ވެންޓިލޭޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (ވެންޓިލޭޓަރ) - މިކަން ފަސޭހައިން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ، ދޯ؟

ދުވަހަކުވެސް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓަކަށް ( އައިސީޔޫ ) ގޮސްފައިވޭތޯ؟ ނުވަތަ ފިލްމަކުން ފެނިފައި ވެދާނެ، ވަރަށް ބަލި ބަލިމީހުން ނޭވާލާން އެހީތެރިވުމަށް މެޝިނަކަށް ހޫކްކޮށްފައި ތިބޭތަނެވެ. މި މެޝިން ފެނުމުން ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި މިއީ އެތައް ބައެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ އިންތިހާއަށް މުހިންމު މެޑިކަލް ޑިވައިސްއެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ވެންޓިލޭޓަރ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، މި ވެންޓިލޭޓަރުގައި އަސްލު ވާގޮތާއި، މި ވެންޓިލޭޓަރު ބޭނުންވާ ސަބަބުތަކުގެ ވާހަކަ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވެންޓިލޭޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވެންޓިލޭޓަރަކީ އަމިއްލައަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ވަގުތުތަކުގައި ތިމާއަށް ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިނެކެވެ. އަދި މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޓަރ ވެސް ކިޔައެވެ .

އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭއަކީ ކުދިކުދި ދެ ބެލޫނެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އަހަރެމެން ނޭވާލާއިރު، މި ބެލޫންތައް އޮކްސިޖަން އާއި އެކު ފުއްޕާލާ , އަދި އަހަރެމެން ނޭވާލާއިރު، ހަށިގަނޑަށް ބޭނުން ނުވާ ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް އާއި އެކު ކޮންޓްރެކްޓް ވެއެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި، އެކްސިޑެންޓްތަކުގައި ނުވަތަ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނަކަށް އެނެސްތެޝިއާ ދޭއިރު، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަމިއްލައަށް މި ނޭވާލުމުގެ ޕްރޮސެސް ރަނގަޅަށް ކުރިއަށް ނުދެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ސަލާމަތަށް ވެންޓިލޭޓަރެއް އަންނަ ވަގުތެވެ.

މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދެ ކަމެއް ކުރާ ކަމެކެވެ.

1. އޮކްސިޖަން ގިނަ ވައި ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ޕަމްޕް ކުރެވެއެވެ.

2. ހަށިގަނޑަށް ގެއްލުން ހުރި ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް ގޭސް ފުއްޕާމޭއިން ބޭރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ތަފާތު ވައްތަރުގެ ވެންޓިލޭޓަރުތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބަލިމީހާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ވެންޓިލޭޓަރުގެ ވައްތަރުތަކާއި ގޮތްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންވަނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ކުރު މުއްދަތަކަށް ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ވެސް މީހަކަށް ވެންޓިލޭޓަރު ބޭނުންވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސާޖަރީއަށް : ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއްގެ ތެރޭގައި ދޭ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ނޭވާލުން ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެނެސްތެޝިއާ އިން އަހަރެމެން ހޭލެންދެން ވެންޓިލޭޓަރެއް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ނާކާމިޔާބުވުން: މިއީ އަމިއްލައަށް ނޭވާ ނުލެވޭ ހާލަތަކަށް ކިޔާ ނަމެކެވެ. މިއީ ކުއްލިއަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް، ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން މަޑުމަޑުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ކޮވިޑް-19 ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް: ހަނދާން ހުންނާނެ ފަދައިން ކޮވިޑް-19 ގެ ދުވަސްވަރު ފުއްޕާމޭ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ހަލާކުވެ، ފެން ފުރި، އަމިއްލައަށް ނޭވާ ނުލެވޭ ބަލިމީހުންނަށް ވެންޓިލޭޓަރ ސަޕޯޓް ބޭނުންވިއެވެ.
• ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް:
• ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހުމެވެ
• ސީރިއަސް ނިއުމޯނިއާ އެވެ
• ސީއޯޕީޑީ ( ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް ) ފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް .
• އާރްޑީއެސް (އެކިއުޓް ރެސްޕިރޭޓަރީ ޑިސްޓްރެސް ސިންޑްރޯމް) - ފުއްޕާމޭގައި ފެން ފުރިގެންދާ ހާލަތެކެވެ
• ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (އެނަފިލެކްސިސް)
• ނާރުތަކާއި މަސްތަކަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތައް (އެބަހީ ގިލަން-ބާރޭ ސިންޑްރޯމް)
• ކޯމާ ސްޓޭޓްގައެވެ

ވެންޓިލޭޓަރާއި ގުޅާލުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ އެއީ މާ އަރާމު ތަޖުރިބާއެއް ނޫނެވެ. އަނގައިގައި ހޮޅިއެއް ޖަހާފައި ހުރުމުން އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއްވެސް ވޭނެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ ޑޮކްޓަރުން ސެޑޭޓިވްސް ދީގެން ރިލެކްސްކޮށް އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހޭލާ ހުރި ނަމަވެސް ފުރިހަމައަށް ހޭވެރިކަން ނުވެދާނެއެވެ. މި ހާލަތު ގަދަ ނަމަ، ހަށިގަނޑު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި މުޅިން ނިދާލަން ޑޮކްޓަރުން ނިންމައިފާނެ އެވެ.

މެޑިކަލް ސްޓާފުން ތިބާގެ ހާލަތު މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. އެމީހުން މެދުނުކެނޑި ތިބާގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު، ހިތުގެ ދުވެލި , އަދި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ފަދަ ކަންތައްތައް މިންކުރާނެއެވެ. އަދި ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ޑޮކްޓަރަކު ވެސް ފުއްޕާމޭއިން މީޔުކަސް ނައްތާލުމަށް ސަކްޝަން ޓިއުބެއް ބޭނުން ކުރާނެ އެވެ.

އަނގައިގައި ހޮޅިއެއް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ވާހަކަ ނުދައްކާ ކާން ބުއިމެއް ވެސް ނޯންނާނެ އެވެ. ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ދޭނީ އައިވީ (ސެލައިން) ނުވަތަ ބަނޑުގައި ބަހައްޓާ އެހެން ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ.

އެނގޭ މީހަކު ވެންޓިލޭޓަރެއްގައި ހުރިނަމަ...

މިއީ ބަލިމީހާއަށާއި އާއިލާއަށް ވެސް އުނދަގޫ ވަގުތެކެވެ. ލޯބިވާ މީހާ މި ހާލަތުގައި ހުރިނަމަ އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ޕޮޒިޓިވް ގޮތުގައި ހުރުން: ތިބާގެ ބާރަކީ އޭނާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ.
• ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާ: އޭނާއަށް ތިބާގެ އަޑު އިވޭނެއެވެ. ކަލޭގެ އަޑުން އޭނާއަށް ހިތްހަމަޖެހުން ލިބޭނެއެވެ.
• އަތުގައި ހިފާ: އޭނާއަށް ތިބާގެ އަތް އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ.
• މުވާޞަލާތުކުރުމުގައި އެހީތެރިވުން: އޭނާ ހޭލާ ހުރިނަމަ، ނިޝާންތަކާއި، ލިޔުމާއި، އިޝާރާތްތަކުން މުޢާމަލާތުކުރުމުގައި އެހީތެރިވުން.
• ގޭގައި ހުރެގެން ދަންނަ އެއްޗެއް ގެންނަންވީ: އޭނާ ބޭނުންކުރި އެއްޗެއް، ބާލީހެއް ނުވަތަ ރޯބެއް ފަދަ އެއްޗެއް، އޭނާއަށް އަރާމުކޮށްލުމަށްޓަކައެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރެއް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވެންޓިލޭޓަރަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރާ އާލާތެއް ނަމަވެސް، ބައެއް އުދަނގޫތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުންނަކީ މި ނުރައްކާތައް އަބަދުވެސް ދެނެގަނެ، އެކަންކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އަޅާ ބައެކެވެ.

ވެންޓިލޭޓަރުން އަމިއްލައަށް ނަގާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެއްފަހަރާ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަމިއްލައަށް ރަނގަޅަށް ނޭވާލެވޭނެކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ޔަގީންވުމުން، މަޑުމަޑުން ވެންޓިލޭޓަރުން ލިބޭ ސަޕޯޓް ކުޑަކޮށް، އެންމެ ފަހުން ހޮޅި ނަގާނެ އެވެ. މި ޕްރޮސެސްއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ކިރު ދޫކޮށްލުން' .

ހޮޅި ނެގުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމާއި ގަދަ އަޑު އިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަދި ބައެއް މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް އޮޅުންބޮޅުންވެ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވާނެއެވެ.