ލޭގެ ރިޕޯޓުގައި އޭއެލްޕީގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (އެލްކަލައިން ފޮސްފޭޓޭޒް)

ދުވަހަކުވެސް ލޭގެ ޓެސްޓެއްގެ ރިޕޯޓެއް ބަލާފައި އެސްޖީޕީޓީ، އެސްޖީއޯޓީ، އަދި އޭއެލްޕީ ފަދަ ނަންތައް ފެނިފައި "މިއީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ބުނި ކަމަށް ވެދާނެ "ތިޔަ އޭއެލްޕީ ތަންކޮޅެއް މަތި، މިކަން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ބަލާލަމާ ހިނގާ" ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު މި އޭއެލްޕީއަކީ ކޮބައިކަމާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މިއީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާންވީ ސަބަބާއި، އިތުރުވުމުން ހަގީގަތުގައި ވާގޮތުގެ ވާހަކަ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން އޭއެލްޕީއެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭނީ އޭއެލްޕީ ގެ ކުރުކުރުން ކަމުގައި ވިޔަސް، އޭގެ ފުރިހަމަ ނަމަކީ އެލްކަލައިން ފޮސްފޭޓޭޒް އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފެދޭ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ޕްރޮޓީނެކެވެ . ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ އެންޒައިމެކެވެ .

މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، 'މި އެންޒައިމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟' އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު ފެކްޓްރީއެއް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ފެކްޓްރީގައި މަސައްކަތް އަވަސްކޮށް، އޮމާންކަމާއެކު ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް މަދު މަސައްކަތްތެރިންތަކެއް އެބަތިބި ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެންޒައިމްތައް ހުންނަ ގޮތެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިނގާ ކެމިކަލް ރިއެކްޝަންތައް އަވަސްކޮށްދޭ ކުދިކުދި މަސައްކަތްތެރިން ފަދައިންނެވެ.

އޭއެލްޕީ ކިޔާ މި އެންޒައިމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އެތައް ކަމެއް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމަކީ؛

• އެއީ އަހަރެމެން ކާ ކާނާގައި ހިމެނޭ ޕްރޮޓީންތައް ހަށިގަނޑަށް ފަޅާލައި އެ ޕްރޮޓީންތައް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• އަހަރެމެން ކާ އެއްޗެހި ހަޖަމު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުން.
• ހަށިގަނޑަށް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.

މި އޭއެލްޕީ އެންޒައިމް ގިނައިން ހުންނަނީ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭގައެވެ . އެއީ ގިނައިން 'ލިވަރ އެންޒައިމް' އޭ ކިޔާ ސަބަބެވެ. އެކަމަކު ފުރަމޭގެ އިތުރުން އަހަރެމެންގެ ކަށިތަކާއި ގޮހޮރު , ކިޑްނީ , އަދި މާބަނޑު މަންމައެއްގެ ޕްލެސެންޓާގައި ވެސް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އޭއެލްޕީ ހުރެއެވެ.

އޭއެލްޕީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ 'ސިގްނަލް' އެކެވެ

އޭއެލްޕީ ލެވެލް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް އަންގައިދޭ މިންކުރެވޭ އިންޑިކޭޓަރެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ކާރުގެ ޑޭޝްބޯޑުގައި އިންޒާރުދޭ ލައިޓެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެ ލައިޓް ދިއްލާއިރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ކާރުގައި ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެކަން. ހަމައެފަދައިން އޭއެލްޕީގެ މިންވަރު އާންމު މިންވަރަށްވުރެ މަތި ނުވަތަ ދަށްނަމަ، އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ކަމެއް ގޯސްވެފައިވާކަން އަންގައިދޭ ބަޔޯމާކެރަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އޭއެލްޕީ ޓެސްޓާއި ފުރަމޭގެ ބަލި ޕީބީސީ އާއި އޮންނަ ގުޅުން

ފުރަމޭގެ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރު އޭއެލްޕީ ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓަކީ ޚާއްޞަކޮށް ޕްރައިމަރީ ބިލިއަރީ ކޮލެންޖައިޓިސް ( PBC ) ކިޔާ ބައްޔެއް ދެނެގަތުމަށް މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ .

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕީބީސީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ބައިލް ޑަކްޓްތަކަށް ގެއްލުންދޭ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބިލް ރަނގަޅަށް ދައުރުވުމުގެ ބަދަލުގައި ފުރަމޭގައި ޖަމާވެ، ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަކު އޭއެލްޕީ ޓެސްޓް ބޭނުންކުރަނީ:

1. ޕީބީސީ ހުރިތޯ ކަނޑައެޅުން .

2. މިހާރުވެސް ޕީބީސީ ޖެހިފައިވާނަމަ ބަލީގެ ހާލަތު މޮނިޓަރކުރުން (އެބަހީ، ބަލި އެއްގޮތަކަށް ހުރިތޯ، ގޯސްވަމުންދާތޯ ނުވަތަ ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ).

3. ލިބެމުންދާ ފަރުވާއަކީ ފައިދާހުރި ފަރުވާއެއްތޯ ބަލާށެވެ .

މި އޭއެލްޕީ ލޭގެ ޓެސްޓަކީ ބަލީގެ ދިގުމުއްދަތުގެ ކޯސް ލަފާކުރުމަށް މާ އިންވޭސިވް ގޮތެއް ނޫނެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ބަލީގެ ކުރީކޮޅު ވެސް އޭއެލްޕީ ލެވެލް އިން ބަލި ކުރިއަރާނެ ގޮތް ލަފާކުރެވޭނެ އެވެ.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

އޭއެލްޕީ ލެވެލް ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓްތަކުގެ ބާވަތްތައް

ލޭގައި އޭއެލްޕީ ހުންނަ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓުތަކުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. މިކަންކަން ކުރަނީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ.

އަހަރެންގެ އޭއެލްޕީ ލެވެލް މަތިނަމަ ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އޭއެލްޕީ ކުޑަކޮށް އިތުރުވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އޭއެލްޕީ އިތުރުވުމަކީ އަބަދުވެސް ފުރަމޭގެ ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެއް ނޫނެވެ.

ފުރަމޭގެ ބަލިތަކުގެ އިތުރުން އޭއެލްޕީގެ މިންވަރު މަތިވުމުގެ އެހެން ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

• ބޮޑުވަމުން އަންނަ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާނުން: އެމީހުންގެ ކަށިތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވަމުންދާތީ، އެމީހުންގެ އޭއެލްޕީ ލެވެލް ގުދުރަތީ ގޮތުން ބޮޑެތި މީހުންނަށްވުރެ މަތިވެއެވެ.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އޭއެލްޕީގެ މިންވަރު އިތުރުވަނީ މާބަނޑު މަންމައެއްގެ ޕްލެސެންޓާއިން އޭއެލްޕީ އުފައްދާތީއެވެ.
• ކަށީގެ މައްސަލަތައް: ކަށި ފަޅައިގެން ދިއުމުން ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ކަށީގެ އެހެން ހާލަތްތަކުގައި އޭއެލްޕީގެ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެއެވެ.
• ވަކި ބޭސްތައް: ނަގާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ވަގުތީ ގޮތުން އޭއެލްޕީ ލެވެލް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

ރިޕޯޓުގައި އޭއެލްޕީގެ އަގާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އިންޓަނެޓުން ހޯދައިގެން އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމަށްވުރެ، އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

ޑޮކްޓަރު ނިންމުމެއް ނިންމާނީ ހަމައެކަނި ތިބާގެ އޭއެލްޕީ ލެވެލްއަށް ބަލައިގެން ނޫނެވެ. އޭނާ ތިބާއަށް ލަފާ ދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ އެހެން އަލާމާތްތަކާއި، ލޭގެ އެހެން ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާ (އެސްޖީޕީޓީ، ބިލިރޫބިން ފަދަ) އާއި، ތިބާގެ އުމުރާއި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަށް ވިސްނާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން މުހިންމެވެ.