މަންމައަކަށް ވާން އުޅޭ މީހެއްގެ ގޮތުގައި ޑޮކްޓަރު ސްކޭން ހަދައިގެން "ތުއްތު ކުއްޖާ ހުރި ހަފްތާތަކުގެ އަދަދަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު" ކަމަށް ބުނި ހެއްޔެވެ؟ އެކަހަލަ ވާހަކައެއް އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "އަޅެ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެތަ؟ ދަރިފުޅު ލިބުމުން އުނދަގޫވާނެ ހެއްޔެވެ؟" ތިބާގެ ސިކުނޑިއަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއަދު 'ލާޖް ފޯ ޖެސްޓޭޝަނަލް އެޖް' ނުވަތަ ކުރުކޮށް އެލްޖީއޭ ކިޔާ މި ހާލަތުގެ ވާހަކަ ސާދާ ބަހުން ދަންނަވާލަމާ ހިނގާށެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
'މާބަނޑު ދުވަސްވަރަށް ވުރެ ބޮޑު' (އެލްޖީއޭ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެލްޖީއޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން ނުވަތަ ސައިޒު މާ ބޮޑުވުމަކީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ދިގުމިނަށް، އެއީ ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ހުރި ހަފްތާތަކުގެ އަދަދަށް ވުރެ ބޮޑުވުމެވެ.
ޑޮކްޓަރުން މާބަނޑު އުމުރު ހިސާބުކުރަނީ އެންމެ ފަހު ޕީރިއަޑްގެ ފުރަތަމަ ދުވަހުން ފެށިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ބުނާ ދުވަހަކީ ބަލިވެ އިނީ ކަމަށް ހީވާ ދުވަހާއި ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފުވެއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅުގެ އުމުރު މާ ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. 8 ހަފްތާއާއި 18 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ ސްކޭންތަކަކީ އާންމުކޮށް ވަރަށް ޞައްޙަ ސްކޭންތަކެކެވެ.
އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު މި ހިސާބުތައް ހަދައި، އެއް މާބަނޑު އުމުރުގައި ދުޅަހެޔޮ 100 ކުދިން ނަގާނަމަ، އަދި ތިބާގެ ދަރިފުޅު އެންމެ ބަރު 10 ކުދިންގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭނަމަ، އެ ދަރިފުޅު ގިންތިކުރެވެނީ އެލްޖީއޭގެ ގޮތުގައެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖަކު އެހާ ބޮޑުވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ސައިޒު މިގޮތަށް އިތުރުވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ސަބަބުތަކަކީ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ބައެއް ސަބަބުތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ސަބަބުތަކެކެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| މާބަނޑު އުމުރު ގޯސްކޮށް ހިސާބުކުރުން | މިއީ އެންމެ ސާދާ އަދި އެންމެ ކަންބޮޑުވުމެއް ނެތް ސަބަބެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފުވެ، އެންމެ ފަހުން ޕީރިއަޑް އައި ސީދާ ތާރީޚު ހަނދާން ނެތުމުން، ނުވަތަ ހޯރމޯން ތެރަޕީ ނަގާނަމަ، ދަރިފުޅުގެ އުމުރު ހިސާބުކުރުމުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅު ހަގީގީ ހަފްތާގެ އަދަދަށް ވުރެ އުމުރުން ދުވަސްވާނެ އެވެ. |
| މަންމައަށް ހަކުރުބަލި ހުރެއެވެ | މިއީ އެލްޖީއޭ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ . މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ހަކުރުބަލި ނުވަތަ މާބަނޑުވުމުގެ ކުރިން ހުރި ހަކުރުބަލީގެ ސަބަބުން މިކަމަށް އަސަރުކުރެއެވެ. މަންމަގެ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުމުން ދަރިފުޅަށްވެސް އެ އިތުރު ހަކުރު ލިބެއެވެ. އެކަމުގެ ރައްދުގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުން އިތުރު އިންސިއުލިން އުފައްދައެވެ. މި އިތުރު އިންސިއުލިންގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު އަވަހަށް ބޮޑުވެ ހަށިގަނޑުގައި ސަރުބީ އިތުރުވެއެވެ. |
| މައިންބަފައިންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒު | މިތަނުގައި ޖެނެޓިކް ނުފޫޒުތައް ވެސް މުހިންމެވެ. އިސްކޮޅުން ދިގު، ފަލަ، ހަށިގަނޑު ބޮޑު މައިންބަފައިންނަށް އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ކުދިން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިއީ މުޅިން އާދައިގެ ކަމެކެވެ. |
| މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މާބޮޑަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ބަރުދަން އިތުރުކުރުން މުހިންމެވެ. ނަމަވެސް ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބަރުދަން އިތުރުވެއްޖެނަމަ އެ އިތުރު ބަރުދަނުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުވެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ބަރުދަން އިތުރުވުމަކީ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކަމެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމުން ދިމާވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އެލްޖީއޭގެ ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ނުފެނެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހާއްސަކޮށް ހަކުރުބަލި ފަދަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަންކަން ކުރިން އެނގިއްޖެނަމަ، މިކަންކަމާ ކުރިމަތިލާން ފަސޭހައެވެ.
ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް
ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސައިޒު ބޮޑުކަމުން، ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑުން ފަސޭހައިން ނިކުންނަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.
- ދިގު މުއްދަތަކަށް ވިހެއުން : ދިގު މުއްދަތަކަށް ވިހެއުމަކީ ދަރިފުޅަށް ލިބޭ އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އަދި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ފާޚާނާ (މެކޯނިއަމް) ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ވަނުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
- ވިހެއުމަށް އުނދަގޫވުން: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ފޯސެޕްސް ނުވަތަ ވެކިއުމް ފަދަ އާލާތްތައް ބޭނުންކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކައިރީގައި ކުޑަ ކަނޑެއް (އެޕިސިއޮޓޮމީ) ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- އުފަންވުމުން ލިބޭ އަނިޔާ: މަދުން ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ބޭރަށް ކޮއްޕާލުމުން ކަނާތު ކަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ނުވަތަ އަތުގެ ނާރުތައް ހަލާކުވެދާނެއެވެ.
- ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަނަކަށް (ސިޒޭރިއަން ވިހެއުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން : ދަރިފުޅު އާންމު ގޮތެއްގައި ވިހެއުމަށް ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ކުއްލި ސިޒޭރިއަން ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިއީ ގިނައިން ލޭއައުން ފަދަ ނުރައްކާތަކާއި ރަނގަޅުވާން ދިގު މުއްދަތެއް ދިނުން ފަދަ ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ދިމާވެދާނެ މައްސަލަތަކެވެ
މި ނުރައްކާ ހާއްސަކޮށް ބޮޑުވަނީ މަންމައަށް ހަކުރުބަލި ހުންނައިރު އެލްޖީއޭ ކުއްޖަކު އުފަންވާ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ): މިކަން ސާފުކޮށް ދެނެގަތުން. ރަހިމުގައި ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުން އިތުރު އިންސިއުލިން އުފައްދަނީ މަންމަގެ ފަރާތުން އަންނަ ހަކުރުގެ މިންވަރު މަތިވުމުންނެވެ. އެކަމަކު ވިހެއުމަށްފަހު މަންމަގެ ފަރާތުން އަންނަ ހަކުރު ހުއްޓިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި އަދިވެސް އުފެދިފައިވާ އިތުރު އިންސިއުލިން ހުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ކުއްލިއަކަށް ނުރައްކާތެރި ގޮތަކަށް ދަށްވެދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ އެވެ . އެއީ އެލްޖީއޭގެ ކުއްޖަކު އުފަންވުމާއެކު ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ ހަކުރުގެ މިންވަރު ޗެކްކުރާ ސަބަބެވެ.
މީގެ އިތުރުން ހަކުރުބަލީގެ މައިންނަށް އުފަންވާ އެލްޖީއޭ ކުދިންނަށް ފަހުގެ އުމުރުގައި ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އުނދަގޫވުމާއި، ފަލަވުމާއި، ޓައިޕް II ހަކުރުބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެއެވެ.
މިކަމާ ބިރުގަންނަ ނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ . ތިބާގެ ހުރިހާ ބިރުތަކާއި ސުވާލުތައް އަޑުއަހާށެވެ.
ތިބާއާއި ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު ގުޅިގެން ތިބާގެ ވިހެއުމަށް ޕްލޭންކޮށް، ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރެވިދާނެއެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާއާއި ކެއުމާއި ފަރުވާއަށް އަމަލުކޮށްގެން ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ހަމައެކަނި އެލްޖީއޭ އަށް ވުމުން ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ގޯސް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ކުރިން އެކަން އަންގައިދީ އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އެޅުމުން، ކަނޑައެޅިގެން ދުޅަހެޔޮ , ރީތި ކުއްޖަކު ވިހެއިލެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- 'ލާޖް ފޯ ޖެސްޓޭޝަނަލް އެޖް' (އެލްޖީއޭ) ގެ މާނައަކީ ރަހިމުގައި ހުންނަ ހަފްތާތަކުގެ އަދަދަށް ވުރެ ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމެވެ. މިއީ އަބަދުވެސް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
- މިކަމަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ މަންމަގެ ހަކުރުބަލި (މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ އޭގެ ކުރިން) އެވެ. މައިންބަފައިންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސައިޒާއި މަންމަގެ ބަރުދަން އިތުރުވުމަކީ ވެސް ދައުރެއް އަދާކުރާނެ ކަމެކެވެ.
- އެލްޖީއޭ އިން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެ، ވިހެއުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ ނުރައްކާ (ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ) އަށް މަގުފަހިވެއެވެ.
- އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކައި، އޭނާގެ ލަފާއަށް ތަބާވެ، ހަކުރުބަލި ފަދަ ހާލަތްތައް ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރުމެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.