މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެމީހަކު ދައްކާ ވާހަކަ އަޑުއަހަން އުނދަގޫ ހެއްޔެވެ؟ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ޓީވީގެ ވޮލިއުމް ބޮޑުކުރަން ޖެހޭ ކަމަށް ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ އަޑު މަޑުމަޑުން ކުޑަވެ ދުނިޔެ ހަމަހިމޭންވަމުންދާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އަޑުއިވުން މަޑުމަޑުން ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ހާލަތަށް ހޭލުންތެރިވެ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުން މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަޑުއިވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކުއްލިއަކަށް ނުވަތަ މަޑުމަޑުން އަޑުއިވުން ދަށްވާން ފެށުމުން ފުރަތަމަ ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ކަމަކީ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ސާފުކަން ދަށްވުމެވެ. ބަސްތައް ސާފުކޮށް އަޑުއިވިފައި ނުވާއިރު، އަޑުތައް ދުރުން ނުވަތަ ފޫހިކޮށް އަޑުއަހަން ފަށައިފާނެއެވެ.
އަޑުއިވުން ދަށްވާ ސަބަބަށް ބަލާއިރު، މި އަލާމާތްތަކާ އެކު އެހެން ކަންތައްތަކެއް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- އެއް ކަންފަތުގައި ނުވަތަ ދެ ކަންފަތުގައި ރިއްސުން .
- ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ވަރޓިގޯ .
- ކަންފަތުގައި މެދުކެނޑުމެއްނެތި ގުގުމާލާ އަޑެކެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޓިނިޓަސް އެވެ .
- އެއް ކަންފަތުގައި ނުވަތަ ދެ ކަންފަތުގައި ޕްރެޝަރުވުން، ނުވަތަ ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުން.
ގިނަ ފަހަރަށް އަޑުއިވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވާ މީހުން މަޑުމަޑުން އިޖުތިމާއީ މުއާމަލާތްތަކުން ދުރުވެގެން ދެއެވެ. ބުނަމުންދާ އެއްޗެއް އަޑު އިވޭކަށް ނެތުމުން، "ކީކޭ ބުނީ؟" އަދި ގޯސްކޮށް ވިސްނި ގޯސް ޖަވާބެއް ދިނުމުން ބިރުގަނެދާނެއެވެ.
އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމު ގެއްލިފައިވާ މިންވަރު އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަކީ ސީދާ ކޮން ފެންވަރެއްކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ޚާއްޞަ ޓެސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ އޯޑިއޯގްރާމް `(މިއަށް ކިޔަނީ އޯޑިއޯގްރާމް އެވެ . މި ޓެސްޓުން މިންކުރަނީ އަޑުއިވޭ އަޑުތަކުގެ ރޭންޖް، ޑެސިބަލް އިން , އަޑެއްގެ ބާރުމިން ވަޒަންކުރާ ޔުނިޓެކެވެ.
އޯޑިއޯގްރާމް ޓެސްޓަކުން އަޑުއިވުމުގެ ފެންވަރު ޞަރީޙަކޮށް ވަޒަންކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލައެއް ހުރިކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމުގައި ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
އަޑުއިވުމުގެ ފެންވަރުތައް ގިންތިކުރެވިފައިވަނީ ތިރީގައިވާ ގޮތަށެވެ.
| އަޑުއިވުމުގެ ފެންވަރު | ޑެސިބެލް (ޑީބީ) ރޭންޖާއި ޑިސްކްރިޕްޝަން |
|---|---|
| އާދައިގެ | 0 – 20 ޑީބީ އެވެ. އާދައިގެ ނޭވާއެއް ފަދަ ވަރަށް ނާޒުކު އަޑުތަކެއް ވެސް އިވެ އެވެ. |
| މަދުމިނުން | 21 – 40 ޑީބީ އެވެ. މީހަކު ހީނލާ އަޑު އިވިގެން ނުދާނެއެވެ. |
| މެދުމިން | 41 – 55 ޑީބީ އެވެ. އާދައިގެ ވާހަކައެއް ސާފުކޮށް އަޑުއަހަން އުނދަގޫވެއެވެ. |
| އާދައިގެ ވަރަކަށް ސީރިއަސް | 56 – 70 ޑީބީ އެވެ. އަޑު އިވޭނީ ހަމައެކަނި ބާރަށް ވާހަކަ ދައްކާނަމައެވެ. |
| ގަދަފަދަ | 71 – 90 ޑީބީ އެވެ. އަޑުއިވޭނީ ހަމައެކަނި ހަޅޭއްލަވައިގަނެގެންނެވެ. އާދައިގެ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ކިރިޔާވެސް އަޑުއިވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. |
| ވަރަށް ގަދަ (ފުން) | 90 ޑީބީ އަށް ވުރެ މަތީގައެވެ. ހަމައެކަނި އިވެނީ މަތިންދާބޯޓެއް އުދުހޭ ފަދަ ބާރު އަޑުތަކެވެ. |
އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އަޑުއިވުން ދަށްވުން މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ އަޑު މަގުގައި މައްސަލަ ހުންނަ ތަނަކަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.
1. ކޮންޑަކްޓިވް ހިއަރިންގ ލޮސް: ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ބޭރު ކަންފަތް، ކަންފަތް ދަނޑި ނުވަތަ މެދު ކަންފަތުގައި ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން އަޑު ރާޅުތައް އެތެރޭ ކަންފަތަށް ނުފޯރާ ވަގުތެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކަންފަތުގައި އުފެދުމާއި، ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ކަންފަތުގައި ލޯވަޅު އަޅާފައި ހުރުމާއި، ނުވަތަ މެދު ކަންފަތުގައި ހުންނަ ފެން ޖެހުމުންނެވެ.
2. ސެންސަރީނިއުރަލް އަޑުއިވުން ދަށްވުން: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ އެތެރެ ކަންފަތުގައި ހުންނަ ވަރަށް ނާޒުކު އިސްތަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ މުސްކުޅިވުމާއި ، ބާރު އަޑުގަދަވުމާއި، ވަކި ބޭސްތަކާއި، ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކާއި، އަޑުއިވުމުގެ ނާރަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
3. މިކްސްޑް ހީރިންގ ލޮސް: ނަމުން ދޭހަވާ ފަދައިން މިއީ މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ދެ ބާވަތުގެ އެއްޗަކުން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ ބޭރު ކަންފަތުގައި ނުވަތަ މެދު ކަންފަތުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމާއެކު އެތެރޭ ކަންފަތަށް ނުވަތަ އަޑުއިވުމުގެ ނާރުގައި ވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ބޮލަށް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކާއި ދިގު މުއްދަތަކަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުންނެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކުއްލިއަކަށް އަޑުއިވުން ދަށްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކަންފަތް , ނޭފަތް، އަދި ކަރު (އީއެންޓީ) ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދެއްކުމެވެ، މިއީ ކުއްލި ފަރުވާ ބޭނުންވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެތީއެވެ.
އަޑުއިވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަޑު އިވޭ ގޮތް ސާދާ ގޮތެއްގައި ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. އަޑު ރާޅުތައް އަހަރެމެންގެ ބޭރު ކަންފަތަށް ވަދެ، މެދު ކަންފަތުގައި ހުންނަ ކަންފަތުގެ ދަނޑިއާއި ކުދި ކަށިތައް ތެޅެއެވެ. އެއަށްފަހު އެ ތެޅުންތައް ދަތުރުކުރަނީ އެތެރޭ ކަންފަތުގައި ހުންނަ ސެނެލްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ، ފެން ފުރިފައިވާ ގުނަވަނަކަށް ކަމަށްވާ ކޮކްލިއާ އަށެވެ.އެތަނުގައި ހުންނަ އެތައް ހާސް ކުދިކުދި އިސްތަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކުން މި ތެޅުންތައް ނާރު ސިގްނަލްތަކަށް ބަދަލުކޮށް ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވައެވެ. އެ ސިގްނަލްތައް ސިކުނޑިން މާނަކޮށް، އަޑުތައް ދެނެގަތުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
އަޑުއިވުން ދަށްވަނީ މި ޕްރޮސެސްގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އުނިކަމެއް ހުރުމުންނެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކެވެ.
މުސްކުޅިވުމެވެ
އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ކަންފަތުގެ ބައެއް ބައިތަކުގެ ފަސޭހަކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ކޮކްލިއާގައި ހުންނަ ނާޒުކު އިސްތަށިގަނޑުގެ ސެލްތައް ހަލާކުވެ އަޑު ރާޅުތަކަށް ރައްދު ދިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އަހަރުތަކެއްގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ބާރު އަޑު
އިލެކްޓްރިކް ޑްރިލްތަކާއި، މަތިންދާބޯޓުތަކުން ނުވަތަ ހެޑްފޯނު މެދުވެރިކޮށް ބޮޑު އަޑުތަކެއްގައި މިއުޒިކް އަޑުއެހުން ފަދަ ބާރު އަޑުތަކުގެ ސަބަބުން ކޮކްލިއާގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ގެއްލުން ލިބޭ މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ އަޑުގަދަވުމުގެ ބާރުމިނާއި އެ އަޑުގަދަ ވަގުތެއްގެ މައްޗަށެވެ.
ކަންފަތުގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކެވެ
އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން މެދު ކަންފަތުގައި ފެން ޖަމާވެ، ވަގުތީ ގޮތުން އަޑުއިވުން ދަށްވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި އިންފެކްޝަންތަކަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ދިގުމުއްދަތަކަށް، ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.
ލޯވަޅު އަޅާފައިވާ ކަންފަތް ފަށަލައެވެ
ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމާއި، ބާރު އަޑުގަދަވުމާއި، ކަންފަތަށް އަނިޔާއެއް ލިބުމާއި، ނުވަތަ ފްލައިޓެއްގައި ނުވަތަ ޑައިވިންގ ކުރާއިރު ޕްރެޝަރު ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ކަންފަތް ދަނޑި ވަޅުލެވިދާނެއެވެ. ޕަރފޯރޭޝަންގެ ސައިޒުން ކަނޑައަޅަނީ އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ މިންވަރެވެ.
ކޮލެސްޓިއަޓޯމާ އެވެ
މިއީ މެދު ކަންފަތުގައި ހުންނަ ހަންގަނޑެއް އެއްވެފައި، ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް ވެއްޓި ނުވަތަ ކަންފަތުގެ ތެރެއަށް ވަޅިއެއް ވަދެ ބޮޑުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މިކަންކަން ބޮޑުވެ މެދު ކަންފަތުގެ ކަށިތަކަށް ގެއްލުންދީ އަޑުއިވުން ކުޑަވެދާނެ އެވެ.
ބައެއް ބަލިތަކެވެ
އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ މީސްލްސް، މަމްޕްސް، އަދި މެނިންޖައިޓިސް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މެނިއަރގެ ބައްޔެކެވެ
މިއީ އެތެރެ ކަންފަތަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ބޯއެނބުރުން، ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން އަޑުއިވުން ދަށްވުން، ކަންފަތުގައި ރިންގްވުން (Tinnitus) , އަދި ކަންފަތުގައި ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުން ހިމެނެއެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލި ޖެހެނީ އެންމެ ކަންފަތަކަށް ނަމަވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ހާލަތު ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
ޓިއުމަރުތަކެވެ
އަޑުއިވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވުމަކީ ކެންސަރު ނުވަތަ ބެނިން ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް އެކޮސްޓިކް ނިއުރޯމާ އެއް . އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ އިތުރުން މިބަލި ހުންނަ މީހާގެ މޫނުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ރިންގުވުން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އެހެން ސަބަބުތަކެވެ
- ކަންފަތުގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރުން: ކަންފަތުގައި އިއާވެކްސް ފަދަ އެއްޗެއް ޖަމާވެ ލޮޖުވެއްޖެނަމަ އަޑު ދަތުރުކުރުން ހުއްޓުވާފާނެއެވެ.
- އުފަންވުމުގައި އުނިކަން : ބައެއް މީހުންނަށް އުފަންވާއިރު ކަންފަތް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވެ ހުރެއެވެ.
- ޓްރޮމާ: ބޮލުގެ ނާށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ކަންފަތަށް އަނިޔާވުމަކީ އަޑުއިވުން ދަށްވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް: ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، މާގިނައިން އެސްޕިރިން ބޭނުންކުރުމާއި، ކެންސަރަށް ފަރުވާދޭ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ދިނުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު އަޑުއިވުން ދަށްވުން އަނބުރާ އަންނަ ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ލިބޭ ގެއްލުން ދާއިމީ ވެއެވެ.
- ޖެނެޓިކް ސަބަބުތައް: ސައިންސްވެރިން ވަނީ އަޑުއިވުން ދަށްވުމަށް މެދުވެރިވާ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކެއް ހޯދާފައެވެ.
- އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސް: ލޫޕަސް އަދި ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް އަޑުއެހުމަށް އަސަރު ފޯރުވައެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މަޑުމަޑުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުން ކުދިކުދި ބަދަލުތަކަށް ވެސް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.
- އަޑުއިވުމުގެ އެއްވެސް ބަދަލެއް، ފޮރުވިފައިވާ، ނުވަތަ ރިންގްވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް އަޑުއިވުން ދަށްވުމަކީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރު ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް (އީއެންޓީ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް) ނުވަތަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
- ބާރު އަޑުތަކުން ކަންފަތް ރައްކާތެރި ކުރާށެވެ. ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަޑުއިވުމުގެ ގެއްލުން ހުއްޓުވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
- އަޑުއިވުން ދަށްވާ ވަރަށް ގިނަ ސަބަބުތަކަށް ފަރުވާ ދެއެވެ. މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
އަޑުއިވުން ދަށްވުން، އަޑުއިވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވުން، އަޑުއިވުން ދަށްވުން، ކަންފަތުގެ ބަލި، ޓިނިޓަސް، އޯޑިއޯގްރާމް، އީއެންޓީ ސްޕެޝަލިސްޓް، ކަންފަތް ދަނޑި، ކޮކްލިއާ
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ