބޭނުން ކުރުމެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުމުން އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ރަނގަޅު ނުރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ (`(ގުޓް މައިކްރޯބަޔޮމް)` ގެ ބެލެންސް ގެއްލިގެންދެއެވެ. ދެން ސީ.ޑިފް ބެކްޓީރިއާ ޑޮމިނޭންޓްވެ މާބޮޑަށް ބޮޑުވެދާނެއެވެ.
ސީ.ޑިފް ޓްރާންސްމިޓް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް ފެތުރެނީ ސްޕޯރސް ދޫކޮށްގެންނެވެ. މި ސްޕޯރސް އަކީ ވަރަށް ކުދިކުދި ސްޕޯރސް ތަކެއް ކަމުން އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި، ވަށައިގެންވާ ތަކެތީގައި، އަދި މޭޒާއި ގޮނޑި ފަދަ ތަންތަނުގައި ވެސް ފެނެއެވެ. މާނައަކީ މި ސްޕޯރސް ހުންނަ އެއްޗެއްގައި އަތްލައި، ދެން އެއާއެކު ކާނަމަ ނުވަތަ އަނގައިގައި އަތްލައިފިނަމަ ސީ.
ސީ.ޑިފް އެހާ އަވަހަށް ފެތުރެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުގައި ސީ.ޑިފް ބެކްޓީރިއާ އިން ސްޕޯރ އުފެދެއެވެ. މި ސްޕޯރސް އަކީ ގޮހޮރުގެ އެތެރެއާއި ބޭރުގައިވެސް މަރާލަން ވަރަށް އުނދަގޫ އެއްޗެކެވެ.
އެއީ ހޫނު، އެސިޑް، ގިނަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، އަދި ޑިސްއިންފެކްޓެންޓްސް އަށް ދިފާއުވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ބިމުގެ މަތީގައި މަސްތަކެއް ވަންދެން
ދިރިހުރެވޭނެ އެވެ. ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ލަފާކުރާ ގޮތުގައި އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް %5 މީހުންގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ސީ. މާނައަކީ ސީ.ޑިފް ކޮންޓްރޯލްގެ ދަށުގައި ހުރި ނަމަވެސް އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ.
ސީ ޑިފް ހުންނަ މީހަކާ އެކު ހޭންގް އައުޓް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކުރެވޭނެ. އެކަމަކު ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ އެކަންޏެވެ. އިންފެކްޝަން ފެތުރުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރަންވާނެއެވެ.
- އަބަދުވެސް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ.
- ނޭފަތާއި އަނގައާއި ލޮލުގައި އަތްލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ވަށައިގެންވާ ތަންތަން ޑިސްއިންފެކްޓް ކުރުން.
- އަތްދަބަސް، ފޭސް މާސްކްގައުން ފަދަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު ބޭނުންކުރުން (ޚާއްޞަކޮށް ބަލިމީހަކަށް އަޅާލާނަމަ).
ސީ.ޑިފް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ސީ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް ( IBD ): ކްރޯންސް ޑިޒީޒް އަދި އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް ފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮހޮރުގެ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގޮހޮރު ބަލިކަށިވެއެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން މޫކޯޒާ، ގޮހޮރުގެ ލައިނިންގ އަށް ގެއްލުންދީ ގޮހޮރުގެ ދިފާޢީ ބާރު ދަށްވެއެވެ.
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން : އިމިއުނޯޑެފިޝަންސީ ޑިސްއޯޑަރ ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ދިގުދެމިގެންދާ ޙާލަތެއް ކަމަށްވާ ކެންސަރު، އެޗްއައިވީ , ކިޑްނީގެ ބަލި، ނުވަތަ ހަކުރުބަލި ފަދަ ބަލިތައް ހުރިނަމަ، ހަމައެކަނި ގޮހޮރު ނޫން ޖުމްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް އިމިއުނޯ ސަޕްރެޝަންސް ބޭނުންކުރާނަމަ ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން އާއި ގުޅުންހުރި އެހެން ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- އުމުރު: އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ސީ. މިއީ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެ، އެއްފަހަރާ އެތައް ބޭހެއް ބޯތީ، ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލް ނުވަތަ ނާރސިންގ ހޯމްގައި އުޅޭތީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ސީ.
- ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުން ނުވަތަ ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުގައި (އެބަހީ، ޖަލުތަކުގައި): ސީ.ޑިފް ފަސޭހައިން ފެތުރެނީ ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަންތަނުގައެވެ. އާންމު ތަންތަނުގައި ސްޕޯރސް މަސްތަކެއް ވަންދެން ދިރިހުރެވޭނެއެވެ. އެއީ ފާޚާނާ ފަދަ ޝެއަރޑް އޭރިއާތަކުގެ ތެރެއިން އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް ސާފު ސަބަބެއް ނެތެވެ. ގޮހޮރުގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ އެތައް ކަމެއް ހުރިއިރު،
އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ނެތިވެސް މި އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެކަން އެނގުން މުހިންމެވެ .
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއަށްވުރެ ބޮޑެތި އިންފެކްޝަންތަކާއެކު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އިންފެކްޝަން
ކިހާވަރަކަށް ވާނެތޯ ބިނާވެފައިވަނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ބެކްޓީރިއާގެ ބާވަތާއި ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ވަރުގަދަކަން ހިމެނޭ ގޮތަށް ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ސީ. މިއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވާ އުދަނގޫތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ރިކަރެންޓް އިންފެކްޝަން: ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުންނަށް ފަރުވާ ނިމުމުން ދެ ހަފްތާއާއި އަށް ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަލުން މިބަލި ޖެހެ އެވެ. އެއަށްފަހު އަނެއްކާވެސް %40 މީހުންނަށް އެކަން އުފެދިދާނެއެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން އަދި އިލެކްޓްރޯލައިޓްސް ގެއްލުން:ބަދަލުކުރެވޭ ވަރަށް ވުރެ އަވަހަށް ހަށިގަނޑުން ފެންތަކާއި އިލެކްޓްރޯލައިޓްތައް ގެއްލިއްޖެނަމަ، ލޭގެ ވަލީ ދަށްވުމާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމާއި، ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ފަދަ ނުރައްކާތެރި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ.
- ސޫޑޯމެމްބަރަނަސް ކޮލައިޓިސް: މިއީ ކޮލައިޓިސްގެ ސީރިއަސް ވައްތަރެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ތިބާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ލައިނިންގ ގައި ބޯ، ކްރަސްޓީ މެމްބަރޭން އެއް އުފެދިދާނެއެވެ.
ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުން އިތުރުވަމުންދާވަރަކަށް އިތުރު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ:
- ފްލޫޑް ލީކުވުން: ބޮޑު ގޮހޮރުން ބަނޑުގެ ހޮޅިއަށް (މިއަށް ކިޔަނީ އެސިޓިސް) ފްލޫޑް ލީކުވާން ފަށައި، ބަނޑު ދުޅަވެދާނެއެވެ. އަދި ބޮޑު ގޮހޮރުން ޕްރޮޓީން ގެއްލި، އެލްބިއުމިންގެ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމާއި ވަރުބަލިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
- ރިއެކްޓިވް އާތުރައިޓިސް: ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނަކުން ``ރިއެކްޓިވް އާތުރައިޓިސް'' ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ހުޅުތަކާއި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި ދުޅަވެ، ދުޅަވެ، ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން: ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ދުޅަވުން ގަދަވެ ބޮޑު ގޮހޮރު ޑިސްފެންޝަނަލް ވުމުންނެވެ. މިއީ އެންމެ ފަހުން ސެޕްސިސް (ލޭ ވިހަވުން) އަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން ސީ. ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ، މާނައަކީ އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ، އިންފެކްޝަންގެ ސީރިއަސްކަން ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދައިފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ލޭގެ ޓެސްޓާއި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ބަލާލުމަށް ކުރެވޭ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން އަށް ފަރުވާ ދެނީ އޭގެ ސީރިއަސްކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް ސީ.ޑިފް ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލެވިދާނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް. އެމީހުންގެ ގުދުރަތީ ގޮހޮރުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އަލުން މަސައްކަތް ފަށައި، އިންފެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާނެ އެވެ. އެކަން ނުވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ސީ. ސީ.ޑިފް އަށް ދޭ ބައެއް ވައްތަރުގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- `(މެޓްރޮނިޑަޒޯލް)`
- `(ވެންކޮމައިސިން)`
- `(ފިޑަކްސޮމިސިން)`
މަޑު އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ގެއަށް ގޮސް ބޭސް ބޯލެވިދާނެއެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ރަނގަޅުވާން ފަށަނީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމަކު އިންފެކްޝަން ގަދަ ނަމަ ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނެ، ފަހަރެއްގައި ލޭނާރެއް (IV - ލޭނާރުތަކުން) މެދުވެރިކޮށެވެ. އަދި ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ސެލައިން ފަދަ އެއްޗެހި ވެސް ދޭނެ އެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެ ބޭސް ސީދާ ބޮޑު ގޮހޮރަށް އެނީމާއެއްގެ ގޮތުގައި ދީފާނެއެވެ.
ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަންތަކަށް ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޮޑެތި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއްގައި ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދީފާނެ ކުއްލި ސާޖަރީ (ކޮލެކްޓޮމީ) ކޮށްގެން ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ހުންނަ އިންފެކްޝަންގެ މަސްދަރު ނައްތާލުމަށެވެ. ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް ފަރުވާއަށްފަހު ތަކުރާރުވާ އިންފެކްޝަންތައް ލިބެމުންދާނަމަ، ތިބާގެ އިޚްތިޔާރުތަކަކީ:
- އަނެއްކާވެސް އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާ: ޑޮކްޓަރު ތަފާތު ބޭހެއް، ނުވަތަ އެއް ބޭހެއް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދީފާނެއެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ފަހު، ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާ އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
- ފީކަލް މައިކްރޯބަޔޮޓާ ޓްރާންސްޕްލާންޓް (އެފްއެމްޓީ): މި ގޮތަކީ ތަކުރާރުކޮށް އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާ ނާކާމިޔާބުވުމުން ތަކުރާރުކޮށް ސީ. އެއީ ދުޅަހެޔޮ މީހެއްގެ ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލް ބަލިވެފައިވާ ބޮޑު ގޮހޮރަށް ބަދަލުކުރުމެވެ. މި ސާމްޕަލް ބޭނުންކުރަނީ ތިބާގެ ގޮހޮރުގެ މައިކްރޯބަޔޮމް ރީބެލެންސް ކުރުމަށެވެ. އެއީ ބައެއް ނުބައި ގަސްގަހާގެހި ހުންނަ ބަގީޗާއަކަށް ރަނގަޅު ފަސްގަނޑެއް އަޅައިގެން ރަނގަޅު ބައެއް ގަސް އިންދުން ފަދަ ކަމެއް ކަމަށް ވިސްނާށެވެ.
ސީ.ޑިފް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް ރައްކާތެރިކަމުގެ ކޮން ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅާފާނެ ހެއްޔެވެ؟
ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިން ސީ. އެމީހުންގެ ނަމޫނާއަށް ތަބާވެ އެހެން މީހުން ރައްކާތެރި ކުރެވިދާނެއެވެ:
- އެކަހެރިވުން: އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ އަމިއްލަ ކޮޓަރީގައި އެކަހެރި ވުމެވެ. ތިބާ ބަލަހައްޓަން ކޮޓަރިއަށް ވަންނަ ކޮންމެ މީހަކުވެސް އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި އުކާލެވޭ އަތްދަބަސް އަޅައިގެން، ކޮޓަރިން ނުކުންނައިރު އެ އަތްދަބަސް ނަގަންވާނެއެވެ. އިންފެކްޝަން ފެތުރެނީ ނަޖިހުގެ ތެރެއިން ކަމަށްވާތީ، އެހެން މީހުންނާ ފާޚާނާ ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެ އެވެ. މުޅިންވެސް ހިއްސާކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ބްލީޗް ހިމެނޭ ކްލީނަރަކުން ހޭންޑްލްއާއި، ފާޚާނާ ގޮނޑިއާއި، ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ސާފުކޮށްލާށެވެ.
- އަތްދޮވުން: ހެންޑް ސެނިޓައިޒާގެ އަސަރު ސީ . މިއީ ކޮންޓެކްޓްވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ޑިސްއިންފެކްޝަން: ގިނަ އާންމު ޑިސްއިންފެކްޓެންޓްތަކުން ސީ. އެކަމަކު ބްލީޗް ހިމެނޭ އުފެއްދުންތައް ކެން... އަތްލާ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހާއްސަކޮށް ފާޚާނާގައި ޑިސްއިންފެކްޓް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުން: އެހެން މީހުންގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުބޮއި، އަދި ފަހުން ބޭނުން ކުރުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ރައްކާ ނުކުރުން.
ސީ ޑިފް ލިބިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަންތަކަކީ މަޑު އިންފެކްޝަންތަކެއް ކަމުން ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތްތައް ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް އަވަހަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ. ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަނެއް ކުއްލިއަކަށް އައިސް ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. ސީ.
ސީ ޑިފް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ތިބާގެ ދުޅަހެޔޮ ގޮހޮރުގެ ބެކްޓީރިއާ އާންމު ހާލަތަށް އައިސް އެކަމާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރެވޭނަމަ، އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ގޮހޮރުގެ ބެކްޓީރިއާ ވަރުގަދަވެ، އެ ބެކްޓީރިއާ ބަލިކަށިވާ ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ނެތްނަމަ ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުމުން އިންފެކްޝަން ޖެހުނު ނަމަ، އެތަކެތި ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމުން ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މާގިނައިރު މަޑުނުކުރާށެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅު ނުވާނަމަ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ސީ ޑިފް ލިބުމުން އަބަދުވެސް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާއަށްފަހު ބައެއް ބެކްޓީރިއާ ބާކީވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އިންފެކްޝަނެއް ނުޖެހި އިރުކޮޅަކު ދެވިދާނެ އެވެ. ރަނގަޅު ގޮހޮރުގެ ބެކްޓީރިއާތައް ހުރިހާ ހިނދަކު، އެއީ ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. ރިކަރަންޓް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިއްޖެނަމަ އެއީ މި އެހެން ބެކްޓީރިއާތައް އަދި އާންމު ހާލަތަށް ނުދާތީ އެވެ. ރިކަރެންޓް އިންފެކްޝަންތަކަކީ އަސްލު އިންފެކްޝަން އަލުން ފެނުމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އަބަދުވެސް ވާގޮތެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެއީ އަލަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކެކެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު ދިގުމުއްދަތަކަށް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ އެންމެ އާންމު މައްސަލައަކީ ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް ޖެހިގެން ނުވަތަ ތަކުރާރުވާ އިންފެކްޝަންތަކެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ބޮޑު ގޮހޮރު މުޅިން ރަނގަޅުވާން ދަތިވުމުންނެވެ. މި ސަބަބުތަކާހުރެ ބޮޑު ގޮހޮރު ރަނގަޅުވާން ލަސްވެދާނެއެވެ:
- ގޮހޮރުގެ ލައިނިންގ އަށް ގެއްލުން ލިބުނު ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ގިނަ ދުވަހު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނަގަން ޖެހުނު ނަމަ، ނުވަތަ އެހެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަށްފަހު ސީ.
- ގޮހޮރަށް ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެ ނަމަ އެވެ.
- އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ.
މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނަކަށް ފަހު އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސް ކުރިމަތިވެއެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު އިންފެކްޝަން ސާފުވި ފަހުންވެސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރި ފަދައިން އަމަލު ކުރަމުންދާ ކަމެވެ. ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަނަކަށްފަހު ފެށޭ އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސްގެ ތެރޭގައި ޕޯސްޓް އިންފެކްޝަސް އައިބީއެސް (އިރިޓެބަލް ބަވަލް ސިންޑްރޯމް) އަދި ރިއެކްޓިވް އާތުރައިޓިސް ހިމެނެއެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަން އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:
- އަހަރެންގެ އިންފެކްޝަން ކިހާ ނުބައި ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންނަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
- ސީ ޑިފް ރަނގަޅުވަމުންދާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެން ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟ އިމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- ގޭސްޓްރޯއެންޓަރޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
- ރިކަރެންޓް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޑިފިސިލް އަކީ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބި ގޮހޮރުގައި ދިރިއުޅެވޭ އާންމު ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. އެކަމަކު މާ ގަދަވާން ފެށުމުން ވަރަށް ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ބޭރަށްހިންގުން ހުރުމާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން ދިރިއުޅުމަށް އަސަރު ކުރަމުންދާ ގޮތާމެދު ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ގޮހޮރަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ ދައްކަން ލަދުގަންނަން ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު އެ އިޙްސާސްތަކުން އެހީތެރިކަން ހޯދުމުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓުވާކަށް ނުދޭށެވެ.ގިނަ މީހުންނަށް ސީ. އެކަމަކު ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރުތަކެއްގެ ސަބަބުން ރިސްކް ބޮޑު ނަމަ އެއީ ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އަދި ވަރަށް ފަތުރުވެރި، ދެމިހުރެވޭ، އަދި ތަކުރާރުކޮށް އަނބުރާ އަތުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަށްފަހު ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. ބޭރަށްހިންގުން ހުއްޓުވާ ބޭސްތައް ނުބޮއި، އެ ބޭސްތަކުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބި، އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެތީ އެވެ. ސީ ޑިފް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އެހެންވީމާ، މިވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސީ.ޑިފް އަކީ އަހަރެމެންގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެ ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ އަލާމާތްތަކާއި ބަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ.
>
މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ މަރާލުމުން ސީ.
>
މިއީ ވަރަށް ފަތުރާ ކަމެއް ކަމުން އަތްދޮވުމާއި ސާފުތާހިރުކަމަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
>
އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާއި، ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި މީހުންނާއި، އަދި ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދާ މީހުންނަށް މިކަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
>
އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އެހެނީ، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީފިނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
>
ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ އަދި ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
އެހެންވީމާ، މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment