⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
އެހެންވީމާ މިއީ ސީދާ ކޮން ސިންޑްރޯމެއް ހެއްޔެވެ؟
އިންސިއުލިންގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ނުކުރެވުމުން، ކުއްޖާގެ ކުރިއެރުމަށް ސީދާ އަސަރު ކުރެއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިކަމުގެ އަސަރު ފެށެނީ ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިންވެސް، އެއީ އޭނާ އަދިވެސް މަންމަގެ ބަނޑުގައި އޮއްވައެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަކީ އާންމުކޮށް ސައިޒުން ކުޑަ ކުދިންނެވެ. ވިހެއުމަށްފަހުވެސް އެމީހުންގެ ބަރުދަން އިތުރުވުމާއި ހަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ވަރަށް މަޑުމަޑުން ހިނގައެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ރެބްސަން-މެންޑެންހަލް ސިންޑްރޯމް އަކީ ސީރިއަސް އިންސިއުލިން ރެސިސްޓެންސް ސިންޑްރޯމްސް ކިޔާ ބޮޑު ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ބައްޔެކެވެ. ޑޮނޯހޫ ސިންޑްރޯމް އަދި ޓައިޕް އޭ އިންސިއުލިން ރެސިސްޓެންސް ސިންޑްރޯމް އަކީ މި ގްރޫޕަށް ނިސްބަތްވާ އިތުރު ދެ ބައްޔެވެ.މިހާލަތު އައުމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. އެއީ، މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް ވާރުތަވާ އެއްޗެކެވެ . މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ INSR ކިޔާ ޖީންގައި ހުންނަ ގްލިޗެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިހާރު މިކަން ވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ކޮންމެ ޖީނެއްގެ ދެ ކޮޕީ ހުރެއެވެ. މަންމަގެ ފަރާތުން އެކަކު، އަދި ބައްޕަގެ ފަރާތުން އެކަކު. ކުއްޖާއަށް ރެބްސަން-މެންޑެންހަލް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމަށްޓަކައި ކުއްޖާއަށް ލިބޭ އައިއެންއެސްއާރު ޖީންގެ ދެ ކޮޕީގައިވެސް އެދެންނެވި އުނިކަން ހުންނަން ޖެހެއެވެ. އެންމެ ކޮޕީއެއްގައި އެ އުނިކަން ހުރިނަމަ ބަލި ނުޖެހޭނެއެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމަށްޓަކައި މަންމައާއި ބައްޕަގެ ކިބައިގައިވެސް މި ނަކަލުވެފައިވާ ޖީންގެ އެއް ކޮޕީއާއި ދުޅަހެޔޮ ޖީންގެ އެއް ކޮޕީ ހުންނަން ޖެހެއެވެ. ދެން، ކުއްޖާއަށް އެދެމީހުންގެ އަތުން ވެސް ނަކަލުވެފައިވާ ދެ ކޮޕީ ވެސް ލިބެންޖެހޭނީ އިއްތިފާގުންނެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހަތަރު ފަހަރުގެ ތެރެއިން ތިން ފަހަރު މިކަން ނުވާތީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ސަބަބެވެ.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް ކުއްޖެއްގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، މި އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަން އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ފެންނަން ހުރި މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.| ހަށިގަނޑުގެ ބައި/ނިޒާމު | ފެންނަ ސިފަތަކެވެ |
|---|---|
| ބޮލާއި މޫނެވެ | ގަދަ ހަންގަނޑާއި، ފުޅާކޮށް ސެޓްކޮށްފައިވާ ލޯތަކާއި، ދުލުގައި ފުން ގްރޫވްތަކެއް ހުރުމާއި، އެވްރެޖް ކަންފަތާއި ތުންފަތާއި ދަތްދޮޅީގައި އާދައިގެ ވަރަކަށް ވުރެ ބޮޑު ގްރޫވްތަކެކެވެ. |
| ނިޔަފަތިތަކެވެ | އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޯ. |
| ހަންގަނޑު | ހިކި ހަންގަނޑެވެ. ހަމުގެ ވަކި ސަރަހައްދުތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ކަކުލާއި ކަރު ފަދަ ފަށަލަތަކުގައި) އަނދިރިވެ ބޯވުން. މިއީ މެޑިކަލީ ކިޔަނީ އެކަންތޮސިސް ނިގްރިކަންސް އެވެ . މި ސަރަހައްދުތަކުގައި އަތްލުމުން ވެލްވެޓީ ހެން ހީވެދާނެއެވެ. |
| ދަތް | އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ބޮޑުވުމާއި، އެއްކޮށް ތޮއްޖެހުމާއި، ނުވަތަ ވަގުތުން ދަތްއެޅުން. |
| އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކެވެ | ކިޑްނީ، ހިތާއި، ޖިންސީ ގުނަވަންތައް (ފިރިހެން ކުދިންގެ ޖިންސީ ގުނަވަން، އަންހެން ކުދިންގެ ޖިންސީ ގުނަވަން) އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ބޮޑެވެ. |
| އާންމު އެހެން ސިފަތަކެވެ | ހަށިގަނޑުގައި އިސްތަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ބޮޑުވުމާއި، ވިހެއުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން މަޑުމަޑުން ބޮޑުވުމާއި، ބަނޑު ދުޅަވުމާއި، ހަމުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ސަރުބީ ވަރަށް މަދުވުމާއި، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން. |
މިކަމުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އެހެން ބަލިތައް
މި އަސާސީ އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން މި ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން އެހެން ސީރިއަސް ހާލަތްތައް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.- އަންހެން ކުދިންގެ ބިސްގަނޑުގައި ސިސްޓް އުފެދުމެވެ.
- ހަކުރުބަލި . މިއީ ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ކީޓޯއެސިޑޯސިސް އަށް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
- ކިޑްނީގެ މައްސަލަތަކެވެ.
ޑައިގްނޯސިސް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު ދެނެގަތުމުގައި ދިމާވާ އެއް ގޮންޖެހުމަކީ އެއްގޮތް އެހެން ހާލަތްތަކާ (ޑޮނާހޫ ސިންޑްރޯމް ފަދަ) ތަފާތު ކުރުމެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއްކޮށް، ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި އާއިލީ ސިއްހީ ތާރީޚާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ދަރިފުޅުގެ ލޭގައި ހަކުރު އަދި އިންސިއުލިންގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އަމުރުކުރުން އެކަށީގެންވެއެވެ . މިއީ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހެދުމަށް އޮތް ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރެބްސަން-މެންޑެންހަލް ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންވަނީ އެކި ސްޕެޝަލިސްޓުންނާއި ސާޖަން އަދި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުން ހިމެނޭ ބޮޑު ޓީމެއްގެ އެހީތެރިކަމެވެ. އަދި މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުން ކުރިމަތިވާ ސްޓްރެސް އާއި ޖަޒުބާތުތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އާއިލާތަކަށް ވެސް ކައުންސެލިން ވަރަށް މުހިންމު ވެދާނެ އެވެ.މިވަގުތު މި ހާލަތަށް ދާއިމީ ފަރުވާއެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ. ފަރުވާގެ މަޤްޞަދަކީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް މެނޭޖްކުރުމެވެ.ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކޮންމެ އަލާމާތަކަށް ޚާއްޞަ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް އޯވަރީ ސިސްޓް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމާއި، ދަތުގެ މައްސަލަތަކަށް ދަތުގެ ފަރުވާ ފަދަ ކަންކަން ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން އިންސިއުލިން ބޭނުން ކުރުމަށް ބާރުއަޅާ އެހެން ބޭސްތައް ގިނަ ފަހަރަށް ލިޔެދޭ ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ފައިދާހުރި ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ.
އާ ފަރުވާތަކެއް ތަހުގީގު ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ
އިންސިއުލިން ރެސިސްޓެންސް ބޮޑުވުމާ ގުޅުން ހުރި ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުން (ހައިޕަރގްލައިސެމިއާ) އަށް ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތަޖުރިބާކާރުން ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. މި ފަރުވާތަކުން އުއްމީދީ ބައެއް ނަތީޖާތައް ފެނިފައިވީ ނަމަވެސް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.- ބިގުއަނައިޑްސް: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ހަކުރު އުފެއްދުން މަދުކޮށްދީ އިންސިއުލިން ބޭނުންކުރުން އިތުރުކޮށްދޭ ބާވަތެކެވެ .
- ލެޕްޓިން: މި ޕްރޮޓީން އަކީ ލޭގެ ހަކުރު އަދި އިންސިއުލިން ލެވެލް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮޓީންއެއް ކަމަށް ބެލެވިފައިވެއެވެ.
- rhIGF-I (Recombinant insulin-like growth factor I): މި ޕްރޮޓީން ބޭނުންކުރަނީ ކެޓޯއެސިޑޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރެބްސަން-މެންޑެންހަލް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް އިންސިއުލިން ބޭނުން ނުކުރެވޭ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.
- މިއީ ކުއްޖާއަށް ވާރުތަވާ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވެސް ލިބޭ އުނި ޖީނެއް (INSR ޖީން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- އަލާމާތްތައް ކުޑައިރު ފެށެނީ ހަށިގަނޑުގެ ބޮޑުވުން , މޫނުމަތީގެ ސިފަ , ހަންގަނޑު, ދަތް, އަދި އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ.
- މިކަމަށް ދާއިމީ ފަރުވާއެއް ނެތް ކަމަށާއި، ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމެއްގެ އެހީތެރިކަމެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ކިބައިން މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޤާބިލް ޑޮކްޓަރަކަށް ) ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.