ކްރިޕްޓިކް ޕްރެގްނެންސީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމަކީ ބަނޑުބޮޑު ނަމަވެސް އެކަން ނޭނގޭ ވަގުތެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް އެނގިގެންދަނީ ބަލިވެ އިނުމުގެ 4 ހަފްތާއާއި 12 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ . އެއީ ޕީރިއަޑް ހުއްޓިފައި ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުންނެވެ. އަދި މިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމުގައި ތިމާ ބަނޑުބޮޑު ކަމަށް ހީކުރަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. You may not have any symptoms at all , ނުވަތަ ތިބާއަށް އޮޅިގެން އަލާމާތްތައް ( މޭނުބައިކުރުމާއި ވަރުބަލިވުން ފަދަ) އެހެން ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ހެދުމަކީ ގޯސް ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.އެމީހުންނަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
އަސްލު މިކަހަލަ ހާލަތަކީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:- ދާދިފަހުން ދަރިއަކު ލިބުނު މީހުންނަށް: ދަރިއަކު ލިބުމުން އަލުން ޕީރިއަޑް ފެށުމަށް އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ އޯވިލެޓް ނުކުރެވިދާނެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެން ބަލިވެ އިނދެވަޑައިނުގަންނަވާނެ ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގާތުން ކިރުދޭއިރުވެސް އަލުން ބިސް އުފައްދާނީ ސީދާ ކޮން އިރަކުކަން އެނގުމަކީ ދަތިކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ.
- ޕީސީއޯއެސް ފަދަ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް : `(ޕީސީއޯއެސް - ޕޮލިސިސްޓިކް އޮވަރީ ސިންޑްރޯމް )` ފަދަ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް ޕީރިއަޑް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުރެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޕީރިއަޑް ލަސްވުމަކީ އާދައިގެ ކަމަކަށް ވާތީ، ބަނޑުބޮޑުކަން ވެސް ނޭނގިދާނެ އެވެ.
- ފެމިލީ ޕްލޭނިންގ މެތެޑެއް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް: ފެމިލީ ޕްލޭނިންގ މެތެޑެއް ބޭނުންކުރާތީ، ބަލިވެ އިނުމުން ރައްކާތެރި ކަމަށް ހީކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެނެއްކަމަކު،ކިތަންމެ ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރިޔަސް އެ ގޮތްތައް ނާކާމިޔާބުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ.
- ޕެރިމެނޮޕޮޒްގައި ތިބި މީހުންނަށް: އުމުރުން 40 އަހަރުގައި ނަމަ، "އޯހް... މިހާރު މިއީ ދަރިން ހޯދަންވީ ވަގުތެއް ނޫން" ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކާއި ޕެރިމެނޮޕޮޒްގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ވަރުބަލިވުމާއި ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް ޖެހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް އޮޅިދާނެ އެވެ.
- މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާ މީހުންނަށް: މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ޖިސްމާނީ ބަދަލުތަކަށް އަހުލުވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން، ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، އެކަންކަން ދެނެގަނެވޭ ގޮތެއް ނުވެދާނެއެވެ. މިއީ މާ ލަސްވާންދެން ބަނޑުބޮޑުކަން ނޭނގިދާނެ ސަބަބެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަގީގަތުގައި މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކޮންމެ 475 މާބަނޑުން ގާތްގަނޑަކަށް އެއް ބަލިވެ އިނުމުން ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ވަންދެން ވެސް ފާހަގަ ނުކުރެވި ހުރެދާނެ އެވެ. އެކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް 5 މަސް ދުވަސް! އަދި އެއަށްވުރެ ބޮޑަށް ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކޮންމެ 2500 ބަލިވެ އިނުމުން ގާތްގަނޑަކަށް އެއް ބަލިވެ އިނުމުން ދަރިފުޅު އުފަންވާންދެން ފާހަގަ ނުކުރެވި އޮތުމެވެ.ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓަކުން ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމެއް ފެނިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއެއްގައި ވެސް ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ޕޮޒިޓިވްވާން ޖެހެނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕްރެގްނެންސީ ހޯރމޯން (` hCG - Human Chorionic Gonadotropin`) ހުރުމުންނެވެ. ނަމަވެސް ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ޞައްޙަ ކުރެވޭނީ އެ ޓެސްޓެއް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ.އެންމެ މުހިންމީ ޓެސްޓް ޕެކޭޖުގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. އަދި ޕީރިއަޑް ދެތިން ދުވަސް ލަސްވުމުން ޓެސްޓް ކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.ބައެއް ފަހަރު ޓެސްޓް ރަނގަޅަށް ނުހެދިއްޖެނަމަ، ބަލިވެ އިނުމުން ވެސް ޓެސްޓް `ނެގެޓިވް` (މާނައަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ މާނަ) ގެ ގޮތުގައި ނުކުމެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ `ދޮގު ނެގެޓިވް` ނަތީޖާއެވެ. ބަލިވެ އިނދެގެން އުޅޭހެން ހީވި ނަމަވެސް ގޭގައި ކުރާ ޓެސްޓް `ނެގެޓިވް` ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން މާބަނޑުކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް `ބްލަޑް ޓެސްޓެއް` ހެދުމެވެ.
މިކަހަލަ ވަގުތެއްގައި މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ އަކީ ހަމަ އާދައިގެ ޕްރެގްނެންސީ އެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެއީ ޙަޤީޤަތުގައި ޕީރިއަޑް ނުލިބޭތީއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު، އިމްޕްލާންޓޭޝަން ބްލީޑިންގ ގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . ނުވަތަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާދަޔާ ހިލާފު އެހެން ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި "ކުރު މުއްދަތެއް" ކަމަށް އޮޅިގެން ހީވެދާނެ އެވެ.މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މާބަނޑުކަން ނޭނގިދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:- ގޭގައި ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓުން ދޮގު ނެގެޓިވް ނަތީޖާ ލިބުން.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ތިބާއަށް ނުފެނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނުނު ނަމަވެސް އެ އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާ ނުވަތަ އެއީ އެހެން ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް މޭނުބައިކުރުން އިހުސާސް ކުރެވުމުން ހީވެދާނެ، "އިއްޔެ ގްރޮސެރީ ފިހާރައިން ކެއުމުން ބަނޑުގައި ރިއްސާފައި އޮންނަން ޖެހޭނެ" ކަމަށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަން ނޭނގެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މާބަނޑުކަން ނޭނގެއެވެ.
އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ސިއްރު ބަލިވެ އިނުމުގައި ވެސް އާދައިގެ ބަލިވެ އިނުމުގައި ވެސް ފެންނަ އަލާމާތްތައް ފެނެ އެވެ. މައިގަނޑު ތަފާތަކީ މި އަލާމާތްތަކަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އަލާމާތްތަކެއްކަން ނޭނގިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:- މިސްޑް ޕީރިއަޑް: މިއީ ގިނަ މީހުން ބަލިވެ އިނުމުގެ މައިގަނޑު ފިލާވަޅެވެ. ނަމަވެސް ޕީރިއަޑް އަބަދު ވެސް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ދިމާވާނަމަ ޕީރިއަޑް ހުއްޓިގެން ވެސް ބަލިވެ އިންކަން ނޭނގިދާނެ އެވެ.
- ލުއި ލޭއައުން ނުވަތަ ސްޕޮޓިންގ: މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ޕީރިއަޑް ކަމަށް އޮޅިދާނެއެވެ.
- ދޮގު `ނެގެޓިވް` `(ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓް)` ނަތީޖާ: މީގެ ކުރިންވެސް މިވާހަކަ ދައްކާފައި ވެއެވެ.
- ބަރުދަން އިތުރުވުން ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ: މާބަނޑުވުމުގެ ސަބަބުން ބަރުދަން އިތުރުވާއިރު، "ފަހަރެއްގައި މިދުވަސްވަރު ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ކެއުމުން ކަމަށް ވެދާނެ" ނުވަތަ "އަހަރެންނަށް ހީވަނީ ފުއްޕާމޭ ފުއްޕާފައި ހުންނަހެން" ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތް: އާންމުކޮށް ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް އިހުސާސްވާން ފަށަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ގާތްގަނޑަކަށް މެދުތެރެއިން (ގާތްގަނޑަކަށް 18-20 ހަފްތާ) އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގެ ކުރިމަތީގައި ޕްލެސެންޓާ ހުންނަނަމަ (މިއަށް ކިޔަނީ އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ) ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް، ކިކް ފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމުގައި މިއީ ވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ އެއް ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ އަލާމާތްތަކާ މެދު ޖާހިލުވުން: ވަރަށް ކުޑައިރު، ނުވަތަ ތަރައްޤީގެ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ހުރިނަމަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ޕީރިއަޑް ގެއްލުމާއި، އުރަމަތި ރިއްސުމާއި، މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަން ނޭނގިދާނެއެވެ.
މި ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުން ކިހާ ދުވަހަކު ދެމިއޮންނާނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މިބާވަތުގެ އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ހުންނަ މީހުންނަށް އެމީހުން ބަނޑުބޮޑުކަން އެނގޭނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ގާތްގަނޑަކަށް 20 ހަފްތާ ފަހުން (އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް 5 މަސް ދުވަހެވެ). ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު، މުޅި ބަނޑު (ގާތްގަނޑަކަށް 40 ހަފްތާ) ނިމެންދެން ބަނޑުބޮޑުކަން ނޭނގެއެވެ. ބައެއް އަންހެނުން ބަނޑުގައި ރިއްސާތީ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާއިރު، އެއީ ބަނޑުބޮޑުކަން އެނގޭ ވަގުތެވެ!ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިފަދަ ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމަކީ މުއްދަތު ހަމަނުވާ ވިހެއުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުމެވެ . މިއީ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ފަރުވާ ނުލިބުމާއި، ކާނާގެ ދަތިކަމާއި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)
ޑޮކްޓަރުން އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއެއް ކަށަވަރުކޮށްދެނީ އާދައިގެ ޕްރެގްނެންސީއެއް ކަށަވަރުކޮށްދޭ ގޮތަށެވެ. އެކަން ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ:- އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން.
- ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް.
މިކަމުގެ ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއަށް ދޭ ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ މާބަނޑުކަން އެނގުމުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކިހާ ދުރުމިނެއްގައި ހުރިތޯއެވެ. އަދިވެސް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް މަދު މަސްކޮޅެއް ބާކީ އޮތްނަމަ، ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކުރާނީ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ލިބުނު ފަރުވާއެއް ދިނުމަށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.- ލޭ އަދި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓުތައް.
- އަލްޓްރާސައުންޑް ޓެސްޓްތަކެވެ.
- ފަންޑަލް ހެއިޓް މިންކުރުން.
- ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެކެވެ.
- ނިއުޓްރިޝަން އަދި ލައިފްސްޓައިލް ކައުންސެލިންގ.
މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ހަށިގަނޑާއި ޖިންސީ ސިއްހަތަށް ސަމާލުވުމެވެ. ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވެ، ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ގޭގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމާއި، ނުވަތަ ލޭ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ދުވަހަކުވެސް ލަދުވެތިކަމެއް ނުވަތަ ބިރެއް ނުގަންނަވާށެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ފޮރުވިފައިވާ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދިމާވަނީ ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން ނޭނގޭތީ އެވެ. މާނައަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި ޓެސްޓްތައް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ؛- ޕްރީނެޓަލް ކެއާ ނެތުން: ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން ނޭނގޭތީ، ލޭގެ ޓެސްޓްތަކާއި، ނިއުޓްރިޝަނަލް އެޑްވައިސް ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑްތައް ނުހެދި ހުރެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އަދި ވިހެއުމާއި ވިހެއުމުގެ ތެރެއިން އެކަނި ވެސް، ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރެއްގެ އެހީތެރިކަމެއް ނެތި ދާން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި ބަދަލު ނުކުރުން: ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިން ފަދަ ކަންކަމަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިމާއަށް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. ހަމައެހެންމެ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބައެއް ބޭސްތަކާއި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ގެއްލުން ލިބެއެވެ. ބަލިވެ އިންނަކަން ނޭނގޭތީ، މިތަކެތި ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދެވިދާނެއެވެ.
- ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއްގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވެދާނެ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ނުލިބިފައިވާތީ، ``ޖެސްޓޭޝަނަލް ޑައިބެޓީސް'' (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރުބަލި) ނުވަތަ ``ޕްރީކްލެމްޕްސިއާ'' (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭމައްޗަށް ދިއުން) ފަދަ ޓެސްޓްތައް ނުލިބިގެން އެ ހާލަތްތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.
- އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން: ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ނުވަތަ އެހެނިހެން އިވެލުއޭޝަންތައް ނުކުރެވި ހުރުމުން ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުން ވަކި ހާލަތްތަކެއް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން ނޭނގުމަކީ، އެކަނިމާއެކަނި ``ކްރިޕްޓިކް ޕްރެގްނެންސީ،'' އަކީ ހަގީގީ ފުރުސަތެކެވެ. އެތައް މަހެއް ފާއިތުވެގެން ދާންދެން، ނުވަތަ މުޅި ބަނޑުގައި ވެސް އެކަން ނޭނގިދާނެ އެވެ.ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުމެވެ. ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ "އަހަރެން ބަނޑުބޮޑު ކަމެއް ނޭނގެ" ކަމަށް ބުނެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓެސްޓެއް ހަދާށެވެ.ވިހެއުމުގެ ކުރިން ގަވާއިދުން ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ތިމާއާއި ވިހެއުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާއި ރައްކާތެރިކަމަށް އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދެއްވާފައިވާ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ސިއްރު ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކްރިޕްޓިކް ޕްރެގްނެންސީ އަކީ ބަލިވެ އިނުމަށް ދިމާވާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު (ނުވަތަ ގިނަ މަސްތަކެއް ވަންދެން) ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން މަންމައަށްވެސް އަދި ޑޮކްޓަރަށްވެސް ނޭނގެއެވެ.
💬 މިއީ އާދައިގެ ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، ބަނޑު ފުދޭވަރަކަށް ބޮޑު ނުވެ، ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ނުކުރެވޭ، އަދި މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކުރީކޮޅު އަލާމާތްތައް ނުފެނެއެވެ. އަދި ބައެއް މީހުންނަށް ކޮންމެ މަހަކު މައްސަރު ކަންތައް ފަދަ ލޭއައުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި މީހުން ބަނޑުބޮޑުކަމަށް ޝައްކުވެސް ނުކުރެއެވެ.
💬 ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓަކުން މިކަން ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ހާލަތުގައި ލޭގައި ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ ޕްރެގްނެންސީ ހޯރމޯން (އެޗްސީޖީ) ގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވުމުން މި ބަލިވެ އިނުން ހަމައެކަނި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓުން ނޫން ބައެއް ފަހަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އިން ވެސް ނުފެންނަ ހާލަތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment