ފައި، ފައިގެ ކަކުލުގައި، އަތުން ނުވަތަ މޫނުގައި ވެސް ނޭނގި ދުޅައެއް އުފެދިފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ފެންގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެންމެ މުހިންމު އެއް ގުނަވަން ކަމަށްވާ ކިޑްނީއަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކިޑްނީއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތަކާ ބެހޭގޮތުން - އާންމުކޮށް ވާހަކަ ނުދައްކާ ނަމަވެސް ވިސްނަން މުހިންމު ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އެވެ.
ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ދެ ކިޑްނީ ވެސް ހަރަކާތްތެރިވަނީ ހައި އެފިޝަންސީ ފިލްޓަރުތަކެއް ފަދައިންނެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ ލޭ ސާފުކޮށްދެނީ ކުނި ނަގައި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއަށް ބަދަލުކޮށްގެންނެވެ. މި ފިލްޓަރިންގ ޕްރޮސެސް ހިނގަނީ ކިޑްނީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ނާޒުކު ސްޓްރަކްޗަރތަކެއް ކަމަށްވާ ގްލޯމެރޫލީ މެދުވެރިކޮށެވެ.
ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަށް ނިސްބަތްވަނީ މި ކުދިކުދި ފިލްޓަރިންގ ޔުނިޓްތަކުގައި ސްކާރ ނުވަތަ ހަރުވުމެވެ . ހަންގަނޑަށް އަނިޔާވުމުން ސްކާއެއް އުފެދޭ ފަދައިން، މި ފިލްޓަރުތައް ހަލާކުވުމުން ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދި، އެ ފިލްޓަރުތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވެއެވެ.
ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ލޭގައި ހުންނަންޖެހޭ މުހިއްމު ޕްރޮޓީންތައް ހަލާކުވެފައިވާ ފިލްޓަރު މެދުވެރިކޮށް ލީކުވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ގެއްލިގެންދެއެވެ . މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ `ޕްރޮޓީންޔޫރިއާ` ( ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީން ) އެވެ.
މި ޙާލަތަކީ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިގައި ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ފެންނަ ޙާލަތެއް ނަމަވެސް، އުމުރަށް ބެލުމެއްނެތި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަސަރުކުރާ ޙާލަތެކެވެ.
މި ހާލަތު މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ފަހަރު ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ދެނެގަނެވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އޭގެ އަސްލުގައިވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ވުރެ ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ ކަމެކެވެ.
އާންމު ފޯމަކީ `އެފްއެސްޖީއެސް` (ފޯކަލް ސެގްމެންޓަލް ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް) އެވެ. މާނައަކީ ގެއްލުން އެއްގޮތަކަށް ނުވުން؛ އެއީ ހަމައެކަނި ބައެއް ސަރަހައްދުތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް (ފޯކަލް)، އަދި އެ ސަރަހައްދުތަކުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެ ފިލްޓަރެއްގެ ސެގްމަންޓެއްގައި ސްކާރ ވެފައި ހުންނަނީ (ސެގްމެންޓަލް) އެވެ.
އެފްއެސްޖީއެސް އަދި ޖެނެރަލް ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަށް މެދުވެރިވާ އާންމު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ހަކުރުބަލި : ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ހުރުމަކީ ކިޑްނީގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑު ނުރައްކަލެކެވެ.
- ފަލަވުން : ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން އިތުރުވުމަކީ ކިޑްނީއަށް ބޮޑު ބުރައެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
- އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން : މި ވައިރަސް އަކީ ސީދާ ކިޑްނީގެ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ވައިރަސްއެކެވެ.
- ލޫޕަސް ފަދަ އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް: މި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު އޮޅިގެން ކިޑްނީއަށް ހަމަލާދެއެވެ.
- ސިކްލް ސެލް ޑިޒީޒް: ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅޭ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.
- ރިފްލަކްސް ނެފްރޮޕެތީ: ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރުން ފަހަތަށް ގޮސް ކިޑްނީއާ ދިމާއަށް ގޮސް ގެއްލުން ލިބޭ ހާލަތެކެވެ.
- ގްލޯމެރޫލޯނެފްރައިޓިސް: ގްލޯމެރޫލީ ދުޅަވުން.
- ވަކި ބޭސްތަކާއި ވިހަ މާއްދާތައް: ކިޑްނީއަށް ގެއްލުންވާ މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުން.
އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
In the early stages, you may have no obvious symptoms , މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އެކަން ފާހަގަ ނުކުރެވޭ ސަބަބެވެ. ކުރިއަށްދާ ވަރަކަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ދުޅަވުން (އިޑިމާ) . | ފްލޫޑް ރިޓެންޝަން ދިމާވަނީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް ފިލްޓަރ ނުކުރެވޭތީއެވެ. ފައި، ފައިގެ ކަކުލުގައި، އަތް، ބަނޑު، ނުވަތަ ލޮލުގެ ވަށައިގެން ދުޅަވުން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ . |
| ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ބަދަލުވުން | ޕްރޮޓީން ގެއްލުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފެން ނުވަތަ ބުރުގާ ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެއެވެ . |
| ލޭމައްޗަށް ދިއުން | ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް ހައިޕަރޓެންޝަން އަށް މަގުފަހިވެ، އެކަން މެނޭޖް ކުރަން އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. |
| ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުން | ލޭގައި ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ދަށްވާވަރަކަށް ފުރަމޭ އިން ފޫބައްދަނީ އިތުރު ކޮލެސްޓްރޯލް އުފައްދައިގެންނެވެ. |
މި ހާލަތު ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ ރޫޓިން ހެލްތު ޗެކްއަޕްތަކުގެ ތެރެއިން، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތަކުން ޕްރޮޓީން ޔޫރިއާ ނުވަތަ ލޭގައި ޕްރޮޓީން ލެވެލް ދަށްވާ ޓެސްޓްތަކުން (ހައިޕޯޕްރޮޓީނޭމިއާ) އެވެ.
ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އަލާމާތްތަކަކީ އެހެން ހާލަތްތަކަށް ނަކަލުކުރާ އަލާމާތްތަކެއް ކަމުން، ޑައިގްނޯސިސްއެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތަކީ ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ އެވެ.
ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ކުޑަކުޑަ، ނިޑަލް ފަދަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ކިޑްނީން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫ ސާމްޕަލްއެއް ނަގައި، އެ ސާމްޕަލް މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލައި، ސްކާރ ހުރިކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، ކިޑްނީގެ ޓިޝޫ ހުރަސްކޮށް ސްކާރިންގ ތަކެއް ހުރެދާނެތީ، އެތައް ސާމްޕަލްއެއް ބޭނުންވެއެވެ.
އަދި ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެ:
- ގްލޯމެރައުލަރ ފިލްޓްރޭޝަން ރޭޓް (ޖީއެފްއާރު) ޓެސްޓް: ކިޑްނީ ފިލްޓަރ ކުރަނީ ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯ ބެލުމަށެވެ.
- ކިޑްނީ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: ކިޑްނީގެ ސައިޒާއި ބައްޓަމާއި ސްޓްރަކްޗަރ ބެލުމަށްޓަކައެވެ.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުން: މަދުން ނަމަވެސް ވާރުތަވާ ސަބަބެއް އޮތްތޯ ބެލުމަށްޓަކައެވެ.
ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ހިތާމައަކީ މިވަގުތު ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ކަމާއި، އެކަން ފަހަތަށް ޖައްސާލުމަށް ވަކި، އާންމުކޮށް ފާސްކޮށްފައިވާ ބޭހެއް ވެސް ނެތެވެ.
ނަމަވެސް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެކި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ބަލި ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވުމާއި، އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ރަނގަޅު ފެންވަރެއް ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އަމާޒަކީ ބަލި ކުރިއަރާ މިންވަރު މަޑުޖެހި، ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ރައްކާތެރި ކުރުމެވެ.
ފަރުވާތަކުގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ:
- ލޭމައްޗަށްދާ ބޭސްތައް: އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް އަދި އާރްބީސް ގެ އެހީގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕްރޮޓީން ގެއްލުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެއެވެ.
- އިމިއުނޯސަޕްރެސަންޓްސް: ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސްޓިރޯއިޑް ފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ ބޭސްތައް (ސްޓޭޓިންސް): ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު މަތިވުން މެނޭޖްކުރުމަށްޓަކައެވެ.
- ޑައިއުރެޓިކްސް: މާގިނައިން ފެނާއި ލޮނު ނައްތާލުމަށްޓަކައި، ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށެވެ.
- އެންޓިކޮގްލިއުލެންޓްސް: ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ލޮނު މަދު ކާނާ ކެއުމާއި، ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާއި، އެކަށީގެންވާ ވިޓަމިން ސަޕްލިމެންޓް ދިނުމެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ހަކުރުބައްޔާއި ނުވަތަ ފަލަވުމުގެ ސަބަބުން ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ ހާލަތެއްނަމަ، އޭގެ އަސްލުގައިވާ ބަލި މެނޭޖްކުރުމަކީ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތި އާންމުކޮށް މޮނިޓަރ ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ބަލި ކުރިއަށް ގޮސް ކިޑްނީ ފެއިލްވެއްޖެނަމަ ޑައިލިސިސް ނުވަތަ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ފަދަ ފަރުވާތައް ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް އަކީ ކިޑްނީގެ ފިލްޓަރުތަކުގައި ރިއްސުން، އޭގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށްވުމެވެ.
- ދުޅަވުމާއި، ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ފެންބޮޑުވުމާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ .
- އާންމުކޮށް ކަނޑައެޅިގެން ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްޓަކައި ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ ހެދުން މުހިންމެވެ.
- މިވަގުތު ފަރުވާ ނުކުރެވޭ ނަމަވެސް، މެނޭޖްމަންޓްގެ ފައިދާހުރި ސްޓްރެޓެޖީތަކުގެ ސަބަބުން ބަލި ލަސްވެ، ތިބާގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އަވަހަށް އިންޓަރވެންޝަން ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ގްލޯމެރޫލޯސްކްލޮރޯސިސް، ކިޑްނީގެ ބަލި، ކިޑްނީގައި ރިއްސުން، ޕްރޮޓީންޔޫރިއާ، ދުޅަވުން، ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ ހެދުން
