දත් වල හැඩය ගැන හිත හිත ඉන්නවද? Enameloplasty (දත් හැඩගැන්වීම) ගැන දැනගමු!

අපි හැමෝම වගේ කණ්ණාඩියක් ඉස්සරහට ගිහින් අපේ හිනාව දිහා බලන වෙලාවල් තියෙනවා නේද? එතකොට සමහර වෙලාවට හිතට පොඩි පොඩි දේවල් වද දෙනවා. "අනේ මගේ මේ දත අනිත් ඒවට වඩා ටිකක් දිගයි වගේ", "ඉස්සරහ දතේ කොනක් පොඩ්ඩක් කැඩිලා", එහෙමත් නැත්නම් "මේ දතේ කොන ටිකක් උල් වැඩියි" වගේ දේවල් ඔයාටත් හිතිලා තියෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ පොඩි පොඩි රූපලාවන්‍ය ගැටළු නිසා හිනාවෙන එක හංගගන්න, හිතෙන් දුක්වෙන්න කිසිම හේතුවක් නෑ. මොකද මේකට හරිම සරල, වේදනා රහිත, ඉක්මන් විසඳුමක් තියෙනවා. අන්න ඒ විසඳුම ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ.

ඇත්තටම මොකක්ද මේ එනැමලොප්ලාස්ටි (Enameloplasty) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, Enameloplasty කියන්නේ දතක හැඩය, ප්‍රමාණය හෝ මතුපිට පොඩි පොඩි වෙනස්කම් කරන්න යොදාගන්නා රූපලාවන්‍ය දන්ත ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක්. මේකට තව නම් කියනවා, උදාහරණයක් විදියට දත් හැඩගැන්වීම (Teeth reshaping), දත් ගෑම (Teeth filing) හෝ දන්ත සමෝච්ඡකරණය (Dental contouring) කියලත් කියන්නේ මේකටම තමයි.

මෙතනදී වෙන්නේ දතේ පිටතින්ම තියෙන, හයියම ආවරණය වෙන දත් එනමලය (enamel) ඉතාම සුළු ප්‍රමාණයක් ඉවත් කරලා දතට අලුත්, ලස්සන හැඩයක් දෙන එක. මේක ඔයාගේ දත්වල සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය දෙයක් නෙවෙයි. ඒ කියන්නේ මේක නොකළා කියලා ඔයාගේ දත්වලට හානියක් වෙන්නේ නෑ. හැබැයි ඔයාගේ හිනාවට තවත් ලස්සනක්, සමබර බවක් එකතු කරගන්න කැමති නම්, මේක ඔයාට තෝරාගන්න පුළුවන් හොඳම විකල්පයක්.

Enameloplasty වලින් හදාගන්න පුළුවන් මොන වගේ දේවල්ද?

මේ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය ගොඩක් වෙලාවට පාවිච්චි කරන්නේ දත්වල තියෙන පොඩි පොඩි රූපලාවන්‍ය අඩුපාඩු හදාගන්න. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ යාළුවෙක් ඉන්නවා, එයාගේ ඉස්සරහ දතක පොඩි කෑල්ලක් කැඩිලා. එයාට හිනාවෙන්නත් ටිකක් අපහසුයි. අන්න ඒ වගේ පොඩි දෙයක් මේ ප්‍රතිකාරයෙන් හරිම ලේසියෙන් හදාගන්න පුළුවන්.

පොදුවේ ගත්තම, මේ දේවල් වලට Enameloplasty උදව් වෙනවා:

• අක්‍රමවත් හැඩැති දත් පිළිවෙලකට හදාගන්න.
• දත්වල තියෙන ඉතාම කුඩා ඉරිතැලීම් හෝ කැඩුණු තැන් හදාගන්න.
• සමහරුන්ගේ දත් උල් හැඩයට තියෙනවා. ඒ උල් දත් (pointy teeth) වල උල අඩු කරලා ලස්සන හැඩයක් දෙන්න.
• අනිත් දත් වලට වඩා ටිකක් දිග දතක් කොට කරලා සමබර කරන්න.
• දත්වල මතුපිට තියෙන රළු ගතිය නැති කරලා සිනිඳු (smooth) කරන්න.

සමහර වෙලාවට දන්ත වෛද්‍යවරු මේ ප්‍රතිකාරය තනියම කරනවා. තවත් වෙලාවකට දත් අතර පරතරය හදන ප්‍රතිකාර (braces), දත්වලට ආලේපන යොදන (dental bonding) හෝ දත් සුදු කරන (teeth whitening) වගේ වෙනත් ප්‍රතිකාරත් එක්ක එකට කරනවා.

✨ ශ්‍රවණ සෞඛ්‍යය සායනික නිර්දේශය

වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ

පැහැදිලි ශ්‍රවණයක් සහ කනේ ශබ්ද පාලනය සඳහා නිර්මාණය කළ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ.

වැඩි විස්තර බලන්න →

මේ ප්‍රතිකාරයට කලින් සූදානම් වෙන්න ඕනෙද?

ඔව්, පොඩි සූදානමක් අවශ්‍යයි. ඔයා මේ වගේ රූපලාවන්‍ය ප්‍රතිකාරයක් කරන්න තීරණය කළාම, මුලින්ම සුදුසුකම් ලත් දන්ත වෛද්‍යවරයෙක්ව (dentist) හමුවෙන්නම ඕනේ.

එහිදී දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ දත් හොඳින් පරීක්ෂා කරලා බලනවා ඒවා ශක්තිමත්ද, නිරෝගීද කියලා. අවශ්‍ය නම්, දත්වල මුල් සහ ඒවාට ආධාරක වන අස්ථිවල තත්ත්වය පරීක්ෂා කරන්න දන්ත එක්ස්-රේ (dental X-rays) පරීක්ෂණයක් කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

මතක තියාගන්න, නිරෝගී නැති දත්වල එනමලය ඉවත් කිරීමෙන් ආපහු හදන්න බැරි හානියක් වෙන්න පුළුවන්.

ඒ නිසා ඔයාට දත් කුහර (cavities), විදුරුමස් රෝග (gum disease) හෝ වෙනත් මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටළු තියෙනවා නම්, මුලින්ම ඒවට ප්‍රතිකාර කරලා දත් සනීප කරගන්න ඕනේ. උදාහරණයක් විදියට දත් පිරවීම (fillings), දත් ආවරණ (crowns) දැමීම හෝ විදුරුමස් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම වගේ දේවල් කරන්න වෙයි. මේ හැමදේම කරලා, ඔයාගේ දත් Enameloplasty ප්‍රතිකාරයට සුදුසුයි කියලා දොස්තර මහත්තයා තහවුරු කළාට පස්සේ, ඔයාට විශේෂයෙන් සූදානම් වෙන්න දෙයක් නෑ.

ප්‍රතිකාරය කරනකොට මොකද වෙන්නේ?

මේක හරිම සරල ක්‍රියාවලියක්. සාමාන්‍යයෙන් විනාඩි 30ක් වගේ කෙටි කාලයකින් ඉවර කරන්න පුළුවන්. දත් කිහිපයකට ප්‍රතිකාර කරනවා නම් තව ටිකක් වෙලා යයි.

ප්‍රතිකාරය අතරතුරදී දොස්තර මහත්තයා මේ දේවල් කරයි:

1. එනමලය ඉවත් කිරීම: කුඩා, වේගයෙන් භ්‍රමණය වන උපකරණයක් (හරියට පොඩි සෑන්ඩින් ඩිස්ක් එකක් වගේ) පාවිච්චි කරලා, දතේ මතුපිටින් ඉතාම තුනී එනමල් තට්ටුවක් ගලවලා දානවා.

2. සිනිඳු කිරීම: දත්වල තියෙන පොඩි කැඩීම්, වලවල්, දත් මතුපිට ඇති සියුම් ඉරි (craze lines) වගේ දේවල් මෘදු ලෙස ඉවත් කරලා මතුපිට සිනිඳු කරනවා.

3. දත් අතර හැඩ ගැන්වීම: දත් දෙකක් අතර තියෙන රළු ගතිය නැති කරන්න, වැලි කඩදාසි වගේ සියුම් පටි (abrasive strips) භාවිතා කරනවා.

4. සැපීම පරීක්ෂා කිරීම: අන්තිමට ඔයාගේ දත් ටික හරියට එකට ගැළපෙනවද, සැපීමේදී (bite) ප්‍රශ්නයක් නැද්ද කියලා පරීක්ෂා කරනවා.

5. පොලිෂ් කිරීම: අවසානයේදී, ප්‍රතිකාර කරපු දත් ටික හොඳින් පොලිෂ් කරලා ලස්සන පෙනුමක් ලබා දෙනවා.

වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ දත් එනමලයේ ස්නායු (nerves) නැහැ. ඒ නිසා මේ ප්‍රතිකාරය කරනකොට ඔයාට කිසිම වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ. හිරිවැටෙන්න බෙහෙත් විදින්නවත් අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. හැබැයි ඔයාට මේ ගැන බයක්, චකිතයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. අවශ්‍ය නම් ඔයාව සන්සුන්ව තියන්න පුළුවන් ක්‍රමවේද ගැන එතුමා පහදලා දෙයි.

Enameloplasty කරගැනීමේ වාසි සහ අවදානම් මොනවද?

ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක වගේම, මේකෙත් වාසි සහ සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු තියෙනවා. අපි ඒ දෙකම බලමු.

අතිශයින්ම වැදගත්: කිසිම හේතුවක් මත ගෙදරදී තනියම නියපොතු කතුරකින්, පීරකින්, නිය ආලේපන ගාන ෆයිල් එකකින් හෝ වෙනත් කිසිම උපකරණයකින් තමන්ගේ දත් ගාන්න, හැඩ කරන්න යන්න එපා! එසේ කිරීමෙන් දත් වලට ආපසු හැරවිය නොහැකි බරපතල හානියක් සිදුවිය හැකියි.

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ දත් බලාගන්නේ කොහොමද?

මේ ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාට විවේක ගන්න අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. ඒත් සමහරවිට දවස් කිහිපයකට දත්වලට පොඩි හිරිවැටීමක් (sensitivity) දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අධික සීතල හෝ උණුසුම් ආහාර, පාන වර්ග ගැනීමේදී ටිකක් සැලකිලිමත් වෙන්න.

මේ හිරිවැටීම අඩු කරගන්න, දත් හිරිවැටීමටම විශේෂිත වූ දන්තාලේප (desensitizing toothpaste) වර්ග පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.

ඔයාගේ දත් සහ විදුරුමස් නිරෝගීව තියාගන්න මේ පුරුදු අනුගමනය කරන්න:

• දුම්පානය, දුම්කොළ සැපීම වැනි දේවල් වලින් වළකින්න.
• දිනකට දෙවරක්, මෘදු කෙඳි සහිත දත් බුරුසුවකින් සහ ෆ්ලෝරයිඩ් (fluoride) අඩංගු දන්තාලේපයකින් දත් මදින්න.
• දත්, ආයුධයක් වගේ පාවිච්චි කරන්න එපා (උදා: පැකට් කඩන්න, ඇඳුම් වල ටැග් ගලවන්න).
• දිනකට වරක් දත් අතර ෆ්ලොස් (floss) කරන්න.
• නියමිතව දන්ත වෛද්‍යවරයාව හමුවී දත් පරීක්ෂා කරගන්න සහ පිරිසිදු කරගන්න.

නැවත දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න ඕනේ කවදාද?

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාගේ දත් සැපීමේදී (bite) යම් අමුත්තක් දැනෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් දත් හිරිවැටීම දවස් කිහිපයකට වඩා තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දන්ත වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දෙන්න. ඒ වගේ පොඩි පොඩි අපහසුතා මඟහරවාගන්න සුළු ගැලපීම් කරන්න එතුමාට පුළුවන්.