އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ ކޯހެއް ނިންމާފައި އޮތީ ހަމައެކަނި ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ ގިނައިން ފެންހިނގާ ބޭރަށް ހިންގުން ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކު، ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކު ހޮސްޕިޓަލުން އެނބުރި އައުމަށްފަހު މި އަލާމާތްތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ތިބާއަށް އަޑުއިވިފައި ނުވާ ބެކްޓީރިއާއެއް ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ފުދޭވަރަކަށް ނުރައްކާތެރި ބެކްޓީރިއާއެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ: C. diff (Clostridioides difficile).
ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ސީ.ޑިފް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ސީ.ޑިފް ނުވަތަ ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ކްލޮސްޓްރިޑިއޯއިޑެސް ޑިފިސިލް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ބެކްޓީރިއާ އަކީ ގޮހޮރަށް ބަލިޖެހި، ބޮޑު ގޮހޮރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވެ، ކޮލައިޓިސް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. މި އިންފެކްޝަން ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ އެހެން ބައްޔަކަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހުގައެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއަކަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ މާހައުލުގެ ހުރިހާ ތަނެއްގައި ވެސް ސީ . މި ސްޕޯރސް އަކީ ގެއްލުމެއް ނުލިބި މަސްތަކެއް ވަންދެން ތިމާވެއްޓުގައި ދިރިހުރެވޭ "ނިދާ" ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ސްޕޯރސް އަނގައިގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑަށް ވަދެ ގޮހޮރަށް ފޯރާ ވަގުތު އެ ސްޕޯރސް ހަރަކާތްތެރިވެ އިންފެކްޝަން އުފެދެއެވެ.
ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް މީހުންގެ ގޮހޮރުގައި މި ބެކްޓީރިއާ ގެންގުޅެނީ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމެވެ. އެއީ ތިބާގެ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ "ރަނގަޅު" ބެކްޓީރިއާތަކުން ގުދުރަތީ ގޮތުން "ނުބައި" ބެކްޓީރިއާތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭތީ އެވެ.
ސީ.ޑިފް އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ސީ. ބަލަންވީ ކަންކަމަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
| ސީރިއަސް ލެވެލް | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| މައިލްޑް އިންފެކްޝަން |
|
| ސީރިއަސް އިންފެކްޝަން |
|
ފާޚާނާގެ ސިފައާއި ވަސް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިމީހުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި ސީ . ބައެއް މީހުން ސިފަކުރަނީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފޮނި، ބައިލް ކަހަލަ ވަހެކެވެ. ސިފައާ ގުޅޭގޮތުން ބަލާއިރު، ފާޚާނާ އޯޓްމީލް ފަދައިން ތުނިކޮށް ނުވަތަ ފޮތިގަނޑެއް ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެއެވެ. އަދި މީޔުކަސް ނުވަތަ ލޭ ވެސް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ބައެއް ފަހަރު ފެހިކުލައިގެ ކުލައެއް ވެސް ހުރެދާނެ ކަމަށެވެ.
މުހިންމު ނޯޓް: ބޭރަށްހިންގުން ގަދަވެ، ގިނައިން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުމުގެ ސަބަބުން ހަލުވިކަމާއެކު ޑީހައިޑްރޭޝަން ވެގެންދާއިރު، މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ.
ސީ ޑިފް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ކަމާއި ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ދެންނެވި ފަދައިން ޕްރައިމަރީ ޓްރިގަރ އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކް ބޭނުން ކުރުމެވެ.ތިބާގެ ގޮހޮރު ބަރޯސާވެފައިވަނީ ރަނގަޅު އަދި ނުބައި ބެކްޓީރިއާގެ ބެލެންސަކަށެވެ. އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ނުބައި ބެކްޓީރިއާ އާއި އެކު ރަނގަޅު ބެކްޓީރިއާ ވެސް މަރާލާ އެއްޗެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސީ.
ރިސްކް އިތުރުވާ ކަންތައްތައް:
- އެންޓިބަޔޮޓިކް ބޭނުންކުރުން: ސެފަލޯސްޕޯރިންސް، ކްލިންޑަމައިސިން، ފްލޫރޯކުއިންލޯންސް، އަދި ޕެނިސިލިންސް ފަދަ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުމުން ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
- އުމުރު: އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ ފަރުދުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުން: ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި ނާރސިންގ ހޯމްތަކަކީ ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިން ނުވަތަ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ސާމާނު މެދުވެރިކޮށް ސްޕޯރ ފެތުރޭ އާންމު މާހައުލުތަކެކެވެ.
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން: ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންނާއި، ކީމޯތެރަޕީ ހޯދާ މީހުންނާއި، ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓާ މީހުންގެ އަސްލު ޙާލަތްތައް ހުންނަ މީހުން.
- ކުރިން ހުރި ގޮހޮރުގެ ބަލިތައް: އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (އައިބީޑީ) ނުވަތަ ކޮލޮރެކްޓަލް ކެންސަރު ހުންނަ މީހުން.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރާ ޖަރާސީމެކެވެ. ހެދުން، އެނދު، ދޮރުގެ ހޭންޑްލް، އަދި ފާޚާނާ ފިކްސްޗަރ ފަދަ ތަންތަނުގައި ސްޕޯރސް މަސްތަކެއް ވަންދެން އުޅެވޭނެއެވެ. ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ތަނެއްގައި އަތްލުމަށްފަހު އަނގައިގައި ނުވަތަ ނޭފަތުގައި އަތްލައިފިނަމަ ފަސޭހައިން އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ސީ.ޑިފް ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސީ.ޑިފް އަށް ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ:
- ސީރިއަސް ޑީހައިޑްރޭޝަން: މާގިނައިން ފެން އަދި އިލެކްޓްރޯލައިޓް ގެއްލުމަކީ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ.
- ޓޮކްސިކް މެގަކޮލޮން: ބޮޑު ގޮހޮރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވެ، ގޭސް ނުވަތަ ފާޚާނާ ނުފެތުރި، ލޯވަޅު އެޅުމަށް މަގުފަހިވާ ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ ކުއްލި ސާޖަރީއެކެވެ.
- ގޮހޮރު ވަޅުލުން: ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ލޯވަޅެއް ހުރުމުން ބެކްޓީރިއާ ބަނޑުގެ ތެރެއަށް ވަދެ، ޕެރިޓޮނައިޓިސް ކިޔާ ނުރައްކާތެރި އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ސޫޑޯމެމްބަރަނަސް ކޮލައިޓިސް: ސީ.
މި ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އަވަސް ހޮސްޕިޓަލެއްގެ ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަ ފުރަތަމަ އަލާމާތް ފެނުމުން އަބަދުވެސް ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ ގުޅާށެވެ.
ފަރުވާއާއި ރައްކާތެރިވުން
ޑޮކްޓަރު ސީ .
ފަރުވާގެ ގޮތްތައް
ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދެނީ ހަމައެކަނި ސީ .
- ފިޑަކްސޮމިސިން އެވެ
- މެޓްރޮނިޑަޒޯލް އެވެ
- ވެންކޮމައިސިން އެވެ
މިއީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ނަގަން ޖެހޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އަދި ބޭރަށްހިންގުން ގެއްލޭ ފްލޫޑްތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ- ގިނައިން ފެނާއި، އިލެކްޓްރޯލައިޓް ސޮލިއުޝަންތަކާއި، ސޫޕްތަކާއި، މޭވާގެ ޖޫސް ބުއިމެވެ.
ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ހަލާކުވެފައިވާ ބައިތައް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ކެއުމަށް ލަފާދިނުން
ބްލަންޑް، ހަޖަމުކުރަން ފަސޭހަ، ސްޓާޗީ ކާނާތަކުގައި ތާށިވުން:
- ކްރެކެރސް އެވެ
- ކައްކާފައި ހުންނަ އާފަލު ނުވަތަ ސްވީޓް ޕޮޓޭޓޯ އެވެ
- ރައިސް އާއި ރައިސް ޕޮރިޖް އެވެ
- އޯޓްމީލް އެވެ
- ސޫޕްތަކެވެ
- ކައްކާފައި ހުންނަ ތަރުކާރީ
- ދޮންކެޔޮ
ފެތުރުން ހުއްޓުވާނެ ގޮތް
އަތްދޮވުން: މިއީ އެންމެ މުހިންމު ފިޔަވަޅެވެ. ހާއްސަކޮށް ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު އަދި ކެއުމުގެ ކުރިން މަދުވެގެން 20 ސިކުންތު ވަންދެން ސައިބޯނި އާއި ދުއްވާ ފެނުން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ. ހެންޑް ސެނިޓައިޒަރަކީ ސީ.ޑިފް ސްޕޯރސް މަރާލުމުގައި ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ހުރިނަމަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކަށް ތިބާ ބެލުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން އަތްދޮވުމަށް ހަނދާންކޮށްދޭށެވެ.
- ކޮޓަރީގައި ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓެއް ރަނގަޅަށް ސެނިޓައިޒްކޮށްފައިވާކަން ޔަގީންކުރުން.
- ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުބޯށެވެ. އެތަކެތި ނަގާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީގެން ކަމަށާއި ފުރިހަމަ ކޯސް ފުރިހަމަ ކުރާށެވެ.
C. diff ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އަޅާލާނަމަ އަތްދަބަސް އަޅައިގެން ފާޚާނާ، ދޮރުފަތުގެ ހޭންޑްލް، އަދި ލައިޓް ސްވިޗް ފަދަ ތަންތަން ގަވާއިދުން ސެނިޓައިޒް ކުރާނީ ބްލީޗް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ކްލީނަރެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސީ.ޑިފް އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެންޓިބަޔޮޓިކް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތެރި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ދިގުދެމިގެންދާ ފެންގަނޑެއް ފަދަ ބޭރަށްހިންގުން، ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ހުމުގެ އަސަރު، އަދި ފާޚާނާގައި ލޭ ހުންނަތޯ ބަލާށެވެ.
- އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާއި، ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްފައިވާ މީހުންނާއި، ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި މީހުންނަކީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި މީހުންނެވެ.
- އެއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރާ އެއްޗެކެވެ. ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ދިފާއު؛ ހެންޑް ސެނިޓައިޒާތަކަކީ ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކެއުމަށްފަހު ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާށެވެ. އަވަސް ފަރުވާ ދިނުމުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވައެވެ.
ނިރޯގީ ލަންކާ: ސީ.ޑިފް، ކްލޮސްޓްރިޑިއޯއިޑެސް ޑިފިސިލް، ބޭރަށްހިންގުން، ބަނޑުގައި ރިހުން، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން، ކޮލައިޓިސް
