އަނގައިގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ކާން ނުވަތަ ބުއިން ނުކެރޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ޑެންޓަލް ޕޭސްޓާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަނގައިގައި ރިއްސުން ވެސް ގިނައިން ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އަނގައިގެ ތެރޭގައި ތަދުވާ ރިހުންތަކެއް ހުރުމުން ކެއުމާއި ބުއިމަށް އުނދަގޫވާ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރަކު ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ކިޔާ ޕޭސްޓެއް ލިޔެދީފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އޮރަބަސޭ ނުވަތަ އޮރަލޯންގައި ކެނަލޮގް ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުން ފެނިފައި ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ގިނަ ބަޔަކު ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް، އެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، އެއިން ކުރާ ކަންކަމާއި، ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަންކަމާ މެދު ސީދާ ނޭނގެއެވެ. މިއަދު ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާފަދަ އާދައިގެ ގޮތަކަށް މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން އަކީ އަނގައިގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނުތަނަވަސްކަމާއި ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . އެއީ ޓޮޕިކަލް ސްޓިރޯއިޑްސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ . " ސްޓިރޯއިޑް " މި ލަފުޒުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ . މިއީ އަހަރެމެން އަނގައިން ނަގާ ސްޓިރޯއިޑް ފަދަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އަނގައިގައި ރިއްސާ ތަނުގައި އުނގުޅުމަށް ހާއްސަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ.

މި ޕޭސްޓް ޒަޚަމް ހުންނަ ތަނުގައި ދުޅަވުން , އޭގެ މާނައަކީ ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ރިހުން ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޒަޚަމް އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ޕޭސްޓް ޑޮކްޓަރު ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ ހާލަތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ.

• މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނެއް: ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި، ޚާއްޞަކޮށް އަނގައިގައި ފަންގަސް، ބެކްޓީރިއަލް , ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ (މިސާލަކަށް، އަނގައިގައި ހުދު ތަންތަން އުފެދޭ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަނެއް).
• ބަނޑުގައި ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ ބަލިތައް:ގޭސްޓްރައިޓިސް ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ އެހެން ބައްޔެއް ފަދަ ބަނޑުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• އެލާޖީ : ޓްރައިއަމްސިނޮލޯން ނުވަތަ އެހެން ސްޓިރޯއިޑް (ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް) އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާއާއި، ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް ނުވަތަ ޑައިސް އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން : މާބަނޑު މީހެއްނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މި ޕޭސްޓް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭހެއްގެ ފައިދާ އެންމެ ފުރިހަމަ ގޮތުގައި ހޯދުމަށްޓަކައި އެ ބޭހެއް ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ގޯސް ހަދާ ތަނެވެ.

މިއީ އެކަން ކުރާ ގޮތް:

1. އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތު: އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ކެއުމަށްފަހު އަދި ރޭގަނޑު ނިދުމުގެ ކުރިން މިކަން ބޭނުންކުރުމަށެވެ . އެގޮތަށް ބޭސް ޒަޚަމްގެ މަތީގައި ގިނައިރުތަކެއް ވަންދެން ހުރެއެވެ.

2. ސާފުތާހިރުކަން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.

3. ސައިޒް: ވަރަށް މަދު މިންވަރެއް ނަގާށެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ބައި ޕީސްގެ ސައިޒެކެވެ.

4. އުނގުޅާނެ ގޮތް: ސާފު ކޮޓަން ބުޑެއްގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ޕޭސްޓްގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނަގައި ޒަޚަމްގެ މައްޗަށް ލުއިކޮށް އުނގުޅާށެވެ . އަމާޒަކީ ޒަޚަމް މުޅިން ނިވާކޮށްދޭ އޮމާން ފިލްމެއް އުފެއްދުމެވެ. އުނގުޅާ ނުވަތަ ފެތުރިގެން ނުވާނެއެވެ.

5. ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުން: ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުން.

ކުޑަކުދިންނަށް ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ކުޑަކުދިންނަށް މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ކުޑަކުދިންނަށް މި ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުން . ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފިނަމަ ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި އަންގާފައިވާ ގޮތަށް އަދި ލިޔެފައިވާ މިންވަރަށެވެ.

އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

އެކްސިޑެންޓްވެގެން މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފިނަމަ، ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖަކު މި ބޭސް ނިވާކޮށްފިނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް ޔުނިޓާ ގުޅާށެވެ.އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ.

އަހަރެންގެ ބޭސް ބޯން ހަނދާން ނެތިއްޖެއްޔާ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ބޭސް ބޯށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ (މިސާލަކަށް ގަޑިއެއް ނުވަތަ ދެގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި) ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ކުދިކުދި ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި އެކަންކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އިތުރު މުހިންމު ދެތިން ނުކުތާއެކެވެ

• އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ: ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު 5-7 ދުވަސް ފަހުން ޒަޚަމް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ އަލުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީންކުރުން. އެހެން އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިދާނެއެވެ.
• ބޭސް ހިއްސާ ނުކުރުން: މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ތިމާއާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް އެމީހެއްގެ ކިބައިގައި ހުއްޓަސް އެހެން މީހަކަށް ބޭނުންކުރަން ނުދޭށެވެ.
• ބޭސް ރައްކާކުރާނެ ގޮތް: ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި، ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15-30 ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދު) ބަހައްޓާށެވެ. މާގިނައިން ހޫނާއި އަލިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ. ފިނިކުރާ ނުވަތަ ފްރީޒް ނުކުރާށެވެ. މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ހޮޅިއެއް އެއްލާލާށެވެ.