އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި، ނުވަތަ އެޗްއައިވީ ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ޕްރީ އެކްސްޕޯޝަރ ޕްރޮފިލެކްސިސް ( PrEP ) ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މި ބޭސް ލިޔެދީފައިވޭތޯއެވެ؟ މި ބޭހުގައި ހިމެނެނީ އެމްޓްރިސިޓަބައިން އާއި ޓެނޯފޯވިއާ ޑިސޯޕްރޮކްސިލް ފުމަރޭޓް ކިޔާ ދެ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާއި، އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ވާހަކަ، ތިބާއަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މެދު ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަށިގަނޑުގައި އެޗްއައިވީ ވައިރަސް ފެތުރުން ހަނިކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ދެ ވައްތަރެއްގެ އެންޓިރެޓްރޯވައިރަލް ބޭސް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާ ބޭހެކެވެ . މިއީ މައިގަނޑު ދެ ބޭނުމަކަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
1. މިހާރުވެސް އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް ވައިރަސް ކޮންޓްރޯލްކުރުން.
2. އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ހުއްޓުވުމަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އެއްޗެއް ކަމަށްވާ PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) އެވެ .
އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމު: މި ބޭހަކީ އެޗްއައިވީ ނުވަތަ އެއިޑްސް އަށް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ . މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެޗްއައިވީ ވައިރަސް އެހެން މީހަކަށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެހެން އިންފެކްޝަންތަކުން ( އެސްޓީއައި ) ރައްކާތެރި ނުވެ އެވެ.
މި ބޭހަކީ އެހެން ބޭނުންތަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ބޭހެއް ކަމުން މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނެއެވެ.
- ކަށީގެ މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ.
- ދުވަހަކުވެސް އެމްޓްރިސިޓަބައިން، ޓެނޯފޯވިރ ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ޑައި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އާދަޔާ ހިލާފު ނުވަތަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެފައިވާނަމައެވެ.
- ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ.
- ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ.
މި ބޭސް އަހަރެން ބޭނުން ކުރާނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ އަނގައިން ބޯން ޖެހޭ ޓެބްލެޓެކެވެ. ޗުއިންގަމް ފަދައިން ޓެބްލެޓް ކޮށާ ނުވަތަ ކައްކާކަށް ނުޖެހެއެވެ . ޓެބްލެޓް މުޅިން ފެނުން ނިވާކޮށްލާށެވެ. ކާނާއާއެކު ނުވަތަ ކާނާ ނުލައިވެސް ގެންދެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑަށް އުނދަގޫވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާނާއާއެކު ކެއުމެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޑޯޒެއް ދޫކޮށްނުލުމެވެ . ތިބާގެ ފަރުވާ ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދުމަށްޓަކައި ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ޑޯޒް ދޫކޮށްލައިފިނަމަ އެޗްއައިވީ ވައިރަސް މި ބޭހާއި އެހެނިހެން ބޭސްތަކަށް ދިފާޢުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ބޭހުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިދާނެ ކަމެވެ. މި ފަރުވާ ހުއްޓާލަން ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން ކުރިއަށް ގެންދާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުން މި ބޭހާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެތީ، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ، އޭގެ ތެރޭގައި ގަސްގަހާގެހި، ވިޓަމިން، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނެއެވެ.
| ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް | |
|---|---|
| މި ބޭހާއި އެކު ދުވަހަކުވެސް ބޭނުން ނުކުރެވޭ ބޭސްތަކެވެ | |
| |
| މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެތީ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ އެހެން ބޭސްތައް | |
|
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ އެއްޗެއް (ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ބަނގުރާއާއި، ގަވާއިދާ ހިލާފު މަސްތުވާތަކެތި ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރާނެއެވެ. އަދި ލޭގެ މުހިންމު ބައެއް ޓެސްޓުތައް ހެދުމަށް ވެސް އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓްތައް ދޫކޮށްނުލާށެވެ.
- އެޗްއައިވީ ފެތުރުން ހުއްޓުވުން: ޖިންސީ ގުޅުން ނުވަތަ ލޭގެ ތެރެއިން އެހެން މީހުންނަށް އެޗްއައިވީ ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ރައްކާތެރި ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ހެޕަޓައިޓިސް ބީގެ ނުރައްކާ: ހެޕަޓައިޓިސް ބީ އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ކަށީގައި ރިއްސުން | ކަށިތަކުގައި ރިހުން. |
| ލެކްޓިކް އެސިޑްގެ މިންވަރު މަތިވުން | މަސްތަކުގައި ރިހުން ނުވަތަ ހަރުވުން، ބަނޑުގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، އާންމު ގޮތެއްގައި އުނދަގޫވުން، އަދި ވަރުބަލިވުން. |
| ކިޑްނީއަށް އަނިޔާވުމެވެ | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ފައިގެ ކަކުލު ހުޅު، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
| ފުރަމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްނުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑުކުލައިގެ ފާޚާނާ، ކަޅު ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފު ބަލިކަށިވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| އެކި ސިފަތަކެވެ | ބޭރަށްހިންގުން، ބޯއެނބުރުން، ވަރުބަލިވުން، ބޮލުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ނިދުމަށް އުނދަގޫވުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މި ބޭހަކީ އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ނުވަތަ އެކަން ހުއްޓުވުމަށް (PrEP) އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެއް ނަމަވެސް މިއީ ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ .
- ތިބާގެ ފަރުވާ ކާމިޔާބު ކުރުމަށްޓަކައި، ދުވަހަކުވެސް ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ދޫކޮށްނުލާށެވެ .
- ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް، ސަޕްލިމެންޓްސް، އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ކިޑްނީ، ފުރަމޭ ނުވަތަ ކަށި ފަދަ ކަންކަމުގައި ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
- ތިބާގެ ބޭސް ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި، ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ރައްކާކުރާށެވެ. އޭގެ މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު އުކާލާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ