ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ބޭސް ސިޓީއެއް ހޯދައިގެން ބޭސްފިހާރައަށް ދާނީ. އެތަނުގައި ހުންނަ މީހާއަކީ، އާންމުކޮށް ހުދު ކޯޓެއް ލައިގެން ހުންނަ މީހާއަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ 'ފާމަސިސްޓެއް' އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި އެމީހުންގެ މަސައްކަތަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ބޭސް ފުރިހަމަ ކުރުމެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި އެއީ އެއަށްވުރެ މާ މުހިއްމު މަސްއޫލިއްޔަތެކެވެ. މިއަދު މި ފާމަސިސްޓަކީ ކާކުތޯއާއި، އެބޭފުޅުންގެ ކިބައިން ލިބިދާނެ ޚިދުމަތްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ފާމަސިސްޓަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފާމަސިސްޓަކީ ބޭސްވެރިކަމަށް ޚާއްސަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލެކެވެ. ޑޮކްޓަރަކީ ބަލިތަކުގެ މާހިރެއް ފަދައިން، ފާމަސިސްޓަކީ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކާއި، އެ ބޭސްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ، އެކަކު އަނެކަކާ މުޢާމަލާތްކުރާ ގޮތާއި، އެ ބޭސްތައް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ފުންކޮށް ދިރާސާކޮށްފައިވާ މީހެކެވެ.
ރާއްޖޭގައި ފާމަސިސްޓަކަށް ވުމަށްޓަކައި، ސަރުކާރުގެ ޤަބޫލުކުރެވޭ ޔުނިވަރސިޓީއަކުން ފާމަސީ (ބީ.ފާރމް) ދާއިރާއިން ޚާއްޞަ ޑިގްރީއެއް ފުރިހަމަކޮށް، އޭގެ ފަހުން އިންޓެންސިވް ޓްރެއިނިންގއެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ. މާނައަކީ ބޭހެއް ދިނުމުން ފާމަސިސްޓަކީ އެ ބޭހެއްގެ ހުރިހާ ކަމެއް ގާތްގަނޑަކަށް އެނގޭ އަދި އެކަމަށް ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހެކެވެ.
ފާމަސިސްޓެއްގެ ފަރާތުން ލިބޭނީ ކޮން އެހީތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޭސްފިހާރައަކަށް ދާއިރު ފާމަސިސްޓެއްގެ އަތުން އެތައް ހިދުމަތެއް ލިބިދާނެ އެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ލިބެން ހުރި ހިދުމަތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސް ދިނުން | މިއީ އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތެކެވެ. އެމީހުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޑޮކްޓަރު ދެއްވާ ބޭސް ސިޓީ ޗެކްކޮށް، ރަނގަޅު ބޭސް، ރަނގަޅު ޑޯޒްގައި ދެއެވެ. |
| ބޭސް ބޭނުންކުރުމާބެހޭ ލަފާ ދިނުން | ފާމަސިސްޓަކީ "ކައިވުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު މި ބޭސް ބޯންވީތަ؟"، "ދުވާލަކު ކިތައް ފަހަރު މި ބޭސް ބޯންވީތޯ؟"، "ކުޑަކޮށް ނިދި އަންނަނީތަ؟" އެމީހުން ސާފުކޮށް ބަޔާންކޮށްދޭނެއެވެ. |
| ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ މެދު ހޭލުންތެރިވުން | ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިން އަންގާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ . |
| ބޭސްތަކުގެ މެދުގައި ހިނގާ މުޢާމަލާތްތައް | ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ވެސް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ދެ ބޭސް އެއްކޮށް ކެއުމުގައި މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ފާމަސިސްޓަކަށް ޗެކް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ. |
| ބޭހުގެ ހަރަދު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވުން | ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ޖެނެރިކް ވަރޝަންތަކުގައި އެއް ކެމިކަލް ހިމެނޭ ނަމަވެސް ތަފާތު ނަން (ބްރޭންޑް) އާއި އަގުތައް ހުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް މިކަން އަންގާލެވޭނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް ބޭސް ބަދަލުކުރަމުންދާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރަންވާނެއެވެ . |
| ކުދިކުދި ސިއްހީ ޗެކަޕެއް | މިހާރު ބައެއް ބޮޑެތި ބޭސްފިހާރަތަކުގައި ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ލޭގެ ހަކުރު ބެލުމުގެ ވަސީލަތްތައް ގާއިމްކޮށްފައިވެ އެވެ. މިއީ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ނޫން، މިއީ ހަމައެކަނި ތިމާއަށް ނުރައްކާ އޮތްތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. އަގުތަކުގައި ތަފާތު ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. |
އެތައް ބަޔަކު ގޯސް ހަދާ ތަންތަނާއި ހަގީގަތް
ފާމަސިސްޓެއްގެ ދައުރާ މެދު އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުގައި ބައެއް ގޯސް ޚިޔާލުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ފުރިހަމައަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
"އަޅުގަނޑަށް ހުމުގެ އަސަރު އެބައޮތް، ބޭސްފިހާރައިން ބޭހެއް ހޯދައިދެވިދާނެތަ؟"
މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ހެދޭ އެންމެ ބޮޑު ގޯހެވެ .
ނޫން ފާމަސިސްޓަކީ ބަލިތައް ދެނެގަންނަ ޑޮކްޓަރެއް ނޫނެވެ. ތިބާއަށް ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ހުން ، .ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައަޅައި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބޭސް ލިޔެދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ.
ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ބޭސް ފާމަސިސްޓަކަށް ދީފާނެއެވެ. ނުވަތަ، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ތަދު ފިލުވާ އެއްޗެއް ފަދަ އެއްޗެއްގައި ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންގެ ކިބައިގައި ތިބާގެ ހާލަތު ދެނެގަނެ ބޭސް ލިޔެދިނުމުގެ ގާބިލްކަމެއް ނުވަތަ ގާނޫނީ ބާރެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޑޮކްޓަރެއް ބައިޕާސްކޮށް ބޭސްފިހާރައަކުން ބޭސް ގަނެގެން ނުވާނެ އެވެ.
"އަހަރެން ނަގާ ސަޕްލިމެންޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ފާމަސިސްޓާ އަހާލެވޭނެތަ؟"
އާދެ، އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް. ވިޓަމިން ނުވަތަ ހަރުފަ ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުންކުރާނަމަ އެކަންކަން ފާމަސިސްޓަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ. އެއީ މި ސަޕްލިމެންޓްތަކަކީ ޑޮކްޓަރުގެ ބޭސް ސިޓީއާ މުއާމަލާތް ކުރެވޭ ސަޕްލިމެންޓްތަކެއްތޯ ވިސްނައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
ނަމަވެސް އެއްވެސް އާ ސަޕްލިމެންޓެއް ފެށުމުގެ ކުރިން އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެޕްރޫވަލް ހޯދުމެވެ.
ބޭސްފިހާރައަށް ދާއިރު ތިބާގެ ޕްރައިވެސީ
ފާމަސިސްޓަކީ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ޕްރޮފެޝަނަލަކަށް ވާތީ، ތިބާގެ މެޑިކަލް އަދި ޒާތީ މައުލޫމާތު ސިއްރުކުރުމަކީ ގާނޫނީ ގޮތުން އެމީހުންނަށް ލާޒިމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި ތިބާގެ ބަލިތަކާ ބެހޭގޮތުން ހިތްހަމަޖެހިގެން އެމީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ ނާޒުކު ވާހަކައެއް އޮވެ، އެހެން މީހުންނަށް އަޑު އިވިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ، "އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދެއްކޭނެތަ؟" އެމީހުން ފުރުޞަތު ދޭނެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފާމަސިސްޓަކީ ބޭސްވެރިކަމުގެ މާހިރެއް، ބަލިތައް ދެނެގަންނަ ޑޮކްޓަރެއް ނޫނެވެ.
- އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ބައްޔަށް ބޭސް ހޯދުމަށް ފާމަސީން ނުއެދުމެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން (ނަގާނީ ކިހިނެއް، ނަގާނީ ކޮން އިރަކު، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް) ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
- ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ހުރިހާ ބޭހެއް އެއް ބޭސްފިހާރައަކުން ހޯދާށެވެ. މިއީ އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ބޭސް ދިނުމުގެ ތާރީޚު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ފާމަސިސްޓަކު ޖެނެރިކް ބޭހެއް ދިނުމަށް ލަފާ ދިން ނަމަވެސް، ބަދަލުވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ