හිතන්නකෝ, හොඳටම මහන්සි වෙලා රෑ නින්දට ගියා විතරයි, එකපාරටම කනේ දරුණු කැක්කුමක් ඇවිත් ඔයාව ඇහැරවනවා. එහෙමත් නැත්නම් දවස තිස්සෙම කන ඇතුළෙන් එන බර ගතියක් එක්ක පොඩි වේදනාවක්. කනේ කැක්කුම කියන්නේ අපි කාටත් ජීවිතේ එක පාරක් හරි අත්විඳින්න වෙන, හරිම කරදරකාරී අත්දැකීමක්. මේක ලොකු අයට වගේම පොඩි දරුවන්ටත් බහුලව ඇතිවෙන දෙයක්. ඉතින් අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව කතා කරමුද?
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇයි මේ කන රිදෙන්නේ? හේතු මොනවද?
කනේ කැක්කුම, අපි වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව (Otalgia) කියලා හඳුන්වනවා. මේ වේදනාව එක එක්කෙනාට එක එක විදිහට දැනෙන්න පුළුවන්. සමහරුන්ට තදින් අනිනවා වගේ දැනෙද්දී, තවත් කෙනෙක්ට දැනෙන්නේ කන ඇතුළේ බර ගතියක් එක්ක එන මොට වේදනාවක්.
සරලවම කිව්වොත්, කනේ කැක්කුමට හේතු ප්‍රධාන වශයෙන් කොටස් දෙකකට බෙදන්න පුළුවන්.
1. ප්‍රාථමික හේතු (Primary Causes): මේ කියන්නේ, වේදනාවට හේතුව කෙළින්ම කන ආශ්‍රිතවම තියෙනවා කියන එකයි. ඒ කියන්නේ ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ කන ඇතුළෙමයි.
2. ද්විතීයික හේතු (Secondary/Referred Causes): මෙතනදි වෙන්නේ, ප්‍රශ්නය තියෙන්නේ කනට සම්බන්ධ නැති, ඒත් ළඟින් තියෙන වෙනත් ශරීර කොටසක. ඒත් ඒ වේදනාව අපේ ස්නායු හරහා කනට දැනෙනවා. හරියටම කිව්වොත් උගුරේ අමාරුවක් හැදුණම කනත් එක්ක රිදෙනවා වගේ.
දැන් අපි බලමු මේ හේතු මොනවද කියලා. මම මේක ඔයාට ලේසියෙන් තේරුම් ගන්න වගුවකට දැම්මා.
| කෙළින්ම කන ආශ්‍රිත හේතු (ප්‍රාථමික) | වෙනත් රෝග නිසා ඇතිවන හේතු (ද්විතීයික) |
|---|---|
| කනේ ආසාදන: මැද කනේ (Middle ear infection) හෝ පිටත කනේ (Swimmer's ear) ඇතිවන ආසාදන. මේවා තමයි බහුලම හේතුව. | දත් කැක්කුම: දතක ආසාදනයක්, කුහරයක් හෝ අලුතින් එන අඥානක දතක වේදනාව කනට දැනෙන්න පුළුවන්. |
| කන් බෙරය සිදුරු වීම (Ruptured eardrum): තදබල ශබ්දයක්, කනට සිදුවන අනතුරක් හෝ ආසාදනයක් නිසා වෙන්න පුළුවන්. | උගුරේ ආසාදන: ටොන්සිල් ආසාදනය (Tonsillitis) හෝ උගුරේ වේදනාව (Sore throat) නිසා කන රිදෙන්න පුළුවන්. |
| කනේ කුණු පිරීම (Earwax buildup): කනේ කුණු (කලාඳුරු) තදින් හිරවීම නිසා පීඩනයක් සහ වේදනාවක් ඇතිවිය හැකියි. | සයිනස් ආසාදන (Sinusitis): නළල සහ කම්මුල් වල කුහරවල (සයිනස්) ඇතිවන ආසාදන නිසා කනට පීඩනයක් දැනෙන්න පුළුවන්. |
| වායු පීඩන වෙනස්කම් (Barotrauma): ගුවන් යානයක ගමන් කිරීමේදී, කඳු නැගීමේදී හෝ කිමිදීමේදී වායු පීඩනය වෙනස් වීම නිසා ඇතිවන වේදනාව. | හනු සන්ධියේ ආබාධ (TMJ disorders): හක්ක චලනය කරන සන්ධියේ ඇතිවන ප්‍රශ්න නිසා කන ඉදිරිපසින් වේදනාව එන්න පුළුවන්. |
| කනට බාහිර යමක් ඇතුළු වීම: විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවන් කනට කුඩා සෙල්ලම් බඩු, පබළු වැනි දේ දාගැනීම. | ආමාශයේ අම්ල ප්‍රවාහය (GERD): ආමාශයේ අම්ලය උගුරට ඒම නිසා සමහර විට කනේ වේදනාවක් ඇතිවිය හැකියි. |
| යුස්ටේකියන් නාලයේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩපණ වීම (Eustachian tube dysfunction): සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැනි අවස්ථාවක කන සහ උගුර සම්බන්ධ කරන නාලය අවහිර වීම. | අසාත්මිකතා (Allergies) සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව (Colds). |
කනේ කැක්කුම නොසලකා හැරියොත් මොකද වෙන්නේ?
ගොඩක් වෙලාවට කනේ කැක්කුම බරපතළ දෙයක් නෙවෙයි. ඒත් දවස් තුනකට වඩා එක දිගට වේදනාව තියෙනවා නම් හෝ කැක්කුම නිතර නිතර එනවා නම්, ඒක යටින් තියෙන බරපතළ තත්ත්වයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
විශේෂයෙන්ම කනේ ආසාදනයකට හරියට ප්‍රතිකාර නොකළොත්, ඒ ආසාදනය කන අවට තියෙන හනු අස්ථියට හෝ හිස් කබලට පැතිරෙන්න පුළුවන්. මේකෙන් කන පිටිපස්සේ අස්ථිය ආසාදනය වීම (Mastoiditis) හෝ ඉතාම කලාතුරකින් මොළේ ආවරණ පටල ආසාදනය වීම (Meningitis) වැනි බරපතළ සංකූලතා ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා කනේ කැක්කුම සුළුවෙන් තකන්න හොඳ නෑ.
වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ
පැහැදිලි ශ්‍රවණයක් සහ කනේ ශබ්ද පාලනය සඳහා නිර්මාණය කළ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →කනේ කැක්කුමට මොනවද කරන්න පුළුවන් ප්‍රතිකාර?
මේකට දෙන ප්‍රතිකාරය රඳා පවතින්නේ වේදනාවට හේතුව මතයි.
ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් දේවල්
සමහර වෙලාවට පොඩි විවේකයක් සහ සරල සත්කාර කිහිපයක් විතරක් ඇති.
- උණුසුම් හෝ සිසිල් තැවීම: වේදනාව තියෙන කනට උඩින්, රෙද්දකින් ඔතපු උණු වතුර බෝතලයක් හෝ අයිස් පැක් එකක් විනාඩි 10-15ක් තියන්න. උණුසුමෙන් මස්පිඬු ලිහිල් වෙලා ලේ ගමනාගමනය හොඳ කරන අතර, සිසිලසින් වේදනාව සහ ඉදිමුම අඩු වෙනවා.
- හිස උසින් තබාගැනීම: නිදාගන්නකොට අමතර කොට්ටයක් තියලා ඔළුව ටිකක් උසින් තියාගන්න. මේකෙන් කන ඇතුළේ තියෙන පීඩනය අඩු වෙන්න උදව් වෙනවා.
- වේදනා නාශක: පැරසිටමෝල් (Paracetamol) හෝ ඉබියුප්‍රොෆෙන් (Ibuprofen) වැනි ෆාමසියකින් ගන්න පුළුවන් වේදනා නාශකයක්, උපදෙස් අනුව පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි වෙනත් ලෙඩ රෝග තියෙනවා නම් හෝ වෙනත් බෙහෙත් පාවිච්චි කරනවා නම්, ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර
ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හමුවුනාම, එතුමා ඔයාගේ කන පරීක්ෂා කරලා බලලා හේතුවට හරියන ප්‍රතිකාර නියම කරයි. ඒවට මේ දේවල් ඇතුළත් වෙන්න පුළුවන්:
- ප්‍රතිජීවක (Antibiotics): බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නම්, බොන බෙහෙත් හෝ කනට දාන ඩ්‍රොප්ස් (ear drops) විදිහට දෙන්න පුළුවන්.
- දිලීර නාශක (Antifungals): දිලීර ආසාදනයක් සඳහා.
- කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්ස් (Corticosteroids): ඉදිමුම සහ වේදනාව අඩු කරන්න.
වැදගත්ම දෙය: ඔයාගේ කන් බෙරය හිල් වෙලා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිම හේතුවක් නිසා දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව කනට ඩ්‍රොප්ස් (ear drops) දාන්න එපා. එහෙම කළොත් මැද කනට හානි වෙන්න පුළුවන්.
කනේ කැක්කුම වළක්වා ගන්න බැරිද?
හැම වෙලාවෙම වළක්වා ගන්න බැරි වුණත්, අවදානම අඩු කරගන්න මේ දේවල් උදව් වෙයි:
- කන් පිරිසිදු කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න: කනේ පිටත කොටස cotton swabs (කන් හාරන කෝටු) වලින් පිරිසිදු කළාට කමක් නෑ. ඒත් කිසිම වෙලාවක ඒවා කනේ ඇතුළටම දාලා හාරන්න එපා. එහෙම කළොත් කනේ කුණු තවත් ඇතුළට තල්ලු වෙන්නත්, කන් බෙරයට හානි වෙන්නත් පුළුවන්.
- ගුවන් ගමන් වලදී කන් ආරක්ෂා කරගන්න: ගුවන් යානය ගුවන්ගත වෙද්දී සහ ගොඩබස්සද්දී චුයින්ගම් එකක් සැපීම, වතුර බීම හෝ කට ඇරලා ඇරීම වගේ දේවල් වලින් කනේ පීඩනය සමබර කරගන්න පුළුවන්.
- නිතර අත් සෝදන්න: ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වෙන්න හොඳම ක්‍රමය තමයි මේ.
කවදාද අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ඕනේ?
සමහර වෙලාවට කනේ කැක්කුම දවසකින් දෙකකින් ඉබේම හොඳ වෙනවා. ඒත් පහළ තියෙන ලක්ෂණ එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
| වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අවස්ථා | |
|---|---|
| දවස් 3කට වඩා වේදනාව පැවතීම. | දැඩි උණ (103°F හෝ 39.4°C ට වැඩි). |
| කනෙන් දියරයක් හෝ සැරව ගැලීම. | ඇසීමේ දුර්වලතාවයක් හෝ කන ඇසෙන්නේ නැති ගතියක්. |
| කන වටේ ඉදිමීම හෝ සමේ පැහැය වෙනස් වීම. | නිතර නිතර කනේ කැක්කුම ඇතිවීම. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය. | දැඩි උගුරේ අමාරුව. |
පොඩි දරුවන් ගැන විශේෂයෙන්ම
ඔයාගේ පොඩි දරුවාගේ කනට යමක් ඇතුළු වෙලා කියලා සැක නම්, වහාම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න. ඔයාම ඒක අයින් කරන්න උත්සාහ කරන්න එපා. එහෙම කරන්න ගිහින් කනට තුවාල වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. යම් විදිහකින් ඒ දේ ඉවත් කරගන්න පුළුවන් වුණත්, දරුවට වේදනාව, කනෙන් දියර ගැලීම වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම් දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්වන එක තමයි හොඳම දේ.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කනේ කැක්කුමට හේතුව හැමවෙලේම කනේ ආසාදනයක්ම නෙවෙයි. දත් කැක්කුමක්, උගුරේ අමාරුවක් වගේ වෙනත් හේතු නිසාත් වෙන්න පුළුවන්.
- දවස් තුනකට වඩා වේදනාව තියෙනවා නම්, උණ, කනෙන් දියර ගැලීම වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
- කන් හාරන කෝටු (cotton swabs) කන ඇතුළටම දාන්න එපා. ඒකෙන් වෙන්නේ යහපතකට වඩා හානියක්.
- වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් නොඅසා, කන් බෙරය හිල් වෙලාද කියලා හරියටම නොදැන කනට කිසිම ඩ්‍රොප්ස් වර්ගයක් දාන්න එපා.
- කනේ කැක්කුම කියන්නේ ගොඩක් වෙලාවට බරපතළ දෙයක් නොවුණත්, ඒක නොසලකා හරින්න එපා. නිසි ප්‍රතිකාර වලින් වේදනාව නැති කරගෙන, ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.