އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އޮތުމުން އުރަމަތި ނައްތާލުން؟ (ޕްރިވެންޓިވް މެސްޓެކްޓޮމީ) މި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ މަންމަ، ކޮއްކޮ، ނުވަތަ ދައްތައަށް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ ފަހަތުގައި ބިރެއް އުފެދިފައި، “އަހަންނަށް ވެސް ޖެހޭނެތަ؟” މިއީ ގިނަބަޔަކު ހުންނަ ބިރެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑު ބައެއް އަންހެނުންނަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުރިން ވެސް ދެ އުރަމަތި ސާޖަރީކޮށްގެން ނަގާފައިވެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ޕްރިވެންޓިވް މެސްޓެކްޓޮމީ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ . މިއީ ބޮޑު ނިންމުމަކަށް ވާތީ، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާފުކޮށް ސީދާކޮށް ދަންނަވާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕްރިވެންޓިވް މެސްޓެކްޓޮމީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރެދާނެ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލުމެވެ. މިއީ ކެންސަރު ޖެހުމަށްފަހު ކުރެވޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމުން، ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުރިން ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެއްގެ ގޮތުން ކުރާ ކަމެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `ބައިލެޓަރަލް ޕްރޮފިލެކްޓިކް މެސްޓެކްޓޮމީ` އެވެ.

މި ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ކެންސަރަށް ޖެހިދާނެ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ވީހާވެސް ގިނައިން ނައްތާލުމާއި، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކުން ރައްކާތެރިވުމެވެ.

މި ސާޖަރީއަކީ ހަގީގަތުގައި ކާކަށް އެކަށީގެންވާ ސާޖަރީއެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ. މި ސާޖަރީއަކީ އެންމެންނަށް ރަނގަޅު ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ. ނޭޝަނަލް ކެންސަރ އިންސްޓިޓިއުޓް ފަދަ ޖަމިއްޔާތަކުން ވެސް ލަފާދެނީ ކެންސަރުގެ ވަރަށް ބޮޑު ނުރައްކާތެރި އަންހެނުން އެކަންޏެވެ.

ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ރިސްކް ފެކްޓަރސް ހުރި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކޭނެއެވެ.

މިފަދަ ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ އާއި ސައިކޮލޮޖިކަލް ކައުންސެލިންގ ހޯދުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި , މިއީ ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑިއަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ބޮޑު ނިންމުމެކެވެ.

މިއީ ހަގީގަތުގައި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ 100% ނައްތާލެވޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ސުވާލުކުރާ ކަމެކެވެ. ތެދު ބުނާނަމަ %100 ގެރެންޓީ ދިނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މި ނުރައްކާ ވަރަށް މަތީ އިންސައްތައަކުން ކުޑަކުރެވިދާނެ، ފަދައިން 90% - 95% . މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަން ހުންނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ދެން ކީއްވެ 100% ނުވަނީ؟

ވިސްނާލަބަލަ... އަހަރެމެންގެ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ އަހަރެމެން ހީކުރާ ގޮތަށް އެއްތަނެއްގައި ނެތެވެ. މިއީ ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑުން ފެށިގެން ތިރީ ރިބްތަކާ ހަމައަށް، އަދި މޭމަތީގެ މެދުން ފެށިގެން ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑާ ހަމައަށް ފެތުރިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ ކިރު އުފައްދާ ގްލޭންޑްސް (ކިރު ލޮބިއުލްސް) އާއި ކިރު ޑަކްޓްތައް މުޅި އުރަމަތީގެ ޓިޝޫގައި، ހަމުގެ ދަށުގައި ވެސް ފެތުރިފައި ހުރެއެވެ.

ކިތަންމެ ހުނަރުވެރި ސާޖަންއަކަށް ވިޔަސް، ކިތަންމެ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސާޖަރީ ކުރިޔަސް، މިގޮތަށް ފެތުރިފައިވާ ޓިޝޫގެ ކޮންމެ ސެލްއެއް ނައްތާލުމަކީ އަމަލީ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ވަރަށް ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ޓިޝޫއެއް ބާކީވެދާނެއެވެ. އެއީ ރިސްކް 100% ނައްތާނުލެވޭ ސަބަބެވެ. އެކަމަކު ރިސްކް ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވަނީ ބާކީވާ މިންވަރު ވަރަށް ކުޑަކަމުންނެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު... ޒަމާނީ ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ނަސީބަކުން މިއަދު މި ސާޖަރީއަށް ވުރެ މާ ޒަމާނީ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ކުރިއާ ޚިލާފަށް މިހާރު ނަތީޖާ ވަރަށް ކާމިޔާބު.

ސްކިން ސްޕޭރިންގ މެސްޓެކްޓޮމީ

މިއީ މިއަދު އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ގޮތެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލަނީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް އުރަމަތީގެ ދަށުގައިވާ ގްލޭންޑަލަރ ޓިޝޫ، ހަންގަނޑަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބިއެވެ. މިއީ ކެންސަރަށް ޖެހިދާނެ ވަރަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ޓިޝޫ ނައްތާލާ ކަމެކެވެ.

އާންމުކޮށް ނިއްކުރިއާއި އޭގެ ވަށައިގެންވާ ކަޅު ހަންގަނޑު (އެރިއޯލާ) ނައްތާލައެވެ. އެއީ ހުރިހާ ކިރު ނަރުތަކެއް ނިއްކުރިއާ ގުޅިފައިވާތީ، އަދި އެ ސަރަހައްދުގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ގްލޭންޑަލް ޓިޝޫ ހުރުމުންނެވެ. ނަމަވެސް އުރަމަތީގެ ހަންގަނޑު ބާކީވެފައި އޮތުމުން އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުމަށް (އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުން) ވަރަށް ފަސޭހަވެއެވެ.

ވަގުތުން އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުން

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުމަކީ މެސްޓެކްޓޮމީ އާއި އެއްވަގުތެއްގައި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނަކުން ޓިޝޫ ނުވަތަ ހާއްސަ އިމްޕްލާންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.

މި ދެ ގޮތް އެއްކޮށްލުމުން، އެއީ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށް، އުރަމަތި ނަގައި، ދެން އެއްފަހަރާ އަލުން ބިނާކުރުމުން، ނަތީޖާ ވަރަށް ކާމިޔާބުވެއެވެ. މި ސާޖަރީ ހަދާ ގިނަ އަންހެނުން އެމީހުންގެ ނިންމުމާއި ސާޖަރީއަށް ފަހު ލިބޭ ސިފައާ މެދު ވަރަށް އުފާވެއެވެ.

އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ޕްރިވެންޓިވް މެސްޓެކްޓޮމީ، މެސްޓެކްޓޮމީ، ބީއާރުސީއޭ، ކެންސަރުގެ ރިސްކް، މެސްޓެކްޓޮމީ، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު