ދަރިފުޅު އުފަންވާ ދުވަސް ކައިރިވަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިވަގުތު ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި އުފެދޭ އެންމެ ބޮޑު ސުވާލަކީ 'އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އަހަންނަށް ސަޕޯޓް ދިނުމަށް ހުންނާނީ ކާކު؟' މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނިންމުމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވިހެއުމަށް ފެށޭ ހިސާބުން ފެށިގެން ދަރިފުޅު އުފަންވާންދެން، އަދި ބައެއް ފަހަރު އޭގެ ފަހުން ވެސް މެދުނުކެނޑި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ މީހެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ވިހެއުމުގެ ތަޖުރިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
ސަޕޯޓަށް ހޮވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
އަސްލު މި ސަޕޯޓް ތިމާއަށް ކަމުދާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދެވިދާނެ. އެކަމަކު ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން އަމިއްލަ ބޭނުންތަކާއި އިސްކަންދޭ ކަންކަމާ މެދު ވިސްނުން މުހިންމެވެ. ހޮވޭނީ ކާކުތޯ ބަލާށެވެ.
1. ތިބާގެ ބައިވެރިޔާ
ގިނަ ފަހަރަށް އުއްމީދުކުރާ މަންމައަކު ފިރިމީހާ އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. އޭނާއަކީ ވިހެއުމުގެ މެޑިކަލް ޢިލްމެއް ނުވަތަ ތަޖުރިބާއެއް ނެތް މީހަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ތިބާގެ ހިތް ރަނގަޅަށް އެނގޭ މީހެއްގެ ގޮތުގައި , އޭނާއަށް ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ޖަޒުބާތީ ސަޕޯޓެއް ލިބިދާނެއެވެ. އޭނާއަށް ތިބާއަށް ހިތްހަމަޖެހުން ލިބި، ތިބާއަށް ތަދުވާ ވަގުތުތަކުގައި ތިބާއަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެއެވެ.
2. ގާތް އާއިލާގެ މެންބަރެއް
މަންމަ، ކޮއްކޮ ނުވަތަ ބޭބެ ފަދަ ގާތް މީހަކު ހުރުމަކީ ވެސް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ. ހާއްސަކޮށް އެމީހަކަށް ކުރިން ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާނަމަ އެ ޢިލްމުގައި އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ.
3. ގާތް އެކުވެރިއެއް
ތިބާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާއަކީ ވެސް ނަފްސާނީ ބާރެއް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު މަޞްދަރެކެވެ. އާއިލާ ފަދައިން ވިހެއުމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާނަމަ އެއީ އިތުރު ފައިދާއެކެވެ.
4. ދަރިފަނިވެރިއެއް
ބައެއް އަންހެނުން ޑޮކްޓަރުގެ ބަދަލުގައި މިޑްވައިފް ނުވަތަ ޕްރޮފެޝަނަލް ބާރތް އެޓެންޑެންޓެއް ބެހެއްޓުމަށް އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެދެކަންތައްވެސް ލިބެއެވެ. މި ދަރިފަނިވެރިޔާ އާންމުކޮށް މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިބާއަށް ޒިޔާރަތްކޮށް ތިބާގެ ބަނޑުގެ ކުރިއެރުންތައް ބަލާނެއެވެ.
މުޅި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއެކު ނުހުންނަ ނަމަވެސް، މުޅި ޕްރޮސެސްގައި ވެސް ދަރިފަނިވެރިއަކު ތިބާއާއެކު ހުރެދާނެ އެވެ. އިމޯޝަނަލް ސަޕޯޓް ދިނުމުގެ އިތުރުން ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅަށް ކުރިއަށްދާތޯ ބެލުމަށް ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ވައިޓަލްސް ވެސް ޗެކް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި މެޑިކަލް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވެސް އެކަމަނާއަށް އިންޓަވެންޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
5. ޑައުލާއެއް
``ޑައުލާ'' މި ލަފުޒަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތަންކޮޅެއް އާ ބަހެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަމަ މި ވަޒީފާއަށް ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ބައެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. ޑައުލާ އަކީ ސިއްހީ އެހީތެރިކަން ނުދޭ މީހެއް ނަމަވެސް މުޅި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ ގޮތުން އެހީތެރިވެދީ، ތިމާގެ އެދުންތަކާ އެއްގޮތަށް ކަންކަން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މީހެކެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ޑައުލާއަކާ ބައްދަލުކޮށް ތިމާއަށް ރައްކާތެރި ވިހެއުމުގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލެވިދާނެ އެވެ. ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ޑައުލާއަކީ ފިރިމީހާއަށް ނުވަތަ އާއިލާއަށް ވެސް ތިމާއަށް ސަޕޯޓް ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، އެއީ ޑޮކްޓަރުން ނޫން ނަމަވެސް، ނުރައްކާތެރި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ވަގުތު އެމީހުންނަށް އެނގޭނެއެވެ.
| އެހީތެރިޔާގެ ބާވަތް | މައިގަނޑު ދައުރެވެ | ޢިލްމާއި ތަމްރީނު ލިބިފައިވުން |
|---|---|---|
| ފިރިމީހާ/އާއިލާގެ މެންބަރު | ނަފްސާނީ އަދި ޖަޒުބާތީ ގޮތުން އެހީތެރިވެދިނުން. އަމިއްލަ ނަފްސު ރަނގަޅަށް އެނގޭތީ ބާރުވެރިވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސެވެ. | މެޑިކަލް ޓްރެއިނިންގ އެއް ނެތެވެ. އަމިއްލަ ތަޖުރިބާގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައި އޮވެދާނެއެވެ. |
| ޕްރޮފެޝަނަލް މިޑްވައިފް އެވެ | ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަމާއި މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީއާއި އިންޓަރވެންޝަންގެ އިތުރުން . ޑެލިވަރީ. | މެޑިކަލީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ އަދި ޤާބިލު ޕްރޮފެޝަނަލް އެކެވެ. |
| ޑައުލާ އެވެ | ނޮން-މެޑިކަލް , އެކަމަކު ވިހެއުމަށް ޚާއްޞަ ނަފްސާނީ، ޖިސްމާނީ އަދި މަޢުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުން. | ވިހެއުމުގެ ޕްރޮސެސްއާއި، ރިހުން މެނޭޖްކުރުމުގެ އުކުޅުތަކާއި، ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަމުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނުތަކެއް ލިބިފައިވެއެވެ. |
މި ބާވަތުގެ ކުރިއަށްދާ ސަޕޯޓެއް ލިބުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޚާއްޞަކޮށް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ވިހެއުމަކީ ވަރަށް ވަރުގަދަ ތަޖުރިބާއެކެވެ. މިވަގުތު ސަޕޯޓް ޕާސަނެއް ހުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ގިނަ މައިންނަށް އެއީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށް ފެނިފައިވެއެވެ.
- ހިތަށް ބޮޑު ބާރެއް: ތިމާއަށްޓަކައި މީހަކު ހުރިކަން އިހުސާސް ކުރެވުމުން ވޭނާއި ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން ފިލައިގެން ގޮސް އޭގެ ބަދަލުގައި ދަރިއަކު ލިބުމުގެ އުފާވެރިކަން ލިބެއެވެ .
- ހެޔޮ ތަޖުރިބާއެއް: މެދުނުކެނޑި ތާއީދު ލިބުމުން މުޅި ވިހެއުމުގެ ތަޖުރިބާގެ ހެޔޮ ތަސައްވުރެއް ލިބިގެން ފުރައިގެންދެއެވެ.
- ޖިސްމާނީ އެހީތެރިކަން: މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި އެސިސްޓެންޓަކު އަރާމު މަގާމަކަށް ބަދަލުވުމާއި ހިނގާލުން ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.
- ޢިލްމުގައި އެހީތެރިވުން: ރަނގަޅަށް ނޭވާލާނެ ގޮތާއި ތަދު ކުޑަކޮށްދޭ ޕޯޒްތައް ފަދަ ކަންކަން އެނގޭ މީހަކު ވަށައިގެން ހުރުމަކީ ހާސްކަން ނުވަތަ އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިޙްސާސް ކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް.
- ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ މެޑިކަލް އިންޓަރވެންޝަންތައް މަދުވުން: ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޑޫލާ ހެދުމުން، ޚާއްޞަކޮށް ހުންނަނަމަ، ޕްލޭން ނުކޮށް ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން، އެޕިޑޫރަލް ނުވަތަ ޕިޓޯސިން ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުން މަދުވެގެންދެއެވެ.
- ހޮސްޕިޓަލުގައި ދަންނަ މޫނެއް: ހޮސްޕިޓަލަކީ އާދަޔާ ޚިލާފު މާހައުލެކެވެ. އެވަގުތު ވަށައިގެން ދަންނަ މޫނެއް ހުރުމަކީ ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެކެވެ.
- ގާތުން ކިރުދިނުމަށް އެހީތެރިވުން: ޑައުލާ ނުވަތަ ދަރިފަނިވެރިއަކު ހުރިނަމަ، ދަރިފުޅު ލިބުމުން ގާތުން ކިރުދޭން ފެށުމަށް ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަމާއި އިރުޝާދު އެމީހުންނަށް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ސަޕޯޓް ޕާސަންއެއް ހުރުމަކީ، އެކަނި ކުރިއަށް ދިއުމަށްވުރެ ވަރުގަދަ، މައުލޫމާތު ލިބިފައިވާ، އަދި ޕޮޒިޓިވްކޮށް މި ދަތުރާ ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
މިކަމުގައި އެއްވެސް ގެއްލުމެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެކަމަކު މިކަހަލަ އެސިސްޓެންޓެއް ހުރުމަކީ އެންމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގޮތެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމާމެދު ވިސްނާށެވެ.
- ޕްރައިވެސީ: ބައެއް މީހުން ބޭނުން ނުވަނީ މިވަގުތު އެމީހުންގެ ޕްރައިވެސީއަށް އެއްވެސް މީހަކު ވަދެގަތުމަށެވެ. ވިހެއުމަކީ ވަރަށް އަމިއްލަ ކަމެއް. އެއީ ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ނަމަ ވަށައިގެން މީހަކު ނެތުމަކީ ގޯހެއް ނޫނެވެ. އެއީ މުޅިން ތިމާގެ ކަމެކެވެ.
- ފިރިމީހާއަށް ދިމާވާ ދަތިތައް: ވިހެއުމަކީ ލޭ، ފޮތިގަނޑާއި، ކަރުނަ އަންނަ ދުވަސްވަރެކެވެ. ބައެއް ފިރިންނަށް މިކަން ބަލާލުމުން ކުރިމަތިވާ ޖަޒުބާތީ ގެއްލުންތައް ތަހައްމަލު ކުރަން އުނދަގޫވެދާނެ އެވެ. ފިރިމީހާ އެގޮތަށް އުޅޭކަމަށް ހީވާނަމަ ފިރިމީހާ މަޑުކުރަން މަޖުބޫރުކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. އޭނާ ހަމައެކަނި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ވަށައިގެން ހުރެދާނެ ކަމަށާއި ދެން ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ބޭރުގައި ހުރެދާނެ ކަމަށެވެ.
- ތޮއްޖެހުން: ބައެއް ފަހަރު ކޮޓަރީގައި މާގިނައިން މީހުން ތިބޭއިރު އުނދަގޫވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހީތެރިވުމަށް އެތައް ބަޔަކު ބޭނުންވާނަމަ، ކިތައް މީހުން ތިބެވޭނެ ކަމުގެ ލިމިޓެއް ކަނޑައަޅައި، އެންމެން އެއް އަމާޒަކަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- ހަރަދު: ޑައުލާއެއް ނުވަތަ އަމިއްލަ ދަރިފަނިވެރިއެއްގެ ހިދުމަތް ބޭނުން ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކުރާނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ވަކި އަދަދެއްގެ ފައިސާ ޚަރަދުވާނެ އެވެ. މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫންކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- މާޔޫސްކަން: ކިތަންމެ ވަރަކަށް ޕްލޭން ކުރިޔަސް ބައެއް ފަހަރު ކަންތައްތައް ނުދަނީ ހީކުރި ގޮތަށް. ދެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވެދާނެ އެ ތަޖުރިބާ ހަލާކުވީ އެ އެހީތެރިޔާގެ ސަބަބުން ކަމަށް.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ވިހެއުމުގެ ބައިވެރިއަކު ހޯދުމަށް އިޚްތިޔާރު ކުރުމަކީ މުޅިންވެސް ތިމާގެ އަމިއްލަ ނިންމުމެކެވެ . ތިމާއަށް އެންމެ އަރާމު އަދި ބާރުވެރިވާ އެއްޗެއް ހޮވާށެވެ.
- ތިމާގެ އަރިހުގައި ތިބެން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކާ މެދު ރަނގަޅަށް ވިސްނާށެވެ. އެމީހަކީ ތިމާއަށް އަރާމުކޮށްދީ، ތިމާއަށް ބާރުދޭ މީހަކަށް ވާންޖެހޭނެއެވެ.
- ތިމާގެ އެދުންތަކާއި އުންމީދުތަކާ ބެހޭގޮތުން ތިމާ ހޮވާ ބެލެހެއްޓުންތެރިޔާގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރާ ވެސް ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ .
- އެންމެންގެ ދައުރު ވިސްނާށެވެ: ފިރިމީހާ/އާއިލާ އޮތީ އިމޯޝަނަލް ސަޕޯޓަށް , ޕްރޮފެޝަނަލް ބާރތް އެޓެންޑެންޓް ހުންނަނީ މެޑިކަލް ސަޕޯޓަށް , އަދި ޑޫލާ ހުރީ ނޮން މެޑިކަލް ސްޕެޝަލިސްޓް ސަޕޯޓަށް .
- އާޚިރުގައި މިއީ ތިބާގެ ތަޖުރިބާއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ރީތި ވަގުތާއި އުފަލާއި، އަމާންކަމާއި، ހަރުދަނާކަމާއެކު ކުރިމަތިލާނެ މާހައުލެއް އުފެއްދުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ