ބަލިވެ އިނުމުގެ ފަހު ހަފްތާތަކަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ވަގުތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. With things like body aches and insomnia , ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނެ، "އޯހް، ހަމައެކަނި މިކަން އަވަހަށް ނިމިދާނެ ނަމަ." ބައެއް ފަހަރު މަސައްކަތާއި އުފާފާޅުކުރުމުގެ ހަލަބޮލިކަމާއި އެކު، ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުގެ ކުރިން ލޭބަރ އިންޑަސްޓް ކުރުމަށް ވަސްވާސް ލިބިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މެޑިކަލް ސަބަބެއް ނެތި އެކަން ކުރުމަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ހަގީގަތުގައި ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ފުންކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހުގެ ކުރިން ދަރިއަކު ވިހެއުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ސަބަބެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރިން ޑޮކްޓަރުންވެސް ހީކުރީ 37 ނުވަތަ 38 ހަފްތާގައި އުފަންވާ ކުދިންނަކީ މުޅިން ދުޅަހެޔޮ ކުދިން ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އާ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިއީ އެގޮތަށް އޮތް ކަމެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ ފަހު ހަފްތާތަކަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއަށް ވަރަށް މުހިންމު ވަގުތެކެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، މާ އަވަހަށް އަވަނުން ކޭކެއް ނަގައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ރަނގަޅަށް ފިހެފައި ހުރި އެއްޗެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެގޮތެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ މުހިއްމު ގުނަވަންތައް ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެ، އެ ފަހު ދެތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައި މި ދުނިޔެއަށް އަންނަން ތައްޔާރަށް ހުރެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 39 ހަފްތާ ވަންދެން ރަހިމުގައި ހުރުމަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ފެށުމެވެ.
ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހުގެ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ކުރިން، އެއީ 39 ހަފްތާގެ ކުރިން ވިހެއިފިނަމަ ކުރިމަތިވެދާނެ ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
| ނުރައްކާ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުއްޕާމޭ ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ބަހައްޓަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ކެއުމަށް ދަތިވުން | ކިރު ބޯން އަދި ކިރު ނިވާކުރުމަށް ބޭނުންވާ ކޯޑިނޭޝަން އަދި ފުރިހަމައަށް ތަރައްގީ ނުވާތީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކިރު ބުއިމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. |
| ސިކުނޑީގެ ތަރައްޤީއަށް ކުރާ އަސަރުތައް | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި އެންމެ ފަހު 4-5 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ސައިޒު ބޮޑުވެއެވެ. ވަގުތުން ވިހެއުމަކީ މި ބޮޑުވުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ | ދިފާޢީ ނިޒާމު ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވެފައި ނުވާތީ، ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. |
މިއީ ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި މާޗް އޮފް ޑައިމްސް ފަދަ ޖަމިއްޔާތަކުން "ހެލްތީ ބެބީސް އަރ ވޯތު ދަ ވެއިޓް" ފަދަ ޕްރޮގްރާމްތައް ހިންގާ ސަބަބެވެ. މިކަން އެނގިހުރެ ގިނަ ބެލެނިވެރިން ނިންމަނީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ވިހެއުމަށް މެދުވެރިވާންދެން މަޑުކުރުމަށެވެ.
ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހުގެ ކުރިން ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ހާލަތްތައް
މިހާރު ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނީ "އަބަދު ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ދަރިއަކު ލިބުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟" އެހެނެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅުގެ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ސަބަބުން ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހަށް މަޑުކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ . މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު އަވަހަށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ނިންމައިފާނެއެވެ. އެއީ، ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ބެހެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާ ހާލަތްތަކުގައި، އަވަހަށް ވިހެއުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާ ހާލަތްތަކުގައެވެ.
މެޑިކަލީ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ސަބަބުތައް:
- ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ހުއްޓިފައިވާނަމަ: ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުން ރަހިމުގައި ރަނގަޅަށް ނުހިނގައެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ އައިޔޫޖީއާރު (އިންޓްރައުޓަރިން ގްރޯތް ރެސްޓްރިކްޝަން) އެވެ.
- ފެން އަވަހަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ: ވިހެއުމުގެ ކުރިން ފެން ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ، އެއަށް ކިޔަނީ PROM (Premature Rupture of Membranes) އެވެ. އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތުމުން ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ޖެހިދާނެއެވެ.
- ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ: ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ހަކުރުބަލި ހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރު ބަލި ޖެހުނު ކަމުގައި ވިޔަސް ( gestational diabetes ) ދަރިފުޅު އަވަހަށް ވިހެއުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން ނުވަތަ ޕްރީކްލެމްޕްސިއާ ހުންނަނަމަ: މިއީ މަންމައާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލެވެ.
މިފަދަ މެޑިކަލް ސަބަބެއް އޮތްނަމަ، ދަރިފުޅު އަވަހަށް ވިހެއުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކުގެ ނުރައްކަލަށް ވުރެ މާ ބޮޑެވެ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →މިފަދަ ސަބަބުތަކާހުރެ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ދަރިއަކު ނުލިބޭނެ!
ބަލިވެ އިނުމުގެ އެންމެ ފަހު މަހެއް ނުވަތަ ދެމަސް ދުވަހަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެ އުނދަގުލުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެހެން ޒާތީ ސަބަބުތަކާހުރެ ވެސް ސިއްހީ ޟަރޫރަތެއް ނެތި އަވަހަށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޕްރެޝަރު ކުރުމަކީ ތިމާއަށް ވެސް އަދި ދަރިފުޅަށް ވެސް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
ތިރީގައި މިވާ ސަބަބުތަކަކީ ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީޚުގެ ކުރިން ދަރިއަކު ވިހެއުމަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އެކަށީގެންވާ ސަބަބުތަކެއް ނޫނެވެ.
| ރަނގަޅު ސަބަބެއް ނޫނެވެ | ރަނގަޅު ނުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ (ރަނގަޅު ނުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟) |
|---|---|
| "އަހަންނަކަށް މިއަށްވުރެ ބޮޑު ކަމެއް ނުކުރެވޭނެ." | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަރުދަން އިތުރުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށްވުރެ ދަރިފުޅުގެ ދުޅަހެޔޮ ތަރައްޤީ މުހިންމެވެ. |
| "އަހަރެން ބިރުގަނޭ ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުވީމަ". | ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ތުއްތު ކުދިންނަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ވިހެވޭ ވަރަށް ބޮޑު ކުދިންނެއް ނޫނެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެ ނިންމުމެކެވެ. |
| "ރޭގަނޑު ރަނގަޅަށް ނުނިދާ." | ނިދުމަށް ދަތިވުމަކީ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާގައި އާންމު ކަމެއް ނަމަވެސް އެއީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ހުރަސްއެޅޭ ވަރަށް ބޮޑު ސަބަބެއް ނޫނެވެ. |
| "އާއިލީ އިވެންޓެއް/މަސައްކަތެއް އޮވެއެވެ". | ތިބާގެ ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ ޝެޑިއުލްތަކަށްވުރެ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތު މުހިންމެވެ. |
| "އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ސަޅި އުފަންދުވަހެއް ބާއްވަން". | ހާއްސަ ދުވަހެއްގައި ދަރިއަކު ހޯދުމުގެ އެދުމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުޅި ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ސިއްހީ ނުރައްކަލެއް ނަގަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. |
މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށް، އަވަހަށް ވިހެއުމަށް ލަފާދިނުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ އިލެކްޓިވް ޑެލިވަރީއެއް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނަމަ، މި ސުވާލުތައް ކުރުމުގެ ހުރިހާ ހައްގެއް ލިބިގެންވެއެވެ.
- "ޑޮކްޓަރ، އަހަރެންގެ ސިއްހަތަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަށް މައްސަލައެއް އެބައޮތްތަ، އަވަހަށް ދަރިއަކު ލިބުމަކީ؟"
- "އަހަރެމެންނަށް ހަމައެކަނި ގުދުރަތީ ދުވަހަކަށް އިންތިޒާރު ނުކުރެވޭނެތަ ?"
މެޑިކަލް ރިސްކެއް ނެތްނަމަ ގުދުރަތީ ވިހެއުމަށް އިންތިޒާރު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އިހުތިރާމް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބަނޑުގެ އެންމެ ފަހު ހަފްތާ (ޚާއްޞަކޮށް 37 އަދި 38) އަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއާއި ފުއްޕާމޭ އަދި އެހެނިހެން ގުނަވަންތައް ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
- ސާފު މެޑިކަލް ސަބަބެއް އޮވެގެން ނޫނީ 39 ހަފްތާގެ ކުރިން ދަރިފުޅު ވިހެއުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ދަރިފުޅު ނުވަތަ މަންމަގެ ސިއްހަތަށް ނުރައްކާވާ ވަގުތުތަކުގައި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަވަހަށް ވިހެއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ތިމާގެ އުނދަގޫތަކާއި، އަމިއްލަ ޝެޑިއުލްތަކާއި، ނުވަތަ އެހެން ކުދިކުދި ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަށް ނުރައްކަލުގެ ތެރެއަށް ނުވައްދާށެވެ.
- މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފެށުމެއް ދިނުމަކީ ދެމީހުންގެ ވެސް ޒިންމާއެކެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.