އަހަރެމެންނަށް ނޭނގި ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވިހަ މާއްދާތައް ވަދެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ލީޑް ފަދަ ހެވީ މެޓަލްސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވޭނީ އަހަރެމެން ކާ އެއްޗެހިތަކާއި، އަހަރެމެން ނޭވާލާ ވައިގެ ތެރެއިން ނުވަތަ މުސްކުޅި ކުލަތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. ކުޑަކުދިން ކުޅޭއިރު ނޭނގި ނަމަވެސް ލީޑް ހިމެނޭ އެއްޗެހި އަނގަޔަށް ލާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިގޮތަށް ލީޑް ކެއުމުން، ސިއްހީ ތަފާތު މައްސަލަތައް، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި ލީޑް ވިހަވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބޭހަކަށް ކިޔަނީ ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އެވެ. މިއަދު , މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ތަފްސީލުކޮށް، މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އަދި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، އޯކޭ؟
ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އަސްލު ކުރާ ކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ކިޔާ މި ބޭހަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ގެއްލުން ހުރި ހެވީ މެޓަލްތައް ހިފެހެއްޓުމަށް މެގްނެޓެއް ފަދައިން މަސައްކަތްކުރާ ބޭހެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ލީޑް ފަދަ ލޭޒާތައް ކެއުމުން މި ބޭސް އެ ލީޑް ޕާރޓިކަލްތަކާ ގުޅެއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިއީ މި ބޭސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ލީޑް ޕައުޑަރ ފަދަ ތަކެތި އެއްކޮށް އެއްކުރަމުންދާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ދެން، މި ބޭހަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތިން އަޅުގަނޑުމެންގެ ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށް މިގޮތަށް ބަނދެފައިވާ ލީޑް ބޭރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ . އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ވިހަ މާއްދާތައް މަދުކުރުމަށާއި ލީޑް ވިހަވުމުން ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ . މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ ކެލްސިއަމް ޑައިސޯޑިއަމް ވަރސެނެޓް އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ނަމަކީ ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް/މެޑަމްއަށް އެނގެން ޖެހޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ނަގަން ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އަންގަން ޖެހެ އެވެ. އެހެނީ، ވަކި ބަލިތަކެއް ހުންނަ މީހުން މި ބޭސް ދޭއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިފަދަ ޙާލަތްތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން ބުނަން ޖެހޭނެ:
- ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާނަމަ: އެހެނީ، ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، މި ބޭސް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވަނީ ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށެވެ. އެހެންކަމުން ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ އެ ބޭސް ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ.
- ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ، އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކުދިކުދި އެލާޖީތަކުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީބަލަ.
- މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރުމަކީ ހުރިހާ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ބައެއް ބޭސްތައް ދަރިފުޅަށް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ފޯރާފާނެއެވެ .
މިކަންކަމުގެ އިތުރުން ތިމާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް، ވިޓަމިން، ނުވަތަ ސަގާފީ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ ބައެއް ބޭސްތަކުން ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެން ތަންކޮޅެއް ފަހުން ވާހަކަ ދައްކާނަން.
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ގޭގައި ގެންދެވިދާނެތަ؟
ނޫން، މިއީ ބޭސްފިހާރައިން ގޭގައި ނަގާނެ ގުޅައެއް ނުވަތަ ޝިރަޕެއް ނޫނެވެ. ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އަކީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ . މާނައަކީ އެއީ މަސްގަނޑަކަށް ނުވަތަ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
މިކަން ކުރަނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއް، ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކު، ނުވަތަ ސިއްހީ ފަރުވާދޭ ފަންނީ މީހަކު , ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. ސަބަބަކީ މި ބޭސް ދޭއިރު ގާތުން ބަލަން ޖެހޭތީ އެވެ. އެހެނީ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ބޭހެއް ނޫން، ރަނގަޅުތޯ؟
މި ބޭސް ޅަ ކުދިންނަށް ދޭއިރު ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވޭތޯ؟
އާނ ހަމަ އަސްލުވެސް. ކުޑަކުދިންނަށް ލީޑް ވިހަވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ އެކަން ނޭނގި އަނގައަށް އެއްޗެހި އަޅާތީ އެވެ. އެހެންކަމުން، މި ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ބޭސް ކުއްޖަކަށް ދޭން ބޭނުންނަމަ، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ މަތިން ކުރާށެވެ. ކުޑަކުދިންގެ އުމުރާއި ބަރުދަން ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކަށް ވިސްނަން ޖެހޭތީ، ކުޑަކުދިންނަށް ބޭސް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކު ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާނަމަ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާފުކޮށް އަޑުއަހާށެވެ.
އެކްސިޑެންޓްވެގެން މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ހުންނަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ މީހަކު ދޭ ބޭހަކަށް ވާތީ، މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވުން ގާތް ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ބޭނުންކޮށްފައިވާކަން އެނގޭނަމަ ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ގުޅަން ޖެހެއެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ނަސޭހަތް ދޭނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، ސަބަބަކީ އެއްވެސް ބޭހެއް މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމަކީ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
މުހިންމު: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ސިއްހަތު ތަފާތު ކަމުން އެއް ބޭހެއް އެންމެންނަށް ވެސް ފައިދާއެއް ނުކުރެވިދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން އެހެން ބޭސްތަކަށް މައްސަލަ ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް)
އާދެ، މިއީވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަމެއް. ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ނަގާއިރު، ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ މަސްތުވާތަކެތީގެ މުޢާމަލާތްތަކަށެވެ . އެކަން ވެއްޖެނަމަ މި ބޭހުގެ އަސަރު ދަށްވެ، ނުވަތަ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
މިހާރު އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި މި ބޭސްތައް ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެއެވެ:
- ޒިންކް އެކުލެވޭ އިންސިއުލިން: މިއީ ހަކުރުބައްޔަށް ދޭ އިންސިއުލިންގެ ބާވަތެކެވެ.
- ސްޓިރޯއިޑް ބޭހުގެ ބާވަތްތައް: މިސާލަކަށް ޕްރެޑްނިސޯން ނުވަތަ ކޮރޓިސޯން އެވެ.
- ޒިންކް ސޯލްޓްސް: ޒިންކް ހިމެނޭ ސަޕްލިމެންޓްސް.
މި ލިސްޓަކީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ބައްދަލުވާ ބޭސް، ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ، ސަގާފީ ބޭސް، ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި ފަދަ ތަކެތި) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ ނުވަތަ އެހެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. މިކަންކަން ބައެއް ފަހަރު ތިބާގެ ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންވީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު، ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތިބާ ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ . އެއީ، ތިބާގެ ހާލު، ބޭސް މަސައްކަތް ކުރާތޯ، އަދި ތިބާއަށް އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވަމުންދާތޯ، އެމީހުން މެދުނުކެނޑި ޗެކް ކުރާނެއެވެ.
They will especially monitor your urine output , ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ލީޑް ބޭރުވާތީއެވެ. 12 ގަޑިއިރު ކުޑަކަމުނުދާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އަންގަންވާނެއެވެ. މިއީ ކިޑްނީއަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން އެހެން ކަންތައްތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ .
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ސިއްހީ ހިދުމަތްތެރިއަކަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:
މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެތީ މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަންވީ:
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން.
- ވިލާގަނޑެއް ނުވަތަ އަނދިރި ކުޑަކަމުދާތަކެތި.
- އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން.
- ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން.
- ކަރުހިއްކުން އިތުރުވެއްޖެއެވެ.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ.
- ހޭނެތިފައި ހުންނަ، ގުނަވަންތަކުގައި ރިއްސުން.
- ތުރުތުރު އަޅައެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފޮނުވުމަށް އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުން.
- އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރުން.
އާންމުކޮށް ބޭސްފަރުވާއަށް ނުޖެހޭ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:
މިއީ އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާ އެއްޗެހި ނަމަވެސް ނުލިބިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ :
- ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާ ތަދުތަކެވެ.
- ބޮލުގައިރިހުން.
- ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ.
- މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން.
- އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރިހުން.
- ނޭފަތް ފައިބަމުން، ހޮޑުލެވުން، ހުން އައުމެއް ފަދައިންނެވެ.
- ފެންކަޅިވެފައިވާ ދެލޮލެވެ.
މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނޫނެވެ. އެހެން ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. އަދި އެމެރިކާގައި (1-800-FDA-1088 ގައި) އެފްޑީއޭ އަށް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ރިޕޯޓް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ރާއްޖޭގައި އެންމެ ރަނގަޅީ ސީދާ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމެވެ.
މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟ އަހަރެން ގެއަށް ގެންދަން ދޫކޮށްނުލަނީތަ؟
ނޫން، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ބުނިހެން، މި ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ބޭހަކީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ބޭނުންކުރާ އަދި އެތަނުގައި ރައްކާކުރެވޭ ބޭހެކެވެ . އެހެންކަމުން ރައްކާކުރާނެ ގޮތަކާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އާދެ، އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދެއްކީ ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ ކިޔާ މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ،
- މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ލީޑް ވިހަވުން ފަދަ ހެވީ މެޓަލް ވިހަވުން ފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާއެކެވެ.
- މިއީ ވެކްސިނެއްގެ ގޮތުގައި، ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު، ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ . އެއީ ގޭގައި ބޭނުން ކުރަން ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވާނީ ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އެލާޖީގެ ވާހަކައެވެ .
- ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ހާއްސަކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ.
މި މަޢުލޫމާތު ލީފްލެޓަކީ ހަމައެކަނި ޚުލާޞާއެކެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް ނުވަތަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާއި ސުވާލުކުރުމެވެ. އެމީހުންނަށް އިތުރަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
`ކެލްސިއަމް އީޑީޓީއޭ، ލީޑް ވިހަވުން، ހެވީ މެޓަލްސް، އިންޖެކްޝަން، ސައިޑް އިފެކްޓްސް، ޑްރަގް އިންޓަރެކްޝަންސް، ކިޑްނީ











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ