މެދުނުކެނޑި ހުން އައުން , ހޮޑުލެވުން, އަދި ނޭފަތް ފޭބުން ވަރުބަލިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ކުއްލިއަކަށް ހީވާގިވެ ރޯގާޖެހިގެންދާ އެލާޖީއެއް ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރަކު ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން ކިޔާ ބޭހެއް ލިޔެދީފާނެއެވެ. އާންމުކޮށް އަންނަނީ އޯރަލް ސަސްޕެންޝަންގެ ސިފައިގައެވެ . އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން އަކީ އެންޓިހިސްޓަމިން އެއް . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެލާޖިކް އެއްޗެއް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ، ހަށިގަނޑުން އުފައްދަނީ ހިސްޓަމިން ކިޔާ ކެމިކަލެކެވެ. މިއީ ހޮޑުލެވުން , ނޭފަތް ފޭބުން , ލޮލުގައި ފެން އައުން , އަދި ހީވާގިވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން އިން ކުރާ ކަމަކީ އެ ހިސްޓަމިންގެ އަމަލު ހުއްޓުވުމެވެ .
މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ:
- ހުން އައުމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކަށް ކަމަށްވާ ހޮޑުލެވުމާއި ނޭފަތް ފޭބުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށެވެ.
- ލޮލުގައި ރިއްސުން، ލޮލުގައި ފެން އައުން، އަދި އެލާޖީގެ ސަބަބުން ނޭފަތުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް.
- ބައެއް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކުގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން.
އެކަމަކު މިކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ: ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ ހަމައެކަނި އަލާމާތްތަކެވެ. އެއީ އެއްވެސް ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ސިއްހީ ހާލަތަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ. ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ އެކަން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ .
| ހާލަތު/މުނާސަބަތު | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ގްލޯކޮމާ އެވެ | މި ބޭހަކީ ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން | ހިތުގެ ދުވެލި ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލިތަކެވެ | އެ ބޭސް ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ދާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. |
| ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް (އެބަހީ ނޭވާހިއްލުން) | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް މައްސަލަތައް ދިމާވުން | ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ގޮހޮރުގެ ނުވަތަ ތައިރޮއިޑްގެ ބަލިތަކެވެ | މި ހާލަތްތަކަށް ނުފޫޒު ފޯރުވޭނެއެވެ . |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | ދަރިފުޅަށް އަސަރުކޮށްފާނެތީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް އެލާޖީވުން | މި ބޭހަށް އެލާޖީ ޖެހިދާނެ ކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ. |
އެ ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ރަނގަޅު ގޮތުގައެވެ.
- ރަނގަޅަށް ހޭކުމަކީ: މިއީ ދައުރުވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ފުޅި ރަނގަޅަށް ތެޅެން ޖެހެއެވެ.
- ރަނގަޅަށް މިންކުރުން: ބޭހާއި އެކު އަންނަ ޚާއްޞަ މިންވަރު ތަށި ނުވަތަ ޑްރޮޕަރ ބޭނުންކޮށްގެން މިންކުރުން. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސައިސަމުސާ ނުވަތަ މޭޒުމަތީ ސަމުސާއިން މިން ނުކުރާށެވެ. އެއީ މާ ޞައްޙަ ވާހަކަތަކެއް ނޫނެވެ.
- ކާނާއާއެކު ނުވަތަ ކާނާ ނުލައިވެސް:މިއީ ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ވެސް ނަގާފާނެ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑަށް އެއްވެސް އުދަނގޫކަމެއް ނުވަތަ އުދަނގޫކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ އެ ބޭސް ކޮންމެވެސް ކާނާއަކާއެކު ކެއުމެވެ.
- ވަގުތުން: ޑޮކްޓަރު އަންގައިދޭ ގޮތަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިތަކާއި ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތުތަކުގައި ބޭސް ބޯށެވެ. ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނައިން ނުބޯށެވެ.
ކުޑަކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ދޭއިރު
If you are giving this medicine to young children , ކަނޑައެޅިގެން ތިބާގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު 2 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ލިޔެފައި ވީނަމަވެސް ހާއްސަ ސަބަބުތަކާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް މި ބޭހުގެ އަސަރު (ޚާއްޞަކޮށް ނިދި އައުން) މާ ބޮޑަށް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އާންމުކޮށް އެމީހުންނަށް ލިޔެދެނީ ކުޑަ ޑޯޒެކެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ކެވިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ލަސްނުކުރައްވާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (Interactions)
ބައެއް ބޭސްތަކުން ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން އާއި ރިއެކްޓްކޮށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
| މިކަންކަމާ އެކު ޓްރިޕްރޮލިޑިން ނުބޯށެވެ! | |
|---|---|
| އެމްއޭއޯއައި ވައްތަރުގެ ބޭހެކެވެ | މިއީ ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް (އެބަހީ ކާބެކްސް، މާޕްލަން، ނާރޑިލް) އެވެ. މި ބޭސްތަކާއެކު ޓްރައިޕްރޮލިޑިން ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. |
| މިކަންކަމުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ ސަމާލުވާށެވެ. | |
| ރާ | ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދެއެވެ. |
| ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ގިތެޔޮ (ބާބިޗުރޭޓްސް) | މާބޮޑަށް ނިދި އައުމާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން އޮޅުން ބޮޅުން ވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. |
| ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ބޭސް | އެއީ ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭސް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު.
| މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. | |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ | ވަރަށް ބޮޑަށް ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން، ސިއްސައިގެން ދިއުން، ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން. |
| މިއީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| އާންމު އަސަރުތައް | އަނގަ ހިކި، ބަނޑުހައިވުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރުބަލިވުން. |
ނިދި އައުމާއި އަނގަ ހިކިފައި ހުރުމެވެ
މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމުގެ މައިގަނޑު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން . އެހެންކަމުން އެކަމުގެ އަސަރު ކުރާ ގޮތް ސީދާ އެނގޭހާ ހިނދަކު ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މެޝިނަރީ ދުއްވުމުން ނުވަތަ އޮޕަރޭޓް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ހަކުރު ނުހިމެނޭ ގަމް ކައްކައި، ކެންޑީ ބާރ އެއް ނިވާކުރުމާއި، ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ އަނގަ ހިކިގެން ދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ . ނަމަވެސް މި މައްސަލަތައް ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓްރައިޕްރޮލިޑައިން އަކީ ހުން އައުމާއި އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެންޓިހިސްޓަމިން އެކެވެ. އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދެއެވެ.
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ދުއްވާއިރު ނުވަތަ ކޮންސެންޓްރޭޝަން ބޭނުންވާ އެހެން ކަންތައްތައް ކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ. ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް (ޚާއްޞަކޮށް ގްލޯކޮމާ، ހިތުގެ ބަލި، ނޭވާހިއްލުން) އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން.
- އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ނުވަތަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- ކުޑަކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ބޭސްފުޅި ރައްކާކުރަނީ ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ފިނި ހިކި ތަނެއްގައެވެ. މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު އުކާލާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ