ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާހެން، ނުވަތަ މުގުރު ފަސޭހައިން މުޅިން ހުސްނުވާހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ފަހަރެއްގައި ތިބާ މުއާމަލާތް ކުރަނީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުފެންނަ ސިއްހީ ހާލަތަކާ ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މުގުރު ހުސްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ސާދާ އުކުޅެއް އެބައޮތެވެ. މިއީ ކްރެޑޭ މެނިއުވަރ ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަމެކެވެ.
ކްރެޑޭ މެނިއުވަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި އުކުޅަކީ މުގުރު ހުސްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ބަނޑުގެ ތިރީބައި (ބަނޑުގެ ތިރީގައި) މަޑުމަޑުން މެނުއަލް ޕްރެޝަރެއް ކުރުމެވެ. ފެން ފުރިފައިވާ ބެލޫނެއްގައި މަޑުމަޑުން ފިތާލުމުން އޭގައި ހުރި ތަކެތި ބޭރަށް ފޭބުމަށް ހިތްވަރު ދިނުމެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.
މި އުސޫލު ފުރަތަމަ ތަޢާރަފް ކުރެވުނީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ޕްލެސެންޓާ ވިހެއުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ނަމަވެސް މިހާރު މިއީ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާ މީހުންނަށް އެހީތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ އުސޫލެކެވެ . ތިބާގެ މުގުރު ފާރުގައި ޑިޓްރޫސަރ މަސްގަނޑުގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މަސްގަނޑެއް ހުރެއެވެ, ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފޮނުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ކޮންޓްރެކްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ ސަބަބުން މި މަސްގަނޑު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ކްރެޑޭ މެނިއުވަރ ބޭނުންކޮށްގެން ބޭރުގެ ޕްރެޝަރު ޖަހައިގެން އަމިއްލައަށް ޕްރޮސެސްއަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މިގޮތް ބޭނުންކުރަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ކްރެޑޭ މެނިއުވަރ އަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުން މެނޭޖްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް — މިއީ މުގުރު ފުރިހަމައަށް ހުސް ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ސިއްހީ ގޮތުން ދިމާވާ އެކިއެކި އަސްލު މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
| ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހިފެހެއްޓުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) | ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ދުޅަވުމާއި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ތަތްވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފޮނުވުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ. |
| ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ދިނުން | ސްޕައިނަލް ކޯޑް އިންޖަރީ ނުވަތަ ނިއުރޯލޮޖިކަލް ކޮންޑިޝަންސް (ނިއުރޯޖެނިކް ބްލެޑަރ) ގެ ސަބަބުން ބްލެޑަރ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޒިންމާވާ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. |
| ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވެފައިވާ (ބީޕީއެޗް) | ފިރިހެނުން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުމުން (ބެނިން ޕްރޮސްޓޭޓިކް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ) ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ފިއްތާލައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދަތުރުކުރުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެއެވެ. |
| ކިޑްނީ ސްޓޯންސް އެވެ | ކިޑްނީން ހަރަކާތްތެރިވާ ހިލަތައް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ތާށިވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ނުކުމެދާނެ އެވެ. |
މި އުސޫލު ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދިއުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެއް: ކްރެޑޭ މެނިއުވަރ އަކީ ދުވަހަކުވެސް ދިގުމުއްދަތުގެ ހައްލެއް ނޫނެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ވަގުތީ ފިޔަވަޅެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުން ކުރިމަތިވާނަމަ، `(ފޯލީ ކެތެޓަރ )` ޖަހާ ފަދަ އެކަށީގެންވާ ބޭސްފަރުވާއެއް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި ކުއްލި ހާލަތުގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ވަގުތީ އުކުޅެއް، ދުވަހުން ދުވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުކުޅެއް ނޫނެވެ.
ކްރެޑޭ މެނިއުވަރ ކުރިއަށް ގެންދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަން އަމިއްލައަށް ކޮށްފާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރަކު ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކުން ރަނގަޅު އުކުޅެއް ދަސްކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެމީހުން ތިބާ އެކަން ޕާފޯމް ކުރާތަން ބަލަން ހުރުމަކީ ތިބާ އެކަން ކުރަމުންދާކަން ޔަގީންކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް މިކަން ކުރިއަށް ގެންދަނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.
- ފާޚާނާއެއްގައި އިށީނދެ ނުވަތަ އެނދެއް ކައިރީގައި އިށީނދެ/ކޮޅަށް ހުރުން.
- ދެއަތް ބަނޑުގެ ތިރީބައިގެ މައްޗަށް، ނޭފަތުގެ ތިރީގައި އަދި `(ޕިބިކް ބޯން)` ގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައި ބަހައްޓާށެވެ.
- އަތްތިލަ ތިރިއަށް މަޑުމަޑުން މަސާޖު ކުރާށެވެ، ނުވަތަ އިނގިލިތަކުން ލުއި ޓެޕިން މޮޝަނެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިއީ މުގުރު ހުސްވުމަށް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- އަނެއް ގޮތަކީ އަތްތިލަ ނުވަތަ އިނގިލީގެ ނިޝާން ބޭނުންކޮށްގެން މަޑުމަޑުން އެތެރެއަށް ފިތާލުމެވެ. ކުޑަކަމުދާ ނިމެންދެން މި ޕްރެޝަރު ދަމަހައްޓާށެވެ.
- މިކަން އަމިއްލައަށް ކުރާނަމަ، ޕްރެޝަރު ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުޑަކޮށް ކުރިއަށް ލެނގިލުމަކީ އޭގެ އަސަރު އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ޓެކްނިކެއް ފަދައިން މި އުސޫލުން ވެސް ފައިދާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.
| ފައިދާތައް | ރިސްކްސް އެންޑް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް |
|---|---|
| މުގުރު މުޅިން ހުސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. | މިއީ ދާދިފަހުން ބަނޑުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމަ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ ތަދުވުން، ޒަޚަމްތައް ފަޅައިގެން ދިއުން، ލޭއައުން ނުވަތަ އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. |
| ވަގުތުން ލުޔެއް ލިބިދެއެވެ. | ނާރުތަކުގެ ބަލިތައް ހުންނަ ކުދިންގެ ކިބައިގައި މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން `(ކިޑްނީ ފަޅައިގެން ދިއުން)` އަށް މަގުފަހިވެދާނެއެވެ. |
| ޚާއްޞަ ސާމާނެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. | ދިގުމުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުން `(ވެސިކޯޔޫރެޓަރަލް ރިފްލަކްސް – ވީޔޫއާރު)` ޖެހި، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފަހަތަށް ކިޑްނީއާ ދިމާއަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. |
| އެހެނިހެން ނުރައްކާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ: ބިހި، `(ހަރްނިއާ)`، `(ހެމޮރޮއިޑްސް)`، މުގުރުގެ ޕްރެޝަރު މަތިވުން، އަދި `(ހައިޑްރޮނެފްރޮސިސް)` އެވެ. |
ކްރެޑޭ މެނިއުވަރަށް ގެންގުޅޭ ބަދަލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ނަސީބަކުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހިފެހެއްޓުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ރައްކާތެރި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ތިބާގެ ވަކި ހާލަތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
- އިންޑްވެލިންގ ޔޫރިނަރީ ކެތެޓަރ ( Foley Catheter ): މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކު ވައްދައިގެން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަލެކްޝަން ކޮތަޅަކަށް ވައްދާ ހޮޅިއެކެވެ.
- އިންޓަމިޓެންޓް ސެލްފް ކެތެޓަރައިޒޭޝަން: ވަގުތީ ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން މުގުރު ހުސްކޮށް، އޭގެ ވަގުތުން ނަގާށެވެ. މިކަން ދަސްކޮށްދޭން ޖެހޭނީ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅެކެވެ.
- ބޭސްތައް: ޕްރޮސްޓޭޓް ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޔޫޓީއައި އަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ނުވަތަ `(އަލްފާ-ބްލޮކަރސް)` .
- ސާޖަރީ: ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަ `(ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ، ޝޮކްވޭވް ލިތޯޓްރިޕްސީ)` ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް `(ޕްރޮސްޓޭޓް އެކްޓޯމީ)` ނައްތާލުމަށް އަޅަންޖެހޭ އުސޫލުތައް.
- ޕެލްވިކް ފްލޯރ ކަސްރަތު: ކެގްލް ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ބްލެޑަރގެ މަސައްކަތް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މި ކަސްރަތުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓަކަށް އިރުޝާދު ދީފާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ. ކުޑަކަމުދާއިރު އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ތަދުވާނަމަ ނުވަތަ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ފުރިހަމަ ނުވަތަ ޕްރެޝަރެއް އިހުސާސްވެ 6 ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނައިރު ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ . ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ސީދާ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޑީ) އަށް ރިފަރ ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގިނަ ދުވަހު ހިފެހެއްޓިފައި ހުރުމުން ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެތީ ފަރުވާ ހޯދުން ލަސް ނުކުރައްވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQ) - ނިރޯގީ ލަންކާ
💬 ކްރެޑޭ މެނިއުވަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި މަޑުމަޑުން ބޭރުފުށުން ޕްރެޝަރުކޮށްގެން މުގުރު ހުސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އުކުޅެކެވެ. އެއީ ބްލެޑަރ މަސްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ކުޑަކަމުދާން އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
💬 ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުމަކީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހިފެހެއްޓުމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ނާރުތަކަށް ގެއްލުން (އެބަހީ، ބުރަކަށީގެ މައްސަލަތައް)، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި)، އަދި ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުން ހިމެނެއެވެ.
💬 ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުމުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހިފެހެއްޓުމަށް މެދުވެރިވާ ވަރަށް އާންމު ސަބަބެކެވެ. އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހުއްޓުވައި، މުގުރު މުޅިން ހުސްކުރަން ދަތިވެއެވެ.
