ފަހަރެއްގައި ބަލިވެ އިނުމަށް އުނދަގޫވެ، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް ދިމާވެ، ޑޮކްޓަރު އެލްއެޗް ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީފައި ހުރެދާނެ އެވެ. ނުވަތަ ފިރިމީހާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މި ޓެސްޓް ހަދަން ބުނެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި އެއީ ފުދޭވަރަކަށް ސާދާ ނަމެކެވެ. އެލްއެޗް އަކީ ކޮބައިތޯ، އެކަން ކުރެވެނީ ކީއްވެގެންތޯ، އަދި އެކަމުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެވޭނެ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، އެލްއެޗް ކިޔާ މި ހޯރމޯނަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެލްއެޗް އަކީ
ލޫޓެއިނައިޒިންގ ހޯރމޯން ކިޔާ ހޯރމޯން އަށް ކިޔާ ކުރު ނަމެކެވެ. މި ހޯރމޯނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމު ދުޅަހެޔޮކޮށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ހޯރމޯނެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އަންހެނުންގެ ބިސްގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކާއި ފިރިހެނުންގެ ބިސްގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި އެލްއެޗް ހޯރމޯން އުފެދެނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑީގައި، ހަމަ ނޭފަތުގެ ފަހަތުގައި،
ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ކިޔާ ތަނެއްގައި، މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް ކުޑަ ޕީހެއްގެ ސައިޒުގެ އެއްޗެކެވެ. މި ކުޑަ ގްލޭންޑް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މުހިއްމު އެތައް ހޯރމޯންތަކެއް ކޮންޓްރޯލްކުރާ މައިގަނޑު މަރުކަޒެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެކެވެ.
މި އެލްއެޗް ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދޭނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރު އެލްއެޗް ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އާންމުކޮށް މި ޓެސްޓަކީ ދަރިމައިނުވުން ތަހުގީގު ކުރާއިރު ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި މައްސަލައެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ޓެސްޓެއް ކަމަށް ލަފާކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި ބަލިކަށިކަމެއް ހުރިނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް:
މި އާންމު ސަބަބުތަކުގެ އިތުރުން މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭ ސަބަބުތައް ތިމާގެ ޖިންސާއި އުމުރަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. އެކަންކަން ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަންހެނުންނަށް
މި އެލްއެޗް ހޯރމޯން ކުއްލިއަކަށް އިތުރުވަނީ އަންހެނެއްގެ މައްސަރު ކަންތައް މެދުތެރެއިންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ
އެލްއެޗް ސަރޖް އެވެ . މި އެލްއެޗް ސަރޖް އަކީ ބިސް ބިސްގަނޑުން ބިސް ދޫކުރުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ، ނުވަތަ
އޯވިލޭޝަން . މި އެލްއެޗް ޓެސްޓަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވޭނީ:
- ދަރިއަކު ތަރުބިއްޔަތު ކުރަން އުނދަގޫވާނަމަ .
- ޕީރިއަޑް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުންނަނަމަ .
- މެނޮޕޮޒް ކައިރިވަމުންދާތޯ ނުވަތަ ވާސިލްވެއްޖެތޯ ކަނޑައެޅުން .
ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި އެލްއެޗް ޓެސްޓް ހަދައި، މައްސަރު ކަންތައް ކުރާ ދުވަސްވަރު އެތައް ދުވަހަކު ހަދައިގެން ބިސް ނިކުންނަ ސީދާ ދުވަސް ފާހަގަ ކުރަން މަސައްކަތް ކޮށްފާނެ އެވެ.
ގޭގައި ތިބެގެން އޯވިލޭޝަން ދުވަސް ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އޯވިލޭޝަން ޓެސްޓް ކިޓްތައް ބޭސްފިހާރަތަކުން ލިބެން ހުރެ އެވެ. މިއީ އެލްއެޗް ސަރޖް ދައްކުވައިދޭ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް، މިއީ އެންމެންނަށް 100% ޞައްޙަ ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކުރެވޭ ލޭގެ ޓެސްޓަކީ އެންމެ ޞައްޙަ ޓެސްޓެކެވެ.
ފިރިހެނުންނަށްޓަކައެވެ
ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ފިރިހެނަކު އެލްއެޗް ޓެސްޓެއް ހަދަން އެންގިދާނެއެވެ.
- ޖިންސީ ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަނަމަ .
- އެހެން ޓެސްޓްތަކުން ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްކަން ކަށަވަރުވެފައިވާނަމަ .
- މަސްތަކުގެ މާސް ދަށްނަމަ .
ކުޑަކުދިންނަށް
މި ޓެސްޓަކީ އާންމުކޮށް ކުއްޖަކު
ފުރާވަރާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ .
- ކުއްޖާ އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ކުރިން ފުރާވަރަށް ވަންނަހެން ހީވާނަމަ (އަވަސް ފުރާވަރު ).
- ކުއްޖާއަށް ފުރާވަރު ލަސްވާހެން ހީވާނަމަ.
އާންމު ގޮތެއްގައި އަންހެން ކުއްޖަކު އުމުރުން 8 އަހަރުވުމުގެ ކުރިން އަދި ފިރިހެން ކުއްޖަކު އުމުރުން 9 އަހަރު ނުވަނީސް ފުރާވަރުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ޕްރީކޯސިއަސް ޕަބަރޓީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އަދި އެލްއެޗް ލެވެލް ދަށްވުމަކީ ފުރާވަރު ލަސްވުމާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށާއި، އެލްއެޗް ލެވެލް މަތިވުމަކީ ފުރާވަރުގެ ކުރީކޮޅު ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
އެލްއެޗް ޓެސްޓް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، އެއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ، ރޫޓިން ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. މިކަމަށް ތައްޔާރުވުމަށް ހާއްސަ ކަމެއް ކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ލެބުގައި ނަރުހަކު ނުވަތަ ޓެކްނީޝަނަކު ތިބާގެ އުނަގަނޑުގެ އެތެރެ އެންޓިސެޕްޓިކް ސޮލިއުޝަނަކުން ސާފުކޮށްދޭނެ އެވެ. ދެން، އެމީހުން ތިބާގެ މަތީ އަތުގެ ވަށައިގެން ޓޯނިކެޓް ޖަހައިގެން ލޭނާރެއް ހޯދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ތުނި އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޭނާރުން ލޭކޮޅެއް އެއްކޮށް ކުޑަ ވަޔަލަކަށް ގެންދާނެ އެވެ.
You may feel a little stinging when the needle is inserted , އެކަމަކު އެކަން ދިގުދެމިގެންދަނީ މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށެވެ. ލޭ ނެގުމުން އިނގިލި ނަގައި ކުޑަ ބެންޑޭޖެއް ޖަހައިގެން ލޭއައުން ހުއްޓުވައެވެ. މުޅި ޕްރޮސެސްއަށް ނަގަނީ މަދު މިނެޓެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޓެސްޓަށް ފަހު ކުޑަކޮށް ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައި ހުރި ތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ހުރެދާނެ ކަމަށެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެލްއެޗް އާއި އެއްވަގުތެއްގައި
އެފްއެސްއެޗް (ފޮލިކަލް-ސްޓިމިއުލޭޓިން ހޯރމޯން) ކިޔާ އެހެން ހޯރމޯނެއް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
ޓެސްޓް ރިޕޯޓުގައި ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރިޕޯޓް ލިބޭނެއެވެ. އެލްއެޗް ހޯރމޯންގެ "އާދައިގެ" އަގު ތަފާތުވަނީ ޖިންސާއި އުމުރާއި އަންހެނެއްނަމަ މައްސަރު ކަންތައް ޖެހޭ ދުވަހަށް ބަލައިގެންނެވެ.
| ކެޓަގަރީ | އާދައިގެ އެލްއެޗް ލެވެލް (އައިޔޫ/އެލް) |
|---|
| އަންހެނުން (މެނޮޕޮޒްގެ ކުރިން) | 5 - 25 އައިޔޫ/އެލް (މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ މެދުތެރޭގައި މަތިވުން) |
| އަންހެނުން (ޕޯސްޓްމެނޮޕޮޒަލް) | 14.2 - 52.3 އައިޔޫ/އެލް |
| ފިރިހެނުންނެވެ | 1.8 - 8.6 އައިޔޫ/އެލް |
| ކުޑަކުދިން (ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގެ ކުރިން) | އާންމުކޮށް ވަރަށް ދަށް |
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: "އާދައިގެ ރޭންޖް" އެއް ލެބަކުން އަނެއް ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެތީ، އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާނީ ރިޕޯޓުގެ މާނައާ ބެހޭގޮތުންނެވެ.
އެލްއެޗް ލެވެލް މަތި ނުވަތަ ދަށްވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ އެލްއެޗް ލެވެލް މަތި ނުވަތަ ދަށްނަމަ އެއީ ސިއްހީ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ.
އަންހެނުންގެ އެލްއެޗް ލެވެލްއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް
- ތިބާގެ އެލްއެޗް ލެވެލް މަތިނަމަ: މިއީ ޕްރައިމަރީ އޯވަރިއަން ފެއިލިއަރ ކިޔާ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މައްސަލަ ހުންނަނީ ސިކުނޑީގައި ނޫން ކަމަށާއި، ބިސްގަނޑުގައި ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
- ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް (އެބަހީ ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް ) ނުވަތަ މެޓަބޮލިކް ޑިސްއޯޑަރ އެވެ.
- ކެންސަރަށް ކިމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުން.
- ވިހަ ކެމިކަލްތަކާއި، ޕެސްޓިސައިޑްތަކާއި، ނުވަތަ ދުންފަތުގެ ދުންގަނޑަށް ހުށަހެޅުން.
- އެލްއެޗް ލެވެލް ދަށްނަމަ: މިއީ ސެކަންޑަރީ އޯވަރީ ފެއިލްވުމެވެ.އެ ހާލަތުގެ ސިފައެކެވެ. މާނައަކީ ބިސްގަނޑުން މައްސަލަ ފެށެނީ ނޫން ކަމަށާއި ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ނުވަތަ ހައިޕޮތެލަމަސް އިން ކަމަށް ވެސް ޑރ.
ފިރިހެނުންގެ އެލްއެޗް ލެވެލްއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް
- ތިބާގެ އެލްއެޗް ލެވެލް މަތިނަމަ: މިއީ ޕްރައިމަރީ ޓެސްޓިކިއުލަރ ފެއިލިންގ ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ނިޝާނެކެވެ. މާނައަކީ މައްސަލަ ހުންނަނީ ބިސްގަނޑުގައެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
- ވަރަށް ބޮޑަށް ފަލަވުން.
- އުފަންވާއިރު ބިސްގަނޑު ބަނޑުން ފައިބައިފައެއް ނުވެއެވެ (އަންޑެސްސެންޑް ޓެސްޓިކަލްސް).
- މަމްޕްސް ފަދަ ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑަށް ލިބޭ ގެއްލުން.
- ބިސްގަނޑަށް ލިބޭ އަނިޔާ (އެބަހީ ސައިކަލެއް ނުވަތަ ސައިކަލެއްގައި ދުއްވާއިރު ކުދިކުދި އަނިޔާތައް) .
- ގިނައިން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން.
- އެލްއެޗް ލެވެލް ދަށްނަމަ: މިތަނުގައިވެސް މައްސަލަ ގިނައިން ގުޅިފައިވަނީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް ނުވަތަ ހައިޕޮތެލަމަސް އާއި ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ.
ކުޑަކުދިންގެ އެލްއެޗް ލެވެލްއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް
- އެލްއެޗް ލެވެލް މަތިވުން: މިއީ ދަރިފުޅު ފުރާވަރުގެ ކުރީކޮޅު އުޅޭކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް ކުޑަ އުމުރުގައި އެތަކެތި މަތިވެއްޖެނަމަ (އަންހެން ކުއްޖަކަށް 8 އަހަރުން ދަށުގެ، ފިރިހެން ކުއްޖަކަށް 9 އަހަރުން ދަށުގެ) އެއީ ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ނުވަތަ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ އުދަނގޫ ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- އެލްއެޗް ލެވެލް ދަށްނަމަ: މިއީ ފުރާވަރު ލަސްވުމުގެ އަލާމާތެކެވެ. މިއީ ދިމާވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
- ކެއުމުގެ އުދަގޫތަކެވެ.
- ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް.
- ޖެނެޓިކް ބަލިތައް (އެބަހީ އަންހެން ކުދިންގެ ގައިގައި ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް ނުވަތަ ފިރިހެން ކުދިންގެ ގައިގައި ކްލައިންފެލްޓަރސް ސިންޑްރޯމް ) އެވެ.
- އަނެއްކާ ހޯރމޯން ދަށްވުމެވެ.
އެންމެ ފަހުން އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ
ހަމައެކަނި މި އެލްއެޗް ޓެސްޓަށް ބަލައިގެން ބައްޔަކާ މެދު ގޮތެއް ނުނިންމޭނެ ކަމެވެ . މިއީ ބޮޑު ޕަޒްލެއްގެ އެއްބައި ފަދަ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ރަނގަޅު ނިންމުމަކަށް އަންނާނީ ހަމައެކަނި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، އެހެން ޓެސްޓް ރިޕޯޓްތަކާއި، މި އެލްއެޗް ވެލިއުއަށް ރިއާޔަތްކޮށްގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ރިޕޯޓަށް ބިރުނުގަންނަވާ، ނަގައިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެލްއެޗް އަކީ އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންގެ ނަސްލީ ސިއްހަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހޯރމޯނެކެވެ.
- އެލްއެޗް ޓެސްޓަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތް ލޭގެ ޓެސްޓެއް އާންމުކޮށް ކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
- މި ޓެސްޓަކީ ދަރިމައިނުވުން، މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވުން، ފުރާވަރު ލަސްވުން، އަދި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލެވެލްގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ.
- އެލްއެޗް ލެވެލް މަތި ނުވަތަ ދަށްވުމަކީ ސިކުނޑީގެ އޯވަރީ/ޓެސްޓިކަލް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަށް މައްސަލައެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ.
- އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާއި ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން. އޮންލައިންކޮށް ބަލާފައި އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ.
އެލްއެޗް ޓެސްޓް، ލޫޓީނައިޒިންގ ހޯރމޯން، ހޯރމޯން ޓެސްޓް، ދަރިމައިނުވުން، އޯވިލޭޝަން، މެނޮޕޮޒް، ފުރާވަރު، ޓެސްޓޮސްޓިރޯން، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ފިރިހެނުންގެ ސިއްހަތު، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ