ඔයාටත් සමහර වෙලාවට දැනෙනවද ඇස් දෙක හරිම වියළියි, ඇතුළේ වැලි කැටයක් වගේ හිරවෙලා, නිකන් කකියනවා වගේ? විශේෂයෙන්ම පරිගණකය දිහා ගොඩක් වෙලා බලන් ඉන්නකොට, AC කරපු කාමරවල වැඩිපුර ඉන්නකොට මේ අපහසුතාවය වැඩියෙන් දැනෙනවා නේද? මේ තත්ත්වයට අපි කියන්නේ ‘Dry Eyes’ කියලා. සාමාන්ය ඇස්වලට දාන බිංදු බෙහෙත් (eye drops) වලින් මේ තත්ත්වය සමහර වෙලාවට පාලනය කරන්න අමාරුයි. අන්න ඒ වගේ අවස්ථාවලදී ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නියම කරන විශේෂ බෙහෙතක් ගැන තමයි අපි අද මේ කතා කරන්න යන්නේ.
මේ මොකක්ද හයිඩ්රොක්සිප්රොපිල් සෙලියුලෝස් (Hydroxypropyl Cellulose) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක ඔයා සාමාන්යයෙන් දකින දියරමය eye drop එකක් නෙවෙයි. මේක එන්නේ සහල් ඇටයකටත් වඩා පොඩි, විනිවිද පෙනෙන, කූරක් (insert) වගේ. මේකේ ප්රසිද්ධ වෙළඳ නාමයක් තමයි `(Lacrisert)`.
මේක වැඩ කරන්නේ හරිම අපූරු විදිහකට. අපි මේ කුඩා කූර ඇහේ පහළ ඇසිපිය ඇතුළට දැම්මට පස්සේ, ඒක හිමින් හිමින් දියවෙන්න පටන් ගන්නවා. එහෙම දියවෙද්දී, ඒකෙන් නිකුත් වෙන ද්රව්යය අපේ ඇසේ තියෙන කඳුළු පටලය (tear film) ඝනකම් කරලා, ඇහැ වියළෙන්නේ නැතුව වැඩි වෙලාවක් තෙත්ව තියාගන්න උදව් කරනවා. හරියට හිමින් හිමින් වතුර නිකුත් කරන පොඩි ස්පොන්ජ් කෑල්ලක් වගේ කියලා හිතන්නකෝ. සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරන්නේ, ඇස්වල වියළි බව (Dry Eyes) තරමක් දරුණු මට්ටමක තියෙන අයටයි.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ ආරක්ෂාවට, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න කලින් පහත තොරතුරු ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන එක අතිශයින්ම වැදගත්.
- අසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට මේ බෙහෙතට (Hydroxypropyl Cellulose) හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට (dyes) හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්රව්යයකට (preservatives) අසාත්මිකතාවක්, ඒ කියන්නේ allergy එකක් තියෙනවා නම් අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ගර්භණී බව: ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ නුදුරේදීම දරුවෙක් බලාපොරොත්තු වෙනවා නම්, ඒ බව කියන්න.
- මව්කිරි දීම: ඔයා දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න ඕන.
මේ තොරතුරු සැඟවීමෙන් වෙන්නේ ඔයාටම හානියක්. ඒ නිසා, කිසිම දෙයක් හංගන්නේ නැතුව ඔයාගේ වෛද්යවරයා එක්ක විවෘතව කතා කරන්න.
කොහොමද මේක හරියටම ඇහැට දාගන්නේ?
මේක සාමාන්ය eye drop එකක් නොවන නිසා, පාවිච්චි කරන විදිහ ටිකක් වෙනස්. ඒ නිසා මේ පියවර ටික හොඳට මතක තියාගන්න.
1. අත් සෝදන්න: බෙහෙත අල්ලන්න කලිනුත්, ඇහැට දැම්මට පස්සෙත්, සබන් දාලා හොඳට අත් දෙක සෝදලා පිරිසිදු කරගන්න.
2. සූදානම් වීම: බෙහෙත එක්ක එන විශේෂ ඇප්ලිකේටරය (applicator) හෝ ඔයාගේ පිරිසිදු ඇඟිල්ල (දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දුන්නොත් විතරක්) පාවිච්චි කරන්න.
3. ඇසිපිය සකස් කිරීම: ඔයාගේ පහළ ඇසිපිය හෙමින් පහළට ඇදලා, ඇහැයි ඇසිපියයි අතර පොඩි ඉඩක් (pocket) හදාගන්න.
4. බෙහෙත ඇතුල් කිරීම: අර කුඩා බෙහෙත් කූර (insert) හදාගත්තු ඉඩ ඇතුළට හෙමින් තබන්න.
5. ඇසිපිය වසන්න: ඊට පස්සේ කිහිප වතාවක් ඇස් පිල්ලම් ගහන්න. එතකොට බෙහෙත නියමිත තැනට ගිහින් රැඳෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම, කියන වෙලාවටම, නියමිත ප්රමාණය පමණක් පාවිච්චි කරන එක. දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව අතරමඟදී බෙහෙත නතර කරන්නවත්, නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් පාවිච්චි කරන්නවත් එපා. ඔයාගේ දරුවෙකුට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් (pediatrician) අනිවාර්යයෙන්ම උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවා මොනවද කියලා අපි බලමු.
| අතුරු ආබාධයේ ස්වභාවය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
| අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | හමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම වගේ ලක්ෂණ මතු වුවහොත්. |
| ඇස්වල වේදනාව (Eye pain) | ඇහැට බෙහෙත දැමීමෙන් පසු දරාගැනීමට අපහසු වේදනාවක් ඇති වුවහොත්. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු සාමාන්ය අතුරු ආබාධ | |
| පෙනීම බොඳ වීම (Blurry vision) | බෙහෙත දැමීමෙන් පසු තාවකාලිකව පෙනීම බොඳ විය හැකියි. |
| ඇස්වල දැවිල්ල හෝ කැසීම (Eye irritation or itching) | සුළු වශයෙන් ඇස්වල දැවිල්ලක් හෝ කැසීමක් ඇතිවීම. |
| ආලෝකයට සංවේදී වීම (Sensitivity to light) | සාමාන්ය ආලෝකයට පවා ඇස් නිලංකාර වීම (කූසීම). |
වෙනත් බෙහෙත් වර්ග සමඟ බලපෑම් ඇතිවෙනවද?
සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත වෙනත් බෙහෙත් වර්ග සමඟ ගැටළු ඇති කරන්නේ නැහැ. හැබැයි, ඔයා වෙනත් ඕනෑම වර්ගයක eye drop එකක් පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියලා, ඒ දෙක පාවිච්චි කරන පිළිවෙළ සහ වෙලාවන් අතර පරතරය ගැන උපදෙස් ගන්න එක වැදගත්.
සැලකිලිමත් විය යුතු තවත් කරුණු කිහිපයක්
- පෙනීම බොඳ වීම: මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට, විශේෂයෙන්ම මුල් කාලයේදී, ඔයාගේ පෙනීම ටිකක් බොඳ වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ ඇස් මේ බෙහෙතට හුරු වෙනකල් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියා කරවන එක වගේ හරිම අවධානයක් ඕන වෙන වැඩවලින් ටිකක් ඈත් වෙලා ඉන්න.
- Contact Lenses: ඔයා contact lenses පලඳින කෙනෙක් නම්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න ආයෙත් ඒව දාන්න පුළුවන් කවද ඉඳන්ද, කොහොමද කියලා.
- ආලෝකයට සංවේදී බව: ඔයාගේ ඇස් ආලෝකයට සංවේදී වෙනවා නම්, ඒ කියන්නේ අව්වේදී ඇස් නිලංකාර වෙනවා නම්, හොඳ අව් කණ්ණාඩි දෙකක් පළඳින්න.
- රෝග ලක්ෂණ: බෙහෙත පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම් හෝ තවත් වැඩි වෙනවා නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
බෙහෙත් දාන්න අමතක වුනොත් සහ වැඩියෙන් පාවිච්චි වුනොත්?
අමතක වුනොත්...
ඔයාට වෙලාවට බෙහෙත දාන්න අමතක වුනොත්, මතක් වුන ගමන් දාන්න. හැබැයි ඊළඟ dose එක දාන්න වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුන එක අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ එක විතරක් දාන්න. කිසිම වෙලාවක බෙහෙත් මාත්රා දෙකක් එකපාර දාන්න එපා.
වැඩියෙන් පාවිච්චි වුනොත් (Overdose)...
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා ඕනෑවට වඩා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරා කියලා, කලබල වෙන්න එපා. වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතේ ගුණාත්මකභාවය රැකගන්න මේ දේවල් වැදගත්.
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කර තබන්න: මේක පුංචි ළමයින්ට අහු නොවෙන, ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
- උෂ්ණත්වය: සෙල්සියස් අංශක 30ට (30°C) වඩා අඩු උෂ්ණත්වයක ගබඩා කරන්න. සාමාන්යයෙන් කාමර උෂ්ණත්වය ප්රමාණවත්.
- කල් ඉකුත් වීම: බෙහෙත් පැකට් එකේ සඳහන් කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (expiration date) පැනපු බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවා ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- හයිඩ්රොක්සිප්රොපිල් සෙලියුලෝස් කියන්නේ සාමාන්ය eye drop එකක් නෙවෙයි, ඇසේ පහළ ඇසිපිය ඇතුළට දමන කුඩා, ඝන කූරක් (insert).
- බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (allergies) ගැන, ගර්භණී බව ගැන සහ මව්කිරි දීම ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- පෙනීම ටිකක් බොඳ වෙන්න පුළුවන් නිසා, මේ බෙහෙතට ඇස් හුරු වෙනකල් වාහන පැදවීමෙන් සහ අවදානම් යන්ත්ර ක්රියා කරවීමෙන් වළකින්න.
- ඇස්වල වේදනාවක්, දරුණු අසාත්මිකතා ලක්ෂණ (මුහුණ ඉදිමීම වැනි) ආවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තිබුණත්, වෙනත් කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
- හැමවිටම ඔබේ දොස්තර මහත්තයා ලබා දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න. මොනවාහරි ගැටළුවක් ආවොත්, අනුමාන කරන්නේ නැතුව එතුමාගෙන් අහලා දැනගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න